Paljud eksperdid väidavad, et vererõhu langus ei ole nii kohutav sümptom kui tõus. Lapse madal vererõhk peaks aga vanemaid hoiatama, sest see tekitab muret. Eelkõige, kui rõhku süstemaatiliselt vähendatakse, põhjustab see lapsele tõsist ebamugavust. Mitte iga vanem ei tea, mida teha, kui lapsel on madal vererõhk. Sellest artikkel räägibki.
Normaalne rõhk
Vastsündinutel on alati madalam vererõhk kui täiskasvanutel. See on tingitud asjaolust, et väikelastel on rõhu ja veresoonte toonuse reguleerimise süsteem ebatäiuslik. Lisaks on lastel erinev alt täiskasvanutest kapillaaride võrk paremini arenenud ning veresoonte seintel on suurenenud venitatavus ja elastsus. Lisaks on lapse südamelkõige väiksem kokkutõmbumisjõud.
Kui selles vanuses on lapse madal vererõhk 60/40-96/50 mm Hg, siis see on absoluutne norm. Vanusega see näitaja suureneb ja teisel elukuul on need näitajad tavaliselt 80/45-112/75 mm Hg.
Aastaseks vanuseks näitajad palju ei muutu. See oleneb ka lapse pikkusest ja kaalust.
Kui vanemad tahavad ise uurida, kas lapse vererõhk on madal, siis saab teha lihtsa arvutuse: 76+2n, kus n on beebi kuude arv.
2–6-aastastel lastel pole erilist vahet – 100/60-112/74 mmHg
Vanuses 6–9 aastat peaksid vererõhu näidud olema järgmised: 100/60-110/79 mmHg
Ja milline on madal vererõhk 10-aastasel lapsel? Vähendatud indikaatorit peetakse, kui see on alla 110/70 mm Hg. Reeglina võivad selles vanuses laste rõhunäitajad sageli muutuda. Madala vererõhuga 10-aastasel lapsel võib kaasneda peavalu, tahhükardia ja see võib põhjustada ka minestamist.
Hüpotensiooni põhjused
Laste hüpotensioon on kahte tüüpi: loomulik ja patoloogiline. Patoloogiline on seotud sama nimega protsessidega, mis esinevad vereringesüsteemis, veresoontes ja südames. Loomulik hüpotensioon ei mõjuta mingil moel lapse heaolu, samas kui see ei ohusta tervist.
Looduslikud põhjused
Millised on lapse madala vererõhu põhjused? Esiteks peaks see sisaldama:
- Hormonaalse taseme muutused.
- Beebi on ventileerimata kohas ja hapnikupuuduses.
- Liigne treening.
- Füsioloogilised muutused.
Võib märkida, et kui umbes 10-aastasel lapsel hüppab pidev alt surve, siis võib põhjus peituda pidevas ilmastikumuutustes. Lapsepõlves esineb ilmastikutundlikkust aga üsna harva.
Patoloogilised põhjused
Samuti on patoloogilised põhjused, miks lapsel on madal vererõhk. Nende hulka kuuluvad:
- Diabeet mellitus.
- Kilpnäärme talitlushäired.
- Raske mürgistus.
- Südamehaigus.
- Infektsioonid.
- Aneemia.
- Soole- ja maohaavand.
- Neurodermatiit.
- Astma.
- Tranio-ajukahjustus.
- Pneumoonia.
- Allergia.
- Hüpovitaminoos või beriberi.
- Verejooks.
- Halb ainevahetus.
Märgid ja sümptomid
Mõned vanemad ei tea, kuidas oma lapsel hüpotensiooni tuvastada. Madala vererõhu sümptomid lastel on järgmised:
- Mõistmatu väsimus ja nõrkus.
- Sagedased peavalud.
- Peapööritus.
- Lendab silme ees.
- Kahvatu nahk.
- Raske pea.
- Külmad jäsemed.
- Vahetus liikuda, unisus.
Võib ka märkida, et madal kehatemperatuur on sageli hüpotensiooni sümptom.
Peavalud
Mida teha, kui mu lapsel on madal vererõhk ja peavalu? Sageli vanemad ei tea, kuidas nendele sümptomitele reageerida. Reeglina hakkavad lapsed kurtma valutava, tuima ja paroksüsmaalse valulikkuse üle templi piirkonnas. Mõnikord on ebameeldivad aistingud, mis katavad kogu pea. Valus on pärast hommikust ärkamist, vaimset ja füüsilist pingutust.
Paljud isad ja emad, eriti noored, ei tea, kui lapsel on madal vererõhk, mida selle sümptomiga peale hakata. Kõigepe alt peate oma last näitama spetsialistile, kes selgitab välja sellise vaevuse tõelise põhjuse, mille järel määrab ta tõhusad ravimeetodid. Reeglina annab arst vanematele nõu, mida madala vererõhuga lapsele anda, milliseid ravimeid. Muutke kindlasti elustiili, näiteks veetke rohkem aega väljas, ujuge, sööge õigesti, puhkage palju.
Kui lapsel on madal koljusisene rõhk, võib spetsialist välja kirjutada vitamiinikomplekse. Sel juhul on väga tõhusad vitamiinid B, vitamiin C. Lisaks soovitavad lastearstid järgida igapäevast lihadieeti.
Mida teha?
Kõigepe alt tuleb aeg kokku leppida neuroloogiga. See spetsialist peab määramaanalüüsid, viia läbi vajalikud uuringud. Kui hüpotensiooni peamine põhjus on mingi haigus, peab spetsialist suunama lapse teise arsti juurde, kes määrab edasise ravi.
Kui lapsel on madala süstoolse rõhu sümptomid ja sellega paralleelselt diagnoositakse tal näiteks enne uuringuid, võistlusi vegetovaskulaarne düstoonia, siis tuleks lapsele anda keele alla kaks Glycine tabletti. Apteegis maksavad need üsna palju, kuid selle ravimi efektiivsus on üsna kõrge.
Võite teha oma lapsele ka nende ravimite kuuri. Üks tablett on purjus kolm korda päevas. Ravi kestus on umbes kuu. Lisaks rahustavale toimele parandavad Glycine'i tabletid mälu, aitavad vaimse ja füüsilise pinge korral.
Järgmise vererõhu languse korral peavad koduses esmaabikomplektis olema järgmised ravimid:
- Ženšenni tinktuur. See võib vererõhu koheselt stabiliseerida, kuid seda ei tohiks anda alla 14-aastastele lastele.
- Schisandra tinktuur.
- Eleutherococcus tinktuura. Ärge andke seda tinktuuri alla 12-aastastele lastele.
Samuti tuleks nende tinktuuridega ravida vähem alt 1 kuu.
Madala vererõhu all kannatavad lapsed võivad võtta 12 tilka tinktuuriEleutherococcus 20 minutit enne söömist. Tilgad kantakse kaks korda päevas. Sel juhul toimub viimane vastuvõtt kuni kella 18ni. Seda ravimit kasutatakse madala vererõhu erakorralise ravina.
Mida saate veel teha, kui teie lapse vererõhk on järsult langenud? Mõnikord soovitavad eksperdid nendel eesmärkidel kasutada Citramoni. Seda ravimit on lubatud juua lastele, kes on vanemad kui 15 aastat. See ravim võib koostises sisalduva kofeiini tõttu tõsta vererõhku. Kuid see valik on erandlik ja seda tuleks kasutada ainult kõige raskematel juhtudel, näiteks kui lapsel on tugev peavalu.
Tuleb märkida, et hüpotensiooni kõige ohtlikum tagajärg on teadvuse kaotuse tõenäosus. Vanemad peavad oma last sellest teavitama. Kui beebil on järsku pearinglus, peaks ta kolima varju, kui ta viibis õues päikese käes. Sellised lapsed peaksid alati vett kaasas kandma.
Füüsiline aktiivsus
Lapsed, kes põevad hüpotensiooni, peavad veetma palju aega väljas. Iga päev peaks laps kõndima vähem alt kaks tundi. Kõige parem on jalutada metsas, eemal tolmustest teedest. Samas soovitavad eksperdid pühenduda spordile, karastada. Hea, kui laps on ujumiseks registreeritud. Sellised regulaarsed harjutused võimaldavadbeebi rõhu stabiliseerimiseks.
Kui lapsel on 6-aastaselt järsk vererõhk langenud, aitab hästi hommikune igapäevane võimlemine, spetsiaalsed hingamisharjutused ja veeprotseduurid, mis peaksid vahelduma jaheda ja sooja veega.
Igapäevane rutiin
Skeemi järgimine on üks olulisemaid punkte laste hüpotensiooni ravis. Selle patoloogiaga imikud ei tohiks mingil juhul üle pingutada, et vältida stressi südamele, kesknärvisüsteemile ja kogu kehale.
Pärast hommikust ärkamist on hädavajalik teha harjutusi ja seejärel võtta kontrastdušš. Uni peaks olema vähem alt kaheksa tundi päevas. Öösel peab uni olema täielik. Lisaks peaksid lapsed ka päeval puhkama.
Toidu omadused
Lapsed peaksid sööma vähem alt viis korda päevas väikeste portsjonitena. Hüpotensiooni all kannatavad imikud peavad oma igapäevases dieedis tingimata sisaldama toite, mis sisaldavad suures koguses valku. Seda elementi leidub suurtes kogustes juustus, kodujuustus, kanarindas, vasikalihas, krevettis, piimas, maapähklites, läätsedes, tuunikalas.
Kui rääkida magusast, siis madala vererõhu korral soovitatakse lapsele anda tumedat šokolaadi, vahukomme, vahukomme, värskeid köögivilju, apelsini puuvilju, kuivatatud puuvilju.
Noorukieas on lastel lubatud juua mõõduk altkogus kohvi ja ka musta teed.
Kuurortipuhkus
Laste hüpotensiooni korral soovitavad eksperdid tungiv alt igal aastal reisida kohtadesse, kus on soojad kliimatingimused. Merel lõõgastudes liigub beebi aktiivselt, ujub, hingab värsket mereõhku, mis avaldab positiivset mõju üldisele tervislikule seisundile.
Hüpotensioon noorukitel
Paljud inimesed arvavad, et madala vererõhu all kannatavad kõige sagedamini täiskasvanud patsiendid. Kõik on siiski teisiti. Proovige meenutada, millised olid teie lapsepõlvepäevad. Varem polnud ühtegi vidinat, ainult looduslikud tooted, samuti jalutuskäigud värskes õhus. Nüüd tõmbab noorem põlvkond kogu oma tähelepanu arvutimängudele, aga ka videote vaatamisele, mis on organismile üsna kahjulik. Linnarütmid, keskkond mängivad olulist rolli laste tervises, mõjutades negatiivselt üldist seisundit. Just siit tekivad mitmesugused haigused.
Miks diagnoositakse teismelistel sageli madal vererõhk? Madala vererõhu esimene levinum põhjus on hüpotensiivset tüüpi vegetovaskulaarse düstoonia tekkimine. Teine põhjus on hormonaalsed muutused, mis esinevad noorukitel puberteedieas.
Noortel tüdrukutel võib vererõhk langeda suure verekaotuse tõttu pika ja tugeva menstruatsiooni ajal. Sageli peetakse hüpertensiooni põhjuseks ka emakakaela osteokondroosi.
Järeldus
Eeltoodu põhjal võime järeldada, et madal vererõhk on väikelaste norm. Kuid noorukieas võib selline kõrvalekalle olla mõne tõsise haiguse sümptom. Igal juhul, kui vanematel on mingisuguse patoloogia kahtlus, tuleb kindlasti abi otsida lastearstilt. Kui lapsel diagnoositakse hüpotensioon, tuleb järgida kõiki arsti soovitusi. Ärge ise ravige, sest see võib ainult provotseerida lapse seisundi halvenemist.
