Armastus iseenda vastu, sinu keha on igale naisele omane. Keegi armastab end kõhna, keegi täis, kuid üks detail jääb muutumatuks - kõik armastavad end sümmeetriliselt vasakul ja paremal. Eriti masendav on rinna asümmeetria, sest just rindkere muudab õiglase soo naise naiselikuks. Miks see juhtub ja kuidas seda parandada?
Mis on rindade asümmeetria?
Kõigil looduse poolt loodud asjadel on erinevusi. Meie parem käsi erineb vasakust, üks silm on teisest väiksem, aga kõik need vead on nii väikesed, et keegi ei pane neid tähele. Rindade asümmeetria - parema ja vasaku rinna erineva suurusega. Kuid tavaolekus on see märkamatu.
Nad hakkavad rääkima sellest, et üks rind on teisest suurem, kui erinevus on üks või rohkem. See tekitab naisele ebamugavusi ja on palja silmaga märgatav. Asümmeetria võib olla kaasasündinud või omandatud.
Rindade asümmeetria tüübid
Kaasasündinud asümmeetria ilmneb ebaselgetel põhjustel. Perioodilpuberteedieas areneb üks rind kiiremini kui teine. Tavaliselt taandub see defekt 20. eluaastaks iseenesest. Kui seda ei juhtunud, on vajalik rindade asümmeetria korrigeerimine.
Omandatud asümmeetria ilmneb mitmel põhjusel:
- Vigastus. Olles lapsepõlves tabanud, mäletavad vähesed inimesed sellist hetke. Seetõttu peetakse kõige sagedamini trauma tagajärjel tekkinud rindade asümmeetriat ekslikult kaasasündinud.
- Kasvajad. Iga kasvaja võib kudede kasvu tõttu rindadele negatiivselt mõjuda. Seetõttu on asümmeetria tuvastamisel soovitatav ennekõike välistada patoloogiliste kasvajate esinemine.
- Rasedus ja imetamine. See on kõige levinum põhjus.
Miks võivad rinnad raseduse ajal erineda?
Raseduse ajal valmistatakse rinnad ette toitmiseks. Piimanäärmed paisuvad ja põhjustavad sageli valu. Kuna rind ise on veidi erineva suurusega, võib see näärmete paisumisel rohkem väljenduda.
Tavaliselt kaob see rindade asümmeetria kohe pärast sünnitust. Kui piim hakkab tootma. Kui seda ei juhtu, tuleb valida aktiivsemaks rinnaks väiksem rind ja seda sagedamini lapsele anda. Aja jooksul on selles rohkem piima ja see suureneb veidi.
Asümmeetria põhjused imetamise ajal
Imetamine ehk rinnapiima tootmine, igal naisel on oma. Mõnel on piima liiga palju ja rinnus algab stagnatsioon. Teistel kavähe ja last tuleb seguga täiendada. Rindade suurus ei mõjuta laktatsiooni arengut üldse. Tavaliselt läheb paremaks umbes kolmeks kuuks ja pärast seda probleeme pole, aga sellest ajast piisab, et rind saaks erineva suurusega.
Esm alt peate välja mõtlema, mis määrab piima koguse. Lapse sünnil eritub esimestel päevadel ainult ternespiim. Alguses on see vastsündinu jaoks täiesti piisav. Siis tuleb piim. Ja see on palju enamat, kui laps vajab. Seetõttu täituvad rinnad ja nende suurus võib erineda just piima saabumise ajal.
Selle perioodi suurim viga on pumpamine. Oletame, et rinda saabub 100 ml piima. Laps sõi 50 ml, ülejäänu väljendas ema. Keha jaoks on see kelluke, et laps on kõik ära söönud ja tal ei pruugi piisav alt olla. Järgmisel korral toodetakse rinnus 105 ml, kuid sellest jällegi ei piisa. Selle tulemusena peate pidev alt pumpama, et ei tekiks ummikuid.
Kui te ei väljenda, siis on laktatsiooni loomulik settimine. Laps sõi 50 ml 100 ml. Järgmine kord on piima vähem. Selle tulemusena lõpetab lapse kolme elukuu jooksul rind täitumise ja piima tulekuga oma suuruse muutmise. Miks rindade asümmeetria tekib, selle põhjused on järgmised:
- Stagnatsioon rinnus. Kui rinnas on liiga palju piima, siis laps seda ei söö. Nääretesse jäänud piim "kõveneb" ja muutub kivideks. Naise rindkere muutub kuumaks, valusaks. Massaažiga lõhutakse kive väga valus alt. Sageli ei saa naine haige rinnaga last rinnaga toita. Selle tulemusena toodab see rindtoitmise katkemise tõttu vähem piima. Näpunäide: tegelikult võib sellises olukorras aidata just toitmine. Beebi kantakse rinnale nii, et lõug “vaatab” valulikku piirkonda. Laps aitab emal probleemidega hõlpsasti toime tulla.
- Rinnavigastused naise elus võivad mõjutada toitmist. Muljutud rinnad võivad tulevikus vähem piima toota ja seetõttu olla väiksemad.
- Üksiku rinnaga toitmine. Emale võib olla mugav näiteks öine toitmine, kui naine harjutab koos magamist. Laps magab ühel küljel ja ühe rinnaga on mugav toita. Või eelistab laps mingil põhjusel teatud rinda.
- Nibuvigastus. Laps võib hammustada või nibud võivad lõheneda. Siis püüab naine haiget rinda säästa ja annab seda endale harvemini. Selle tulemusena on selles vähem piima.
Kas mu rinnad on pärast imetamist samasugused?
Kõik oleneb rinna algseisundist. Kui naine tegeles spordiga, siis tõenäoliselt naasevad tema rinnad oma varasemale kujule, ehkki need pole enam nii elastsed. Taastumine võtab aega. Pärast söötmise lõppu kulub umbes 3-4 kuud. Kuid rindkere suurus ühtlustub. Isegi kui naine on viimase paari kuu jooksul imetanud ainult ühte rinda.
Kui seda ei juhtunud, peate korrigeerima rindkere asümmeetriat. Muidugi ainult juhul, kui see tekitab ebamugavusi naisele endale.
Rindade asümmeetria – mida teha?
Kõik oleneb põhjustest, mis viisid rindade suuruse muutumiseni.
- Raseduse ajal onnormaalses olekus ja peate lihts alt olema kannatlik.
- Kui märkate rinnaga toitmise ajal rindade asümmeetriat, proovige anda lapsele võimalikult sageli väiksemaid rindu.
- Kui imetamine on läbi, oodake mõni kuu.
- Kaasasündinud põhjuste puhul aitab ainult rindade asümmeetria plastiline kirurgia.
- Treeninguga saate oma rinda veidi vormida.
Rinnaoperatsioon
Ilusad rinnad on samm enesekindluse poole. Paljude naiste jaoks on erinevad rindade suurused selles osas väga häirivad. Intiimelu halveneb, tema abikaasaga algavad arusaamatused. Ja seda kõike lihtsa sisemise piirangu tõttu. Naisel on raske lahti riietuda ja lasta oma rindu puudutada. Sel juhul on parem pöörduda spetsialistide poole ja korrigeerida asümmeetriat plastilise kirurgiaga. Operatsioon võib olla suunatud rindade vähendamisele (kui esineb hüperplaasia) või suurendamisele (kui esineb hüpoplaasia).
Ettevalmistus operatsiooniks
Ettevalmistusprotsess võtab palju kauem aega kui operatsioon ise. Patsient võtab täisverepildi, läbib ultraheliuuringu, konsulteerib plastikakirurgiga ja mõnikord vestleb isegi psühholoogiga. Pahaloomuliste kasvajate esinemise välistamiseks on vajalik uuring. Alles pärast seda määratakse kirurgilise sekkumise kuupäev.
Vestlus psühholoogiga on vajalik, et patsient ise mõistaks, kas ta seda tõesti vajaboperatsioonid. Plastiline kirurgia hõlmab nüansside korrigeerimist, mis rikuvad inimese psühholoogilist tasakaalu. Ja väga oluline on olla selleks vaimselt valmis, mõista kõiki võimalikke riske ja osata oodatavat tulemust võimalike tüsistustega õigesti seostada.
kirurgia
Operatsiooni näidustuseks on väljendunud rindade asümmeetria. Operatsiooni saab teha ühe meetodi või võib-olla nende kombinatsiooni abil. Selle otsustab arst läbivaatuse ja patsiendi haigusloo põhjal.
Operatsiooni kestus on üks kuni kaks tundi. Samal ajal tegeleb kirurg enamasti nibudega, et need näeksid esteetiliselt meeldivad. Pärast operatsiooni jääb patsient veel kaheks päevaks arsti järelevalve alla. See on vajalik võimalike tüsistuste õigeaegseks arenguks. Seejärel eemaldatakse õmblused 8 päeva pärast. Ja taastusravi lõpeb 14. päeval pärast operatsiooni.
Tüsistused
Rindade asümmeetria kõrvaldamine võib kaasa tuua mitmeid soovimatuid tagajärgi. Need võivad olla hematoomid, kudede nekroos, infektsioon jne, nagu iga operatsioon, on ka rindade plastiline kirurgia risk. Seetõttu soovitavad arstid naistel oma otsuse üle mõelda, kui rindade suurus erineb vähem kui paari suuruse võrra.
Vastunäidustused
Rinnaoperatsioon on alla 20-aastastele tüdrukutele vastunäidustatud. Kuna sel ajal piimanäärmed alles arenevad ja probleemi saab ise lahendada. Lisaks naised:
- vere hüübimine on häiritud;
- nakkushaigused;
- südameprobleemid;
- diabeet;
- kasvajad.
Rindade korrigeerimine spordiga
Isegi rindade asümmeetria ei suuda iga naist operatsioonile suruda. Kui valmisolek selliseks sammuks pole veel saabunud, võite proovida probleemi harjutustega veidi parandada. Korrektsioon toimub suurte ja väikeste rinnalihaste arengu tõttu.
- Tõukad. See on kõige lihtsam harjutus rinnale. See aitab rindkere pingutada. Push-ups võib olla standardne – põrand alt. Neid saab modifitseerida – pingilt, pingilt seljaga. Kõigi lihaste töötamiseks on kõige parem kombineerida kõiki neid liike.
- Hantlid. Hantlitega on palju harjutusi ja need kõik aitavad kaasa rindade tõstmisele, muutes selle elastsemaks. Lihtsaim on hantlite tõstmine väljasirutatud kätega küljele ja ette.
Treening võib rindkere "tõstda" ja muuta selle tugevamaks. Tänu sellele on asümmeetria tasandatud. Kuid see ei ole hetkeline protsess. Tulemuse märgatavaks muutumiseks kulub vähem alt kaks kuud. Nii et olge kannatlik ja jätkake täiustamist.
Kas peaksin korrigeerima rindade asümmeetriat?
Rindade asümmeetria ei kahjusta tervist. Kuidas seda parandada ja kas seda üldse tasub teha, otsustab ainult naine. Muidugi, kui ta selles tõesti viga näeb, tunneb end piiratuna, peaks ta asümmeetria parandama. Kaunid rinnad toovad kõik paika.
Meetodkorrigeerimist võib mõjutada suuruse erinevus. Kui erinevus on väike, võite proovida probleemi lahendada füüsilise tegevusega. Suuruse erinevus on palju vähem märgatav, kui teil on kindlad ja toonuses rinnad.
Operatsioon on tõsisem samm. Kui otsustate operatsioonile minna, on peamine ülesanne leida hea spetsialist. Ja mõne kuu pärast kaob probleem jäädav alt!
