Epikondüliit on rohkem tuntud kui "golfimängija küünarnukk", kuid see ei tähenda, et seda haigust põevad ainult golfimängijad. Kuigi nad on selle haiguse suhtes kõige haavatavamad. Küünarliigese epikondüliidi ravi võib olla konservatiivne ja operatiivne. Lisateavet selle kohta allpool.
Mis viib epikondüliidini
Iga korduv liigutus võib põhjustada haigust: see võib olla visked, teatud tüüpi tööriistade kasutamine, sportimine, see võib olla ka küünarnuki vigastuse tagajärg. Epikondüliit areneb liigeste ja lihaste liigse stressi tõttu. Teatud tüüpi teatud tegevused võivad põhjustada põletikku lihase epikondüüli külge kinnitumise piirkonnas, mitte aga tingimata sporditegevust.
Küünarliigese epikondüliidi sümptomid
Golfimängija küünarnuki sümptomid on valu mediaalses epikondüülis, mis võib kiirguda mööda küünarvart alla. Valu süveneb randme või sõrmede painutamisel. Kellkäsi rusikasse surudes või esemeid kandes võib tunduda, et haardetugevus on vähenenud. Sümptomid on mõnikord väga sarnased nn tunneli sündroomiga, mis võib küünarliigese epikondüliidi ravi viia valesse suunda. Seetõttu on oluline mitte ise diagnoosi panna, vaid konsulteerida spetsialistiga.
Küünarliigese epikondüliit: ravi
Treening aitab teil haigustega võidelda. Siiski ei tohiks te ise ravida - peate nägema arsti. Ta uurib hoolik alt probleemset piirkonda ja võib-olla määrab spetsiaalsed testid, mis aitavad diagnoosi selgitada. Küünarliigese epikondüliidi ravi võib nõuda fluoroskoopilist uuringut, et välistada luu patoloogia või vigastuse tagajärjed, mille patsient võib unustada. Pilt võib samuti näidata liigse k altsiumi olemasolu või puudumist, mis võib põhjustada pikaajalist põletikulist protsessi selles piirkonnas.
Küünarliigese epikondüliidi konservatiivne ravi
Kõõluste põletiku korral on konservatiivne ravi efektiivne vaid 4-6 nädala jooksul alates sümptomite ilmnemisest. Sellistel juhtudel kestab ravi umbes kuu. Kroonilise põletiku korral, mis on tekkinud õigeaegse ravi puudumise tõttu, võib täielikuks taastumiseks kuluda umbes kuus kuud. Siiski tuleb mõista, et eriti arenenud juhtudel on täielik taastumine põhimõtteliselt võimatu, eriti kui haiguse alguse põhjustanud tegurit ei kõrvaldata. Ravi hõlmab mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite võtmist või steroidsete põletikuvastaste ravimite süstimist. Viimased seavad patsiendi teatud riskile, milleks on kõõluste tugevuse vähenemine.
Samuti määratakse füsioterapeutilised protseduurid - kehaväline lööklaineteraapia, mis parandab vere mikrotsirkulatsiooni, mis aitab kõrvaldada põletikku. Nendel protseduuridel on vastunäidustused – onkoloogiliste haiguste esinemine.
Kirurgiline ravi
Kui tavapärane ravi ebaõnnestub, võib arst määrata küünarliigese epikondüliidi põhjustava armkoe eemaldamise operatsiooni. Ravi (salvid, füsioteraapia, ravimid) võtab pärast operatsiooni veidi aega, kuid see võib viia täieliku paranemiseni.
