Selles artiklis kaaluge perifeersete liigeste osteoartriiti. Mis haigus see on?
Arstipraktikas on liigesepatoloogiaid üle saja sordi, kuid kõige levinum neist on osteoartriit. Patoloogiat iseloomustavad degeneratiivse-düstroofse tüüpi muutused liigestes, millele järgneb kõhre-, lihas- ja luukoe kahjustus.
Inimesed küsivad sageli: mis on perifeersed liigesed? Mõtleme selle välja.
Mitte kaua aega tagasi peeti osteoartriiti eakatele omaseks haiguseks, kuid patoloogia on muutunud nooremaks ning haigusjuhtumeid registreeritakse üha enam keskealistel patsientidel vahemikus 30–40 aastat. Mõelge sellele patoloogiale üksikasjalikum alt.
Osteoartriidi kirjeldus ja vormid
Perifeersete liigeste patoloogia arengu algstaadiumis tekivad minimaalsed muutused hüaliinses kõhres. Tulevikus mõjutavad ka külgnevad kuded. Aja jooksul muutub haigus krooniliseksmillega kaasneb sünoviaalliigeste kahjustus. Osteoartriidi patogeneesi aluseks on kõhre kudede metaboolse protsessi rikkumine. Sel juhul räägime kataboolse protsessi ülekaalust metaboolse üle. Patoloogia muutub tugevamaks, kui ensüümide tootmine on häiritud.
Osteoartriidi peamist vormi on kaks:
- Lokaliseeritud.
- Üldine.
Mõnikord jagavad eksperdid osteoartriidi ka muudeks vormideks olenev alt kehakahjustuse ulatusest, nimetades näiteks koksartroosi ja muid liike.
Põhjused
Keha loomulik vananemisprotsess, kõhre ebapiisav ja tasakaalustamata toitumine, samuti mitmesugused patoloogilised protsessid, mis provotseerivad kõhrekoe enneaegset kulumist, võivad olla tegurid osteoartriidi tekkeks. Kui haigus hakkab progresseeruma, kogunevad liigesekudedesse soolad, mis viib süstemaatilise deformatsioonini.
Generaliseeritud tüüpi osteoartriit paikneb erinevates kehapiirkondades ja seda esineb ligikaudu 15%-l kogu elanikkonnast. Naised on kõige sagedamini vastuvõtlikud patoloogia arengule. Vanusega suureneb osteoartriidi tõenäosus.
Mõjutatud on suured perifeersed liigesed. Millised? Ja need on need, mis kannavad raskust.
See hõlmab vaagnaliigeseid või põlvi. Kõige sagedamini kannatavad patoloogia all järgmised patsientide kategooriad:
- Sportlased.
- Inimesed, kelleametialane tegevus on seotud raske füüsilise tööga.
- Ülekaalulised inimesed.
Kaasuvad haigused muutuvad sageli osteokondroosiks ja spondüloosiks. Patoloogilises protsessis võivad osaleda ka väikesed liigesed. Osteoartriidi täpsed põhjused ei ole välja selgitatud, kuid on kindlaks tehtud seos geneetilise eelsoodumusega. Välistatud pole ka haiguse omandatud vorm.
Kliinilised ilmingud
Patoloogiline protsess osteoartriidi kujul ei saa toimuda ilma põhjuseta. Selle ilmnemisega kaasnevad eeldused füüsilise pingutuse ajal tekkiva mitteintensiivse liigesevalu näol.
Perifeersete liigeste patoloogia iseloomulikud ilmingud on:
- Valu liigestes, liikumispiirangud hommikul. Valu ilmneb nii liikumisel kui ka rahulikus olekus.
- Algfaasis ilmneb valu liikumise ajal, kuid kaob aktiivsuse suurenedes, mis hõlbustab diagnoosimise protsessi.
- Sünoviidi taustal ilmneb turse. Mõjutatud liiges suureneb, mis põhjustab sidemete terviklikkuse rikkumist.
- Patoloogia progresseerumisel tekivad sageli liigeste kinnikiilumine. Valulikkus ilmneb isegi vähese füüsilise pingutuse korral.
- Osteoartriidi arengu viimastel etappidel on märgatav liikuvuse piiramine, samuti liigese deformatsioon.
Arsti poole pöördudes peab spetsialist arvestama avaldunudsümptomid õige diagnoosi tegemiseks ja õige raviskeemi valimiseks.
Ravi
Ainult kvalifitseeritud spetsialist saab läbivaatuse ja põhjaliku läbivaatuse põhjal määrata perifeersete liigeste ja selgroo osteoartriidi ravi. Ravi põhireeglid on järgmised:
- Režiimi järgimine ja õige toitumine. Ülekaalulisuse korral on vaja suunata kõik jõupingutused selle probleemi kõrvaldamiseks. Sellisel juhul on ravi suunatud kahjustatud liigese füüsilise koormuse vähendamisele. See hoiab ära retsidiivi ja ülekoormuse. Patsientidel soovitatakse valida tugevad madratsid, samuti toolid ja tugitoolid. Pehme polster tuleks välistada. Kasutatakse ka lisamaterjale, nagu korsette, põlvekaitsmeid, keppe jne.
- Perifeersete liigeste patoloogiate ravimid. Nende ravimite loend sisaldab reeglina väga tõhusaid ja kvaliteetseid ravimeid. Mõnel juhul võib arst otsustada kasutada kohalikke ravimeid. Seda tehakse kõrv altoimete minimeerimiseks.
- Liigeste deformatsiooni ravi seisneb glükokortikosteroidide ehk erinevate hormonaalsete ravimite võtmises.
- Füsioterapeutilised protseduurid – nõelravi, elektroforees, magnetoteraapia.
Spetsialistid võivad määrata ka hapnikusüste. Samuti viiakse mõnel juhul ravi läbilaser. See aitab vähendada põletikku, taastada kudesid ja kõrvaldada valu.
Spondüloartroos koos perifeersete liigeste kahjustustega on krooniline süsteemne haigus, mis on põhjustatud lülisamba põletikulistest ja degeneratiivsetest muutustest. Seejärel moodustub anküloos - täieliku liikumatuse piirkonnad, mis tekivad selgroolülide luude üksteisega liitumise tõttu. Moodustub teatud lülisamba jäikus – see tähendab, et see toimib ühtse konglomeraadina, mis meenutab ühte tahket luud.
Füsioteraapiaprotseduurid
See ravimeetod on näidustatud pärast seda, kui liigesepõletik on ravimitega leevendunud ja ka valusündroom on kõrvaldatud. Teraapia mõju tugevdamiseks on soovitatav teha ravimassaaž.
Mõnikord määratakse patsientidele enesemassaaž, mida tehakse pärast füsioteraapiat, et parandada vereringet ja tõsta lihastoonust. Võimlemisharjutused peaksid olema võimalikult ohutud ja valutud. Akupressur on end patsientide ja spetsialistide seas hästi tõestanud.
Raviharjutusi tehakse istuvas või lamavas asendis. Oluline on mitte tekitada kahjustatud perifeerseid liigeseid liigsele pingele, kõik harjutused tehakse sujuv alt ja mõõdetult. Ravivõimlemine annab kahjustatud kehapiirkondadele verevoolu, parandab kõhrede toitumist ja tugevdab lihaseid.
Teine tõhus protseduur on parafiinikompressid. Need võimaldavad teil põletikku kiiresti eemaldada. Samuti on efektiivne baroteraapia, mis soodustabvereringe stimuleerimine. Mudavannid pole vähem tõhusad.
Ebatavalised ravimeetodid
Apiteraapia on ravi mesilasmürgiga, mis sisaldab apitoksiini. See komponent on küllastunud paljude kasulike ainetega. Sellel on valuvaigistav ja põletikuvastane toime. Mesilasmürgi abil taastub liigeste liikuvus ja kaovad valud. Ravi apitoksiiniga on vastunäidustatud allergilise reaktsiooni korral.
Hirudoteraapia
Hirudoteraapia on end tõestanud ka osteoartriidi ravis. Leeches toodavad turset leevendavat ja valuvaigistava toimega ainet. Leechide kasutamise piirangud on rasedus, aneemia, veritsushäired, samuti individuaalne reaktsioon hirudiinile.
Rahvaravim
Oliviõli paistab silma osteoartriidi kõige populaarsemate rahvapäraste ravimite hulgas. Seda kuumutatakse ja rakendatakse põletiku fookusele. Haigestunud liigese raviks valmistatakse ka mee, piima ja palderjanitilkade segu.
Perifeersete liigeste ja selgroo osteoartriidi tekke vältimiseks peate järgima mõnda reeglit:
- Tasakaalustatud toitumine.
- Mõõdukas treening.
- Kehakaalu normaliseerimine.
Järeldused
Seega on osteoartriit enamikul juhtudel hooletuse tagajärgenda tervist. Inimene peab järgima töö- ja puhkerežiimi ning kaitsma end nii liigse füüsilise koormuse kui ka alatoitumise eest, mis võib kaasa tuua kaalutõusu.
