Ebameeldivad aistingud, mis on seotud kõrvetiste avaldumisega, on tuttavad peaaegu igale inimesele. Harvadel juhtudel ilmneb haigus mitte väga tervisliku toidu kahjutu söömise tõttu. Kuid üsna sageli on see tõsiste haiguste esilekutsuja, mida tuleb kiiresti ravida.
Kuidas aru saada, kas oht on suur? Ja kui tõsine see on? Kuidas vabaneda kõrvetistest kodus? Seda kõike arutatakse artiklis.
Mis on kõrvetised
Kui inimene tunneb, et midagi põleb seestpoolt maos (nagu talle tundub) või söögitorus, siis on alanud kõrvetised. Terve magu on tavaliselt happeline, kuna sisaldab soolhapet, mis on maomahla põhikomponent. Söögitoru keskkond pole aga happeline, vaid pigem neutraalne. Sulgurlihas (ringlihas) ei lase söödud toidul tagasi tõusta. Kuid mõnikord nõrgeneb see erinevatel põhjustel. Seejärel läheb kogu juba happega töödeldud toit tagasi söögitorusse. Seda nähtust nimetatakse "refluksiks". Söögitoru seinad ei ole kaitstudhappe mõjust, nagu on ette nähtud mao sees, sest happelised mahlad söövitavad elundi seinu. Lihtsam alt öeldes puutub söögitoru seestpoolt kokku keemilise põletusega. Samal ajal tunneb inimene, kuidas tema sees kõik põleb, mõnikord võib ta tunda valu rinnaku piirkonnas.
Tavaliselt annab patoloogia tunda kakskümmend minutit pärast söömist. Harvemini on juhtumeid, kui valu avaldub öösel. Selle seisundiga tuttavate inimeste hulk on üsna suur – seda kogeb aeg-aj alt kuni pool arenenud riikide elanikkonnast. Neist kuni kahekümnel protsendil esineb kõrvetisi mitu korda nädalas.
Haigus ei põhjusta mitte ainult probleeme igapäevaelus, vaid on ka tõsiste terviseprobleemide sümptom, mille tagajärjed on üsna rasked.
Mis põhjustab haigust?
Peamine põhjus, miks keha sellist ebamugavust kannatab, on nõrk sulgurlihas, mille tagajärjeks on refluks. Samuti on oluline suurendada vesinikkloriidhappe taset maomahla koostises. Selliseid nähtusi leidub kehas sageli mitmesuguste haiguste ja mitmesuguste muude füsioloogiliste seisundite tõttu.
Mis siis kõrvetisi põhjustab? Põhjused võivad olla järgmised:
- GERD haigus, mis väljendub söögitoru sulgurlihase puudulikkuses. Samas annavad kõrvetised tunda kohe pärast söömist või umbes pool tundi pärast söömist.
- Gastriit. Kui sellega kaasneb happesuse tõus, tunneb patsient poole tunni pärast kõrvetisi, kuid samal ajal valulikkust.epigastimaalne piirkond.
- Haavandid. Samal ajal tekib poole tunni pärast põletustunne rinnaku piirkonnas (pigem isegi selle taga) või kahe tunni pärast kaksteistsõrmiksoole piirkonnas. Valu lokaliseerimine sõltub kahjustuse asukohast.
- Koletsüstiit või sapikivitõbi.
- Toidusüsteemi häired. Vähesed inimesed saavad endale lubada õiget toitumist, muutes selleks tervisliku toitumise. Kuid kõik need häired põhjustavad haigusi. Kui sööte jooksu pe alt, pikkade ajavahemike järel või liialdate, ei pea te kõrvetisi kaua ootama.
- Vale dieedi valimine. Mis põhjustab kõrvetisi? Kõigile meeldib süüa maitsvat toitu ja sageli on just selline toit tervisele kõige kahjulikum. Kõik, mis on praetud, maitsestatud kuumade vürtsidega, suitsutatud, kahjustab maole ja paljudele teistele organitele ja süsteemidele üsna palju. Kahjulikud on ka küpsetamine, kohv, tee, suur kogus šokolaadi. Isegi täiesti terve inimese kõht ei pea suure koguse sellise toiduga proovile.
- Spetsiifiliste ravimite võtmine. Mõned ravimid ise põhjustavad seda seisundit maos (antihüpertensiivsed ravimid, MSPVA-d).
- Halvad harjumused – suured alkoholiannused, suitsetamine, pikaajaline stress.
- Rasedus. Üsna levinud kõrvetiste põhjus. Naise kõht kasvab, rõhk kõhuõõnes muutub, algab refluks.
- Ülekaaluline. Lisakilode puhul toimub kehas sama, mis raseduse ajal.
- Mitmed välised põhjused. Füüsiline töö, millega kaasneb raskuste tõstmine, liiga kitsad riidedvõib isegi terve keha tekitada kõrvetised.
Niisiis, kuidas kodus kõrvetistest lahti saada? Sellest räägime edasi. Pidage meeles, et enesega ravimine võib olukorda ainult süvendada. Parem on küsida nõu usaldusväärselt spetsialistilt.
Maitsetaimed kõrvetiste vastu
Alati ei saa inimest kõrvetisi ravimitega ravida, kuna tal võib olla banaalne allergia ravimi suhtes. Siis võivad mõned maitsetaimed appi tulla.
Mõned ravimtaimed võivad olukorda leevendada ja isegi haigust ravida. Kõige tähtsam on täpselt teada, mida on parem võtta ja millega mitte katsetada. Näiteks saialill, aaloe ja jahubanaan võivad leevendada kõrvetisi, kuid kummel, piparmünt, meliss mitte.
Mis kindlasti ei aita
Kuidas kiiresti kõrvetistest lahti saada? Igal aastal täieneb Internet üha uute retseptidega, tänu millele saate haigusest imekombel lahti saada. Kuid kõike ei tasu "pimesi" uskuda. Enne kui otsustate ühe või teise rahvapärase vahendiga ravida, tasub konsulteerida spetsialistiga. Millised ravimtaimed on kõrvetiste vastu kõige tõhusamad?
Õhk (juur). Väidetav alt pehmendab selle taime juur kõiki haiguse ilminguid. Piisab, kui teada saada, mis mõju kalmusel on, et sellega kindlasti mitte ravida. Calamus soodustab rohkem maomahla ja maomahla vabanemist, suurendab söögiisu, stimuleerib seedetrakti
Melissa ja piparmünt. Need maitsetaimed on paljudele tuntud oma rahustavate omaduste poolest. Nad eemaldavad spasmid maos ja sooltes, aitavadoksendamine, iiveldus. Ainult põletustundega ei saa nad võidelda. Ja kui jood liiga palju piparmünditeed, siis eraldub maos rohkem mahla ja kõrvetised suurenevad
Artemisia lehed. Teatud tüüpi koirohtu kasutatakse maovähi ja gastriidi ennetamiseks ning maomahla tootmise suurendamiseks. Puuduvad andmed, et rohi suudaks kõrvetiste korral ümbritseda mao, söögitoru seinu. Kuid vesinikkloriidhappe tootmise suurendamiseks, mis halvendab patsiendi seisundit, võib see olla hea
Kummel kõrvetiste vastu (lehed ja õied). Selle taime infusioonide kasulikkuses pole kahtlust. Kuid võitluses kõrvetiste vastu on kummeli keetmine kasutu ja kahjulik, kuna see suurendab vedeliku vabanemist seedenäärmetest
Mis tegelikult aitab
Jahubanaan. Selleks, et see ravimtaim aitaks paraneda, peate kõigepe alt mõistma, milline selle sortidest on raviomadustega. Sellest jahubanaanist, millega kõik on lapsepõlvest peale harjunud, on vähe abi. Kasulik on ainult kirbujahubanaan või õigemini selle seemned, millel on ümbritsev efekt. Retsept on järgmine. On vaja võtta kaks või kolm supilusikatäit seemneid, jahvatada, keeta keeva veega ja jätta tund aega. Sooja infusiooni tuleks tarbida kolm kuni viis korda pärast sööki, olenev alt sümptomite tõsidusest. Kui lisada seemnetele veidi naistepuna ja emajuurt, siis kaitseefekt suureneb
Linaseemned. Need linaseemned, mis on koristatud küpses olekus ja siis hästikuivatatud, sisaldavad palju linaseemneõli ja lima. Seemnete pruulimisel on seda lihtne kontrollida, kuna kogu vedelik osutub limaskestaks. Selline vedelik ümbritseb hästi seedesüsteemi seinu, soodustab kudede kiiret paranemist ja takistab kahjulike ainete imendumist maos. Võite nõuda seemneid isegi külmas vees. Retsept on lihtne. Üks teelusikatäis linaseemneid tuleb valada 200 ml veega (külm) ja infundeerida mitu tundi. Siis saab pingutada. Seda rahvapärast kõrvetiste ravimit tuleb juua 100-125 ml enne sööki
Saialill. Sellel lillel on populaarsem nimi - saialilled. Taimel on kasulikud väikesed lilled. Need aitavad põletikku, haavade paranemist ja ka rahustavad. Saialillel põhinev rahvapärane kõrvetiste ravim valmistatakse väga lihts alt. Üks supilusikatäis lilli valatakse klaasi keeva veega, jahutatakse ja filtreeritakse. Klaas tõmmist juuakse terve päeva, mitme lonksu kaupa
Aaloe (mahl). Sellise taime mahlal on palju raviomadusi, sealhulgas valu rinnaku taga. Sageli ravivad nad haavu. See võib tugevdada teiste kõrvetistevastaste ravimite toimet. Enne konkreetse joogi kasutamist peaksite veenduma, et sellele ei teki allergiat. Meetodi puuduseks on see, et aaloemahl on uskumatult mõru, mistõttu on seda pikka aega raske juua
Kõrvetiste sooda
Paljud inimesed kasutavad söögisoodat, kuna see on odav ja seda saab alati köögist leida. See toimib kiiresti ja tundub kõigilekahjutu aine, mida kõik kasutavad.
Tõepoolest, sooda veega aitab neutraliseerida maohapet. Kui mäletate keemia kulgu, saate aru, et toimub standardne neutraliseerimisreaktsioon, mille tulemusena saadakse süsinikdioksiid, naatriumsool ja vesi. Kõik see on palju kahjutum kui mao suurenenud happesus. Selle tulemusena põletustunne taandub. Aga kui kauaks?
Selleks, et kõrvetised üle läheksid, on vaja jälgida sooda kasutamise proportsioone ja annust. Soodapulber peab olema enne kasutamist tihed alt suletud ja kuiv, ilma tükkideta, alati värske. Vett tuleb võtta keedetud ja soojana (eelistatult vastav alt kehatemperatuurile).
Klaasi vee peale ei tohi võtta rohkem kui teelusikatäis pulbrit. See tuleks aeglaselt välja valada ja samal ajal pidev alt segada. Lahus on kerge ja hägune. Ühe ampsuga ei tasu juua, parem on väikeste lonksudena ja alati soojana. Külm lahendus ei too mingit kasu. Pärast toote pealekandmist on parem heita pikali või puhata poolistuvas asendis vähem alt kümme minutit. Praegu hakatakse täiustamist juba alustama.
Aga enne sooda kasutamist kõrvetiste vastu peate esm alt välja selgitama, kuidas see kehale tervikuna mõjub. Pärast soodalahuse võtmist hakkab eralduma süsinikdioksiid. Samuti võib see ärritada soolte ja mao seinu, põhjustades seeläbi taas rohkem vesinikkloriidhappe vabanemist. Seetõttu tuleb kergendus, kuid pärast seda halveneb seisund veelgi. Lisaks võib liigse sooda korral tekkida happe-aluse tasakaalu rikkumine, mis põhjustab turset ja rõhu suurenemist.
Sest söögisooda on vaid ühekordne vahend harvaesinevate kõrvetiste korral ja seda ainult siis, kui kodus pole ravimeid. Kui põletus- ja valuhood on sagedased, peaksite diagnoosi saamiseks pöörduma arsti poole.
Rasedad naised kannatavad sageli füsioloogilistel põhjustel kõrvetiste all. Kuid neile ei soovitata kasutada ka soodat, kuna selle toime muutub kiiresti haigusseisundi tüsistusteks ja suurenenud turseks.
Soda ja äädikas: tõhus vahend ebameeldivate sümptomite vastu
Kuidas kiiresti kõrvetistest lahti saada? Soda ja äädikas võivad inimese väga kiiresti vabastada kõigist haiguse sümptomitest. Kuid see meetod sobib ainult ühekordseks kasutamiseks. Kui tunnete sagedast põletustunnet, peaksite võimalikult kiiresti arsti juurde minema.
Kui pärast liigset söömist või liigset alkoholi joomist tekivad söögitorusse kõrvetised, on mullijook ideaalne lahendus. Kõrvetiste retsept on väga lihtne: 1 klaasi toatemperatuuril vee kohta tuleb võtta 1 tl soodat ja 1 tl äädikat. Soovi korral võib äädika asemel kasutada sidrunimahla või hapet, kuid neid ei saa omavahel segada (ainult ühte).
Kui teile ei meeldi söögisooda ja äädika kõrvetiste maitse, võite seda isegi suhkruga maiustada. Kellelegi meeldib see iseenesest, nagu jook, kuid me peame meeles pidama, et seda ei tohiks mingil juhul kuritarvitada, kuna see võib kahjustada hambaemaili, ärritada veelgi mao limaskesta ja põhjustada gastriiti.ja seedesüsteemi tõsisemad patoloogiad.
Mineraalvesi kõrvetiste vastu
Enne kui hakkate mineraalvett meditsiiniliseks otstarbeks jooma, tuleb see kuumutada temperatuurini, mis on veidi kõrgem selle enda temperatuurist. Kui teil on vaja seda päeva jooksul juua, on parem hoida seda termoses. Samal ajal ei saa valida gaseeritud mineraalvett, kuna haigus areneb sellest edasi. Tarbetutest mullidest vabanemiseks hoidke pudelit lihts alt lahti.
Tavaliselt tuleks mineraalvett juua 50-60 ml pärast iga sööki. Te ei tohiks juua ühe sõõmuga – parem on võtta aeglaselt väikesed lonksud (oodake lonksude vahel viieminutiline paus). Kui vesi on ravim, siis võetakse see pool tundi pärast sööki, enne kui see on võimatu. Siis ei teki kõrvetisi. Eriti oluline on seda soovitust järgida, kui magu on happeline.
Milline mineraalvesi aitab kõrvetiste vastu? Lauavesi sisaldab kõige vähem sooli, ligikaudu 500 mg/l. Sa võid seda juua nii palju kui tahad, sellest pole kahju. Kuid sellel pole ka raviomadusi. Ainus, mida ta oma regulaarse tarbimisega teha saab, on ainevahetuse normaliseerimine, toksiinide eemaldamine toksiinidest, mao ja soolte seisundi parandamine.
Tervendav laua mineraalvesi sisaldab palju suuremas koguses sooli - 500-1000 mg/l. Seetõttu on igal juhul võimatu seda piiramatus koguses juua. Kui joote seda soovitatust rohkem, võite rikkuda soola suhte kehas. Kroonilised haigused võivad sel juhul minnaägedam faas.
Tervendav mineraalvesi sisaldab sooli vähem alt 1000 mg/l. Seetõttu määrab arst tavaliselt selle kasutamise koguse.
Vesi võib kergesti ja ilma tagajärgedeta leevendada kõrvetisi. Võite seda võtta ilma arsti nõuandeta - see ei kahjusta. Kuid konsultatsioon ei ole üleliigne.
Mineraalvett soovitatakse sageli paljude haiguste ennetamiseks, kuna see on väga rikkaliku koostisega. Kui joote seda regulaarselt, väheneb patoloogiate tõenäosus nullini. Poeriiulitel seisev mineraalvesi võib olla erinev ja sisaldada erinevaid mineraale. Seetõttu ei sobi kõik kõrvetiste raviks spetsiaalselt. Eriti kahjulikuks peetakse hüdrokarbonaadist vett. Seetõttu tuleb enne mineraalvee valimist põhjalikult uurida selle koostist.
Selleks, et mineraalvesi oleks tõhus vahend põletuste vastu söögitorus, on vaja valida aluseline vesi. Selline on näiteks Essentuki. See aitab palju kõrvetiste vastu. Soovitatav on võtta seda mitte kauplustes, vaid apteekides ja klaaspudelis.
Haiguste ägenemiste korral ei tohi mingil juhul mineraalvett juua. Kui kõrvetised ilmnevad kadestusväärse korrapäraselt, peate konsulteerima arstiga.
Toit kõrvetiste vastu
Kuidas kodus kõrvetistest lahti saada? Haiguse mittetõsise kulgemise, vaid ühekordse ebamugavustunde korral saate põletustundest lahti isegi iga päev tarbitavate toodete abil.
Mida süüa kõrvetiste vastu? Neutraliseerige taabi:
- Mesi koostises sisalduva suure kaaliumisisalduse tõttu.
- Banaanid, mis, nagu mõned antatsiidsed ravimid, võivad kustutada sees oleva "tule".
- Ananassimahl pole kõige odavam, kuid tõhus.
- Piim fermenteeritud piimatoodetega.
- Kollane sinep vähendab valu (ühest teelusikast piisab).
- Ingver (4 grammi ingverit riivituna võib haigusseisundit kiiresti leevendada).
- Tõhus ja õunakaste.
- Kartulimahl vee ja soodaga.
Piimatooted
Mida veel kõrvetiste vastu süüa? Vabastamise abistajad on ainult need tooted, millel on aluselised omadused. Seetõttu pole koorest ja kodujuust kasu ning kõike muud võib süüa iga päev, kasvõi profülaktikaks. Vanaemad soovitasid sageli juua klaas sooja piima.
Sellisel juhul on kõige parem valida madalaima rasvasisaldusega tooted. Samal põhjusel ei tohiks süüa kõvasid juustu, aga ka cheddarit ja mozzarellat. Parem on valida feta, tofu või kitsejuust.
Köögiviljad
Aitan kõige paremini porgandite puhul peedi ja kartuliga. Nad tasakaalustavad happe ja leelise sisaldust kehas. Lisaks köögiviljadele on kasulik juua ka neist saadud mahlu, kuid need tuleb enne söömist ära juua. Neid on tervislikum süüa toorelt kui keedetud, isegi õrna meetodi korral.
Aga küüslauk, sibul, kapsas peaksid eemale hoidma. Samuti on parem tomateid mitte süüa, kuna need sisaldavad happeid, mis põhjustavad põletust.
Puuviljad
Millised puuviljad aitavadkõrvetistest? Banaan sobib kõige paremini kõrvetiste vastu, kuna selle eriline struktuur aitab kaitsta söögitoru seinu. Seda võib pidada sama tõhusaks vahendiks kui apteeki.
Sel perioodil on äärmiselt ebasoovitav süüa greipe, mandariine, apelsine ja kõiki teisi tsitrusvilju. Need suurendavad ebamugavust.
Erinevad teraviljad
Mida viskoossem on puder, seda paremini kaitseb see mao seinu. Neis on palju kasulikke aineid, mis taastavad limaskesta. Sellise probleemi puhul sobivad kõige paremini kaera-, riisi- ja tatrapuder. Saate neid küpsetada isegi piimas (kuid minimaalse rasvasisaldusega), isegi vees.
Ja selliseid teraviljatooteid nagu värskelt valmistatud leib, kõik saiakesed, jahutooted, maiustused ei saa süüa. Parim on päev või kaks tagasi küpsetatud aegunud kliid või teraviljaleib.
Seemned
Mõned ütlevad, et seemnetes on palju valku, seega on need head kõrvetiste vastu. Teised ei unusta, et neil on palju rasva, sest nende töötlemiseks peab magu eritama palju hapet, mis suurendab kõrvetisi. Seetõttu on kõrvetiste korral võimalik süüa praetud seemneid, kuid väikestes kogustes.
Supid
Supp võib kõhule samamoodi mõjuda kui puder, seega ei tasu neist keelduda. Parim on mahe supp. Tooteid enne supi keetmist ei tohiks praadida. Köögiviljapuljong ei tööta hästi, kuna see sisaldab kapsast, sibulat, tomatit, mis takistab paranemist.
Soovitused
Kui kiirestikõrvetistest lahti saada? On mitmeid rakendatavaid soovitusi:
- Ärge täitke kõhtu täielikult. Parim viis süüa on tunda pärast söömist kerget näljatunnet.
- Portsjonid peaksid olema väikesed.
- Suupisteid tuleks süüa sagedamini ja toidukorrad peaksid olema kergesti seeditavad.
- Ärge sööge enne magamaminekut, vähem alt kaks tundi enne magamaminekut.
- Ärge heitke kohe pärast söömist pikali, muidu hakkab hape ülespoole liikuma.
- Söö aeglaselt, põhjalikult närides.
Sigaretituhk kõrvetiste vastu
Kuidas kodus kõrvetistest lahti saada? Mõned kasutavad isegi kõrvetiste raviks sigaretituhka.
Kas sigaretituhk aitab kõrvetiste vastu? See sisaldab palju sooli ja metalliioone, mis on väga head mao vesinikkloriidhappe neutraliseerimiseks. Nad suhtlevad kergesti, kuna söögitoru muutub agressiivse keskkonna eest kaitstuks. Kuid see pole nii turvaline.
Tuhas on palju kahjulikke ja kaugeltki mitte ohutuid aineid, mis võivad põhjustada täiesti erinevate organite patoloogiaid. Seetõttu on parem seda meetodit üldse mitte kasutada.
