Igapäevane hügieenirutiin, nagu hammaste harjamine, võib olla rutiinne või terapeutiline. Kõik oleneb hambapastast ja selle kasulikest ainetest, lisaks ei oska kõik korralikult hambaid pesta. Valdav enamus hambaravikliiniku patsiente ei pese hambaid piisav alt põhjalikult, sellest annab tunnistust pehme või juba mineraliseerunud hambakatt hambaemailil. Õigesti valitud hea hambapasta ei aita mitte ainult hambakatuga toime tulla, vaid hoiab ära ka kaariese, muudab emaili heledamaks ja värskendab hingeõhku. Kuidas aga navigeerida selles külluses, mis nüüd riiulitel on? Tasub asja hoolik alt uurida.
Traditsiooniline hügieen
Meile on lapsepõlvest peale õpetatud õiget suuhügieeni ja põhimõtteliselt seisneb see harja ja hambapastaga harjamises. Võimalusena saate kasutadahambapulber, kuigi hetkel on see vähem populaarne ja seda saab kasutada ainult kodus - hea hambapasta väikeses pakendis sobib rohkem reisile.
Vanusega võib aga selguda, et igapäevasest hooldusest ei piisa. Selles on suuresti süüdi omandatud harjumused – suitsetamine, sõltuvus jookidest, mis määrivad hambaemaili (kange tee või kohv). Head nõu saab anda hambahügienist, kes näitab õigeid liigutusi hammaste pesemisel ja annab soovitusi hambapasta valikul.
Massituru hambapastad: head või halvad?
Mõtiskledes, milline hambapasta on parim, kipuvad ostjad valima enamasti tuntud kaubamärke või juhinduvad ebausaldusväärsetest näpunäidetest, nagu atraktiivne pakendikujundus. Ükski tootja aga ei kirjuta karbile, et toode on ebakvaliteetne ning tarbija jääb paarikümne mitmevärvilise pakendiga silmitsi. Enamasti pakuvad jaemüüjad hügieenilist tüüpi hambapastat, st toodet igapäevaseks pehme hambakatu eemaldamiseks ja värske hingeõhu eemaldamiseks. Täiesti terve suuõõne korral on see täiesti piisav, teine küsimus on, et nii suurepärane hammaste ja igemete seisund on haruldus.
Kategooria "massiturg" on mõeldud massitarbimiseks, sellest ka tootekategooria nimi. Kui loete torude ja karpide teavet, võite leida neli põhikategooriat:ennetav, raviv, ravi-profülaktiline ja valgendav hambapasta. Kui me räägime ainult emaililt tumeda hambakatu eemaldamisest, siis võib olla raske aru saada, milline on hea valgendav hambapasta. Peate meeles pidama selle hügieenitoote kasutusviisi. Tavaline valgenduspasta sisaldab peeneid abrasiivseid osakesi, seega võib seda kasutada üks või kaks korda nädalas, mitte sagedamini, vastasel juhul mõjutab see hambaemaili kvaliteeti negatiivselt.
Eriravi ja profülaktilised hambapastad
Kui esineb väiksemaid probleeme hammaste või igemetega, siis tavapärase igapäevase asemel on parem kasutada ravi- ja profülaktilist hambapastat. Tavaliselt sisaldab koostis erinevate ravimtaimede ekstrakte, taruvaiku, mee. Kui vajate parimat hambapastat ravi ja ennetamise kategooriast, siis on parem saada ammendavat konsultatsiooni hambaarsti spetsialistilt. Siiski tuleb märkida, et ravi- ja profülaktilise pasta koostises ei ole ravimite ekstraktide sisaldus nii kõrge, et seda võiks pidada imerohuks kõigi hädade vastu. Pigem aitab see hoida suu tervist kontrolli all ja muudab kaariese ennetamise ulatuslikumaks.
Igemete hea seisundi tagamiseks lisatakse hambapastasse taruvaiku, okaspuu ekstrakte, mis avaldavad soodsat mõju suu pehmete kudede seisundile. Need ühendid ei tule parodondi haigusega toime, kuid võivad vähendada selle haiguse tekkeriski.
Meditsiiniline hambapasta
Meditsiinilise hambapasta koostis sisaldab tingimata igasuguseid desinfektsioonivahendeid, mineraalseid lisandeid, mis aitavad hambaemaili taastada. Kui pasta on mõeldud igemete raviks, siis selle koostis sisaldab ravimtaimede ekstrakte, tanniine, mis vähendavad igemete verejooksu. Tänu kvaliteetsele terapeutilisele komponendile on toote regulaarsel kasutamisel võimalik saavutada stabiilne positiivne mõju. Terapeutilise hambapasta koostis sisaldab fluoriide, mis rikastavad emaili antiseptikuna fluori, kloorheksidiini, triklosaani või heksidiiniga. Hambapasta koostisesse kuuluv taruvaik hooldab delikaatselt igemeid, ravib isegi mikroskoopilisi kahjustusi ja omab täiendavat desinfitseerivat toimet.
Isegi parim valgendav hambapasta ei saa asendada spetsiaalselt raviks mõeldud toodet. Hambad võivad olla täiesti valged, kuid vajavad siiski ravi ja ennetavaid meetmeid, et vältida hambakatu mineraliseerumist, kaariest või igasuguseid suuhaigusi, mis ei ole otseselt emaili seisundiga seotud.
Parim valgendav hambapasta
Tervislikke valgeid hambaid peetakse nooruse sümboliks, neid võrreldakse pärlitega, seega pole üllatav, et inimesed püüavad anda oma naeratusele sädelevat valget värvi. Kahjuks võib hambaemaili tumenemine toimuda mitmel põhjusel. Sõltuvus magusast toidust, teest ja kohvist, suitsetamisest – kõik see aitab kaasa emaili määrdumisele. Kuid mõnel juhul seelihts alt kate, mille saab maha harjata, eriti kui tegemist on tubaka, tee ja kohviga.
Mitte väga kaua aega tagasi ilmus kauplustesse spetsiaalne toode Welcome - parim valgendav hambapasta suitsetajatele: valgendab hästi hambaid, eemaldab emaililt plekilise hambakatu. Sellised tooted on abrasiivsed, see tähendab, et hambapasta koostisse viiakse väikesed osakesed, mis toimivad mustade nõude pesemisel peaaegu samamoodi nagu puhastuspulber. Abrasiivsed hambapastad ei muuda emaili heledamaks, vaid kustutavad määrdunud hambakatu, seda tuleb meeles pidada! Kasutage neid mitte rohkem kui kaks korda nädalas, vastasel juhul võite niigi õhukese hambaemaili kihti oluliselt õhendada, mistõttu muutuvad hambad liiga tundlikuks.
Kas hambapastaga saab harjuda?
Tavav on arvamus, et ühte ja sama hambapastat ei saa kogu aeg kasutada. Väidetav alt hambad "harjuvad", kasulik toime lakkab ja tuleb otsida mõni muu pasta. Aeg-aj alt esile kerkivad hambaprobleemid aitavad kaasa selle müüdi säilimisele ja hambakliiniku patsientidel tekib õigustatud küsimus: "Kuidas on, kuna me peseme hambaid kogu aeg, siis miks probleemid algavad?" Seetõttu hakkavad inimesed mõtlema, milline hambapasta valgendab hästi, milline aitab ravida kaariest või päästab teid parodondi haigusest.
Tahaksin märkida, et hambapasta ei ole imerohi. Kahjuks ei sõltu mõnikord kaariese teke või hambaemaili tumenemine hügieeniprotseduuride põhjalikkusest. Näiteks selline nähtus nagu “tetratsükliinhambad - lapsepõlves võetud tetratsükliini liigsed annused põhjustavad emaili püsivat tumenemist, halvendavad oluliselt hammaste seisundit. Hambaarst peaks neid probleeme ravima, improviseeritud meetoditega siin hakkama ei saa. Õigesti valitud hea hambapasta töötab alati, ei tekita sõltuvust, hambapasta marki pole vaja vahetada!
Hambapasta toimemehhanism
Hambapasta hügieeniline toime tuleneb koostisainete vahekorrast. Vahulisuse annavad pindaktiivsed ained, kriit, k altsiumkristallid, sooda võib toimida abrasiivse komponendina, uusim areng selles suunas on silikaattäiteained. Sorbente sisaldavad kompositsioonid aitavad kaasa mikroorganismide aktiivsele tõrjumisele, mis võivad areneda pehmetes naastudes või hammastevahelises toidujäätmetes. Parim valgendav hambapasta, mille on välja töötanud tehnoloogid, mitte ainult ei puhasta hambakattu, vaid aitab ka hambakivi pehmendada ja eemaldada. Oluline on meeles pidada, et isegi kõige peenem hambapasta ei tööta, kui pesete hambaid valesti või vale hambaharjaga.
Parim hambapasta hambaarstide hinnangul
Vastav alt hinnangutele, mis on koostatud pärast vestlust hambaravi valdkonna professionaalidega, saab hügieenitoodete arsenali lisada järgmist tüüpi hambapastasid.
Lacalut White on hambaarstide sõnul parim hambapasta, mis on valmistatud Saksamaal ja läbib ulatuslikud laboratoorsed testid. Mitte ainult valgendab, vaid tugevdab ka hambaemaili,rikastab seda fluoriga. Pakendi maksumus (50 ml) - alates 150 rubla.
Pasta suitsetajatele ja kohvisõpradele
Sigaretid ja kange kohv määrivad hambad kiiresti erinevatesse pruunide toonidesse. Samas ei määrdu mitte päeva jooksul hammastele tekkiv pehme hambakatt, vaid tekib püsiv tubakatõrva ja kohvi värvipigmendi kiht. Hetkel võib "parima valgendava hambapasta" segmendi parimate hulka lugeda hambapastasid Splat, Rembrandt, President ja Silka. Igaüks neist valgendab hambaid hästi. Loetletud kaubamärgid kuuluvad erinevatesse hinnakategooriatesse, 75–500 rubla paki (50 ml) kohta.
Reklaam ja tegelikkus
Reklaamitegijate ja asjatundlike turundajate sõnul pole paremat viisi hambapasta kvaliteedi tõestamiseks, kui töödelda pool kanamuna ja kasta see toiduaine äädika sisse. Muidugi ei jätnud uudishimulikud meeled pärast nii massilist reklaamirünnakut teooriat praktikaga proovimata ja tormasid hambahügieeni tooteid katsetama. Muidugi on katsed tõestanud, et Blend-a-Honey on tõesti hea hambapasta, kuid see ei suuda kana kestasid igavesti äädika eest kaitsta.
Enamasti peegeldavad televisioonis näidatavad reklaamid tegelikkust väga halvasti. Siiski on üks tõeliselt oluline tegur, mis võib tõestada, et meie ees on hea hambapasta – ülevaated, sealhulgas hambaarstide professionaalsed arvamused. See tegur põhineb tegelikel andmetel, statistikal, mitte suurejoonelisel pildil jaturundajate arengud.
Hambapasta kogu perele
Tihti eelistavad tarbijad raha säästmiseks ja lihts alt elementaarsete majapidamismugavuste tõttu valida hügieenitooted kogu perele – kõiki pestakse sama tüüpi šampooni, seebiga ja kasutatakse sama hambapastat. Seetõttu võite ennetamise hetke kasutamata jätta, sest laialdaselt kasutatavaid vahendeid ei saa nimetada väga spetsialiseerunud. Küsimuses, milline hambapasta on parim, juhinduvad selle kategooria tarbijad indikaatorina reklaampildist. Kui seal on kujutatud perekonda, siis suure tõenäosusega tehakse ost. Tavaliselt on see massiturg – Colgate, Blend-a-honey, mõned vähemtuntud kaubamärgid.
Samas oleks õige, kui iga pereliige ostaks pastatuubi, mis vastab paremini tema individuaalsetele vajadustele. Need on näiteks lastepasta imikutele, valgendamine suitsetavale pereliikmele (ja siis saab seda kasutada ainult perioodiliselt), taruvaigu ja tammekoore ekstraktiga ravipasta parodontiidi põdejale.
Alternatiivid ja asendamise teostatavus
Vaatamata sellele, et hambapuudrid on juba minevik, saab neid siiski poodidest ja apteekidest osta. Mõne ostja arvates puhastab just puuder hambaid paremini. Samuti ilmusid müügile imporditud suuhügieenitooted, mis meenutavad vaid eem alt pastat - tahked pastad karpides, spetsiaalsed pulgad, mille otsa tuleb närida ja kasutada seda ilma pastata hambaharjana.
Leiab ka riiuliteltüsna revolutsiooniline toode - aktiivsöe lisandiga must pasta. Paljude ostjate sõnul on see tänaseni parim hambapasta, mida nad on kasutanud. Võib-olla soodustab sellise arvamuse kujunemist toote uudsus, kontrast traditsiooniliste hügieenitoodetega. Oluline on meeles pidada, et kahtluse korral võite alati toetuda hambaarsti konsultatsioonile – spetsialist annab head nõu ja viib samal ajal läbi suuõõne ennetava läbivaatuse.
