Paljud on seda nime kuulnud, kuid mitte kõik ei tea, mis see on, Charcoti dušš. Tõhus dušš on protseduur, mis leiutati juba ammu. Seda kasutati peamiselt närvihäirete raviks. Tänapäeval tunnistavad arstid ühemõtteliselt seda tüüpi hüdromassaaži kõrget efektiivsust närvihäirete, kehva vereringe, immuunsüsteemi probleemse talitluse ravis, aga ka ennetuslikel eesmärkidel. Uurime täpsem alt, et tegemist on Charcoti dušiga, mille fotot esitatakse allpool.
Natuke ajalugu
Charcoti duši leiutas Jean-Martin Charcot, neuroloogia valdkonna spetsialist. 19. sajandil, selle kasutamise alguses, viidi protseduur läbi ainult haiglates, reeglina närvisüsteemi haiguste korral. Mõne aja pärast hakati seda tehnoloogiat kasutama nii SPA-salongides kui ka tervisekeskustes.
Muidugi võivad protseduuri teha kõik inimesed, kuid sellegipoolest märgivad kogemustega eksperdid, et Charcoti dušiga ei tasu nalja teha, kuna tegemist on üsna tõsise protseduuriga, mis sobib haiguste raviks ja ennetamiseks..
Näidustusedsihtkoht
Pärast seda, kui paljud arstid avastasid, et tegemist oli Charcoti dušiga, hakati hüdromassaaži määrama järgmistel juhtudel:
- väsimus, depressioon ja pikaajaline stress;
- endokriinsed häired;
- häiritud ainevahetusprotsessid;
- tugiaparaadi haigused;
- erineva etioloogiaga valu;
- vegetovaskulaarne düstoonia;
- reuma;
- lihaste nõrkus;
- suurenenud koormus lihaskorsetile;
- probleemne ringlus.
Vastunäidustuste puudumisel määratakse protseduur patsientidele toonikuna. Üsna tugev veejuga tekitab kehas teatud stressi, sest vesi justkui äratab varjatud varusid, et haigusele edukam alt vastu seista.
Sharcoti dušš kaalulangetamiseks, mis on teostatud kõigi reeglite kohaselt, omab üldtugevdavat toimet, samal ajal stimuleerib vereringet, tugevdab veresooni, parandab ajutegevust, pakkudes üldise toonuse tõusu.
Kosmeetilised näidustused
Mis on Charcoti dušš, on kosmeetikutele hästi teada. See võimaldab teil toime tulla järgmiste probleemidega:
- liigne kaal;
- tselluliit;
- higinäärmete töö normaliseerimine;
- eemaldage toksiinid ja jääkained.
Üsna järsk temperatuurilangus kiirendab ainevahetust organismis, mille tulemusena põletatakse kogunenud kilogramme intensiivsem alt. Tänu vereringe stimuleerimisele muutub nahk elastsemaks ja puhastab palju paremini.
Oluline on mõista, et Charcoti dušš ei anna kohe nähtavat efekti. Tuleb valmistuda selleks, et liigsest veejoaga kokkupuutest võivad esialgu tekkida verevalumid. Seetõttu ei suuda kõik naised läbida kogu kursust, mis on tavaliselt 10-15 seanssi.
Samuti, nagu eespool märgitud, on sellel protseduuril püsiv rasvapõletusefekt: kehaga kokkupuutel kiirendab veejuga liigse vedeliku ja ka mürgiste ainete eemaldamist, muutes "apelsinikoore" vähem märgatav.
Protseduuri eelised
Selle protseduuri ajal mõjuvad inimesele vaheldumisi kuum (45 °С) ja külm (20 °С) vesi. Tänu sellele veresooned ahenevad ja laienevad intensiivsem alt, kehale tagatakse tõhus toniseeriv toime, suureneb elundite verevarustus, mille käigus veri küllastub suure koguse hapnikuga.
Samal ajal toimub samaaegne vereringe aktiveerumine, aga ka eritussüsteemi täielik toimimine. Tänu sellistele muutustele paranevad ainevahetusprotsessid, paraneb rakkude toitumine, samuti kogunenud toksiinide eemaldamine. Charcoti dušš aitab isegi healoomulistel kasvajatel lahustuda.
Selle protseduuri täiendav positiivne omadus on naha taastamine. Olenev alt kasutatava vee temperatuurist on Charcoti dušiseansil ka rahustav toime: see kaob valulülisamba, leevendab istuvast tööst ja liigsest treeningust põhjustatud lihaspingeid.
Selle duši protseduuride kulg on tavaliselt 10-15-20 seanssi, mille jooksul tagatakse patsiendile kompleksne toime:
- närvisüsteemi normaliseerumine;
- lihaste lõdvestamine, andes sellele normaalse seisundi;
- vähendada spasme ja valu;
- vähendada valu liigestes, lihastes ja selgroos;
- ainevahetusprotsesside tõhususe parandamine;
- südame ja veresoonte tugevdamine;
- kudede regenereerimise kiirendamine;
- vastupidavuse suurendamine ja immuunfunktsiooni parandamine;
- naha noorendamine, tselluliidist vabanemine.
Need on peamised meditsiinilised näidustused.
Charcoti duši kasutamise vastunäidustused
Muidugi on igal ravil positiivseid ja negatiivseid omadusi. Seda tüüpi dušš pole erand. Eristatakse järgmisi vastunäidustusi:
- neeruhaigus;
- kroonilised haigused ägedas staadiumis;
- pahaloomulisuse risk;
- palavikuga külmetushaigused;
- nahakahjustus;
- mingi vaimuhaigus;
- keerulised nahahaigused, nagu pustuloossed kahjustused, dermatiit, nutune ekseem;
- menstruatsioon;
- tuberkuloos;
- teatud südamehaigus (eelmine insult või südameatakk);
- rasedus;
- hüpertensioon;
- verehüüvete tekke oht.
MillalEelseisva puhkusereisi jaoks on parem selle protseduuri rakendamine edasi lükata, et mitte kehale moodustunud hematoomide tõttu komplekse teha. Fakt on see, et veejuga tabab keha üsna tugev alt, mille tagajärjel võivad kohati tekkida hematoomid, mis aga pärast mitut seanssi enam ei ilmu.
Väga oluline on meeles pidada, et seda tüüpi dušš on absoluutselt vastunäidustatud kõrge temperatuuriga põletikulise protsessi korral. Kuid mõnikord võivad arstid isegi olemasolevate vastunäidustuste korral välja kirjutada Charcoti dušši. Näiteks tromboflebiidi või veenilaiendite korral on mõjutatud ainult terved kehapiirkonnad.
Tähelepanuväärne on see, et mõned inimesed kogevad ebamugavust, mille tagajärjel võivad nad edaspidi protseduuridel osalemise lõpetada. Arst võib tühistada Charcoti duši ja määrata alternatiivsed, kuid mitte vähem tõhusad veega kokkupuute meetodid, näiteks veealuse massaaži.
Metoodika
Oluline on märkida, et seda protseduuri peaks läbi viima spetsialist, kes hindab täpselt inimese seisundit ja suudab iseseisv alt reguleerida veejoa temperatuuri, muuta selle rõhku ja pakkuda patsiendile vajalikku abi.
Riieteta inimene peaks eemalduma dušipuldist umbes 2-3 meetrit. Esialgu suunatakse kehale mugava temperatuuriga veejuga. Esiteks pesevad nad keha esiosa, seejärel liiguvad külgedele ja taha. Veejuga on suunatud alt üles, et vesi ei satuks suguelunditele, lülisambale, vaidka pea.
Kuidas protseduur algab
Jäsemed valatakse kordamööda, seejärel suunatakse juga kõhtu. Duši kestus on algselt 2 minutit ja viimaseks umbes 7 minutit. Nad läbivad seda protseduuri 2-3 korda nädalas, kuid mitte iga päev, sest kõik ei tule suurenenud koormusega toime.
Esimese protseduuri ajal ei tohiks vee temperatuur ületada 40 °C, vaid alandage seda järk-järgult 20 °C-ni. Esimesed 40 sekundit peab keha olema sooja veega ja pärast seda muutub vee temperatuur madalamaks. Soovitatav on läbida vähem alt 10-15 protseduuri, olenev alt olemasolevatest meditsiinilistest näidustustest ja patsientide endi Charcot' duši taluvusest.
Arvustused Charcoti hinge kohta
Tuleb uurida protseduuri ülevaated, et teada saada, kas seda tasub teha või mitte.
Inimesed räägivad, et Charcot's dušš on saanud nende jaoks tõeliseks päästeks: see toniseerib suurepäraselt keha, annab energiat, parandab meeleolu ja leevendab tõhus alt ka väsimust. Nende arvustuste kohaselt on see protseduur tõeline rõõm! Jah, alguses on mõned verevalumid, kuid pärast kahte seanssi muutub nahk vähem tundlikuks.
Jõudušši soovitavad eriti inimesed, kes nende tulemusi avalikult imetlevad. Esimene protseduur meeldib tavaliselt kõigile. Patsiendid otsustavad kindl alt mitte peatuda, hoolimata ebamugavustundest seansi ajal, sest pärast neljandat protseduuri nad kaovad.
Mõned inimesed külastasid seda protseduuri ainult ühe korra (oma huvides). PaljuPange tähele, et see on veealuse massaaži analoog, nii et nad hakkasid huvitama protseduuride erinevust. Mõnel inimesel olid pärast Charcoti dušši jalad kaetud ebameeldivate sinikatega, mis aga kiiresti üle läksid. Muide, sel juhul on tselluliidivastane toime kohe märgatav.
Negatiivsed arvustused
Kuid on neid, kellele see protseduur üldse ei meeldinud.
Kevade saabudes tahavad naised paar kilo maha võtta, tõsta lihastoonust. Neile tundub, et see maagiline protseduur näitab oma tõhusust. Aga tegelikult võivad nad suplushooaja avada hirmsate sinikatega, selle tõttu tuleb varuda ravimeid, mis võimaldavad neid kiiremini elimineerida. Seetõttu ei näe mõned neist mingit mõju ega tunne duši all käimisest rõõmu.
Paljud, olles lugenud kiitvaid arvustusi, otsustavad sageli Charcoti hingeelu täieliku kursi. Kuid pärast esimest protseduuri nende õhin taandub. Selle põhjus - tahked verevalumid ja kohutav ebamugavustunne. Arvustustes lugesid naised ja mehed, et pärast dušši tahavad nad lennata, kuid tegelikkuses on soov kiiresti kontorist põgeneda. Tselluliit on aga endiselt vähem märgatav.
Järeldus
Charcoti dušš on suurepärane võimalus lümfivoolu aktiveerimiseks läbi veresoonte, toita ja varustada elundeid oluliste ainete ja hapnikuga. Arvukad arvustused kinnitavad täielikult Charcoti duši efektiivsust. On tõestatud, et protseduuri käigus aktiveerib keha ise oma taastumisprotsesse.
