Paastumine on üks iidsetest erinevate patoloogiate ravimeetoditest. Tänapäeval on võimatu kindlaks teha, kes on selle ravimeetodi autor. Erinevatel ajalooperioodidel kohtlesid arstid teda kahemõtteliselt. Kuid täna on see meetod üsna populaarne. Artiklis räägitakse gastriidi paastumise reeglitest.
Miks kasutatakse ajutist toidust keeldumist seedetraktihaiguste korral?
Varem olid paljud selle ravimeetodi vastu. Ajavahemikul, mil enamik inimesi oli alatoidetud, peeti nälgimist mõeldamatuks. Kuid tänapäeval lubab ametlik arstiteadus sellist sündmust. Lisaks on selle toetajad tervisliku eluviisi poole püüdlevad inimesed. Ajutine toidust keeldumine võib parandada erinevate probleemidega patsientide heaolu. See kehtib eriti inimeste kohta, kes kannatavad seedetrakti häirete all.
Gastriidiga paastumine annab põletikulisele kõhule vajaliku puhkuse, vabastab keha kahjulikestained. Patoloogia esimesel etapil annab see ravimeetod positiivse tulemuse. Kuid tähelepanuta jäetud vormi ja suurenenud happetootmise korral võivad toidust keeldumise tagajärjed olla ohtlikud. Seetõttu tuleks enne gastriidi paastuprotseduuri alustamist täpselt kindlaks teha, et halb tervis on selle haigusega seotud.
Haiguse tunnused ja tunnused
Tavalises ja tervislikus seisundis eritab inimese magu mahla, mis aitab kaasa toidu seedimisele. Seedetrakti haiguste korral on selle aine tootmine häiritud. Seda nähtust seletatakse põletikulise protsessiga. Gastriit (ICD-10 kood - K29) jaguneb ägedaks ja krooniliseks. Esimesel juhul on sümptomid tavaliselt rohkem väljendunud kui teisel. Mis tahes vaevusega inimesel on aga järgmised sümptomid:
- Murdunud tunne.
- Iiveldus, oksendamine.
- Kõhulahtisus või väljaheidete kinnipidamine.
- Gaasi moodustumise suurenemine.
- Ebamugavustunne ülakõhus.
- Mõru või hapu maitse suus.
- Sage röhitsemine, kõrvetised.
- Raskustunne kõhukelme ülaosas.
Akuutse gastriidihoo korral on patsiendil kasulik toidust hoiduda. Siiski tuleb meeles pidada, et patoloogiat võib seostada happe tootmise vähenemise või suurenemisega. Esimesel juhul aitab paastumine patsiendi seisundit leevendada. Teiseks on see sündmus ohtlik. Lõppude lõpuks, toidu puudumisel maos, hape, mis ületoodab seda keha, võib põhjustada haavandite teket. Seetõttu soovitavad arstid sel juhul muid ravivõimalusi. Seetõttu tuleb enne paastu alustamist lasta end spetsialisti poolt läbi vaadata ja määrata haiguse liik.
Kõrge happesusega maopõletiku tunnused
Nagu juba mainitud, on ICD-10 gastriidi kood K29. See on tavaline šifr. Üldiselt on seda patoloogiat mitut tüüpi. Ühte neist käsitletakse selles jaotises. Gastriit, millega kaasneb suurenenud happe tootmine, esineb sageli varjatud kujul. Haiguse võivad vallandada järgmised tegurid:
- Etanooli sisaldavate toodete kuritarvitamine.
- Pikkade pauside võtmine söögikordade vahel.
- Mürgistus standarditele mittevastavate toodete või kemikaalidega.
- Rämpstoidu kuritarvitamine.
- Liiga kuum või külm toit, rasvane ja vürtsikas toit.
- Emotsionaalne ülepinge.
Kahjulike toodete kasutamine kutsub sageli esile gastriidihoo, mida iseloomustavad selgelt väljendunud sümptomid ja mis nõuab viivitamatut arstiabi.
Ägeda tüüpi patoloogia kulgemise tunnused
Sellise maopõletiku tunnuste hulka kuuluvad:
- Halb maitse suus.
- Murisemine maos ja liigne gaaside kogunemine.
- Oksendamise hood, sagedane ja lahtine väljaheide.
- Söögiisu kaotus või vähenemine.
- Tugev ebamugavustunne ülakõhus.
- Väike temperatuuri tõus.
- Tundub ülekoormatud, vähenenud töövõime.
Kui mao põletikulist protsessi kutsub esile salmonella, kaasneb rünnakuga tugev kõhulahtisus, mis viib dehüdratsioonini. Suu nahk ja limaskestad muutuvad kuivaks, temperatuur tõuseb 39 kraadini. Kui teil on ägeda rünnaku sümptomid, peaksite kutsuma kiirabi.
Paastumise omadused
Igasugune põletikuline protsess maos nõuab erilist dieeti. Arstid ei soovita seedetrakti patoloogiatega inimestel ülesöömist ega, vastupidi, pikka aega toidust hoidumist. Ägeda rünnaku korral aitab toidust hoidumine põletikulise elundi maha laadida. Lisaks kaotavad seda tüüpi vaevusega patsiendid söögiisu ja seda harjutust tehakse ilma suuremate raskusteta. Täiskasvanute kroonilise gastriidi sümptomitest ja ravist rääkides tuleb märkida, et see patoloogiavorm võimaldab ka paastumist ja nõuab dieedi pidamist. Tänu sellele normaliseerub seedetrakti töö. Lisaks aitab toidu tagasilükkamine magu ja soolestikku kahjulikke ühendeid eemaldada. Eksperdid rõhutavad, et toidust hoidumine ei tohiks olla raske ja pikk, et mitte viia keha kurnatuseni. Patsient peab jooma piisav alt vedelikku.
Raamatus "Nälgimine terviseks" soovitab professor Nikolajev täiendada sellist üritust muude protseduuridega (dušid, klistiir, jalutuskäigud, harjutused ja massaažid). Kui toidust keeldumise perioodil haiguse ägeda faasi tunnused kaovad, võime rääkida positiivse tulemuse saavutamisest.tulemus. Kui ilmnevad esimesed haigushoo sümptomid, peaksite kohe alustama söömisest hoiduma.
Paastumine ägeda faasi gastriidi korral
Pärast diagnoosi panemist antakse patsiendile ravi. See hõlmab ravimite võtmist (ravimid, mis aitavad eemaldada spasme, ravimid, mis kaitsevad mao limaskesta, ensüümid, ravimid, mis reguleerivad happe tootmist). Lisaks soovitatakse patsiendil mõneks ajaks söömine lõpetada. Mitu päeva saab sellise diagnoosiga paastuda? Reeglina kestab täielik toidust hoidumine üks kuni kaks päeva. Patsiendil on lubatud juua gaseerimata vett. Teisel päeval, kui seisund veidi paraneb, lisatakse dieeti must tee ilma suhkrut lisamata. Pärast kahepäevast paastumist on röhitsemise, ebamugavustunde ja kõhulahtisuse puudumisel lubatud kasutada lahja lihapuljongit kuivatatud saia ja õhukese pudrumäärdiga. Seejärel saab dieeti järk-järgult laiendada. Patsient peaks sööma osade kaupa – sageli, kuid väikeste portsjonitena.
Protseduuri ettevaatusabinõud
Tuleb märkida, et paastust loobumise perioodil (inimene veedab paar päeva vee peal) on keelatud tarbida värskeid mahlu, puuvilju, marju ja köögivilju, samuti aineid sisaldavaid tooteid. suur kogus granuleeritud suhkrut. Pikaajaline toidust keeldumine (rohkem kui kolm päeva) on patsientidele vastunäidustatud. See võib põhjustada seedetrakti seisundi halvenemist. Lisaks ei viida protseduuri läbi järgmistel asjaoludel:
- Nõhnus, tervisele vajalike ainete puudus.
- Äge põletikuline protsess maos, mis on põhjustatud infektsioonist, bakterite vastu võitlemise ravimite võtmisest.
Paastujärgse gastriidihaige toit peaks sisaldama minimaalses koguses süsivesikuid, kiudaineid ja lipiide. Patsiendil soovitatakse süüa vähem alt viis korda päevas. Ja mida väiksemad on toiduportsjonid, seda kiiremini normaliseerub seedetrakti töö. Paastumine tuleks kombineerida teiste ravimeetoditega.
Protseduuriks valmistumine
Tuleb meeles pidada, et enne ürituse läbiviimist tuleb konsulteerida arstiga.
Spetsialist saab kindlaks teha paastumise vajaduse, selle ravimeetodi kasu ja kahju konkreetse patsiendi jaoks. Peate hoolik alt valmistuma toidust keeldumiseks. Toitainete keha järsk ilmajätmine on suur stress. Eksperdid soovitavad alustada paastu etapiviisiliselt. See meetod võimaldab teil hõlbustada seedesüsteemi tööd. Toidust hoidumise ettevalmistamine peaks kestma vähem alt seitse päeva. Esimesel päeval tuleks kala- ja lihatoidud välja jätta. Tarbi piimatooteid ja köögivilju. Teisel päeval keelduge jahuroogadest. Samuti on välistatud kondiitritooted. Kolmandal päeval on lubatud ainult taimetoidud hautatud või küpsetatud kujul, hapupiimatooted, neljandal - kaks toidukorda asendatakse keefiri või jogurtiga. Viiendal päeval võite süüa ainult keedetud köögivilju, kuuendal - kodujuustu ja jogurtit. Siis on lubatud ainult vedelikud. Seitsmendal päeval patsient joobainult vesi ja keefir.
Protseduuri olulised aspektid
Inimestel, kes kasutavad paastutehnikat esimest korda, peaks olema ainult toidupuudus. Toidust hoidumine kestab sel juhul vaid ühe päeva. Täiskasvanute kroonilise gastriidi sümptomitest ja ravist rääkides tuleb rõhutada, et selle sündmuse läbiviimisel peab patsient olema oma seisundi suhtes tähelepanelik. Ebamugavuse korral on soovitatav ravi katkestada ja konsulteerida spetsialistiga. Inimest uurides saab tuvastada nälgimisega kokkusobimatuid patoloogiaid. Üldiselt ei tohiks haiguste ägenemise taustal sellist sündmust läbi viia, et mitte viia keha veelgi suurema stressi seisundisse. Isegi kui tervislik seisund võimaldab protseduuri läbi viia, ei tohiks sellesse suhtuda kergelt. On vaja juua vähem alt kaks liitrit vett päevas, vältida hüpotermiat, väsimust, umbses ruumis viibimist, füüsilist pingutust. Paljud tühja kõhuga patsiendid kogevad:
- Tugev vajadus toidu järele, mis aja jooksul väheneb.
- Kerge ebamugavustunne kõhukelme ülaosas (seda peetakse normaalseks).
- Nõrkus, väsimustunne (täheldatud esimesel paastupäeval).
- Halb maitse suus.
- Hommikul on kerge iiveldustunne.
Toidu tagasilükkamine on kehale proovikivi. Seetõttu tuleks dieeti taastada etappide kaupa. Esimesel päeval tuleb süüa kaerahelbeputru, kerget vedelat suppi. Vastus küsimusele umbeskas gastriidiga on võimalik nälga jääda, on kahemõtteline. See sõltub patsiendi seisundist ja patoloogia olemusest.
Toitumise iseärasused pärast protseduuri lõpetamist
Raamat "Paastumine terviseks" ütleb, et seedetrakti haiguste all kannatavad inimesed peavad oma dieeti taastama kaerahelbe- ja tatraroogadega. Esimestel päevadel peaks puder olema vedel. Siis saab seda paksemaks teha. Lubatud on kurnatud kaera keetmine. Sellel on limane tekstuur ja see avaldab soodsat mõju mao kudedele. Allergiliste patoloogiatega patsientidel soovitatakse kasutada kalgendatud piima vadakut. Seedesüsteemi vaevustega inimeste dieet peaks sisaldama roogasid köögiviljadest, piimatoodetest, teraviljast. Loomseid valke tuleks kasutusele võtta teisel nädalal pärast paastumist.
Eelistada tuleks lahjasid kala- ja lihasorte (vasikaliha, kanaliha, veiseliha). Taimsed rasvad ja granuleeritud suhkrulisandiga toidud (kodujuustu vormiroad, tarretis) on gastriidihaigetele lubatud mõõduk alt.
Soovitatavad tooted purustada riivi või segistiga. Neid saab hautada, keeta või aurutada. Köögiviljadelt ja puuviljadelt tuleb koor eemaldada. Praetud, soolatud ja suitsutatud toidud on välistatud.
Patsientidel soovitatakse tarbida leeliselist vett ilma gaasita. Tal peab olema soe. Viimane klaas tuleks ära juua enne kella üheksat õhtul, et mitte öösel kõhtu koormata. Põhilise lisanaarsti poolt määratud ravi, gastriidi korral on soovitatav kasutada traditsioonilist meditsiini: mägrarasv koos piimaga, männipähkliõli, elecampane keetmine. Enne nende rahvapäraste abinõude kasutamist peate siiski konsulteerima spetsialistiga.
Kuidas õigesti toituda seedetrakti põletikulise protsessiga? Mida saab mao gastriidi korral süüa ja millised toidud tuleks välja jätta? Seda arutatakse järgmises peatükis.
Lubatud ja keelatud toidud
Patsiendile kasulikud toidud on järgmised:
- Porgand.
- Peet.
- Kõrvits.
- Naeris.
- Esimesed lima tekstuuriga kursused.
- Puder piimaga.
- Omletid ning aurutatud tailiha- ja kalasufleed.
- Madala rasvasisaldusega kodujuust, vormiroad.
- Kissellid ja puuviljajoogid puuviljadest ja marjadest.
- Aurutatud lihapallid lahjast veise-, vasika-, linnu- ja kalalihast.
- Madala rasvasisaldusega piimatooted (juust, hapukoor, jogurt).
- Kuivatatud nisuleib.
- Küpsised.
- Pasta.
- Tailiha, linnuliha või küpsetatud või keedetud kala koos riisi, tatraga.
- Köögiviljad (kartul, suvikõrvits), aurutatud.
- Vahukomm, vahukomm või marmelaad (väikestes kogustes).
- Madala pruulimise tee madala rasvasisaldusega piimaga.
Igal patsiendil peaks olema ettekujutus, millestvõite süüa mao gastriidi korral ja millist toitu tuleks välja jätta. Keelatud toodete loend sisaldab:
- Värskelt küpsetatud leib, kondiitritooted, muffinid.
- Sibul, redis, küüslauk, kõik kastmed, vürtsid.
- Köögiviljad, marjad ja toored puuviljad.
- Rukkijahust küpsetamine ja leib.
- Vorst, vorstid, kuivatatud kala.
- Rasvane liha, seapekk.
- Etüülalkoholi sisaldavad tooted.
- Kofeiini sisaldavad joogid.
- Kommid, šokolaad ja kakao.
- Mahlad pakenditest.
- Kõvaks keedetud munad.
- Kiibid, pähklid.
- Närimiskumm.
- Soda.
- Soolased toidud (köögiviljad, kala, seened).
