Iga inimene, kes on vähem alt korra elus kokku puutunud põletikulise protsessiga maos. Selle patoloogiaga kaasnevad mitmesugused sümptomid. Mao düsfunktsiooni tavaline märk on väljaheite kinnipidamine. Kõhukinnisus gastriidiga on probleem, mis põhjustab patsientidele suuri ebamugavusi. Mis võib sellist sümptomit põhjustada ja kuidas sellega toime tulla? Seda kirjeldatakse artiklis.
Kas see võib tekkida gastriidi korral?
Roojapeetus esineb paljude seedesüsteemi patoloogiate korral. Seda väljendatakse roojamise puudumisel kahe või enama päeva jooksul. Selle nähtusega kaasneb ebamugavustunne kõhuõõnes, pingetunne.
Kas gastriidi korral võib tekkida kõhukinnisus? See küsimus muretseb paljusid sarnase häirega patsiente, kuna patoloogia on krooniline. Seda haigust põdevatel inimestel täheldatakse sageli väljaheite kinnipidamist, see esineb nii suurenenud kui ka vähenenud happesusega. Olemassellest sümptomist vabanemiseks on mitu võimalust, kuid ravimeetodite valik peaks sõltuma gastriidi kõhukinnisuse põhjustanud põhjusest. Selle esinemist soodustavaid tegureid kirjeldatakse järgmistes jaotistes.
Kuidas kõhukinnisus tekib?
Maos toimuvad patoloogilised protsessid mõjutavad soolestiku tegevust. Seetõttu võib roojamise sagedus ja väljaheidete välimus (kuju, värvus) muutuda. Kõhukinnisus koos gastriidiga on üks seedetrakti düsfunktsiooni sagedasi ilminguid. Kui patoloogia põhjust ei määrata, on väljaheidete peetuse ravi ravimitega ebaefektiivne. Mao talitlushäirete korral satub soolestikku ebapiisav alt töödeldud toit. Sellel kehal on raske seda täielikult seedida. Seetõttu esineb defekatsiooni hilinemine. Kroonilise gastriidi korral võib kõhukinnisus tekkida, kui patsient eirab arsti soovitusi, ei võta ravimeid õigel ajal ega pea kinni õigest dieedist.
Toidud, mis võivad põhjustada katkist väljaheidet
Üks selle sümptomi põhjustest on järgmist tüüpi toitude kuritarvitamine:
- Nisuleib, kondiitritooted.
- Riisitangud, kartulid.
- Šokolaadi ja kakaooapulbrit sisaldavad tooted.
- Magustoidud.
- Puuviljad ja marjad kokkutõmbavate omadustega.
Lisaks tekivad tugeva musta kohvi, tee ja kuuma šokolaadi liigsel kasutamisel sageli väljaheitehäired.
Muud tegurid
Võivad olla ka mitmed muud põhjusedpõhjustada kõhukinnisust gastriidi korral. Nende hulka kuuluvad:
- Halvad harjumused (suitsetamine, alkoholi kuritarvitamine).
- Emotsionaalne ülepinge.
- Näljutusdieedid.
- Teatud ravimite (depressandid, spasmivastased ravimid, diureetikumid) võtmine.
- Ülesöömine.
Mõnikord on väljaheite kinnipidamine üks esimesi sümptomeid, mis viitab haiguse arengule. Patsiendid ei kiirusta arsti poole pöörduma, arvates, et vaevus on põhjustatud stressist ja möödub peagi iseenesest. Selline probleem nõuab aga hoolikat tähelepanu oma tervisele.
Roojapeetus erinevat tüüpi gastriidi korral
Seda maopatoloogiat on mitut tüüpi.
Kaugelearenenud juhtudel ja piisava ravi puudumisel võib see viia elundi deformatsioonini. Kõhukinnisus atroofilise gastriidi korral, mis on haiguse kõige raskem vorm, on üsna tavaline. Selle diagnoosiga patsientide mao limaskest on pidev alt ärritunud. See seisund on ohtlik ja seda on väga raske ravida. Atroofilise gastriidiga inimesed ei koge pidevat ebamugavust, kuid ägenemise perioodil ilmnevad ebameeldivad aistingud. Haigust iseloomustavad sellised sümptomid nagu kõrvetised, mullid kõhus, põletustunne kõhukelme ülaosas, soolte talitlushäired ja oksendamine. Maomahla suurenenud happesuse korral on sümptomid ligikaudu samad. Väljaheite kinnipidamine tekib kahjulike mõjudega kokkupuute tagajärjeltegurid. See võib olla emotsionaalne stress, suitsetamine, paastumine, liigne toidu või alkoholi tarbimine, dieedi rikkumised. Arsti ettekirjutuste eiramine toob kaasa ohtlikke tagajärgi, näiteks haavandite teket seedetraktis. Meditsiinipraktikas on sageli kõhukinnisusega segatud gastriit, mis vaheldub kõhulahtisusega. Sarnast kombinatsiooni täheldatakse ka patoloogia atroofilise vormiga patsientidel.
Haigusega kaasnevad sageli soolestiku talitlushäired. See seletab ebamugavustunnet ja ebatäieliku tühjenemise tunnet pärast roojamist.
Kas ma peaksin kasutama lahtisteid?
Roojapeetus ei häiri patsienti kogu aeg, kuid ägenemisel muutub see tõsiseks probleemiks. Inimene ei saa 3 päeva tualetis käia ja see sunnib teda kasutama ravimeid või klistiiri.
Siiski võivad sellised meetodid olukorda parandada vaid lühikeseks ajaks. Seejärel patsiendi seisund halveneb ja kõhukinnisus vaheldub kõhulahtisusega. Probleemiga toimetulemiseks peate esm alt välja selgitama selle põhjuse, kohandama toitumist ja elustiili. Lahtistava toimega vahendeid tuleks kasutada ainult viimase abinõuna. Haiguse kõrvaldamiseks on vaja spetsiaalseid ravimeid. Näiteks kõrge happesusega gastriidiga kõhukinnisus kaob alles pärast haiguse enda vastu võitlemiseks mõeldud vahendite kasutamist. Need on antibiootikumid, antatsiidid. Soole pesemine klistiiriga kutsub esile dehüdratsiooni ja eemaldab kasulikud mikroorganismid, seega kasutaminesee meetod on ebasoovitav.
Toit, mida vältida
Roojapeetus on sageli põhjustatud valest toitumisest. Toidud, mis sisaldavad vähe kiudaineid, mõjutavad negatiivselt seedetrakti tööd. Seetõttu soovitavad eksperdid patsientidel piirata riisiteraviljade, kartulite, nisujahust valmistatud leiva tarbimist. On vaja piirata magustoite, rasvaseid toite lihast, piimast ja kalast. Mõned puuviljad ja marjad (pirnid, küdoonia, linnukirss) soodustavad ka väljaheite peetust.
Toitumise põhimõtted
Toitumine peaks põhinema patsiendi keha vajadustel ja seedetrakti omadustel.
Suur kogus kiudaineid aitab sooltel paremini töötada, puhastab selle toksiinidest. Kasulik on roogadele lisada veidi võid. Kreeka pähklitel on kasulik mõju ka seedimisprotsessile. Peate sööma sageli (vähem alt 3 korda päevas), kuid väikeste portsjonitena. Vältida tuleks suupisteid. Patsiendid peavad jooma piisav alt vett (ligikaudu 30 ml 1 kg kehakaalu kohta). Eksperdid soovitavad juua väikeste portsjonitena iga poole tunni järel. Lisaks tuleks dieeti lisada kompotid, kummeli keetmised, marjadest valmistatud puuviljajoogid. Toit ja vedelik ei tohi olla liiga soojad ega liiga külmad.
Milliseid toite peaksin sööma?
Kui kõhukinnisus tekib gastriidiga, mida peaksin selle sümptomi kõrvaldamiseks tegema? Esiteks peate rangelt järgima toitumisreegleid. Roojamisprotsess võimaldab tuvastada järgmisi tooteid:
- Keefir, jogurt, kalgendatud piim. Kellkõrge happesusega, tuleks valida magusa, mitte hapu maitsega tooted.
- Kedetatud või aurutatud köögiviljad (kartul, porgand, peet).
- Kliid ja jämedast jahust tooted.
- Tatra-, kaerahelbe- või odrapuder väikese koguse võiga.
- Puuviljad ja marjad. Eelistada tuleks õunu, virsikuid, aprikoose, ploome, musti sõstraid.
- Värsked rohelised (till, petersell, sellerivarred).
Rahvateraapia
Kui kõhukinnisus tekib gastriidiga, siis kuidas ravida seda taimsete ravimitega? On mitmeid meetodeid. Näiteks jahubanaanilehtede või mustikate, astelpajukoore kasutamine keetmise kujul. Apteegitilli, melissi ja piparmünditeed aitavad kõrvaldada ebamugavustunnet soolepiirkonnas.
Rõhupeetusega toimetulemiseks tuleks dieeti lisada porgandimahl, rabarberijook. Kasulikud on linaseemned, mida eelnev alt keedetakse või infundeeritakse pool tundi. Toodet kasutatakse koos vee või moosiga. Siis on see kõige tõhusam. Kõhukinnisuse vastu võitlemiseks kasutatakse ka mett. See toode tuleb kombineerida veega ja juua hommikul tühja kõhuga. Sellise abinõu kasutamine on siiski lubatud ainult individuaalse talumatuse puudumisel. Kõrge happesusega patsientidel soovitatakse lisada dieeti banaane, madala happesusega - hapukapsamahla. Marju ja puuvilju on parem tarbida enne sööki. Oskab süüa tehamillest vahud, püreed, smuutid jogurtiga.
Muud soovitused
Tuleb meeles pidada, et füüsiline passiivsus suurendab gastriidi korral kõhukinnisuse riski. Seetõttu peaksid selle diagnoosiga patsiendid regulaarselt treenima, ujuma või jooksma. Füüsiline aktiivsus peaks olema mõõdukas. Kui väljaheite kinnipidamine häirib inimest kauem kui 3 päeva ja õige toitumine ei paranda enesetunnet, on vaja võtta väike annus kastoorõli. Tööriist mitte ainult ei aita hõlbustada defekatsiooni protsessi, vaid takistab ka pragude teket. Samuti on mitmeid lahtistava toimega ravimeid (Slabilen, Microlax, Duphalac, Regulax). Siiski tuleks ravimeid võtta ainult arsti poolt määratud viisil. Soovitatava ravimikoguse ületamine on äärmiselt ebasoovitav.
Järeldus
Kui teil on gastriidi krooniline vorm, millega kaasneb väljaheide, ärge püüdke probleemi ise lahendada. Vajalik on konsulteerida spetsialistiga ja läbida uuringud.
Arst määrab patsiendile ravi ja annab ka soovitusi õige toitumise kohta, mida tuleb rangelt järgida. Kõhukinnisus on äärmiselt ebameeldiv nähtus. Sellega kaasneb heaolu halvenemine, seetõttu on probleemiga toimetulemiseks vaja võimalikult kiiresti välja selgitada selle põhjus.
