Kargud võivad olla vajalikud, kui inimene on haige või vigastatud. Need on spetsiaalsed meditsiinilist tüüpi struktuurid, mis aitavad kehamassi üle kanda viisil, mis ei hõlma kahjustatud jäset. Kuid mitte kõik mudelid pole standardsed.
Sellises olukorras peate teadma, kuidas valida õiged kargud vastav alt pikkusele, sõltuv alt patsiendi kaalust, vanusest ja muudest parameetritest. Sellest lähtuv alt peate valima ainult õiged toed, mis ei too kaasa ebamugavusi ega raskenda niigi keerulist olukorda veelgi.
Mis võib juhtuda, kui valite valed kargud
Kui tugi valitakse inimese individuaalseid iseärasusi arvesse võtmata, on see täis pigistatud närve, tõsiste marrastuste ilmnemist, koormuse ebaõiget jaotumist, mis põhjustab tugevat valu.
Enne kargu kätte võtmist peaksite tutvuma ekspertide soovitustega. Kui toode on valesti valitud, võib inimene saada õlaliigese põletiku,see põhjustab probleeme luude ja lihastega. Seetõttu on kõige parem pöörduda oma arsti poole, kes aitab teil valida kõige optimaalsema mudeli. Ainult spetsialist saab õigesti määrata luu- ja lihaskonna kahjustuse taseme ja seda arvesse võttes soovitada parimaid karkusid.
Tänapäeval on neid tooteid mitut tüüpi: kaenlaalused ja küünarvarrel põhinevad. Seda punkti tasub kaaluda ka õigete karkude valikust rääkides. Küünarnuki all olevad toega tooted eristuvad nende liikuvuse poolest. Neid saab kasutada üsna pikka aega.
Aksillaarkargud võimaldavad vabaneda jäsemetele langevatest tõsisematest koormustest ja kanda põhikoormuse üle kätele või õlgadele. Neid on lihtne kasutada ja kujundada. Kuid need mudelid ei sobi kõigile. Seega on selliste elementide kasutamiseks vaja piisavat füüsilist jõudu. Kuigi teisest küljest on need paremini fikseeritud, kui patsiendil on käte nõrkus. Ta saab neil veidi rippuda, kui kargud kaenla all on. Kuid peate meeles pidama, et selliseid mudeleid saab kasutada mitte rohkem kui 45 päeva. Mõelge iga sordi omadustele.
Küünarnuki kargud
Selliseid mudeleid on palju lihtsam kasutada, nii et need sobivad isegi eakatele, lastele ja naistele, kellel pole piisav alt füüsilist jõudu. Küünarnuki kargud on kasutusel taastusravi vahendina, mis aitab saada vajalikku tuge. Reeglina pärast sellise rakendamistkujundab, et patsient saab lülituda kepile.
Kui rääkida mudelite sortidest, siis karkude valiku üle otsustamisel tasub arvestada, et need on fikseeritud, reguleeritavad, kokkupandavad või reisivad. Kui me räägime nende toodete omadustest, siis reeglina meenutab tugi sel juhul püramiidi või tavalist otsa. Esimesel juhul peetakse toodet optimaalsemaks, kuna püramiidsed otsad tagavad parema stabiilsuse.
Mida on valimisel oluline arvestada
Tähelepanu tasub pöörata sellele, kui mugav on käepide, mida inimese käsi hoiab. Sel juhul on kõige parem eelistada anatoomilisi või standardvorme. Peate pöörama tähelepanu käetoele. Mansett, mis kinnitab küünarvarre, peaks olema mugav ja mitte hõõruma.
Enne karkude kätte võtmist ja ostmist peaksite mudelit hindama, lugema arvustusi selle kohta ja proovima seda töös. Selleks langetage käsivars mansetti ja seadke ots alajäsemest veidi eemale (umbes 20 cm). Pärast seda peate oma kätt küünarnukist kergelt painutama mitte rohkem kui 20 ° nurga all. Sel juhul peaks küünarvarre ümber asuv käetugi olema umbes 6 cm küünarnukist kõrgemal. Seda reeglit kasutatakse kõige sagedamini 170 cm pikkuste patsientide puhul.
Kui patsient on palju pikem, kehtib sel juhul teine nõuanne. Käetugi peaks asuma küünarnuki kohal 10 cm kaugusel sellest. Kui inimese pikkus on alla 150cm, vähendatakse seda väärtust 5 cm-ni.
Pärast mudeli valimist peate seisma ühtlases asendis ja langetama käed. Ranne peaks olema käepideme ülaosas. Ainult sel juhul võime eeldada, et tugi on õigesti valitud. Käepidemest haaramiseks ei pea te kätt tõstma ega vastupidi alla tõmbama. Kui käepideme lukustamine nõuab palju pingutust, tuleks kaaluda teisi mudeleid.
Tasub öelda paar sõna ka selle kohta, kuidas valida pikkuse järgi kaenlaaluseid karke. Selliseid mudeleid ostetakse üsna sageli ja mõnikord pole inimesed rahul, et tooteid on ebamugav kasutada. Selle vältimiseks peate arvestama mitmete soovitustega.
Kuidas valida kõrguse ja muude parameetrite jaoks õigeid aksillaarkargusid
Sellised mudelid aitavad oluliselt vähendada valutavate jalgade koormust liikumisprotsessis. Seda tüüpi toodete kasutamisel kandub raskus õlavöötmele. Kaenlaaluste toed sobivad ka eakatele. See on tingitud asjaolust, et vanuse tõttu on sellistele patsientidele iseloomulik käte nõrkus, mistõttu on neil väga raske sellele harja abil loota. Lisaks peetakse seda tüüpi karke optimaalseks ülekaalulistele inimestele. Selliseid mudeleid kasutatakse kohe pärast vigastust. Siiski ei tohiks neid liiga kaua kasutada.
Täiskasvanutele mõeldud aksillaarkarkude paigaldamisel kehtib väga lihtne valem. Sõltuv alt sellest,sellest indikaatorist piisab 40 cm lahutamisest. Saadud näitaja on toote optimaalne kõrgus. Kuid lisaks soovitavad eksperdid pöörata tähelepanu inimese füsioloogilistele omadustele.
Alati mitte 40 cm lahutamine aitab valida kõige optimaalsema mudeli. Õige kargu valimiseks peate tegema mitmeid manipuleerimisi.
Nõuanded parima mudeli valimisel
Kõigepe alt peate seisma sirgelt ja proovima toetuda tervele jalale. Jalatseid ei eemaldata. Pärast seda peaks patsient lõdvestama käed ja langetama õlad. Järgmisel etapil asetatakse kark rinna ette. Sel juhul peaks ots olema ligikaudu 15 cm kaugusel patsiendi jalast. On vaja hinnata kargu ülemist osa. Tavaliselt nimetatakse seda rulliks. See peaks jääma veidi alla kaenlaaluste taseme, umbes 4 cm. See on parim valik.
Kuidas valida pikkuse järgi karke? Peate valima sobivaima käepideme. Jällegi, karguga seistes tuleb käsi alla lasta ja käepidet leida. Kui see kohe käest lööb, siis see mudel sobib.
Rääkides õigete kaenlaaluste karkude valikust, tuleb ka jälgida, et kaenlaalustele ei oleks liiga palju survet. Selleks järgige lihts alt mõnda sammu. Kui inimesel on väga tõsine piinlikkus, näitab see, et kark on liiga pikk, seega peaksite proovima teisi.mudelid.
Toetamiseks kepp
Mõnes olukorras on karkude kasutamine täiesti ebamugav või mitte nii vajalik. Kepp toimib ka toena ja võib olla kõige mugavam ese. Üldiselt on see käepidemega kepp, millele patsient pärast vigastust toetub. Siiski tuleb märkida, et tänapäevaseid keppe saab varustada mitte ühe, vaid mitme tugijalaga korraga. Selgub, mingi statiiv. Tänu sellele ei pea inimene oma kehakaalu liigutamiseks tõsiselt pingutama.
Kuidas valida keppi
Selliste toodete valimisel tuleks tähelepanu pöörata ka mõnele detailile. Kõigepe alt peate pliiatsi hindama. Tuleb haarata ja veenduda, et sõrmed ei suudaks selles asendis rusikasse sulguda. Üldiselt, mida suurem on selle läbimõõt, seda parem, kuna sel juhul on see parem tugi.
Soovitatav eelistada kummipatjadega käepidemeid. Nad ei saa kõige ebamugavamal hetkel peopesast välja libiseda. Toode ei tohiks olla liiga kõrge ega madal. Üldreeglina peaks käepide olema reie keskpaiga kõrgusel. Kuid pidage meeles, et käte pikkus võib kõigil erineda. Seetõttu on selles olukorras parem kasutada muid nõuandeid. Peate lõdvestama ja langetama käe ning seejärel küünarnukist kergelt painutama. Kepi käepide peaks olema teie randme kõrval. Parim variant on aga osta toode, mida saab kohandada. Võite end ostmise ajal mugav alt tunda, kuid pärast mõnetunnist nende toodete kasutamist hakkate tundma end ebamugav alt.
Et mitte muretseda kargu või kepi valimise pärast, peaksite pöörama tähelepanu veel mõnele nüansile.
Kaal ja materjal
Kargud ei tohiks olla liiga rasked. Optimaalseks kaaluks peetakse mudelit, mille kaal ei ületa 1,5 kg. Kui me räägime inimesest, keda eristab suurenenud kehakaal, siis vastupidi, on soovitatav osta tugevdatud mudeleid. Selliste karkude kaal võib ulatuda kuni 4 kg-ni.
Sambad võivad olla metallist või puidust. Esimesed on kergemad ja metallist kestavad kauem.
Manuste saadavus
Selliste elementidega mudeleid tasub eelistada. Düüsid saab valida vastav alt teie eelistustele. Anatoomilisi mudeleid peetakse parimateks. Lisad on ka vasaku ja parema käe jaoks.
Lõpetuseks
Karkude ostmisel ärge valige tooteid ainult hinna järgi. Palju olulisem on, et inimene tunneks end mugav alt. Seetõttu peate esm alt katsetama võimalikult palju mudeleid ja koguma nende kohta teavet.
