Higistamine on füsioloogiline loomulik protsess, mis toimub inimkehas. Selle põhiülesanne on hoida normaalset kehatemperatuuri ja loomulikult kaitsta ülekuumenemise eest. Iga terve inimene võib kogeda suurenenud higistamist päikesepaistelise ilmaga, tugeva erutuse korral või pärast füüsilist tegevust. Kuid mõnikord muutub meeste tugev higistamine tõeliseks probleemiks ja põhjustab ebamugavustunnet. Just sel põhjusel peate teadma, kuidas selle probleemiga toime tulla.
Patoloogiline higistamine: kuidas see on?
Patoloogiline higistamine on haigus, kui tugev higistamine ilmneb ilma nähtava põhjuseta. Seda nimetatakse ka hüperhidroosiks. See tekitab inimesele suurt moraalset ja füüsilist ebamugavust ning mõnikord võib see tekitada isegi sotsiaalseid probleeme.plaan.
Ligihidroosi on mitut tüüpi:
- Esmane higistamine. Me räägime sellest juhul, kui põhjust pole võimalik leida.
- Teine higistamine. Seda väljendatakse kui tõsisema haiguse sümptomit. Kui probleemid kehaga kaovad, kaob ka sümptom.
- Kohalik higistamine. See mõjutab teatud kehapiirkondi. Näiteks ainult peas või ainult kaenlaalustes.
- Üldine higistamine. Sel juhul kaetakse kogu keha.
Liighigistamise põhjused
Miks naised võivad higistada? Põhjused võivad olla erinevad. Kõige tavalisemad on:
- Higistamine võib olla sümptom, et inimene põeb mõnda nakkushaigust. Näiteks võib see olla tuberkuloos, kilpnäärmeprobleemid või diabeet.
- Neeruhaigus. Sellises olukorras on uriini moodustumise ja filtreerimise protsess keeruline, mistõttu on keha lihts alt sunnitud liigset vett higinäärmete kaudu eemaldama.
- Rasvumine võib põhjustada ka hüperhidroosi. See on eriti väljendunud suveperioodil.
- Inimese närviline erutuvus on suurenenud. Igasugune stress, hirm või ärevus võivad põhjustada tavapärasest rohkem higist vabanemist.
- Pärilikkus (viitab kohalikule higistamisele).
- Kui naistel on täheldatud liigset higistamist jalgades, võivad põhjused peituda nahahaigustes (nt seeninfektsioonid).
Raviravi
Liigse higistamise ravimiravi võib määrata ainult arst pärast kõigi analüüside läbimist ja keha täielikku läbivaatust. Näiteks pideva suurenenud närvilise erutuvusega on ette nähtud rahustid. Iontoforees aitab probleemi lahendada mitme nädala jooksul. Kui pärast seda hakkab teid taas häirima tugev higistamine, võib protseduuri korrata.
Mõnel juhul on ette nähtud Botoxi süstid. Need vähendavad higistamist pikemaks ajaks, umbes pooleks aastaks.
Harvadel juhtudel võib raviarst määrata rasvunud patsientidele lokaalse rasvaimu. Kui teil on suurenenud keha higistamine, siis registreeruge konsultatsioonile arsti juurde, et ta selgitaks välja probleemi põhjuse, analüüsiks olukorda ja määraks oma leidude põhjal ravi.
Kummeli infusioon liighigistamise korral
Kummel on universaalne ravimtaim. Nendel lilledel põhinevat tõmmist kasutatakse paljude haiguste puhul. Kummeli kasutatakse ka siis, kui inimesel on kogu keha või selle teatud osade suurenenud higistamine.
Kuivat kummelit saab osta igast apteegist. Valmistame kuus supilusikatäit taime kahe liitri keeva veega mugavas anumas. Kata vedelik tihed alt kaanega ja lase umbes 1 tund seista. Oodake veidi, kuni kõik jahtub, ja kurnake infusioon. Pärast seda lisage kaks supilusikatäit soodat ja segage kõik hästi. Rahvapärane vahend higistamise vastu on valmis. Pühkigetekkinud vedelaid probleemseid piirkondi vatitikuga nii tihti kui võimalik. Selle vahendi ainsaks puuduseks on see, et järgmisel päeval kaotab see juba kõik oma raviomadused, mistõttu tuleb kõik uuesti ette valmistada.
Hobusesaba infusioon liighigistamise korral
Horisaba infusioon on suurepärane higistamisvastane vahend, mida saab kodus ilma suurema vaevata valmistada.
Ostke poest tavalist viina. Väga oluline: see ei tohiks olla alkohol, vaid viin. Ühe supilusikatäie korte jaoks vajate 10 supilusikatäit viina. Nende proportsioonide põhjal valmistage endale nii palju infusiooni, kui soovite.
Enne vedeliku kasutamist laske sellel kindlasti vähem alt 2-3 päeva pimedas kohas seista. Raputage konteinerit perioodiliselt, et vältida setete moodustumist. Kui olete valmis, määrige higiseid kohti mitu korda päevas.
Samas ei tasu olla liiga innukas, et punetust ei tekiks.
Pähkli lehtede infusioon liighigistamise korral
Pähkli alkoholitinktuur võib aidata teil võidelda sellise probleemiga nagu tugev higistamine.
Toiduvalmistamiseks vajate kuivatatud pähkli lehti. Saate neid ise koguda ja küpsetada või osta apteegist valmis muru. Igal juhul on tulemus tõhus.
Valmista ette mugav anum, milles segada kuiva pähklilehti ja viina (vahekord 1:10). Seejärel leidke majas kõige pimedam, kuivem ja soojem koht ningasetage ravim sinna nii, et see püsiks nädalaks.
Kui infusioon on valmis, võite hakata seda kasutama võitluses liigse higistamise vastu. Lihts alt iga päev hommikul ja enne magamaminekut pühkige saadud vedelikuga kõige probleemsemad kohad.
Männioksad – tõhus vahend liigse higistamise vastu
Raske higistamine ei ole surmaotsus. Loomulikult põhjustab see probleem inimesel ebamugavust ja palju muid ebameeldivaid aistinguid, kuid te ei tohiks alla anda. Alati võib leida lahenduse. Kui teie maja lähedal kasvab mänd, koguge kindlasti kokku selle noored oksad. Seejärel tuleb neid veevannis hästi aurutada. Seda tehakse väga lihts alt:
- võta suur pott, täida see poolenisti veega ja lase keema tõusta;
- vähenda gaasi, pane sisse väiksem pott, kus on männioksad ja väike kogus vett;
- jätke oksad umbes pooleks tunniks veevanni vedelema.
Higistamisvastane aine on valmis pärast jahtumist. Kõige probleemsemate kohtade kompresside jaoks on vaja kasutada aurutatud männioksi. Pärast mitmeid protseduure ei ole tugev higistamine enam nii häiriv. Kõige tähtsam on see, et ärge unustage teha kompresse iga päev enne magamaminekut.
Toitumine liighigistamise korral
Ebaõige toitumine võib samuti põhjustada liigset higistamist. Kui see probleem on teile tuttav, siis on aeg oma igapäevane toitumine uuesti läbi vaadata.
Erilist tähelepanu tuleks pöörata toodetele, mis sisaldavad C-vitamiini. Suuremal määral võib seda leida tsitrusviljadest, hapukapsast või mädarõigast. Kuid enne nende kasutamist veenduge kindlasti, et teil ei oleks nende toodete suhtes allergiat.
On tehtud palju katseid, mis on tõestanud, et C-vitamiin suudab normaliseerida higinäärmete tööd. Ja see tähendab, et tugev higistamine möödub lõpuks ja te unustate, et kunagi muretsesite selle pärast.
Kasulikud näpunäited ja liighigistamise ennetamine
- Ärge unustage hügieenireegleid, käige duši all vähem alt kaks korda päevas. Higistamise korral on soovitatav kasutada tõrva seepi. Kui kavatsete kaenlaaluste piirkonda kanda higistamisvastast ainet, peate seda tegema ainult puhtal nahal. Ükski higistamisvastane vahend ei tööta, kui seda kasutatakse valesti.
- Rõivaste ja aluspesu valimisel olge eriti ettevaatlik. Sünteetilisest riidest valmistatud asju ei saa kanda põhjusel, et need ainult suurendavad higi eraldumist. Eelistage looduslikke materjale. See kehtib ka kingade kohta: unusta kunstnahk.
- Et higistamine ei häiriks teid, eemaldage oma dieedist liiga vürtsised toidud ja maitseained. On tõestatud, et köömned, küüslauk, kala ja mõned muud toidud mitte ainult ei suurenda higistamist, vaid muudavad selle ka teravamaks lõhnaks.
Nüüd teate, mis on higistamine. Teate põhjuseid, ravi ja ennetamist, kuid ärge unustage, et peate pöördumaarst. Kasutage ül altoodud kasulikke näpunäiteid ja rahvapäraseid retsepte – ja selline probleem nagu liighigistamine ei jää kunagi teie teele.
