Tervise edendamiseks, ennetuslikel eesmärkidel ja teatud haiguste raviks soovitavad kogenud arstid sageli oma patsientidel läbida protseduuri, mida nimetatakse haloteraapiaks. Mis see on, proovime sellest artiklist aru saada.
Mis on haloteraapia?
Haloteraapia on ravimeetod, mis ei hõlma ravimite kasutamist, vaid põhineb kunstlikult loodud mikrokliima kasutamisel, mis on oma põhiparameetritelt sarnane maa-aluste soolakuurortide tingimustega. Tänapäeval kasutatakse seda ravimeetodit eduk alt peaaegu kõikjal maailmas, mitte ainult erinevate vaevuste raviks, vaid ka ennetuslikel eesmärkidel.
Lühike ajalugu
Soolakoopad on olnud väga populaarsed iidsetest aegadest peale. Veel keskajal elanud mungad käisid neil hingamisteede haigusi ravimas. Nii tekkis meditsiinis ja arenes järk-järgult välja uus suund, mida tänapäeval tuntakse "speleoteraapiana". Euroopa riikides said nad temast teada alles 19. sajandil, kui üks väga kuulus Poola terapeut, kelle nimi on FelixBochkovsky jõudis oma tähelepanekutest juhindudes järeldusele, et soolakaevandustes töötavad kaevurid ei haigestu kunagi astmasse. Veidi hiljem, 1959. aastal, avati Velichko kaevanduses maailma esimene soolakliinik. Aasta hiljem hakkas tööle terve iseseisev speleoteraapia osakond. Alguses tekitasid arstide teated ametnikes vaid naeratust ja umbusku, kuid paranenute arv kasvas ja ilmselgele faktile muutus võimatuks vaielda. Speleoteraapias võitlevad väga väikesed soolaosakesed ehk soolapihusti vaevuste vastu.
Kuna "imelise" õhu mõju kogeda soovijate arv kasvas pidev alt, ei suutnud soolakliinikud lihts alt järjest suureneva patsientide vooluga toime tulla. Et olukorda kuidagi lahendada, otsustasid eksperdid luua sarnased koopad, mis aga erineksid mikrokliima olemuse poolest. Ehitatud koobastes oli kavas see kunstlikult luua. Nii ehitati 1984. aastal NSV Liidus esimene halokamber, mis pani aluse kaasaegse meditsiini põhimõtteliselt uuele suunale, mida nimetatakse haloteraapiaks. See, mida see on, sai kõikjal teatavaks ega vajanud täiendavat selgitust.
Haloteraapia toimemehhanism
Esiteks tuleb tähele panna, et soolaruumid on loodud maa all asuvates koobastes valitseva mikrokliima taasloomiseks. Ruumi seinad on kaetud spetsiaalsesoolamaterjalid, mis koostoimes soolaaerosooliga tagavad vajaliku temperatuuri ja hüpobakteriaalsete parameetrite säilimise ning sobiva niiskustaseme. Tänu sellele ei ole immuunsüsteem ülekoormatud, veres sisalduv histamiin normaliseerub ja välishingamissüsteem hakkab normaalselt toimima. Ruumi heliisolatsioon takistab kõrvaliste helide tungimist ruumi. Seansside ajal lülitatakse sisse rahulik, rahustav muusika, mis aitab lõdvestada kogu keha. Soolaruumide õhk on 10 korda puhtam kui välisõhk. See on kristallkivisoola eelis, mis on looduslik ionisaator. Negatiivselt laetud ioonid õhus aitavad parandada üldist tervist ja neid kasutatakse paljude haiguste ravis.
Mida valida: haloteraapia või speleoteraapia?
Tänapäeval tunneb üha enam inimesi, kes on kursis ravimeetoditega looduslikes soolakaevandustes, selle vastu, mis kasu on omakorda haloteraapiast. Mis see on ja kas see suund meditsiinis on tõesti suurepärane alternatiiv speleoteraapiale? Otsustage ise:
- Vanusepiiranguid on oluliselt vähendatud.
- Sa ei pea riigist lahkuma, et soolakaevandusi külastada, et saada haloteraapiaravi.
- Märkimisväärne aja kokkuhoid, sest ühetunnine haloteraapiaseanss võrdub keskmiselt 6 tunniga soolakliinikus.
- Kursuse maksumusravi on suurusjärgu võrra madalam.
Samas tuleb märkida, et efektiivsuse poolest ei jää halokambrid sugugi alla looduslikele soolakoobastele.
Millal on haloteraapiaravi soovitatav?
Iga terve mõistusega inimest huvitab küsimus, kas haloteraapia võib tema tervist kahjustada. Näidustused ja vastunäidustused on loomulikult olemas, nagu igal teisel meditsiinilisel protseduuril. Mõelge esm alt selle mitteravimite ravimeetodi kasutamise peamistele näidustustele. Nende hulka kuuluvad:
- erinevate külmetushaiguste ennetamine: ARVI, ägedad hingamisteede infektsioonid, kopsupõletik, erineva raskusastmega bronhiit;
- kroonilise põskkoopapõletiku, otsmiku põskkoopapõletiku ja krooniliste põletikuliste protsesside ravi;
- immuunsuse tugevdamine;
- soodumus allergiliste reaktsioonide tekkeks toidu ja ravimite suhtes;
- nahahaiguste ravi: psoriaas, dermatiit, ekseem, akne, samuti mädased ilmingud erinevates nahapiirkondades;
- südame-veresoonkonna haiguste ja neurootiliste seisundite ravi;
- leevendada psühho-emotsionaalset stressi jne.
Inimesed, kes soovivad oma tervist parandada, peaksid tõsiselt kaaluma haloteraapia proovimist. Näidustused selle meetodi kasutamiseks on esitatud eespool. Kuid aus alt öeldes tuleb märkida, et see pole täielik nimekiri ning täiendava ja üksikasjalikuma teabe saamiseks võite abi saamiseks igal ajal ühendust võtta.spetsialist.
Millal on haloteraapia vastunäidustatud?
Kahjuks peavad paljud haloteraapiat väga kahjutuks protseduuriks. Sageli eiratakse selle kasutamise näidustusi ja vastunäidustusi. Inimlik hoolimatus on aga tulvil tagajärgi ja head kavatsused võivad lõpuks viia hukatuslike tulemusteni. Et mitte sattuda ebameeldivasse olukorda, tuleks arvestada tõsiasjaga, et haloteraapiast ei ole kasu kõigile. Vastunäidustusi ei saa ignoreerida ja kui arst ei soovita seda ravimeetodit kasutada, on parem kuulata ja mitte ilmaasjata oma tervisega riskida.
Peamiste piirangute hulgas tuleks märkida:
- individuaalne talumatus kõige soolasema aerosooli suhtes;
- tuberkuloos aktiivses staadiumis;
- igasugune pahaloomuline kasvaja;
- tüsistused pärast mõningaid haigusi, mis avalduvad mädanemise kujul;
- igasugused verejooksud, olenemata nende asukohast;
- rasedus;
- mõned suguhaigused;
- erinevad vaimuhaigused.
Vastunäidustused kehtivad ka inimestele, kes kannatavad alkoholi- ja uimastisõltuvuses.
Haloteraapia kasutamine pediaatrias
Iga lastearst või lastepulmonoloog kinnitab, et lapsed külmetavad oma vanuse tõttu palju sagedamini kui täiskasvanud. Kõik oleks hästi, kuid näib, et külmetus läheb mõnikord ülebronhopulmonaarse patoloogia krooniline vorm ja kunagi terve laps võib üleöö invaliidistuda. Väga paljude laste elu kaotaks oma sära, kui tänapäeval ei täiustataks bronhiaalhaiguste ravimeetodeid. Täieliku edu saavutamiseks on aga veel pikk tee käia. See on tingitud asjaolust, et praegu saadaolevad ravimid ei ole alati nii tõhusad, kui me tahaksime.
Seetõttu on tungiv vajadus leida ja täiustada uusi mitteravimite ravimeetodeid. Üks neist meetoditest on haloteraapia. Iga vanem peaks teadma, mis see on, sest lapse pikaajaline ravi ravimitega nõrgestab oluliselt tema immuunsust. Selle erinevate haiguste ravi- ja ennetusmeetodi kõrge efektiivsuse tõttu puuduvad tõsised kõrv altoimed ja võimalus doseerida naatriumkloriidi kontsentratsiooni ja kogu protseduuri vältel pidev alt jälgida lapse seisundit, on haloteraapia saanud suure hulga kõrgeima kvalifikatsiooniga lastearstide heakskiidu. Seda määratakse üha enam lastele ja noorukitele, kes kannatavad sageli ägedate hingamisteede viirusnakkuste, heinapalaviku, kõrva-nina-kurguhaiguste jne all. Laste haloteraapiat kasutavad aktiivselt kogu Venemaal asuvad meditsiini-, ennetus- ja sanitaar-kuurortiasutused.
Haloteraapia rakendamine dermatoloogias ja kosmetoloogias
Vaatamata sellele, et praeguKosmeetikateenuste turg pakub tohutut valikut tooteid, mis on loodud nooruse ja ilu säilitamiseks, kuid muljetavaldav hulk õiglase soo esindajaid usaldab jätkuv alt ainult loodust. Terviseohutuse ja kõrv altoimete puudumise tõttu valivad nad üha enam seda, mida me teame kui haloteraapiat. Kasutusnäidustused kehtivad mitte ainult teatud tüüpi haiguse raviks. Protseduuri saab aktiivselt kasutada ka kosmetoloogias ja dermatoloogias. Spetsiifilise moodustumise protsessi tõttu on kuiv peen aerosool teatud laengu ja kõrge pinnaenergiaga. Tänu sellele on see võimeline tungima naha sügavamatesse kihtidesse, suurendades seeläbi selle immuunfunktsiooni, samuti pakkudes põletikuvastast, bakteriostaatilist ja noorendavat toimet. Mikrokristallid taastavad naha pH, soodustavad regenereerimisprotsesside intensiivistumist, parandavad juuste seisundit ja aktiveerivad juuste kasvu.
Haloteraapia kodus – müüt või tegelikkus?
Töötöö tõttu ei saa kõik inimesed endale lubada halokambrit pikka aega külastada. Üks haloteraapia seanss kestab 30-45 minutit ja kogu kuuri läbimiseks on vaja vähem alt 10 protseduuri. Seetõttu huvitab mõnda inimest küsimus, kas protseduuri on võimalik kodus, vabal ajal läbi viia ja kas see annab soovitud tulemuse. Raske on üheselt vastata, sest kuigi protseduuri saab läbi viiamaja seinad, on selle kasutamise efektiivsus suurusjärgu võrra madalam.
Nii et immuunsuse suurendamiseks ja hingamisteede haiguste regulaarseks ennetamiseks, ilma spetsialiseeritud asutusi külastamata, peaksite ostma ainult ühe paljudest täna turul olevatest soolalampidest. Need on valmistatud soolakristallidest, mille sisse on asetatud pirn, mis peale seadme sisselülitamist kivi soojendab, mille tulemusena õhk küllastub soolaioonidega.
Muidugi saab isegi speleoloogikambri kodus varustada, kuid mitte igaüks ei saa seda endale lubada. Pealegi vajate lisaks märkimisväärsetele kuludele muljetavaldavat ruumi ja kõrgelt kvalifitseeritud spetsialistide abi.
Kas ma saan Moskvas läbida haloteraapia kursuse?
Üha rohkem pealinna elanikke soovib kogeda seda hämmastavat efekti, mille poolest haloteraapia on kuulus. Moskva on metropol, kus saate rahuldada peaaegu iga kapriisi ja soolatubades ravimine pole erand. Seega pakub oma teenuseid soolakoobaste võrgustik "Galo Plus", mis on pälvinud külastajatelt väga häid hinnanguid. Praktika on näidanud, et pärast seanssi külastamist ei saa inimene enam keelata endale regulaarset soolatubade külastamist. Ja see pole üllatav, sest tervist ei saa osta ja haigust on parem ennetada, kui seda hiljem ravida. Paljude haiguste ennetamiseks sobib haloteraapia ideaalselt. Ühe seansi hind varieerub vahemikus 350 kuni 500 rubla ja efekt on lihts alt vapustav. Lisaks saate soolatubasid külastada kogu perega, ilma vanusetapiirangud.
Haloteraapia: arstide ja patsientide ülevaated
Igaühel on õigus ise otsustada, mis on talle parim. Sama kehtib ka protseduuri kohta, mis on ühiskonnas tuntud kui haloteraapia. Arvustused selle kohta on enamasti positiivsed ja ainult vähesed avaldavad oma negatiivset arvamust. Siiski oleks mõistlik märkida, et seda negatiivsust väljendavad peamiselt need patsiendid, kes otsustasid seansile minna, jättes tähelepanuta olemasolevad vastunäidustused. Loomulikult ei avalda protseduur sellistel asjaoludel mitte ainult positiivset mõju üldisele tervislikule seisundile, vaid võib seda isegi kahjustada. Arstid, nagu ka enamik patsiente, väidavad, et haloteraapia on suurepärane meetod teatud haigustega võitlemiseks ja lihts alt hea viis väsimuse, stressi ja pikaajalise depressiooni leevendamiseks.
