Silmamotoorsed lihased aitavad läbi viia silmamunade koordineeritud liikumist ning paralleelselt tagavad kvaliteetse taju. Ümbritsevast maailmast kolmemõõtmelise pildi saamiseks on vaja lihaskudet pidev alt treenida. Milliseid harjutusi teha, ütleb spetsialist pärast põhjalikku uurimist. Igas olukorras tuleks eneseteraapia täielikult välistada.
Üldine teave
Silma lihaseid on kuut tüüpi, neist neli sirget ja kaks kaldu. Neid nimetatakse nii nende asukoha õõnsuse (orbiidi) kulgemise iseärasuste ja ka nägemisorgani külge kinnitumise tõttu. Nende jõudlust kontrollivad närvilõpmed, mis asuvad kraniaalkastis, näiteks:
- Oculomotor.
- Diverters.
- Blokeeri.
Silmalihastel on suur hulk närve, mis on võimelised nägemisorganite liigutamisel tagama selguse ja täpsuse.
Liikumine
Silmamunad tänu nendele kiududelesuudab sooritada mitmeid liigutusi, nii ühe- kui ka mitmesuunalisi. Ühesuunalised hõlmavad pöördeid üles, alla, vasakule ja teisi ning mitmesuunalisi - nägemisorganite ühte punkti viimist. Sellised liigutused aitavad kudedel sujuv alt töötada ja annavad inimesele sama pildi, kuna see tabab võrkkesta sama piirkonda.
Lihased võivad pakkuda mõlemale silmale liikumist, täites samal ajal põhifunktsiooni:
- Liikuge samas suunas. Seda nimetatakse versioonideks.
- Liikumine eri suundades. Seda nimetatakse koonduvaks (konvergentsiks, lahknemiseks).
Millised on struktuuriomadused?
Nagu varem mainitud, on silmamotoorsed lihased:
- Otse. Otse suunatud.
- Kaldus lihased on ebakorrapärase käiguga ja kinnituvad nägemisorgani külge ülemise ja alumise kudede kaudu.
Kõik need silmalihased saavad alguse tihedast siderõngast, mis ümbritseb nägemiskanali välist ava. Sellises olukorras peetakse alumine kaldus erandiks. Kõik viis lihaskiudu moodustavad korraga lehtri, mille sees on närvid, sealhulgas peamine visuaalne, ja ka veresooned.
Kui lähete sügavamale, näete, kuidas kaldus lihas kaldub üles ja sissepoole, luues samal ajal ploki. Ka selles piirkonnas liiguvad kiud kõõlusesse, mis visatakse läbi spetsiaalse silmuse ja samal ajal muutub selle suund kaldu. Seejärel kinnitatakse see ülemise külgenägemisorgani välimine kvadrant sirget tüüpi ülemise koe all.
Alumise kaldus ja sisemise lihase tunnused
Mis puutub alumisse kaldus lihasesse, siis see pärineb sisemisest servast, mis asub orbiidi all ja jätkub alumise sirglihase välimise tagumise piirini. Silma motoorsed lihased, mida lähemal õunale, seda rohkem on ümbritsetud tiheda kiu kapsliga, see tähendab varjukestaga, ja seejärel kinnituvad need kõvakesta külge, kuid mitte samal kaugusel limbusest.
Enamiku kiudude jõudlust reguleerib okulomotoorne närv. Sellises olukorras peetakse välist sirglihast erandiks, seda annab abducensi närv ja ülemist kaldus närvi, mille annavad trohheaalse närvi närviimpulsid. Silma sisemised lihased on limbusele kõige lähemal ning ülemised sirged ja kaldus on keskelt kinnitatud nägemisorgani külge.
Innervatsiooni põhiomadus seisneb selles, et motoorse närvi haru juhib väikese arvu lihaste tööd, mistõttu saavutatakse maksimaalne täpsus inimese silmade liigutamisel.
Ülemise ja alumise pärasoole, samuti kaldus lihase struktuuri tunnused
Okulomotoorsete lihaste kinnitusviis määrab õuna liikumise. Sisemised ja välimised sirged kiud paiknevad horisontaalselt nägemisorgani tasapinna suhtes, nii et inimene saab neid horisontaalselt liigutada. Need kaks lihast on seotud ka vertikaalse liikumise tagamisega.
Mõelge nüüd okulomotoorsete lihaste kaldus tüüpi lihaste struktuurile. Vähendamisel on need võimelised esile kutsuma keerukamaid toiminguid. Seda võib seostada mõne asukoha ja kõvakesta kinnitumisega. Üleval asuv kaldus lihaskude aitab nägemisorganil laskuda ja pöörata väljapoole ning alumine lihaskoe aitab tõusta ja ka väljapoole tagasi tõmmata.
Tuleb arvestada veel ühe nüansiga, mis mõjutab ülemist ja alumist pärasoole, aga ka kaldus lihaseid - neil on suurepärane närviimpulsside regulatsioon, lihaskoe töö on hästi koordineeritud. silmamuna, samas kui inimene suudab sooritada keerulisi liigutusi erinevates suundades. Seetõttu saavad inimesed näha kolmemõõtmelisi pilte, samuti paraneb pildi kvaliteet, mis seejärel siseneb ajju.
Abilihased
Lisaks ül altoodud kiududele osalevad silmamuna töös ja liikuvuses ka teised palpebraallõhet ümbritsevad koed. Sel juhul peetakse kõige olulisemaks ringikujulist lihast. Sellel on ainulaadne struktuur, mida esindavad mitmed osad – orbitaalne, pisarakujuline ja ilmalik.
Niisiis, lühend:
- orbitaalosa tekib eesmises piirkonnas paiknevate põikvoldude sirgendamise, samuti kulmude langetamise ja silmade vahe vähendamise tõttu;
- ilmalik osa tekib silmavahe sulgemisel;
- pisaraosa teostatakse pisarakoti suurendamise teel.
Kõikneed kolm ringikujulise lihase moodustavat osa asuvad silmamuna ümber. Nende algus asub otse luupõhja mediaalse nurga lähedal. Innervatsioon tekib näonärvi väikese haru tõttu. Tuleb mõista, et mis tahes tüüpi silmamotoorsete lihaste kokkutõmbed või pinged tekivad närvide abil.
Muu lisalihaskoe
Samuti klassifitseeritakse abikiududeks ühtsed, mitmekihilised kangad, mis on siletüüpi. Mitmeosalised on ripslihas ja vikerkesta kude. Ühtne kiud asub läätse lähedal ja struktuur suudab pakkuda majutust. Kui lõdveste seda lihast, saate kujutise võrkkestale üle kanda ja kui see kokku tõmbub, põhjustab see läätse märkimisväärset väljaulatuvust ja lähemal olevaid objekte on palju paremini näha.
Funktsioonid
Okulomotoorsete lihaste funktsioon ja anatoomia on omavahel seotud. Kuna struktuurile on juba piisav alt tähelepanu pööratud, analüüsime nüüd üksikasjalikum alt seda tüüpi lihaskoe funktsiooni, ilma milleta ei suuda inimene ümbritsevat maailma õigesti tajuda.
Peamine funktsionaalne omadus on võime pakkuda täielikku silmade liikumist erinevates suundades:
- Ühte punkti viimine ehk siis toimub liikumine näiteks ninani. Seda funktsiooni pakuvad sisemine sirge ja lisaks ülemine alumine sirglihaskoe.
- Vähendus, see tähendabliikumine toimub ajalises piirkonnas. Seda funktsiooni pakuvad väline sirgjoon, lisaks ülemine ja alumine kaldus lihaskude.
- Üles liikumine on tingitud ülemiste sirglihaste ja alumiste kaldus lihaste õigest toimimisest.
- Alla liikumine on tingitud alumise sirge ja ülemise kaldus lihaskoe õigest toimimisest.
Kõik liigutused on keerulised ja omavahel kooskõlastatud.
Treeningharjutused
Igas olukorras võivad tekkida silmade liikumise häired, seetõttu peaksite kõrvalekallete esimeste ilmingute ilmnemisel viivitamatult ühendust võtma spetsialistiga, kes pärast põhjalikku uurimist suudab määrata tõhusa ravi. Enamikul juhtudel eemaldatakse lihaskoe haigused ja patoloogiad kirurgiliselt. Tüsistuste ja sekkumiste välistamiseks tuleb silmalihaseid pidev alt treenida.
Näited
- Harjutus 1 – välistele lihastele. Mitte ainult lihaskoe, vaid ka silmade lõdvestamiseks peate pool minutit kiiresti pilgutama. Seejärel puhake ja korrake harjutust uuesti. Aitab pärast pikka tööpäeva ja pikka arvuti taga istumist.
- Harjutus 2 – siselihastele. 0,3 m kaugusel olevate silmade ette tuleb asetada sõrm ja seda mitu sekundit hoolik alt vaadata. Seejärel sulgege omakorda silmad, kuid jätkake talle otsa vaatamist. Seejärel vaadake 3–5 sekundit hoolik alt oma sõrme otsa.
- Harjutus 3 – põhikudede tugevdamiseks. Keha ja pea peavad olema liikumatud. Läbi silmadepeate liikuma paremale, seejärel vasakule. Külje tagasitõmbumine peaks olema maksimaalne. Peate harjutust tegema vähem alt 9-11 korda.
