Paljud meist armastavad kõrvitsaseemneid, kuid millegipärast valmistame toodet ise harva. Ja asjata, sest kõrvitsa kasulikkus naistele ja meestele on kirjeldamatu. See on tõeliselt väärtuslik toode, mis on varustatud paljude vitamiinide ja mikroelementidega, millel on kasulik mõju kogu organismi seisundile.
Mis kasu on kõrvitsast?
Sellise toote regulaarne kasutamine mõjutab kardiovaskulaarsüsteemi ja seedetrakti talitlust. Tõepoolest, tänu kõrvitsale kiireneb ainevahetus, toksiinid ja räbud imenduvad ja eemaldatakse. Nimetatud omaduste tõttu on see päikesetoode muutunud asendamatuks naistele, kes otsustavad pidada dieeti või säilitada oma figuuri suurepärases vormis. See sobib suurepäraselt dieettoiduks taastumise ajal pärast raskeid haigusi või suuri operatsioone. Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse seda neerude ja maksa patoloogiate ennetamiseks. Kõrvitsa eelised naistele ilmnevad ka välispidisel kasutamisel köögivilja viljalihast valmistatud näomaskide või vastavast keetmisest valmistatud losjoonidena. See võibkasutada mis tahes kujul: aurutatud, küpsetatud ja isegi keedetud, vitamiinid praktiliselt ei kao. See asjaolu võimaldab naistel, kes piiravad rangelt toitumist, oma dieetmenüüd mitmekesistada. Hommikusöögiks saavad lapsed keeta kaerahelbeid kõrvitsa ja kaneeliga. Selline roog ei anna mitte ainult pikaks ajaks küllastustunnet, vaid laeb ka elujõudu ja energiat terveks päevaks.
Kõrvitsa eelised naistele: toiduvalmistamise retseptid
Muidugi peetakse enimlevinud roaks küpsetatud juurvilja, mille maitse järgi on lisatud mett, kaneeli või muid maitseaineid. Kui valite õige toote, võib see roog kergesti asendada magustoidu. Kuid vähesed inimesed teavad, et mõnikord osutub toores kõrvits mitte vähem maitsvaks. Kasu sel juhul mitmekordistub. On sorte, mis ähmaselt meenutavad melonit. Seda sorti võib julgelt kombineerida õuna ja porgandiga ning salatit maitsestada jogurtiga. Mõned kokad lisavad lihale kõrvitsat, valmistavad kooresuppi ja muid roogasid. Ja kui maitsvad on kõrvitsajahutooted! Pirukad, pirukad, vormiroad, pannkoogid, pannkoogid – kõik see on kättesaadav igale perenaisele ega nõua tõsiseid rahalisi investeeringuid, sest koostisained on üsna lihtsad. Keha puhastamiseks ja usside vältimiseks peate jahvatama kolmsada grammi seemneid, lisama neile sada grammi mett ja viima homogeenseks massiks. Hommikul sööme hommikusöögi asemel seda segu tund aega. Kolm tundi hiljem võtke looduslik lahtisti või jooge supilusikatäis oliivi- või linaseemneõli. Ja selle lõpusprotseduuri, peate panema klistiiri. Muidugi tuleks väikelastele anda nende vanuserühmale sobiv annus.
Kõrvitsa eelised naistele ja vastunäidustused
Esiteks peaksid inimesed, kes on altid allergilistele reaktsioonidele, selle köögivilja suhtes ettevaatlikud olema. Kunagi pole vaja kõrvale jätta organismi individuaalseid omadusi. Lisaks võivad diabeediga inimesed süüa kõrvitsat ilma täiendavate lisanditeta, kuid selle toote mahl on klassifitseeritud keelu alla. Köögivilja kasutamine erinevates vormides, et kõrvaldada olemasolevad patoloogiad ja siseorganite talitlushäired, tuleb läbi viia järjestikku, et õigeaegselt tuvastada kõrv altoimeid (kui neid on).
