Varajane ejakulatsioon on levinud probleem, millega seisavad silmitsi paljud mehed. Kui pole võimalust oma partnerit rahuldada, mõjub see tugevama soo füüsilisele ja psühholoogilisele seisundile halvasti. Seetõttu on parem probleem kohe diagnoosida ja tegutseda. Kui eneseteraapia ei aita, siis tuleb pöörduda arsti poole.
Tavaline vahekorra kestus
Optimaalset kestust pole. Statistika kohaselt toimub ligikaudu 70% meestest ejakulatsioon 7-14 minuti jooksul pärast tuppe sisenemist. Ekspertide sõnul on 7-14 minutit piisav seksuaalvahekorra kestus, et rahuldada nii naisi kui ka mehi.
Maailma Terviseorganisatsioon väidab, et meeste varajase ejakulatsiooni olemasolu saab kinnitada, kui see toimubvähem kui minut pärast tungimist. Ja ka halba enesetunnet kirjeldatakse kui seisundit, kui mees ei kontrolli ejakulatsiooni, olenemata selle avaldumise ajast.
Tõsine probleem on see, kui ejakulatsioon toimub enne tuppe sisestamist.
Klassifikatsioon
Varajane ejakulatsioon on mitmesugused väliste suguelundite ja ejakulatsiooni funktsioonide häired, mis hõlmavad järgmist tüüpi probleeme:
- Hilinenud ejakulatsioon on häire, mille puhul ejakulatsioon võib toimuda alles pärast pikka kokkupuudet suguelunditega ja hea erutuvusega.
- Suurutud orgasm on probleem, mille puhul mees ei saa üldiselt seksuaalsest kontaktist täit rahulolu ja naudingut.
- Retrograadne ejakulatsioon – millega kaasneb seemnevedeliku vool eesnäärme suunas.
Lisaks esitatud seksuaalhäiretele on varajasel ejakulatsioonil veel kaks tunnust:
- Vale – esineb sageli kogenematutel ja noortel meestel, kuna ebakindlus on nende tegevuses, mille eesmärk on partneri rahulolu.
- Tõsi – sel juhul on tegemist tõsisemate meditsiiniliste probleemidega, mis nõuavad rohkem aega nii teraapiaks kui ka kvaliteetseks diagnoosimiseks.
Põhjused
Probleem on paljude meeste jaoks väga aktuaalne, seega peate teadma, mis selle välimuseni viib:
- fimoos;
- urogenitaalsüsteemi põletik;
- lülisamba nimme-ristluu kahjustus;
- raske joovemetallid.
Ja esineda võivad ka füsioloogilised häired:
- pikaaegne seksist hoidumine;
- peenisepea individuaalne ülitundlikkus;
- minimaalne magneesiumi tarbimine;
- vaheta partnerit.
Teine varajase ejakulatsiooni põhjuste rühm on psühholoogilise päritoluga kõrvalekalded:
- Hormonaalsed muutused – aastatepikkused uuringud on näidanud, et hormoon leptiin vastutab ejakulatsiooni protsessi eest. Just see aine saadab signaale kesknärvisüsteemile ja vastutab ka keha põhifunktsioonide eest. Hormooni taseme tõusu korral veres hakkab seksuaalse erutuse kontrollimise võime halvenema. Seda tüüpi varajase ejakulatsiooni raviga peaks tegelema ainult pädev uroloog-androloog. Mis tahes eneseteraapiaga saate olukorda oluliselt süvendada.
- Varase ejakulatsiooni psühholoogilised põhjused – üsna sageli moodustavad probleemi psühholoogiline ebastabiilsus ja stress. See on tingitud asjaolust, et tugevad emotsionaalsed häired provotseerivad hormonaalsete häirete ilmnemist, nii et kõik kuvatakse ejakulatsioonil. Ravi saamiseks võite pöörduda kahe spetsialisti poole - seksuoloogi või uroloogi poole. Kui teete regulaarselt ravi, saate peagi toime tulla hormonaalsete probleemidega ning unustada hirmud ja šokid.
- Geneetilised patoloogiad – kui sugulastel oli probleem, suurendab see selle saamise tõenäosust.
Veel üks soodustav tegurvarajane ejakulatsioon on:
- põletikulised muutused vaagnaelundites, mis tekivad selliste haiguste tõttu nagu prostatiit, vesikuliit ja kollikuliit;
- serotoniini retseptorite düsfunktsioon ning nad vastutavad peenisepea täieliku töö ja tundlikkuse eest;
- neuroloogilised patoloogiad, mis tulenevad lülisamba, vaagna luustiku või lülidevaheliste hernia vigastustest.
Ülejäänud kõrvalekallete tekkimise põhjused liigitatakse psühhogeenseteks:
- seksikogemuse puudumine;
- sagedane masturbeerimine põhjustab enneaegset refleksi;
- testosterooni puudus;
- rahulolematus intiimeluga;
- regulaarne uimastite või uimastite tarbimine;
- kilpnäärmeprobleemid;
- osteokondroos;
- Parkinsoni tõbi.
Sümptomid
Haiguse tunnused, mis viitavad reproduktiivsüsteemi häiretele, võivad anda mehele teada, et tal on vaja kindlaks teha põhjusliku seisundi tüüp, mis aitab intiimelu veelgi normaliseerida.
Enneaegse ejakulatsiooni sümptom on lühike seksuaalvahekord, mille käigus mees ei saa vajalikku naudingut. Samuti on oluline, et seetõttu tekiks psühholoogiline trauma, kuna mees ei suuda oma partnerit täielikult rahuldada. Need häired provotseerivad ejakulatsiooni algust mõni minut pärast peenise sisestamist tuppe. Tuleb märkida, et teo kestus ei ole alativiitab häirele. Peamine sümptom on partnerite vastastikune rahulolematus pärast seksuaalvahekorda ja see on väga tõsine, mistõttu on oluline teada, kuidas ennetada varajast ejakulatsiooni.
Kellega ühendust võtta
Sõltuv alt haigust põhjustavatest teguritest on vajalik ühe või mitme eriarsti läbivaatus:
- Esialgu pöördutakse uroloogi poole, et välistada peenise tundlikkust suurendavad füsioloogilised haigused, neid uuritakse ja palpeeritakse;
- neuroloogilistest häiretest tingitud vaevuse ilmnemisel tuleb tulla neuroloogi konsultatsioonile;
- psühhoterapeut ja seksuoloog aitavad kindlaks teha psühholoogiliste põhjuste olemasolu ja määrata piisava ravi varajase ejakulatsiooni korral;
- kõik hormonaalsed muutused mõjutavad seksuaalelu negatiivselt ja kui see juhtub, peate võtma ühendust endokrinoloogiga.
Diagnoos
Kui mees kahtlustab, et tal on probleem, siis ärge ise ravima. Sel juhul on oluline haiguse põhjus õigesti tuvastada.
Diagnostikaks kasutatakse järgmisi meetodeid:
- Biotesiomeetria on elektromagnetilise vibratsiooni abil teostatav spetsiaalne diagnostikameetod. Aitab määrata peenise koobaskehade seisundit ja hinnata pea närvide tundlikkust.
- Laboratoorsed testid – spermogramm, uriin, veri ja ureetra tampoon.
- Eesnäärme ultraheliuuring (ultraheli) on üksdemonstratiivsed eesnäärme uurimise meetodid.
- Vasoaktiivne test – sel juhul määravad spetsialistid erektsiooni stimuleerivaid ravimeid. Järgmiseks masseerib uroloog peenist ja hindab erutuse teket.
- Dopplerograafia on meetod, mis kasutab ultrahelikiirt ja suudab isegi tuvastada verevoolu kiirust, veresoonte oklusiooni, verevoolu suunda ja pulsatsiooni.
Kuidas ravida varajast ejakulatsiooni
Sõltuv alt seksuaalse düsfunktsiooni põhjustest on mitmeid ravivaldkondi:
- Käitumine - mõlemad partnerid on korraga kaasatud, sageli määrab arst teatud harjutused, mida abikaasad peavad seksi ajal sooritama.
- Psühhoteraapia – aitab vabaneda psühhogeensetest mõjudest, mis põhjustavad varajast ejakulatsiooni. Seansi ajal arstiga saab patsient ületada hirmud ja foobiad, samuti tulla toime ärrituse ja stressiga.
- Ravimid - tõsiste põletikuliste vaevuste korral määrab spetsialist ravimi varajaseks ejakulatsiooniks, füsioloogiliste protsesside normaliseerimiseks ja seksuaalelu parandamiseks.
- Kirurgiline sekkumine – mõnikord ei saa te ilma kirurgiliste manipulatsioonideta. Arst võib eesnaha ümber lõigata või fallose pea denerveerida.
- Kohalik teraapia - ülitundlikkuse kõrvaldamiseks määrab arst sageli spetsiaalseid geele ja libestiid, tänu millele on võimalik ejakulatsiooni algust edasi lükata, pikendades seeläbi seksuaalvahekordategutsema.
Peamised meetodid
Patoloogia ravi nõuab ainult individuaalset lähenemist, olenev alt häiret esile kutsuvatest põhjustest. Seetõttu peate teadma, kuidas varajasest ejakulatsioonist vabaneda, kui sellised rikkumised on haruldased:
- Meetod "Start-Stop" – olemus on peenise varajane eemaldamine enne ejakulatsiooni algust ja pea pigistamine sõrmedega. See meetod pikendab seksuaalvahekorda, kuna närvilõpmed surutakse kokku.
- Kegeli harjutused – mõeldud ejakulatsiooni kestuse pikendamiseks. Tehnika seisneb pubococcygeus lihase vaheldumisi pingutamises ja lõdvestamises paar korda päevas.
- Harjutus "Tõstmine" - tehakse sarnaselt eelmisele, ainult see on vajalik sissehingamise ajal lihaste heas vormis hoidmiseks.
Kõik ravimeetodid peaks määrama eranditult arst, olenev alt diagnoosist ja patoloogia põhjuse kindlaksmääramisest.
Peamised ravimirühmad
Kõik ravimid võib liigitada olenev alt organismile avalduva toime tüübist:
- Antiseptilised kreemid – need võivad aeglustada ejakulatsiooni kiirust.
- Selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid on antidepressandid, mis on loodud orgasmi mahasurumiseks. Nende hulka kuuluvad: paroksetiin, sertraliin, Prozac ja Deprivox.
- Erektsioonifunktsiooni parandavad ravimid, sealhulgas "Klominal", "Clomipramine". Mõeldud seksuaalvahekorra pikendamiseks. Mitte mingil juhul ei tohi neid ise alla neelata,ainult arsti korraldusel. Nende kasutamine võib põhjustada ootamatuid kõrvalmõjusid.
- Antidepressandid on ravimid varajaseks ejakulatsiooniks, kui põhjuseks on psühholoogilised probleemid.
- Tihti on ette nähtud nõelravi, refleksoloogia ja massaaž.
- Fütoteraapia - neil vahenditel on rohkem abistavat toimet. Sageli kasutatakse raudrohtu, emajuurt, palderjani ja saialille.
Ravimid varajase ejakulatsiooni raviks
On palju ravimeid, mis võivad seksuaalvahekorda pikendada. Kõige tõhusamad on toodud allpool.
- "Dapoxetine" - ravimi teine nimi on "Priligy". Tööriist on väga populaarne, kuna see annab häid tulemusi. Ravim toimib ejakulatsioonikeskuste blokeerimiseks. Ravim lükkab mõnda aega edasi erutuse tipu algust. Ja see töötab ka kasvava meestejõuga, andes seeläbi meestele enesekindlust. Ühe tableti toimeaeg on 3 tundi. Väga sageli võetakse sellist ravimit koos selliste ravimitega nagu Viagra, Levitra, Sealex, Cialis.
- "Sealex" – on toidulisand ja on peaaegu täielikult valmistatud looduslikul alusel. Kompositsioon sisaldab purustatud taimi - lagritsajuurt, küüslauku, ženšenni ja rohelist teed. Lisaks ejakulatsiooni edasilükkamisele suurendab toode atraktiivsust ja muudab ka ejakulatsiooniprotsessi elavamaks.
- Kellel on huvi, kuidas ravida varajast ejakulatsiooni, kui selle põhjuseks on peenisepea tundlikkus, tuleb pöördudatähelepanu "lidokaiinile" aerosoolides. See antiseptik eemaldab mitte ainult valu, vaid ka tundlikkuse manustamiskohas. Selle tegevus kestab 45 minutit. Pihustatakse vahetult enne intiimsuse tekkimist. Tänu temale väheneb liha tundlikkus, mistõttu ejakulatsioon viibib.
- "Viagra" – üldteada tõsiasi, et mida rohkem järjestikuseid seksuaalvahekordi meestel esineb, seda pikemaks kujuneb järgmine. Just seetõttu määratakse varajase ejakulatsiooni ravimid paralleelselt meeste seksuaalset erutust suurendavate ravimitega. Viagra toime kestab 4 tundi. On tõhusamaid ravimeid, nende hulka kuulub "Cialis" - kuni 36 tundi.
Kegeli harjutused
Vaagnaelundite ravi on sageli seotud varajase ejakulatsiooni raviga. Arvatakse, et probleem ilmneb selle piirkonna innervatsiooni rikkumise taustal. Normaalse funktsiooni taastamiseks on vaja teha spetsiaalseid harjutusi, mille eesmärk on puusalihaste lõdvestamine. Neid tehes hakkab mees end hästi tundma ja seejärel kontrollib kõiki intiimseid lihaseid. Selle harjutuse peamine eelis on võime sooritada kõikjal ja õigel ajal. See nõuab pidevat vaagnalihaste lõdvestamist ja pingutamist.
Rahvateraapia
Mida teha varajase ejakulatsiooniga? See huvitab paljusid mehi, kes kannatavad sellise patoloogia all. Probleemi lahendamiseks kasutatakse rahvapäraseid abinõusid.
Kõik ül altoodud segud on valmistatud vastav altsama skeemi ja neid kasutatakse kordamööda. Toiduvalmistamiseks tuleb valmistatud segud aurutada 1 liitris vees veevannis, seejärel valada termosesse ja kasutada pool klaasi enne sööki. Ravikuur on 3 kuud ja pärast 2-nädalast pausi on vajalik. Seejärel muutub fütokollektsioon ja algab uus kursus. Siis paus ja kollektsiooni vahetus. Täielik ravikuur kestab umbes aasta:
- Peate võtma ühe osa sarikalehtedest, saialilleõisi ning kaks osa emajuurt ja kibuvitsamarju.
- 2 osa kahelehelisi mugulaid ja angelica juurt, üks sageli rapsiseemneid ja 3 osa kibuvitsamarju.
- 1 osa piparmünti ja pune, 2 osa emajuurt ja raudrohi.
Üks osa on 2 spl. l. rahalised vahendid. Paranemist täheldatakse pärast paarinädalast keetmise joomist.
Varase ejakulatsiooni pillid aitavad hästi, kuid kombineerituna alternatiivse ravikuuriga on tulemus stabiilsem ja tugevam.
kirurgia
Kui füsioteraapia ja ravimmeetodid ei aita, võib arst määrata ka operatsiooni. Kõige sagedamini kasutatavad meetodid seksuaalelu parandamiseks on:
- mikrokirurgiline denervatsioon (kohaliku tuimestuse all tegutsevad arstid mõjutavad pea närvilõpmeid);
- ümberlõikamine (ümberlõikamine);
- süstimplantatsioon, mis viiakse läbi hüaluroonhappega.
Eneseteraapia
Kuidas ravida ravimitega varajast ejakulatsiooni, on juba teada, seega jääb üle oodata, kas saab veel midagi ette võtta. Mõnikord piisab eluviisi muutmisest, misjärel seksuaalfunktsioon taastub. Koduteraapia hõlmab mitte ainult puusalihaste harjutusi, vaid ka teatud meetmete järgimist:
- Õige toitumine. Meeste jaoks on oluline valgu tarbimine, seega peaks menüü sisaldama selle maksimaalset kogust. Kõiki roogasid on soovitatav serveerida küpsetatult või hautatult.
- Jälgige päevarežiimi. Füüsiline aktiivsus peaks olema ühtlaselt jaotatud koos puhkusega. Sel juhul tuleb ööuni pidada 8-9 tundi. See aitab kehal lõõgastuda ja närvisüsteemil puhata.
- Probleemid on tervise peamised vaenlased. Kui mehel on suhetes või töös probleeme, kajastub see muidugi ka tema intiimelus. Peate end sundima oma elu täielikult muutma ja õppima probleemidega toime tulema. Kui see ebaõnnestub, on parem stressi allikast eemalduda.
- Traditsiooniline meditsiin, omatehtud retseptid aitavad taastada närvisüsteemi. Soovitatavad emarohu, kummeli, saialille, raudrohi, pune ja humalakäbide tõmmised ja keetmised. Esitatud taimi müüakse igas apteegis, nii et neid saab kodus pruulida. Samuti kontrollivad mesilaspiim, mesi, õietolm ja mesilasleib suurepäraselt ejakulatsiooni.
Miks varajane ejakulatsioon on vägalevinud haigus? Sellele küsimusele saab hõlps alt vastata, kuna kaasaegne maailm on täis värve ja sündmusi, inimene ei suuda liikumisega sammu pidada. Seetõttu on teraapiana parem kasutada integreeritud lähenemisviisi. See tähendab, et mitte ainult jooge dekokte ja tinktuure, vaid tehke harjutusi, vältige negatiivseid tegureid ja järgige õiget elustiili. Aga ikkagi, kui eneseteraapia ei aita, siis tuleb kindlasti arsti poole pöörduda.
Ravimata jätmise tagajärjed
Lootmine, et asjad lahenevad iseenesest ja edasilükkamine on ekslik meetod. Vanusega see haigus ainult süveneb. Mõnele tugevama soo esindajale meeldib süü oma partnerile veeretada, mistõttu nad provotseerivad lahkuminekut ja saavad üksildase elu.
Kui teraapiat ei tehta, ootab inimene:
- kahtlus oma võimetes elujõu languse tagajärjel;
- depressiivsed häired, mis mõnikord ulatuvad soovimatuseni elada;
- hirm seksuaalvahekorra ees;
- kerge erutuvus ja pidev vastuvõtlikkus stressile.
Probleemid suhete loomisel ja lastetus on varase ejakulatsiooni kõige levinumad tagajärjed, kuna mehed ei otsustanud probleemiga arsti juurde minna. Tuleb mõista, et varajase diagnoosimise ja õige raviga on võimalik enneaegne ejakulatsioon kõrvaldada ja normaalsed seksuaalfunktsioonid taastada.
Nõuanded meestele
- Sekselu peab olema regulaarne. Spetsialistidon tõestatud, et pikaajaline karskus põhjustab kiiret ejakulatsiooni.
- On väga hea, kui pärast kiiresti lõppevat tegu saavad partnerid uuesti korrata. Sel juhul kestab seks kauem ja partner naudib seda palju kiiremini, kuna põnevus ei lõpe isegi pärast esimest korda.
- Enneaegse ejakulatsiooni vältimiseks peate sööma õigesti, liikuma, juhtima tervislikku eluviisi ning järgima puhke- ja töögraafikuid. Lõppude lõpuks on haigust palju lihtsam ennetada kui seda hiljem ravida.
- Kui partner on seksiga rahulolematu, kuna ta ei saa kauaoodatud orgasmi, siis ei tasu end kohe süüdistada ega otsida probleemi varasest ejakulatsioonist. Kui suguühe kestab 5-10 minutit ja toimub vajaliku arvu hõõrdumiste korral, siis selline rahulolematus sõltub suure tõenäosusega naise psühho-emotsionaalsest ja füsioloogilisest seisundist.
