Nagu teate, levivad kõik viirushaigused õhus levivate tilkade kaudu. Sellest järeldub, et nakkuse kandja on teistele potentsiaalselt ohtlik. Igal haigusel on aga oma konkreetne periood, mil see on kõige nakkavam. Mitu päeva võib SARS-i haigelt teistele inimestele edasi anda, võite küsida ekspertidelt.
Sümptomid ja märgid
Ägedad hingamisteede viirusnakkused on terve rühm erinevaid haigusi, mis esinevad ägedal kujul koos põletikulise protsessiga. Reeglina mõjutavad need hingamisteid ja on ülekaaluk alt levinumad haigused nii lastel kui ka täiskasvanutel. Neid iseloomustab epideemia ajal ülikõrge levikumäär. Sümptomiteks on peavalu, riniit, kurguvalu, üldine nõrkus ja letargia. Lisaks kaasneb sageli viirushaigusega pearinglus ja köha. Kõige sagedamini huvitab inimesi küsimus: mitu päeva on inimene SARS-i nakkav?
Miks need tekivad
Ägedad hingamisteede haigused esinevad kõige sagedamini nõrgestatud immuunsüsteemiga inimestel. Kuid nende väljanägemise põhjuste hulgas võivad olla sellised ebasoodsad tegurid:
- Igasugused kroonilised haigused kahjustavad märgatav alt organismi kaitsefunktsioone. Seega muutub inimene vastuvõtlikuks viirusnakkustele.
- Ebapiisava koguse valkude, rasvade, vitamiinide ja mikroelementidega ebapiisav toitumine põhjustab sageli sagedasi külmetushaigusi.
- Stress ja pikaajaline depressioon kahjustavad tervist. Lisaks on alajahtumisel negatiivne mõju, mis võib vähendada iga inimese immuunsust.
- Eakad inimesed ja väikelapsed on ohus.
- Halb ökoloogia, mille tagajärjel on keha sunnitud igapäevaselt võitlema toksiinide ja mürkidega, vähendab oluliselt ka kaitsefunktsioone.
Teatavasti sõltub keha üldine seisund mao tervislikust mikrofloorast. Just tema on inimeste tervise võtmetegur. Lisaks määrab mikrofloora seisund sageli kindlaks, mitu päeva on ARVI-ga patsient nakkav. Antibiootikumide või muude ravimite, aga ka alkoholi võtmisest põhjustatud sage düsbakterioos häirib mao mikrofloorat ja muudab inimese seega kaitsetuks.
Kuidas viirused levivad
Mitu päeva on SARS nakkav? Arstid ütlevad, et haiguse esimesel kahel-kolmel päeval on oht teistele. Pealegi muutub inimene mõnikord potentsiaalselt ohtlikuks juba enne haiguse esimeste tunnuste ilmnemist. See lühike periood sageliveedab tööl või koolis ning külastab ka muid rahvarohkeid kohti. Seetõttu on gripiepideemia ajal soovitatav vältida rahvarohkeid kohti ja veeta võimalikult palju aega kodus.
Pärast esimeste haigusnähtude (palavik, riniit, peavalu ja nõrkus) ilmnemist algab haripunkt. Patsiendid veedavad selle perioodi kõige sagedamini kodus, kus nende pereliikmetel on oht haigestuda. Kahjuks ei ole alati võimalik täpselt kindlaks teha, mitu päeva on inimene SARS-i nakkav. Taastumisel võib ilmneda köha ja pikaajalise haiguse korral - stomatiit või herpes. Need tekivad nõrgenenud immuunsüsteemi tõttu ja kaasnevad seetõttu sageli külmetusega.
Kuidas haigetega toime tulla
On äärmiselt ebasoovitav kombineerida ägedate hingamisteede haiguste ravi koolis või tööl käimisega. Inimene peaks veetma kodus vähem alt kolm päeva ning võimalusel läbima vajalikud uuringud ja tegema röntgenpildi, et kopsupõletikust mitte ilma jääda. Mõnikord areneb infektsioon nii kiiresti, et on ohtlik neid päevi jalgadel veeta.
Mida varem inimene ravi alustab, seda vähem tekib infektsiooni tagajärjel tüsistusi. Selleks, et oma lähedasi mitte nakatada, peaks inimene kasutama eraldi nõusid ja rätikut. Patsient on soovitatav paigutada eraldi ruumi nii mitmeks päevaks, kuni ARVI on teistele nakkav.
Inkubatsiooniperiood võib kesta kuni neliteist päeva, olenev alt keha kaitsvatest omadustest. Haigus sel perioodil reeglina ei avaldu,viirusekandja võib aga mõjutada teisi.
Haiguste ennetamine
Epideemia ajal tuleks järgida mõningaid reegleid, mis võimaldavad inimesel vältida grippi ja muid ebameeldivaid haigusi:
- Kodu ja töökohad tuleks puhastada desinfektsioonivahenditega.
- Pärast tänaval külastamist peske kindlasti käed ja ärge puudutage asjatult kõndides oma suud ega nina.
- Soovitav on kanda marlisidet. Kui ametialase tegevusega kaasneb pidev kokkupuude suure hulga inimestega, on soovitatav vähem alt tööl kanda kaitsevahendeid.
- Võimalikel viisidel peaksite tugevdama oma immuunsust. Selleks tuleb ennekõike pühendada piisav alt aega magamiseks ja puhkamiseks.
- Soovitav on tarbida igapäevaseid vitamiinijooke, taimseid valke sisaldavaid eineid, samuti värskeid köögi- ja puuvilju.
- Soovitav on mitte kasutada teiste inimeste hügieenitooteid: käterätte, pesulappe ja nii edasi.
- Ja ka epideemia ajal on soovitatav osta mis tahes multivitamiinide kompleks.
- Matkamine on vajalik ka immuunsuse tugevdamiseks.
Kui ohtlik gripp on
See on võib-olla kõige levinum õhus leviv haigus. Selle haiguse sümptomid ilmnevad peaaegu kohe. See tähendab, et inimene rääkis õhtul haige inimesega ja järgmisel hommikul olid tal sarnased sümptomid. Tööl või koolis käimine on äärmiselt ettevaatamatu,kellel on kõik gripi sümptomid. Haigus areneb reeglina kiiresti ja kui hommikul oli kehatemperatuur 37 kraadi, siis õhtul võib see tõusta 39-ni.
Võitlus gripiga
Selle haiguse kohta on mitmeid väärarusaamu:
- Ma alandan temperatuuri. Selle asemel, et alandada temperatuuri, mis ulatub vaevu 38 kraadini, soovitatakse patsiendil juua võimalikult palju vedelikku. Seega, kui immuunsüsteem võitleb viirustega iseseisv alt, siis patsient eemaldab vee abil kehast toksiine ja leevendab seeläbi oma seisundit.
- Sa ei oska ujuda. Isegi madala kehatemperatuuri korral on soovitatav käia duši all ja ujuda. Fakt on see, et naha pinnale kogunevad ka toksiinid, mis väljuvad koos higiga. See kehtib eriti patsiendi näo kohta, mida tuleks pesta kogu päeva jooksul. Seda tuleks teha kõik päevad, kuni ARVI-ga patsient on teistele nakkav.
- Antibiootikumide kasutamine. Gripi jaoks pole antibiootikume. Selle haiguse jaoks on spetsiaalsed viirusevastased ravimid. Ja ainult siis, kui viirusinfektsiooniga ühineb bakteriaalne infektsioon, saab kasutada antibiootikumi.
- Rahvaravimite kasutamine. Esimestel päevadel on võimatu ravida ainult rahvapäraste ravimitega. Mõned neist on võimelised esile kutsuma viiruste kasvu, olles neile kasvulavaks.
Mitu päeva on SARS ja gripp nakkav? Nädala sees peaksid pereliikmed haige sugulase hooldamisel olema ülim alt ettevaatlikud, kunaohtlik periood kestab viis kuni seitse päeva. Pärast gripisümptomite möödumist tunneb inimene mõnda aega nõrkust. Sel perioodil taastub immuunsus ja seetõttu on nõrgestatud olekus tööle minemine äärmiselt ettevaatamatu. Mõnikord nakatub inimene, kes pole haigusest täielikult paranenud, lühikese aja pärast uuesti grippi.
Kuidas viirused levivad
Reeglina eristatakse peamisi viiruse edasikandumise viise, olenemata sellest, mitu päeva on ARVI nakkav. Enamasti juhtub see tassi, pudeli või patsiendi lauanõude kasutamisel. Lihts alt haige inimesega vesteldes võite kergesti nakatuda. Kui ta aevastab või köhib samal ajal, suureneb nakatumise tõenäosus mitu korda. Pole harvad juhud, kui üks aevastaja ühistranspordis nakatab kuni kümme lihts alt kõrval seisvat tervet inimest. Lisaks on inimene nakkav ka pärast SARS-i. Mitu päeva? Umbes nädal. Seetõttu ei soovita arstid epideemia ajal ilma erivajaduseta avalikke kohti külastada.
Mitu päeva on laps nakkav
SARS-i puhul kestab inkubatsiooniperiood mitmest tunnist kahe nädalani. Kogu selle perioodi jooksul võib beebi nakatada teisi nii lasteaias kui ka tänaval. Sõna otseses mõttes kaks päeva enne peamiste sümptomite ilmnemist ei tunne laps end väga hästi. Reeglina on need päevad kõrgaeg, mis kestab kolm kuni neli päeva.
Pärast nohu, aevastamist ja köhimist lahkuvad vanemadlast koju ja alustage intensiivset ravi. Sel perioodil peaksite arvestama, mitu päeva on gripp ja SARS nakkav, et mitte ise haigestuda. Olenev alt immuunsüsteemi seisundist võtab paranemisprotsess mõnikord aega kuni kümme päeva.
Nakkus pärast paranemist
Kahjuks püsib inimene pärast täielikku paranemist mõnda aega nakkav. Sõltuv alt haiguse olemusest võib see periood kesta kuni kakskümmend päeva. Mõned patogeenid jäävad kehasse kaheks kuuks. Tuleb meeles pidada, et viirusnakkuste hulka kuuluvad reoviirused, paragripp, rinoviirused, parapertussis jne. Igal neist on oma omadused, mis on peamiselt seotud puhkeperioodi ja nakkuse astmega.
Kuidas olla turvaline
Ägedate hingamisteede infektsioonide ennetamine hõlmab kõvenemist, vaktsineerimist, vitamiinikomplekside kasutamist ja kodust (alternatiiv)meditsiini. Ja erilist tähelepanu tuleks pöörata ka toitumisele ja puhkusele. Ainult sellistel tingimustel tekib piisav alt tugev immuunsus, mis suudab haigustele vastu seista.
Päevamenüü peaks koosnema loomsetest valkudest, mida saadakse peamiselt linnulihast. Lisaks on keha kaitsefunktsiooni tugevdamiseks vaja polüküllastumata happeid, mida leidub rasvases kalas, kaerahelves või linaseemneõlis. Erilist tähelepanu pööratakse vitamiinidele ja mikroelementidele. Tagada tuleks C-vitamiini ja ka B-vitamiini regulaarne tarbimine.
Soovitav on matkata javentileerige tuba enne magamaminekut. Kõvenemine aitab palju. Tervise parandamiseks piisab, kui valad jalgadele jaheda vee. See protseduur ei võta palju aega, kuid selle toime mõju on erakordne. Pärast loputamist hõõruge jalgu kindlasti kuiva rätikuga.
Apteek ja rahvapärased abinõud
Apteegis saate osta ravimit "Arbidol", mida võetakse kakssada milligrammi päevas. Alla kuueaastastel lastel ei soovitata tarbida üle viiekümne milligrammi ning juba kuuendast kuni kaheteistkümnenda eluaastani võib Arbidoli tarbida sada milligrammi päevas. Haige sugulase hooldamisel tuleks arvestada, mitu päeva pärast SARS-i on inimene nakkav.
Lisaks on väga kasulikud rahvapärased abinõud, mis on valmistatud meest, küüslaugust, sibulast ja ravimtaimedest. Näiteks talvel on soovitatav juua teed ingveriga. Selleks keedetakse taime kooritud juur või lisatakse juba valmistatud teele ingveripulber. Kibuvitsamarjade keetmine osutus suurepäraseks. Seda tarbitakse iga päev koguses, mis ei ületa kahtesada milligrammi päevas.
Seda tuleks meeles pidada SARS-i nakkava perioodi kohta. Mitu päeva inimene haigeks jääb, nii mõnigi tema pere liige peab kasutama koduseid abinõusid. Näiteks tavalisel rohelisel teel sidruni- või vaarikamoosiga on head viirusevastased omadused. Pärast jalutuskäiku rahvarohketes kohtades on soovitatav loputada nina soolalahusega ning enne magamaminekut juua klaas sooja piima mõne tilga taruvaigu tinktuuriga. Saate lisada ka meditsiinilisele koostiseleteelusikatäis naturaalset mett.
