Tervis on võrdeline toitumise ja kehalise aktiivsusega. Kaasaegsete linnade tempo on üks peamisi tervisliku eluviisi takistusi. Pidev alt kiirustades inimesed ei mõtle sellele. Pealegi on vajalik säilitada organismis vitamiinide ja mineraalainete tasakaal.
Kõik kolm komponenti parandavad enesetunnet, annavad tegevust ja energiat, seega on vitamiinikomplekside võtmine nii oluline. See on oluline lisand kuni vajaliku koguse vitamiinide päevasele tarbimisele.
Tervise alused
Iga vanuserühma terve inimene peab saama iga päev toitaineid kogunemiseks või tasakaalu säilitamiseks. Õige toitumise korral saab inimene mitmekesist, kuid ebapiisavat hulka vitamiine ja mineraalaineid. Enamik elanikkonnast lihts alt ei mõtle sellele.
Mikroelementide täiendamine ravimitega on vajalik harmoonia taastamiseks suure stressi tingimustes. Lisaks on vitamiine, miskeha loomulikud omadused ei sünteesita selles ilma teatud keemiliste katalüsaatorite (päikesevalguse) kokkupuuteta. Teine põhjus on võimetus tarbida toidust vajalikku kogust ja täiskogust toitaineid.
Katsiumi kohta
Vanuse ja individuaalsete iseärasuste tõttu ei pruugi osade inimeste organism tarbitavast toidust omastada piisav alt vitamiine (umbes 50-60% toodetes sisalduvast koguhulgast), mis on tühine osa igapäevasest nõue. Pealegi tarbivad paljud inimesed toitainete tähtsusele mõtlemata neid palju rohkem kui tarbivad. Seega tekib beriberi ja mineraalide puudus organismis.
K altsiumipuudus on eriti ohtlik arenevale ja kasvavale organismile ning üsna ebameeldiv ka vanematele inimestele ja raseduse ajal. Suurem osa k altsiumipuuduse ja halva imendumise riskirühmast on naised pärast 50. eluaastat, mil toimub hormonaalse tausta taastamine ja kõik süsteemid organismis on ebastabiilsed. Sel perioodil uhutakse organismist järelejäänud k altsium väga kiiresti välja, hävitades eelkõige luukoe ja hambaemaili ning seejärel aktiveerides veelgi ebameeldivamaid sümptomeid.
Kehas vajaliku k altsiumitaseme säilitamiseks on kaks komponenti.
- lisage piisav alt k altsiumirikkaid toite;
- dieedi täiendamine süstemaatiliste vitamiinide võtmise kursustegakompleksid.
Spetsialistide eksperimentaalsete uuringute kohaselt on vitamiinide ja mikroelementide puuduse ebameeldivate tagajärgede ärahoidmiseks soovitatav võtta vitamiinikomplekse, mis on spetsiaalselt loodud igas vanuses ja füüsilise tegevuse jaoks. Üheks parimaks ravimiks peetakse "Complivit Calcium D3".
Müüt või tegelikkus?
Inimeste seas on pikka aega levinud müüt, et dražees sisalduvad vitamiinid saadakse ebaloomulikult, mistõttu imenduvad need ka ebaloomulikult ja halvasti. Tegelikult sünteesitakse neid spetsiaalselt inimese toitumise täiendamiseks, kuna kasulikud mikroelemendid ekstraheeritakse tavalistest toiduainetest keemiliste reaktsioonide kaudu, mis nõuavad keh alt aega ja energiakulu, pealegi mitte täies koguses. neid leidub toiduainetes.
Seega, spetsiaalselt sünteesitud vitamiinikompleksid imenduvad palju kiiremini ja tõhusam alt kui samad "värsked" vitamiinid köögiviljadest, puuviljadest, lihast või kodujuustust. See ei tähenda sugugi, et toidust üldse loobuda tasuks, sest toit täidab organismi jaoks peamiselt energiafunktsiooni. Õige, harmoonilise toitumise ja vitamiinitarbimise kombinatsiooni mõjul areneb organism võimalikult tasakaalustatult ja säilitab terve elu ka halva keskkonna, stressi ja stressi tingimustes.
Hoolimata vitamiinide positiivsest mõjust, peaksite olema nende võtmisel ettevaatlik ning kinni pidama annustest jaarsti määratud kursuse kestus. Peaksite olema ettevaatlik, sest iga tablett sisaldab teatud kontsentreeritud vitamiinide komplekti, mida inimene vajab päevas. Annuse ületamine võib põhjustada kroonilist hüpervitaminoosi.
Uimastiaktsioon
Vitamiinikompleks on vitamiinide ja mineraalide kombinatsioon, mis omavahel keemilisel tasandil interakteeruvad, suurendades seeläbi nende imendumise efektiivsust ja kasutamise positiivset mõju. "Complivit Calcium D3" kasutamine arsti poolt määratud annustes suurendab luutihedust, soodustab luu mineraliseerumist ning normaliseerib k altsiumi ja fosfaatide vahetust organismis.
Lisaks kehtivad ravimi funktsioonid:
- tagada vere hüübimine;
- südame-veresoonkonna süsteemi stabiilse töö säilitamine;
- närvitegevuse töös osalemine;
- luu mineraliseerumine;
- hammaste ja luude tervis.
Järgides "Complivit Calcium D3" juhiseid ja raviarsti ettekirjutusi, võite igaveseks unustada sellise probleemi nagu vitamiinide ja k altsiumi puudus, samuti vabaneda haigustest toitumise taustal. puudused.
Kasutusnäidustused
Ravim on ette nähtud osteoporoosi ning k altsiumi, fosfaatide ja D3-vitamiini puuduse kompleksseks ennetamiseks ja raviks inimorganismis igas vanuses ja aktiivsuses (sh muutused naise kehas menopausi taustal).
Kaalium naisteleorganism
Naistele mõeldud "Complivit Calcium D3" on arstide soovitatud ravim, mis parandab habras naiste tervist erinevates vanuseastmetes. Ravim loodi, võttes arvesse asjaolu, et k altsium koos teatud vitamiinidega imendub palju kiiremini ja taastab palju tõhusam alt kõigi süsteemide struktuuri, mis on selle elemendiga lahutamatult seotud.
Suurimat tähelepanu pööravad ravimile kaks vanuserühma – pärast 45. eluaastat ja pärast 50. aastat, perioodidel, mil naise kehas toimub ülemaailmne hormonaalne ümberstruktureerimine, mis kõigutab tervete süsteemide paljusid funktsioone. Östrogeenitaseme, sealhulgas östrogeeni taseme langusega pestakse k altsium järk-järgult välja, seejärel ei kogune seda vajalikus koguses.
Juhised "Complivit Calcium D3" kohta (ülevaated küpses eas naiste ravimi kohta kinnitavad seda) sisaldavad teavet selle kohta, et ravim taastab tõhus alt keha kaitsefunktsioonid, leevendades hormonaalse ebastabiilsuse sümptomeid, mille korral naine keha on vanuses 40–55 aastat.
Arstide soovitused
"Complivit Calcium D3" on loodud katma k altsiumi puudust organismis. Sisaldab kõiki olulisi vitamiine, mis toimivad koos, et toetada üksteise efektiivsust. Seda on ette nähtud k altsiumipuuduse profülaktikaks, samuti selle elemendi või D-vitamiini puuduse raviks.
Tihti soovitavad arstid seda ravimit naistele 45 aasta pärast. Selleks vanuseks on enamik esindajaidõiglase soo esindajatel täheldatakse hormonaalseid muutusi munasarjade funktsioonide väljasuremise taustal. Östrogeeni tase kehas väheneb.
Ravim on efektiivne oluliste ainete normaalse taseme säilitamiseks, et vältida naisorganismi kõigi süsteemide töö häirimist hormonaalsete muutuste tasemel.
K altsium ja D3-vitamiin Compliviti kompleksi osana reguleerivad luukoe funktsioone, vere hüübimist ja närvisüsteemi talitlust.
Complivit Calcium D3 Gold
Ravim on loodud naisorganismi funktsioonide toetamiseks pärast 50 aastat raskel menopausiperioodil. Ravimil pole analooge, sest säilitades organismis oluliste toitainete taset, toetab see kõigi süsteemide talitlust ilma hormonaalset tausta muutmata.
Tänu õrnale toimele saavutatakse närvi- ja immuunsüsteemi tugevnemine, tugevneb luukude. Parandab üldist enesetunnet ja energiat, vähendab närvilisust.
Dosustamisrežiim
Kasutusjuhend "Complivit Calcium D3" näitab vajadust võtta ravimit pärast sööki. Ravis on annus kaks korda suurem kui ennetamisel. Seetõttu soovitatakse täiskasvanutel osteoporoosi raviks kasutada 1 tabletti kolm korda päevas. Ennetamiseks on ideaalne annus 1 tablett kaks korda päevas.
Muude elementide puudumist, mis ei põhjustanud patoloogiaid, ravitakse vastav alt annustele,arsti poolt määratud. Kursuse kestus määratakse ka individuaalselt, sõltuv alt k altsiumi ja D3-vitamiini puuduse tasemest.
Ennetamise kohta
Teatud vitamiinide krooniline puudus organismis viib varem või hiljem tõsiste haigusteni, mistõttu tuleks selliste seisundite ennetamisele mõelda juba aegsasti, kui organismis selliseid probleeme pole. Kuid hoolimata keha täiendava toitainetega küllastumise tähtsusest, ei ole see patoloogiate arengu ainus tegur. Tähelepanu tuleks pöörata ka toitumisele, regulaarsele kehalisele aktiivsusele ning töö ja vaba aja harmoonilisele ühendamisele.
Vitamiinipuuduse ja pideva stressiga kaasneva elurütmi taustal järeldub, et ennetamine on vajalik mitte ainult neile, kellel on teatud haiguste oht, vaid ka kõigile, kes oma tervisest hoolivad. tervist. Alati on parem mõelda tervisele ette, kui parandada juba ilmnenud haigust, eriti teatud tähelepanuta jätmise etapis. Seetõttu peaksite konsulteerima oma arstiga patoloogiate ennetamise osas ja mõistma, milliseid veresoonte jaoks mõeldud vitamiine ennetuslikel eesmärkidel valida.
Paljude ekspertide seas on endiselt lahkarvamusi, kas vitamiinid on vajalikud veresoonte ja kogu organismi tervise hoidmiseks. Ühed usuvad, et parim vitamiin veresoontele on õige toitumine ja tasakaalustatud eluviis, teised aga, et ilma vitamiinikomplekside toetuseta ei saa hakkama. Vaatamata selle tähtsusele ei ole sellel teemal üksikasjalikke uuringuid läbi viidudvitamiinikomplekside mõju südame-veresoonkonna haiguste vähendamisele, mistõttu on seda võimatu statistiliselt tõestada.
Enamik tänapäeva toitumis- ja kardioloogiaeksperte kaldub arvama, et praeguses keskkonnas ei saa inimene hakkama ilma kõiki tervise säilitamiseks vajalikke mikroelemente sisaldavate preparaatideta. "Complivit Calcium D3" ülevaadete kohaselt on ravim väga tõhus. Patsiendid märgivad, et vitamiinikursust on parem alustada alles pärast spetsialistiga konsulteerimist teemal:
- millistest vitamiinidest organismis puudus;
- määrama vitamiinivajaduse ning millised vitamiinid on südamele ja veresoontele parimad;
- kuidas normaliseerida toitumist toiduainete ja spetsiaalselt loodud komplekside vitamiinisisalduse osas;
- milline on vitamiinide ideaalne annus ja kestus.
Ravi
Juba väljakujunenud haiguste raviks k altsiumipuuduse taustal määratakse toitainete puuduse kompenseerimiseks vitamiinide kompleksid. Soovitatav on läbida ravi raviarsti järelevalve all. Vitamiinikomplekside isevalimine ja kasutamine võib olla tulvil mitmeid ohtlikke tüsistusi.
Pisikestele
Raseduse ja rinnaga toitmise ajal tuleb ravimit kasutada ettevaatusega. Raviarst peaks üksikasjalikult uurima raseda naise toitumist ja tema k altsiumivajadust. Sellist tähelepanu tuleb pöörata asjaolule, et k altsiumi ja D-vitamiini üledoos on ohtlik.psüühiliste ja füüsiliste patoloogiate ning lapse tekkerisk.
Imikute jaoks mõeldud "Complivit Calcium D3" võib samuti avaldada erinevat mõju. Ravimit ei soovitata kasutada alla 3-aastastel lastel. Siiski tuleb meeles pidada, et k altsium on vajalik ka iga inimese keha jaoks terve luukoe ja tugevate hammaste moodustamiseks.
Profülaktilise kasutamise määrab arst ja see viiakse läbi sama spetsialisti järelevalve all, kes suudab ära tunda väikseimad üledoosi tunnused või organismi tundlikkus bioloogilise lisandi suhtes.
Lisaks keha individuaalsetele omadustele tähelepanu pööramisele peaksite meeles pidama lihtsaid reegleid vitamiinikomplekside ohutuks kasutamiseks:
- ärge kasutage ravimit koos teiste sarnase koostisega vitamiinikompleksidega;
- ärge ületage arsti poolt määratud annust;
- jagage professionaaliga toitumis- ja keskkonnamuutusi.
