Iga rinnaga toitva naise elus saabub hetk, kui ta soovib mingil põhjusel imetamise lõpetada. Küsimus, kuidas imetamist õigesti peatada, muutub iga ema jaoks asjakohaseks ja väga põnevaks. See on väga raske psühholoogiline hetk nii naisele kui ka lapsele, nii et see väärib tähelepanu. Selles artiklis kirjeldatakse, kuidas laktatsiooni loomulikul viisil peatada.
Imetamise lõpetamise ajastus
Imetamise kestus ei ole ema meelevaldne otsus, vaid teatud füsioloogilised kriteeriumid, mis järgivad teineteist ja on omavahel läbi põimunud. Teisisõnu, rinnaga toitmise kestuse peaksid määrama lapse loomulikud vajadused, mis aja jooksul hääbuvad, andes teed uutele.
Üldiselt aktsepteeritakse, et rinnaga toitmine peaks kestma vähem alt kuus kuud ja siis on lubatud see asendada piimaseguga ja uute toodete kasutuselevõtuga. Kuus kuud on liiga lühike aeglaktatsiooni katkestamine, kuna lapse imemisrefleks kaob alles kahe aasta võrra ja mõnel lapsel kolme aasta võrra. Kõik see viitab sellele, et rinnaga toitmist tuleks jätkata vähem alt kaks aastat.
Põhjused rinnaga toitmise lõpetamiseks
On palju põhjuseid, miks imetav naine soovib rinnaga toitmise lõpetada, näiteks:
- Laps üle kahe aasta vana.
- Peab tööle minema.
- Uus rasedus.
- Imetamise väsimus.
- Ema haigus, mis vajab arstiabi, mis ei sobi imetamiseks.
Võib olla veel tuhandeid põhjuseid, mis sunnivad naist seda tähtsat sammu astuma, kuid ta peab teadma, et laktatsiooni lõpetamine tähendab lapse igaveseks rinnapiimast ilmajätmist. Seega, kui emme tunneb kahtlusi ja ebakindlust, siis on parem see hetk hilisemaks kuupäevaks edasi lükata.
Põhireeglid
Et mitte kahjustada ennast ega oma last, peate teadma, kuidas laktatsiooni loomulikul viisil õigesti peatada. Imetamise lõpetamiseks on mitu põhireeglit. Neid jälgides liigub naine valutult edasi lapse toitmise uude etappi.
Kui teie laps on vanem kui aastane ja sööb juba täiskasvanutele mõeldud toitu, on parim võimalus rinnaga toitmine järk-järgult asendada muude vedelikega. Võite pakkuda oma beebile lastemahlu, kompotte, lasteteesid või tavalist vett. Sellises olukorraskui laps keeldub võtmast midagi muud peale ema rinna, anna talle pudel piimasegu.
Pärast kogu päevase sööda asendamist teise vedelikutarbimisega jäävad öised söödad alles. Mõne nädala pärast saate lapse võõrutada igaõhtustest kinnitustest, asendades rinna nibu või pudeliga.
Selline laktatsiooni järkjärguline vähenemine päästab lapse psühholoogilisest traumast ning ema mastiidist ja muudest piimanäärmeprobleemidest.
Tooted, mis vähendavad laktatsiooni
Teine viis vastata küsimusele, kuidas loomulikul teel laktatsiooni lõpetada, on süüa toite, mis aitavad vähendada naiste piima tootmist. Kõige populaarsemad on salvei-, piparmünditee-, pohla- ja petersellileotised. Mõned soovitavad süüa rohkem suitsutatud ja konserveeritud toite, kuid need on kahjulikud lapsele, kes saab neid rinnapiimaga. Need võivad küll vähendada laktatsiooni, kuid neid ei tohiks tarbida isegi mitteimetavad naised.
Kui otsustate võtta erinevaid ravimtaimede infusioone, järgige mõningaid reegleid. Näiteks mõeldes, kuidas laktatsiooni salvei abil peatada, tuleks valmistatud keedist vähehaaval sisse võtta. Seda tehakse selleks, et mitte last kahjustada. Pärast hommikul mõne lonksu salveitõmmist joomist peaks ema hoolik alt jälgima beebi reaktsiooni: kas tal on allergia, kas tema tervislik seisund on muutunud või on ilmnenud muud ebatavalised sümptomid.
Rahvalikud meetodid laktatsiooni peatamiseks
Varem lõpetasid naised emade ja vanaemade nõuandeid järgides rinnaga toitmise, kuna meditsiin ei pööranud imetamisele erilist tähelepanu. Seetõttu joovad imetavad emad piimakoguse vähendamiseks vähem vedelikku või joovad tavapärase joomise asemel laktatsiooni vähendavate ürtide leotised.
Kõige levinum meetod, mis meie ajani on jõudnud, on rindkerest tõmbamine. Arvatakse, et piim ei satu ülekantud rinda ja seega laktatsioon lakkab. Siiski ei soovita imetamiskonsultandid seda võimalust kasutada sagedase mastiidi ja piimanäärmepõletike tõttu.
Mõned emad annavad oma lapse lihts alt nädalaks vanaemale ega ilmu talle kogu aeg. See meetod ei ole õige ega vasta küsimusele, kuidas laktatsiooni loomulikul teel peatada, kuna sellel on väga negatiivne mõju lapse psüühikale.
Meditsiinilised meetodid
Kui rinnaga toitmine on kiireloomuline lõpetada (näiteks ema tervislikel põhjustel) ja pole aega järkjärguliseks võõrutamiseks, võib kasutada ravimeid. Tänapäeval pakuvad apteegiketid piimatootmise peatamiseks palju ravimeid. Imetamise peatamiseks peaks tablette välja kirjutama siiski ainult arst. Nende hind võib olla kõrge, kuid parem on osta kvaliteetsem ravim. Oluline on meeles pidada, et imetamise meditsiinilisel katkestamisel on vastunäidustused jakõrvalmõjud.
Laktatsiooni katkestamise tagajärjed
Kui imetav naine otsustab rinnaga toitmise enne tähtaega lõpetada, peaks ta teadma oma otsuse tagajärgi.
Naistel võib imetamise järsk katkestamine põhjustada mastiidi. Mõnikord kasutavad arstid kaugelearenenud juhtudel operatsiooni.
Teine ebameeldiv tagajärg võib olla ema depressioon. See tekib hormonaalse taseme järsu muutuse tõttu. Naised teatavad sageli, et pärast võõrutamist tundus neile, et laps võeti ära. See on tingitud asjaolust, et keha reageerib piimatootmise lakkamisele ja lapse kiindumusele selle kadumisele. Sellega seoses toimub stressihormooni massiline vabanemine ja naine langeb sügavasse depressiooni. Kahe-kolme kuu jooksul võib teda kaasneda pisaravus ja igatsus.
Lapse jaoks toob enneaegne võõrutamine kaasa ka mitmeid negatiivseid tagajärgi. See võib olla nii psühholoogiline trauma kui ka immuun- ja seedesüsteemi ebapiisav areng.
Kasulikud näpunäited
Millist varianti on parem valida ja kuidas peatada piima imetamine nii, et see tooks emale ja lapsele kõige vähem tagajärgi? Esiteks tuleb sellele protsessile läheneda enesekindl alt ja sisemise rahuga. Kui ema on oma tegudes rahulik ja järjekindel, tunneb seda ka laps. Ja vastupidi, laps tunneb alati ema muret ja vastab samaga.
Naine peaks riietumaliibuvad riided ilma sügavate sisselõigeteta rindkere piirkonnas, nii et lapsel on neid raske kätte saada.
Muidugi on väiksemaid beebisid palju lihtsam võõrutada, kui asendada see pudeliga. Isegi kui laps algul keeldub, siis kui tal on kõht tühi, sööb ta segu ära. Vanemad kui aastased lapsed oskavad juba selgitada, mida nad tahavad, ja otsivad igal võimalikul viisil oma ema rindu. Seetõttu peab laps iga kord, kui proovib soovitud ema juurde pääseda, talle selgitama, et piim on lõppenud, ja pakkuma pudelit.
Involutsiooni ajal on soovitatav võõrutada. See tuleb siis, kui laps on pooleteise kuni kaheaastane. Involutsiooni saab ära tunda selliste märkide järgi nagu naise ärrituvus toitmisel, äkiline väsimus, kui naine pole pikka aega toitnud, ja väike kogus piima.
Kui last võõrutada kaks kuni kolm kuud, siis piim väheneb vähehaaval, piimanäärmed ei tihene, hormonaalne taust muutub järk-järgult ning ema ja beebi kannatavad kergesti see oluline periood mõlema elus.
