Miks mu põlved põlevad? Seda küsimust küsis ilmselt iga inimene. See seisund ei ole eraldiseisev patoloogia, enamasti avaldub see mis tahes haiguse taustal, olenemata vanusest ja elustiilist. Sellise probleemi korral on õiget diagnoosi panna üsna raske.
Kõige levinumad põhjused
Esiteks, enne arsti juurde minekut, peate meeles pidama, mis eelnes põletuse tekkele põlvedes, võib-olla oli tegemist vigastuse või hüpotermiaga. Samuti põlevad põlved sageli veresoonkonnahaiguste taustal või mineraalide ja vitamiinide puuduse, lülisamba infektsiooni või vigastuse tõttu.
Vigastused
Jäsemete vigastused on väga levinud, sporditreeningul võib lihts alt komistada, lüüa või üle pingutada. Seejärel ilmneb turse ja algab põletikuline protsess, millega sageli kaasneb tunne, et põlved põlevad, võib-ollavalu ja ebamugavustunne.
Põlvepiirkonna vigastused võivad ilmneda nihestuse, meniski või sidemete rebendi, nikastuste ja isegi pragudena.
Sellisel juhul on soovitatav koheselt vigastuskohale jääd määrida, tagada rahu ja teha kerge massaaž. Ärge unustage, et enne jää panemist peate oma põlve rätikuga mähkima, et ei tekiks külmumist. Protseduur ei tohiks kesta üle 20 minuti ja seda tuleks korrata mitte rohkem kui 3-4 korda päevas. Olulised vigastused on põhjus arsti juurde pöörduda.
Probleemid lülisambaga
Seda spetsiifilist tunnet ei saa millegagi segi ajada, inimene on alati selgelt teadlik, kui põlved põlevad. Põlvevalu, millega kaasneb põletustunne, võib olla kinnituseks lülisamba talitlushäirete olemasolust. See võib olla pigistatud närv või probleem koroidpõimikus.
Pikaajalise ebamugavustunde korral on tõsine läbivaatus hädavajalik. Kõigepe alt peate läbima magnetresonantstomograafia. Röntgenipilt on vajalik ka haiguse raskusastme määramiseks.
Põlved peavad olema puhanud, et vältida füüsilist ülekoormust ja alajahtumist.
Lisaks valule ja põletustundele võivad ilmneda ka muud sümptomid:
- jäsemete tuimus;
- nõrkus;
- hanes jäseme "hanenahkade" tunne;
- valu kiiritamine reie või, vastupidi, sääre piirkonnas;
- väheneminetundlikkus.
Samas tekivad muutused lülisamba piirkonnas, selle paindumine saab siluda ja liikuvus on piiratud. See seisund nõuab arstiabi.
Sellesse kategooriasse võivad kuuluda ka muud lülisambavigastused, mis võivad samuti põhjustada põlvede põletamist.
Mineraalide ja vitamiinide puudus
Põlved põlevad? Võib-olla peaksite oma toitumist uuesti läbi vaatama? Vitamiinipuudus, halvad harjumused, passiivne elustiil ja pidevad stressirohked olukorrad – kõik see võib põhjustada ebamugavustunnet põlvedes.
Mineraalide ja vitamiinide puudus organismis mõjutab negatiivselt sidemete aparaati ja mõnikord esineb põletustunne, eriti hommikuti, ja õhtul raskustunne. Ebamugavustundega võib kaasneda punetus liigesepiirkonnas.
Sellised sümptomid on kergesti kõrvaldatavad. On vaja aktiveerida kehaline aktiivsus, teha hommikuseid harjutusi. Dieet tuleks täielikult läbi vaadata ja sisaldada maksimaalselt värskeid puu- ja köögivilju. Talvel saab sünteesitud toidulisandeid kasutada organismi mineraal- ja vitamiinivarude täiendamiseks.
Bakterid ja viirused
Kui teie põlved põlevad, võivad need olla bakterid, mis on juba vereringesse sattunud ja ilma korraliku ravita levivad kiiresti üle kogu keha. Suure tõenäosusega võivad nakkusetekitajad asuda põlveliigestesse ja seal aktiivselt paljuneda. Just sellistes olukordades on tunda põletustunnet. Sellise olukorra vältimiseks on väga oluline viivitamatult ravida kõiki, isegi kõige rohkemkerge külm.
Külmaga kokkupuude
Külmakahjustuse korral on põlve piirkonnas põletustunne. Ebamugavust võib tunda isegi siis, kui tulete just tänav alt ja soojenemise käigus hakkavad põlved põlema. Sellises olukorras ei tohi mingil juhul põlvi ja jalgu külma käes hõõruda. Koju või sooja tuppa saabudes on kõige parem mähkida jalad sooja teki sisse ja juua kuuma teed.
Veresoonte patoloogiad
Varikoos, tromboflebiit, ateroskleroos ja mitmed muud vaskulaarsed patoloogiad võivad põhjustada jäsemetel palju ebameeldivaid sümptomeid, sealhulgas põletustunnet põlvedes.
Kodusliku ravivahendina võite kasutada venotoonikaid ning pinguldavaid ravimeid ja flebotoonikaid. Samuti on soovitatav valida ortopeedilised sisetallad ja jalanõud. Võite teha võimlemist ja läbida massaažikuuri. Ja loomulikult peaksite võtma ühendust fleboloogiga, et mitte alustada patoloogiat enne operatsiooni.
Nahahaigused
Kui nahk põleb üle põlve, siis ei saa välistada bakteriaalset infektsiooni ja epidermise seenhaigusi. Kuid koos ebamugavustundega võib nahale ilmuda koorumine, koorik, tõenäoliselt on tunda sügelust. Sellistel juhtudel on ainus väljapääs pöörduda nahaarsti poole, kes paneb diagnoosi ja määrab kohaliku ravi.
Muud põhjused
Põlved põlevad? On olukordi, kus põletuse ja põletuse põhjuseks on haruldane sümptom või konkreetne haigus:
- Allergilised reaktsioonid. Enamasti juhtub see teatud toitude ja ravimite kasutamise taustal. Allergia korral muutuvad põlved väga punaseks ja sügelevad.
- Polüneuropaatia. Sellise haiguse ilmnemise põhjus võib olla neerupuudulikkus, kogu organismi mürgistus, suhkurtõbi. Reeglina kaob autonoomse, sensoorse või motoorse funktsiooni rikke taustal tundlikkus põlves ja valu on tunda kogu jäsemetes.
- Liigeshaigused põhjustavad sageli põlve põletust ja valu. See võib olla bursiit, artroos, artroos, sünoviit.
Diagnoos
Ebamugavustunne põlvepiirkonnas peaks olema põhjus arsti poole pöördumiseks. Praeguseks on haiguse põhjuse väljaselgitamiseks ette nähtud mitmeid manipuleerimisi:
- MRI, CT;
- allergiatestid;
- uriini ja vere ülduuring;
- Röntgenuuringud;
- ultraheli;
- verevedeliku biokeemia.
Pärast diagnoosimist määrab arst ravi, mis tavaliselt koosneb medikamentoossest ravist, füsioteraapiast. Mõnel juhul saate valust vabaneda traditsioonilise meditsiini retseptide abil.
Traditsiooniline teraapia
Peamise ravi eesmärk on kõrvaldada põletustunde põhjus. Samal ajal on ette nähtud valuvaigistid ja ravimid, mille eesmärk on liigese normaalse toimimise taastamine. Kõige sagedamini määratudkondroprotektorid ja põletikuvastased ravimid. Koos sellega on ette nähtud massaaži või manua alteraapia kursused, terapeutilised harjutused ja kehaline kasvatus.
Kui patsiendil on palju kaalu, siis soovitatakse tal seda kindlasti vähendada, kuna rasvunud inimesed koormavad palju liigeseid, sh põlvesid.
Samuti tuleb mõista, et selliste patoloogiate ravi, mis on seotud sellega, et jalad põlevad põlvedest kõrgemal, põlvedes endas ja allpool on põletustunne, võtab kaua aega. Isegi kui ühel hetkel tekib remissioon, ei saa ravikuuri ikkagi katkestada.
Täiendava ravina võib soovitada basseini-, muda- või radoonivanne.
Rahvahooldused
Peamised ravimeetodid "vanaemadelt" on suunatud soolade eemaldamisele ja soojendamisele. Soolade eemaldamiseks võite põlvedel kasutada soodavedelikke, kuid neid tuleb teha iga päev ja üsna pikka aega. Esiteks lahjendatakse sooda 1 liitris vees, selles kompositsioonis niisutatakse marli või lappi ja kantakse haigele põlvele. Protseduur peaks kestma 15 minutit. Pärast seda on soovitatav hõõruda nahka toitev kreem. Öösel tuleks panna villa side.
Paralleelselt lokaalse raviga tuleks tarbida musta redise mahla. Muide, see aitab isegi põlvede krõmpsumisest. Redist hõõrutakse riivis, kuni saadakse mahl, mida nad joovad mitu supilusikatäit 2-3 korda päevas.
Mõnes retseptis on mainitud mett ja meditsiinilist sapi, mis tulevad hästi toime valugapõlved. Võite hõõruda veiseliha rasva. Vanne saab teha ka ravimtaimedest: kummelist, pihlakakoorest, õlest või humalast.
Peamine asi, mida meeles pidada, on see, et mida varem patsient abi otsib, seda tõenäolisem alt saavutab ta ravist hea efekti ega hakka haiguse rasket vormi.
