Munasarjatsüstiga söömine on üks viise selle haiguse ilmnemisel tervise kiireks taastamiseks. See on healoomuline kasvaja, mis ilmneb koos hormonaalsete häiretega. Peamine oht seisneb selles, et pikka aega ei pruugi see end kuidagi avalduda. Mõnikord on tsüst naiste reproduktiivsüsteemi põletiku tagajärjel. Igal juhul mõjutab see neoplasm kehas toimuvaid ainevahetusprotsesse. Seetõttu on lisaks põhiravile soovitatav süüa õigesti ja liikuda. Selles artiklis käsitletakse toitumise põhimõtteid selle haiguse korral, kuidas seda ära tunda, millistes olukordades saate ilma ravita hakkama.
Funktsioonid
Munasarjatsüstiga toitumine mängib olulist rolli, kuna organismis esinevad hormonaalsed häired on ainevahetushäirete tagajärg. Just õige toitumine võib olla nende taastumisel otsustavaks teguriks.
TsüstMunasarjad on sfäärilise või ovaalse kujuga mullid, selle suurus võib varieeruda. Kui haigust ei avastata ega ravita õigeaegselt, võib see muutuda tõsisteks tüsistusteks. See võib olla menstrua altsükli rikkumine, valu alakõhus, rasestumisprobleemid. Suurim asi, millega tuleb ettevaatlik olla, on tsüst rebend.
Põhimõtteliselt ravitakse kasvajat ravimitega. Enamasti hormonaalsed. Mõnel juhul tuleb see kirurgiliselt eemaldada.
Tsüstide tüübid
Selle neoplasmi diagnoosimine on võimalik ainult günekoloogi läbivaatuse tulemusena. Sellel haigusel on mitu sorti:
- Follikulaarne tsüst tekib siis, kui ovulatsiooni ei toimu. Tavaliselt kogevad noored tüdrukud selliseid probleeme puberteedieas.
- Kollaskeha tsüst moodustub vereringehäirete tõttu mitteregresseeruva kollaskeha kohas. Samal ajal koguneb sellesse hemorraagiline vedelik.
- Munajuha mesenteeria ja munasarjade lisandite piirkonda ilmub parovariaalne tsüst, väliselt on see ühekambriline moodustis.
- Dermoidne tsüst sisaldab endas erinevaid lisandeid. Reeglina on need kõhred, juuksed, luukude, rasvarakud.
- Endometrioidne tsüst tekib siis, kui endomeetriumi kude hakkab munasarjades kasvama.
Enne munasarjatsüstide toitumisest rääkimist peatume kõige levinumate tsüstide tüüpidel (follikulaarne ja endometrioidne).
Sümptomid
Esimene sümptom, mis võib viidata selle kasvaja ilmnemisele, on tuim valu alakõhus. Kuidas munasarja tsüst valutab, võib iga naine ette kujutada. See valutav raskustunne on võrreldav menstruatsiooni ajal tekkivate tunnetega. Samuti võib tekkida täiskõhutunne ja sisemine surve. Märgatavad märgid on valulikud ja ebaregulaarsed menstruatsioonid, mis tulevad alati hilja. Samuti võib tsüsti ilmnemisele viidata puhitus või selle suuruse suurenemine.
Muude sümptomite hulgas tuvastavad eksperdid:
- sage urineerimine;
- valu alakõhus treeningu või seksi ajal;
- oksendamine, iiveldus;
- kaalutõus;
- kõhu eesseina pinge;
- kehatemperatuuri tõus 39 kraadini;
- palpitatsioonid
Munasarja tsüst esineb kolmandikul regulaarse menstrua altsükliga naistest. Juhtudel, kui neoplasm areneb asümptomaatiliselt, saab seda kindlaks teha ainult ultraheli abil. Seetõttu on väga oluline külastada regulaarselt günekoloogi ja teha vaagnaelundite ultraheli.
Follikulaarne tsüst
Selle suurus ei ületa reeglina nelja kuni kuut sentimeetrit. Teades follikulaarse munasarja tsüsti sümptomeid, saab ravi alustada kiiresti ja õigeaegselt. Raskus seisneb selles, et seda tüüpi neoplasm ei avaldu enamasti mingil viisil. Ainus, millele patsient võib tähelepanu pöörata, on menstrua altsükli rikkumine.
Tavaliselt temamoodustub ovulatsiooni ajal, kasvades läbimõõduga kuni viis kuni seitse sentimeetrit. Rebenemise tagajärjel tekib tugev valu munasarja küljel, millel asus tsüst ise. Veerand naistest kogeb ovulatsiooni ajal tõsist ebamugavust.
Enamasti muid sümptomeid ei esine, selline tsüst taandub ilma ravita iseenesest. Samal ajal on oluline, et arst jälgiks tema seisundit ultraheliga, määraks ravi, kui ta õigel ajal ei kao.
Endometrioidne tsüst
Statistika ütleb, et kolmandik naistest seisab silmitsi emaka sisemise kihi seisundi probleemiga. Seetõttu areneb endometrioidne munasarja tsüst. Selle haiguse ravi ilma operatsioonita on võimalik, kuid enne selle alustamist peate konsulteerima arstiga.
Sel juhul ilmneb neoplasm koos emaka endomeetriumi koe kasvuga, kui see hakkab haarama naaberorganeid. Kui munasarjad on selles protsessis kaasatud, ilmub nende pinnale üks või mitu tsüstit.
Enamikul juhtudel on endometrioidsete munasarjatsüstide ravi ilma operatsioonita võimalik. Rahvapäraste ravimite keskmes on ravimtaimed. Oluline on neid õigesti kasutada, et mitte halvendada patsiendi seisundit. Seetõttu on enne fütoteraapiat vaja asjatundlikku nõu.
Rahvapärased abinõud
Naised saavad munasarjatsüsti ilma operatsioonita ravida mitmel viisil. Arst ütleb teile, kuidas neid kõige paremini kasutada.
Üks tõhusamaid retsepte selle haiguse puhul on mee kasutamine jamuumia. 1-2 g mägivaiku tuleks lahustada vees ja seejärel lisada paks mett. Peaksite hankima salvi, mida määritakse vatitupsudele. Need sisestatakse tuppe kogu öö. Peate seda ravimit kasutama kaks nädalat ülepäeviti.
Nõgesel põhinevad retseptid tuleks esile tõsta. Värsked lehed tuleb hoolik alt hakklihamasinaga tükeldada ja saadud läga kanda tuppe sisestatavatele tampoonidele.
Lõpuks võib Kalanchoe leevendada põletikku ja aidata vähendada tsüsti suurust. Sellest taimest tuleks mahl välja pigistada, segada võrdses vahekorras meega. Leota tampooni lahuses. Need on kõige levinumad meetodid, kuidas ravida munasarjatsüsti ilma operatsioonita.
Oluline on meeles pidada, et ilma kirurgilise sekkumiseta ei saa te hakkama ainult siis, kui tsüst on suurenenud kuni kümne sentimeetrise läbimõõduni. Sellises olukorras tuleb see eemaldada.
Toitumise põhimõtted
Selle kasvaja ilmnemise ajal peaksite järgima spetsiaalset dieeti. See põhineb mitmel põhiprintsiibil:
- Munasarjatsüstiga söömine peaks olema murdosa. See on viis või kuus söögikorda. Nii suudate säilitada kõrgel tasemel ainevahetust, kiirendada ainevahetusprotsesse kehas.
- Oluline on juua palju puhast vett, vähem alt poolteist liitrit päevas. Samal ajal ei kuulu tee, kohv, gaseeritud joogid siia, kuna need sisaldavad metüülksantiini, mis hoiab tsüstis vett. See aitab selle suurust suurendada.
- Toitumine peaks olema rikas mineraalide, vitamiinide ja mikroelementide poolestotsene osalemine ainevahetuses raku tasandil.
- Oluline on tagada, et munasarjatsüstide toit sisaldaks piisav alt kiudaineid. See hoiab ära raskusi seedetrakti töös, mis võib esile kutsuda kasvaja.
- Vürtsikaid, rasvaseid ja soolaseid toite tuleks vähendada, sest need häirivad neerude, maksa, sapipõie ja neerupealiste tööd. Mis võib põhjustada hormoonide tasakaaluhäireid?
- Eelistatud toiduvalmistamismeetodid on ahjus röstimine ja keetmine.
Bannitud
On üldised soovitused selle kohta, mida munasarjatsüstiga mitte süüa, et mitte provotseerida haiguse progresseerumist:
- Vähendage oma dieedis nii palju kui võimalik nende jookide arvu, mis sisaldavad olulisel määral värvaineid, suhkrut ja kahjulikke lisaaineid. Asenda need rohelise tee või puhta veega.
- Loobuge täielikult alkoholist, kuna see rikub vee-lipiidide tasakaalu ja mõjutab negatiivselt maksarakke.
- Kõrge glükeemilise indeksiga toidud on keelatud. Sel juhul võib tekkida suhkru tõus ja insuliini hakkab tootma suurtes kogustes, mida peetakse ka teatud hormonaalseks ebaõnnestumiseks. Peate loobuma kõigest magusast, välja arvatud puuviljad ja pagaritooted.
- Kiirtoit on dieedist välja jäetud, see tähendab kiirtoit, samuti valmistoidud, kreekerid, krõpsud, konservid, kiirnuudlid.
- Peame loobuma vorstist ja muustmuud suitsutatud tooted.
Toote valimisel lugege hoolik alt nende koostist. Kui need sisaldavad lisaaineid, mis toimivad värvainete, säilitusainete või maitsetugevdajatena, tuleb need ära visata. Siltidel on need tähistatud tähega E ja indeksiga 102, 123, 127, 284, 285, 512, 574, 999, 1200.
Söömisrežiim
Pärast tsüsti eemaldamise operatsiooni peaks üleminek tavapärasele toitumisele olema järk-järguline. Esimesel kahel päeval on soovitatav piirduda ainult vedela toiduga. See peaks olema teravili, puljongid, madala rasvasisaldusega piimatooted. Seejärel lisage dieeti teraviljad, kartulipüree, liha ja köögiviljad, mis on keedetud minimaalse koguse soola ja vürtsidega, eelistatav alt aurutatud. Jätkake söömist osade kaupa.
See, mida saate süüa munasarjatsüstiga, ei erine palju tavapärasest tervislikust toitumisest, mida arstid soovitavad järgida olenemata haiguse esinemisest.
Ligikaudne dieet
Siin on näide menüüst, mida sarnase diagnoosi korral järgida:
- Hommikusöögiks söö vee või piimaga putru, suhkruta müslit, munaputru. Jookidest on parem valida roheline tee.
- Teine hommikusöök: kuivatatud puuviljad, madala rasvasisaldusega kodujuust, pähklid.
- Lõunasöögiks peavad olema liitsüsivesikud, st pasta suurtest nisu- või teraviljasortidest, samuti kiudained köögiviljade ja valkude kujul – oad, kala või lihatoidud.
- Suupiste võib koosneda köögiviljasalatist, mis on maitsestatud köögiviljadegaõli, mõni fermenteeritud piimatoode või väike kogus puuvilju.
- Õhtusöök on lihtne. On oluline, et see sisaldaks valku ja kiudaineid. Soovitav on süüa kolm kuni neli tundi enne magamaminekut. Mõnel juhul võite endale lubada hilist õhtusööki – joo klaas keefirit tund enne magamaminekut.
Ohtlikud tagajärjed
Kõige ohtlikum tüsistus on neoplasmi rebend. Eriti õhukesed seinad follikulaarses tsüstis ja kollakeha tsüstis. Seetõttu on neil kõige suurem rebenemine alakõhu traumeerimisel, füüsilisel pingutusel või seksi ajal.
Tuleb märkida, et teatud märkide järgi saab naine aru, mis temaga juhtus, isegi kui ta ei tea, et tal on see patoloogia. Väliselt võib haigusseisund sarnaneda apenditsiidi sümptomitega. Nendel haigustel on sarnane kliiniline pilt.
Tsüsti rebenemise sümptomid
Kui munasarjatsüst lõhkeb, peaksid sellest märku andma järgmised sümptomid:
- Kehatemperatuuri tõus põletikulise protsessi arengu tõttu.
- Lõikev valu alakõhus munasarja piirkonnas, mis tekib üsna ootamatult. Mõnel juhul võib valu levida kogu vaagnapiirkonda.
- Oksendamine ja iiveldus tekivad siis, kui tsüstis sisalduv vedelik satub kõhuõõnde. Sellises olukorras algab kogu organismi mürgistus.
- Joobeseisundiga kaasneb sageli suurenenud gaaside moodustumine. Sellisel juhul on võimalik kõhukinnisus, puhitus.
- Üldine nõrkus, kahvatu nahk, pearinglus. Kui tsüst lõhkebtekib verejooks. Enamasti ebaoluline (mitte rohkem kui 50-100 ml), kuid nõrkustunne esineb siiski. Dermoidse või endometrioidse neoplasmi rebenemisel on võimalik märkimisväärne verekaotus.
- Vererõhu langus, kiire pulss (kõik need on verekaotuse tagajärjed).
- Määramine väljaspool menstrua altsüklit. Need tekivad siis, kui veri ei kogune kõhuõõnde, vaid voolab tupe kaudu välja.
Ravi
Pärast rebendit vajab patsient kindlasti täisväärtuslikku ravi. Igal juhul on põletikulise protsessi kõrvaldamiseks vajalik antibiootikumikuur.
Kui lekkinud vere maht on suur, koguneb see kõhuõõnde, võib osutuda vajalikuks operatsioon. Lisaks kaasnevad sellise kasvaja rebendid alati peritoniidi ja nekrootiliste protsesside ohuga.
Kõige tavalisem lõhkenud tsüstide operatsioon on laparoskoopia. Mõnel juhul osutub vajalikuks munasarja eemaldamine, mis vähendab rasestumise võimalust või viib viljatuseni.
