Kuusepõhiseid retsepte on iidsetest aegadest kasutatud nooruse, ilu ja tervise huvides. Põletikuga organismis aitavad toime tulla nõelad, vaik, koor ja kuuseõli. Nulg on rikas eeterlike õlide ja tanniinide ning vitamiinide poolest. Selle preparaate kasutatakse naha ja juuste väljanägemise ja tervise parandamiseks, ägedate hingamisteede viirusnakkuste sümptomite leevendamiseks, lihas- ja liigesvalu leevendamiseks. Selle taime õli kasutatakse mitte ainult tervise, vaid ka mööbli jaoks. Kuuse kasulikud omadused on kogu maailmas tuntud.
Mis taim see on
Kuluke on pehmete tihedate okastega igihaljas okaspuu. Kuuse lehed pole nii sitked kui männil või isegi kuusel. Need on lamedad ja väga pehmed.
Väliselt sarnaneb kuusk kuusega, ainult palju kõrgem – mõni puu kasvab üle neljakümne meetri. Tünni läbimõõton 40–60 sentimeetrit.
Nagu kuusk, algavad kuuseoksad maast endast. Puul on püramiidne kuju.
Kuuse juurestik on üsna arenenud ja koosneb ühest põhijuurest, mis ulatub mitme meetri ulatuses sügavale maasse, ja mitmest maapinna lähedal asuvast lisajuurest. Selline juurestiku paigutus muudab puu uskumatult ilmastikukindlaks.
Puu koor on õhuke ja sile, sellel on väikesed paksenemised, milles tekib kuusevaiku või -vaiku. Samas on nulg ainuke okaspuu, mille tüve sees ei ole vaiku ja vaigukäike. Vaik toodetakse eranditult koorest.
Kuusekäbid, nagu ka lehed, erinevad veidi teiste okaspuude käbidest. Esiteks on nende asukoht okste tipus veidi erinev männi- või kuusekäbide asukohast. Ja ka käbid, mis valmivad, ei kuku lihts alt maha, vaid osaliselt. Käbi vars jääb oksale, samal ajal kui seemned langevad maapinnale.
Kuuseseemnetel on tiivad, et tuul saaks need kaugele lennata. Samuti on kuusel võime paljuneda, kasutades võrseid vegetatiivsel viisil.
See on väga kuiv puu, seega on parem kuuskede läheduses tuld mitte teha.
Kuuse tüübid
On mitut tüüpi kuuske, mis erinevad välimuse, suuruse ja teatud omaduste poolest. Peamised on:
- Balsamic on lühikeste nõeltega, pooleldi painutatud ja justkui"punnis" üles. Okastes olevatel okstel on näha selge "lahkumine". Puude kõrgus on olenev alt sordist, asukohast ja keskkonnatingimustest 7–15 meetrit.
- Euroopa - suhteliselt lühike puu lühikeste pehmete okastega, jõuab paariaastase kasvu järel 2 meetri kõrgusele. Maksimaalne kõrgus on umbes 10 meetrit. Seda tüüpi kuuseokaste kasulikud omadused võimaldavad neid kasutada ravimpreparaatide valmistamisel.
- Noble on puu, mis kasvab looduslikes tingimustes väga kõrgeks, kuid kultuurkeskkonnas kasvab põõsastena. Seda eristavad tihedad sinaka varjundiga kammnõelad ja suured silindrilised koonused. Mõnel vääriskuuse sordil on selgelt väljendunud sinised okkad.
- Wicha kuusk ulatub 40 meetri kõrguseks. See kasvab aeglaselt, sellel on kaldus kammikujulised nõelad ja vaigused lillad pungad.
- Korea on suhteliselt kõrge okaspuu, mis võib looduses ulatuda üle 20 meetri kõrguseks. Samuti kasvab aeglaselt. Seda iseloomustavad lühikesed ümarad nõelad ja väikesed pungad, mis pole peaaegu vaiguga immutatud. Sellel on palju alamliike ja sorte.
- Kaukaaslane on väga pikk. Mõned puud kasvavad üle viiekümne meetri. Kuusele on iseloomulikud väga tumerohelised okkad, mis kukuvad kiiresti okstelt maha, jättes need poolpaljaks.
- Üks värv - sinakasroheliste okastega puu. Lehed on ülespoole kõverad nagu vihmavarjud, üsna pikad ja paksud. Mõned sordid on sinist või kollakasrohelist värvi. Kasulikselle liigi kuuseokaste omadusi arvestatakse ka mõne ravimi valmistamisel.
- Valge koor on heleda koorega ja tumeroheliste läikivate okastega taim. Looduses ulatub see umbes kahekümne meetri kõrguseks. See kasvab kõige sagedamini parasvöötmes või subtroopilises kliimas. Seda võib leida Kaug-Idas, Hiinas või Lõuna-Koreas.
- Sakhalinskaya – kõrge tihedate, kuid mitte pikkade okastega puu. Lehed on ümarad, pehmed, tumerohelised.
- Siberi kuuse kasulikud omadused on teada kaugel Siberist. See on väga kõrge puu, millel on pehmed okaspuulehed ja väikesed vaigused pungad. Selle puu koor, pungad ja lehed on väga lõhnavad. Sisaldab palju eeterlikku õli.
- Alpi – pikk ja kitsas puu, mille kõrgus ulatub üle viiekümne meetri. Sellel on väga hele koor ja sinakasrohelised kammitud nõelad.
- Must - väga tumeda koorega ja helekollaste-roheliste okastega puu. See sisaldab palju õlisid ja tanniine, seega on see lõhnav. Kuuseokste kasulikud omadused on lai alt teada. Vastunäidustused okste kasutamisel vanniharjade osana on samad, mis vanni külastamisel.
Kus kuusk kasvab
Kuul on vastupidav puu, mis talub hästi külma, külma, kuumust, eredat päikest ja varju. Paljud liigid on nõudlikud õhuniiskuse suhtes, kuid liigne mullaniiskus mõjub puule halvasti. See kasvab hästi looduses ega juurdu suurtes linnades.
Kulge leidub kõige sagedamini Põhja-Ameerikas ja ka Venemaal Lääne-Siberis,Hiina ja Korea.
On liike, mis kasvavad Vaikse ookeani saartel Austraaliale lähemal, aga ka Vahemere kaldal Kreekas, Horvaatias, Albaanias ja isegi Itaalias.
Kuuse kasulikud omadused
Kulu kasutatakse väga sageli meditsiinilistel eesmärkidel: vaik, käbid, nõelad, koor ja oksad.
Kuuseoksad on rikkad C-vitamiini poolest ja okastel on hämmastav võime eemaldada organismist kahjulikke aineid: raskmetalle ja sooli. Samuti on nõelte koostises olevatel flavonoididel bakteritsiidsed kasulikud omadused.
Näidustused kuuse kasutamiseks - ülemiste hingamisteede haigused, keetmised ja inhalatsioonid on head ARVI, külmetushaiguste, bronhiidi korral. Immunostimulaatorina kasutatakse ka okste ja nõelte keetmisi ja infusioone. Kuid on mõned vastunäidustused.
Kuuseokaste kasulikud omadused on olulised ka südame-veresoonkonna haiguste ennetamisel. Kuuseõli ja käbide tõmmist kasutatakse liigesevalu raviks, eriti vanemas eas.
Sellel on kuuseokaste kasulikud omadused. Sissehingamise retseptid on sageli kasulikud mitte ainult hingamise jaoks, vaid ka rahustavad närvisüsteemi.
Taime ravimvormid
Meditsiinis kasutatakse peamiselt kuuseõli, mis on selge, värvitu või helekollane vedelik, millel on iseloomulik vaigune lõhn. Õli leidub kuusejalades ja noortes okstes, mis on peamised tervendavad toorained. Kamper, mida kasutatakse südamepuudulikkuse korral, ekstraheeritakse õlist. Kasulikud omadused kuusel onka liigestele ja lihastele, samuti hingamisteede normaliseerimiseks.
Kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel ja vaiguks, mida kogutakse puude koorest. Seda segatakse metssea või karu sapiga ja kasutatakse kõhuhaiguste korral. Tervendavate vannide ja inhalatsioonide jaoks koristatakse oksi, mis on väga bakteritsiidsed. Näiteks tuppa toodud kuuseoksad muudavad õhu peaaegu steriilseks.
Hingamisteede haiguste raviks mõeldud kuusk
Kuuse eeterlik õli on näidustatud erinevate ülemiste hingamisteede haiguste korral, näiteks:
- riniit, sinusiit;
- tonsiliit;
- bronhiit;
- kopsupõletik;
- erineva etioloogiaga köha;
- ARVI.
Inhalatsioonid aitavad vähendada ülemiste hingamisteede põletikku ja tursete raskusastet, mis leevendab oluliselt patsiendi seisundit pärast esimest manustamist.
Nad leevendavad ka kõri limaskesta tugevat kuivust, mis on tingitud ninaneelu kroonilistest haigustest.
Kuidas kuuseõli sisse hingata
Protseduuri läbiviimiseks on vaja soojendada väike kogus vett mugavas anumas. Peaks olema umbes liiter vett. Lisage sellele umbes viis tilka kuuse eeterlikku õli ja hingake anumast tulevat auru 20 minutit. Efekti suurendamiseks võite end katta teki või rätikuga.
Pärast seda, kui peate jooma klaasi piima või teed meega ja heitma pikali puhkama.
Ülemiste hingamisteede ravi
Järgmine retsept aitab stenokardia korral. Sajas grammis alkoholis tuleb lahustada pool teelusikatäit soola. Jahvata värsked kuuseokkad ja vala umbes üks lusikatäis saadud kompositsiooni. Kompositsiooni tuleb infundeerida nädala jooksul pimedas ja jahedas kohas, loksutades iga päev. Seejärel tuleb see filtreerida marli või sõelaga. Saadud segu kasutatakse inhaleerimiseks, lisades kuumale veele vahekorras üks kuni kümme.
Bronhiidi ja kopsuhaiguste korral on järgmine koostis efektiivne. Üks supilusikatäis hakitud kuusekoort (seda saab osta apteegist) tuleb valada klaasi külma veega ja lasta keema, seejärel keeta umbes seitse minutit. Infundeerige puljong ühe tunni jooksul ja lisage seejärel vett kahesaja milliliitrini. Kompositsiooni tuleb võtta neli korda päevas tühja kõhuga (rangelt enne sööki), viiskümmend grammi korraga.
Liigesevalu ravi
Kuuseõli on rikas kasulike ja ravivate omaduste poolest. See on väga hea abimees liigeste ja lihaste haiguste korral.
Õli sisaldab selliseid toimeaineid nagu:
- Kamper – sellel on tugev valuvaigistav toime, samuti looduslik antiseptik.
- Bornüülatsetaat on ester, mis annab õlile spetsiifilise männiokkade lõhna. Sellel on põletikuvastane ja dekongestiivne toime, see rahustab.
Samuti on kuuseõli rikas vitamiinide ja antioksüdantide poolest, mida organism omastab välispidisel kasutamisel otse läbi nahapooride. See aitab kaasakahjustatud või haige liigese seisundi parandamine, selle taastamine.
Tänu õigele pealekandmisele võimaldavad kuuse kasulikud omadused ja ühendite retseptid teil isegi tugeva valu korral jalule tõusta. Siin on mõned retseptid:
- Kuusevannid artroosi korral. Lisage veidi kuuseokaste keedust sooja veenõusse või tehke vee ja kuuseõlist lahus vahekorras 10 tilka õli liitri vee kohta ja soojendage selles lahuses jalgu või käsi umbes 15 minutit.
- Esm alt saate soojendada liigeseid sinise lambi, soolakottide ja soojenduspadjaga ning seejärel hõõruda kahjustatud piirkondi kuuseõliga.
- Massaaž on samuti kasulik. Baasõlile peate lisama kuuse eeterlikku õli. Ärge kasutage puhast.
- Täida pooleliitrisesse klaaspudelisse kolmandik tärpentiniga, kolmandik päevalilleõliga kümne tilga kuuseõliga ja kolmandik alkoholiga. Lahuse sisse võib panna ka veidi kamprit. Selle seguga võid liigeseid hõõruda igal õhtul enne magamaminekut ja seejärel mähkida need millegi soojaga või katta tekiga.
Immuunsuse tugevdamine
Nuusk sisaldab ka immuunsust tugevdavaid ja tõstvaid aineid. Kuuseokkad on eriti rikkad vitamiinide, antioksüdantide ja muude organismile kasulike komponentide poolest.
Immuunsüsteemi parandamiseks võite teha sellise kokteili: umbes viis supilusikatäit värskeid nõelu, valage öösel kaks klaasi kuuma vett ja hommikul kurnake ja jooge päeva jooksul paar lonksu. aeg.
Kevadimmuunsus väheneb ka vitamiinide puudumise tõttu. Beriberi puhul aitab toime tulla järgmise retsepti järgi valmistatud keetmine. Valage kaks supilusikatäit kuiva kuuse nõelu klaasi keeva veega. Aurutage veevannis umbes 20 minutit. Seejärel jäta umbes tund aega tõmbama. Võtke päeva jooksul pärast sööki, jagades sisu kolmeks osaks. Selline jook küllastab keha vitamiinidega ja suurendab vastupanuvõimet erinevatele viirustüvedele.
Kui teile kuuseleeme spetsiifiline maitse ei meeldi, võite proovida teha immuunsuse suurendamiseks aromaatset segu. Selleks vajate:
- kuuseõli;
- rosmariiniõli;
- geraaniumiõli;
Põhjas (põhjaks võib olla mis tahes teile meelepärane taimeõli, sageli kasutatakse linaseemne- või maisiõli) lisage kaks tilka kuuseõli, üks tilk rosmariiniõli ja üks geraaniumiõli. Saadud segu saab kasutada massaažiks, aga ka aroomilambi jaoks. Aroomiteraapia seanss peaks kestma umbes 20 minutit.
Kuusk keha puhastamiseks
Kuuse keetmisel on ka noorust ravivad omadused. Keha noorendamiseks on kõigepe alt vaja seda puhastada. C-vitamiin, mida leidub suurtes kogustes noortes kuuseokastes, soodustab toksiinide oksüdeerumist ja nende kiiret väljutamist organismist. Nõeltel on ka kerge diureetiline ja antiseptiline toime.
Organismi puhastamiseks võite valmistada ravimi välis- ja sisekasutuseks kompleksina. Esiteks võite iga päev enne magamaminekut võtta kuuse keetmisega rikastatud vanni. See mõjub soods alt nii vereringe- kui ka närvisüsteemile, rahustades ja soodustades head und. Läbi pooride on nahk küllastunud ka vitamiinide ja flavonoididega.
Kuusepuljong valmistatakse järgmiselt. Valage keeva veega üle viie või kuue supilusikatäie ja nõudke kogu öö. Seejärel lisage keetmine vanni või jooge päeva jooksul väikeste portsjonitena.
Puhastuskuur peaks kestma vähem alt kaks nädalat. Keha pole võimalik ühe päevaga puhastada.
Naha ilu jaoks
Kuuse koostisosi kasutatakse sageli näomaskide ja kreemide valmistamisel, kuna neil on palju kasulikke omadusi:
- vähendada põletikku nahal;
- leevendab turset;
- siledad kortsud;
- aitavad parandada naha ainevahetust.
Akne ja põletike raskuse vähendamiseks võite pesta oma nägu kuuse keetmisega, mis on valmistatud samal põhimõttel kui suukaudseks manustamiseks mõeldud keetmine. Keedusest võid teha ka jääkuubikuid näo pühkimiseks. See mitte ainult ei ühtlusta nahatooni ega vähenda turset ja põletikku, vaid soodustab ka näo tõstmist ja puhastamist.
Silmaümbruse kortsude silumiseks kasutage kuuseõli, mis on lisatud heledale alusele, näiteks virsiku- või viinamarjaseemneõlile. Lisage kaks kuni kolm tilka kuuseõli mõnele supilusikatäie eeterlikule õlile ja kandke õrn alt silmaümbruse nahale.
Võid teha ka maski, mis taastab näonaha pärast magamata ööd, silub kortse ja eemaldab tursed. Lisa üks tilk supilusikatäie oliiviõlilekuuseõli, üks tilk sidrunit ja paar tilka rosmariini. Segage ja kandke masseerivate liigutustega näole, vältides silmaümbrust. Laske mõjuda umbes 15 minutit ja loputage toasooja veega.
Juuste ilu jaoks
Kuuseõli mõjutab soods alt juuste seisundit, kuna sisaldab koostises palju toimeaineid ning parandab ka vereringet.
Kusel on võime:
- ravib kõõma koostises sisalduvate antiseptikumidega;
- abi juuste väljalangemise ravis;
- parandada peanaha seisundit, muuta see siledaks ja terveks;
- normaliseerida pea rasunäärmed.
Õli võib lisada valmispalsamitele, maskidele ja juuksepalsamitele, mis suurendab nende kasulikke omadusi. Kuuse okkad on näidustatud kasutamiseks keetmistes, mida saab pähe loputada, et suurendada sära ja anda antistaatiline efekt.
Saate teha ka ise maske ja palsameid järgmiste retseptide järgi.
Juuksemaskid kuuseõliga
Kõõmavastane. Toiduvalmistamiseks vajate:
- roheline savi;
- kuuseõli.
Lahjendage paar supilusikatäit rohelist savi veega ja lisage saadud segule 3 tilka kuuse eeterlikku õli. Segage. Seda maski tuleks kakskümmend minutit peanahasse hõõruda. See aitab vabaneda kõõmast väga lühikese ajaga. Pärast paari protseduuri väheneb kõõmakolde raskusaste märgatav alt ning pärast kuuajalist kasutamist neid enam ei jää.üldse.
Järjekordne tõhus kõõmavastane mask takjasõli baasil. Teil on vaja:
- takjasõli;
- kuuseõli;
- sidrunimahl.
Peate segama takjasõli ja sidrunimahla vahekorras 1:1 ning lisama saadud segule 10 tilka kuuse eeterlikku õli. Kandke saadud kompositsioon peanahale, masseerides seda aktiivselt. Mähkige oma pea ja jätke mask tund aega. Seejärel loputage hoolik alt.
Juuste tugevdamiseks võite teha kuuseõliga maski sibulast ja meest. Teil on vaja selliseid koostisosi nagu:
- vedel mesilasmesi;
- riivitud sibulast valmistatud mahl (mida värskem, seda parem);
- kuuseõli.
Segage kaks teelusikatäit mett 3 tilga kuuseõliga ja lisage seejärel teelusikatäis sibulamahla. Segage kuni homogeense olekuni. Hõõruge juuksejuurtesse. Maski tuleks hoida juustes üle poole tunni, mähkides pea polüetüleeni või toidukilega ja kattes rätiku või mütsiga. Ta võitleb hästi juuste väljalangemisega ning toidab neid ka kogu pikkuses, küllastades neid vitamiinide ja toitainetega. Kõik see on tingitud kuuse kasulikest omadustest.
Kasutamise vastunäidustused
Kuusepõhiseid preparaate ei tohi kasutada, kui:
- rase;
- kui teil on äge püelonefriit või neerupuudulikkus;
- kui teil on ägedas staadiumis maohaavand või gastriit.
Kasutage kuusepreparaate ettevaatlikult, eriti eeterlikku õli, kui teil on kalduvusallergilised reaktsioonid. Enne kasutamist katsetage, kandes nahale veidi õli.
Õli, koore või kuuseokaste kasulike omaduste kasutamisel tuleks arvestada ka vastunäidustustega.
