Tänapäeva meeletu elutempo põhjustab sageli närvivapustusi, stressi, depressiooni. Negatiivsete emotsioonide sissevoolu vältimiseks otsivad inimesed päästet ravimitest. See pole aga alati võimalik. Enamik tugevatoimelisi eriravimeid on apteekidest saadaval ainult retsepti alusel.
Kuidas valida häid saadaolevaid ärevusvastaseid ravimeid? Nende hulgas võib loetleda taimsed ravimid: palderjani, emajuure infusioonid. Ravimid "Afobazol", "Corvalol", "Perseus forte", "Valoserdin", "Novo-Passit", "Valocordin" jt ei ole eriti tõhusad ega aita, kui inimene on pikka aega stressis.. Taimseid rahusteid, mida saab osta apteegist, ei soovitata kasutada suurtes annustes. Nende mõju on sel viisil võimatu tugevdada. On vaja konsulteerida arstiga, ta määrab tõhusamad vahendid. Tugevate ravimite hulka kuuluvad: antipsühhootikumid, rahustid, antidepressandid ja nootroopsed ravimid. Kõige populaarsemad on vahendid"Fenasepaam", "Relanium", "Diasepaam", "Fenobarbitaal", "Nozepam" ja teised. Antipsühhootikumid on võimsaimad psühhotroopsed rahustid, neid kasutatakse unetuse ja depressiooni korral. Antidepressantidel võib olla mitte ainult rahustav, vaid ka aktiveeriv toime. Rahutunde annavad rahustid, neid kirjutatakse ka unerohuks. Nootroopikumid parandavad ajuvereringet.
Rahustav alt võivad olla ka antihistamiinikumid, mida võetakse allergia vastu. Nende ravimite hulgas võib nimetada Dimedrooli, Donormili, Suprastini.
Kuid iga kord, kui võtate rahusteid, ei tohi unustada, et neil kõigil võib olla organismile kõrvalmõjusid. Lisaks võivad need pikaajalisel kasutamisel tekitada sõltuvust. On olemas alkoholismiga sarnane sõltuvus. Soovitud efekti saavutamiseks peate aja jooksul suurendama ravimi annust. Tugevaid ravimeid tuleks võtta ainult vastav alt arsti ettekirjutusele. Samuti ei tohiks põhjendamatult juua rahusteid, sest üks kord, närvivapustuse või stressi ajal, aitas see või teine ravim. Ainult arst peaks valima ravimeid. Konsultatsiooni käigus võtab ta arvesse patsiendi keha individuaalseid omadusi. Mõnikord piisab stressi leevendamiseks probleemidest kõrvalejuhtimisest, elustiili muutmisest. Ravi ravimitega saab eduk alt asendada hea puhkusega looduses,positiivsed emotsioonid või eredad muljed.
Et mitte kasutada kemikaale, mis mitte ainult ei aita, vaid ka kahjustavad, võite kasutada närvide rahusteid, mida loodus ise annab. Suurepäraseks alternatiiviks on taimsed leotised ja teed. Rahustav alt mõjuvad piparmünt, pune, palderjanijuur, meliss, kummel, emarohi, tüümian, magus ristik, naistepuna, Ivan tee. Pruulitakse ka kibuvitsaõisi või viirpuu vilju. Võid kombineerida taimeteed meega, mis samuti aitab ärrituvust vähendada.
