B12-vitamiin kuulub kobalamiini ainete klassi. Need on looduslikud biokatalüsaatorid, mille puudumisel kukuvad justkui doominoefekti toimel kõik organismi funktsioonid kokku. Mängib olulist rolli ainevahetuses, üldises heaolus, immuunsuses, rakkude kasvus. B12-vitamiin on kompleksühend, mis koosneb mitmest ainest. B12-vitamiin: mis see on ja milleks see on mõeldud, selle valem ja vabanemisvorm – seda kõike saate sellest artiklist teada.
Keemiline valem ja aine avastamise ajalugu
Kuigi B12-vitamiini täielik struktuurvalem avastati alles 1960. aastatel, eristati tsüanokobalamiiniga seotud uuringuid teistest kahe Nobeli preemiaga.
Esiteks anti 1934. aastal Nobeli auhind avastuse eest, et toitu (eelkõige maksa, tsüanokobalamiini allikat, mille valemit keemikud pole veel välja töötanud) saab kasutada raviks. aneemia. sedaavastus mõjus tolleaegses teadusmaailmas pommuudisena. Mõni aeg hiljem autasustati peaaegu nelikümmend keemikut B12-vitamiini keemilise valemi avastamise eest. Pärast seda viidi kümne aasta jooksul läbi põhjalikud uuringud selle aine omaduste kohta.
Vit B12 valem: C63H88CoN14O 14P. Aine võib eksisteerida mitmesugustes vormides ja olekutes. B12-vitamiini nimi on tsüanokobalamiin. Nii nimetatakse seda preparaatide kasutusjuhendis.
Struktuurivalem b12 on näidatud fotol:
Funktsioonid kehas
Tsüanokobalamiini füsioloogiline roll:
- Mõjutab toodetavate punaste vereliblede arvu, muutes selle oluliseks vere koostise ja kvaliteedi seisukoh alt.
- Leukotsüütide tootmine, mis on vajalikud kahjulike viiruste ja infektsioonide neutraliseerimiseks. Seega mõjutab tsüanokobalamiin otseselt organismi võimet välistele ohtudele vastu seista.
- Kesknärvisüsteemi terve toimimise tagamine: ennetab neurootiliste seisundite, ärevuse teket. unehäired, psühhootilised seisundid.
- Meeste organismis mõjutab tsüanokobalamiin otseselt spermatosoidide hulka seemnevedelikus.
- Suurte annuste korral mõjutab see kergelt vererõhku, alandab seda. See asjaolu võimaldab kasutada tsüanokobalamiini vererõhku tõstvate ravimite sünteesis.
- Mõjutab organismi toodetava melatoniini kogust (niinimetatakse unehormooniks).
- Stimuleerib oksüdatiivse ensüümi suktsinaatdehüdrogenaasi aktiivsust ja väldib B12-vitamiini lipotroopse funktsiooni tõttu rasvade infiltratsiooni maksas, südames, põrnas ja neerudes (valem on esitatud ülal).
- See on merevaikhappe eelkäija, millel on tervendav toime paljudele kehasüsteemidele (eriti maksale) ja see on võimas antioksüdant.
- Soodustab juuste ja küünte kasvu, kui seda võetakse suurtes annustes.
- Koos foolhappe ja C-vitamiiniga osaleb ainevahetusprotsessides, aidates kaasa normaalsele rasvade ja süsivesikute ainevahetusele (tänu sellele on see efektiivne rasvumisega kaasnevate endokriinsete häirete ravis).
Vajaduse tunnused: mis ähvardab tsüanokobalamiini puudust?
Vitamiinipuudus ohustab järgmiste patoloogiate teket:
- megaloblastiline aneemia;
- halvatus koos võimaliku siseorganite talitlushäirega;
- erosioonid ja rebendid limaskestal;
- nägemise halvenemine, katarakti teke;
- alopeetsia (kiilaspäisus) ja juuste kasvu aeglustumine;
- probleemid pulsiga, arütmia, tahhükardia;
- seborroiline ja muu dermatiit, akne;
- punaste vereliblede, trombotsüütide arvu vähenemine;
- probleemid maksafunktsiooniga;
- üldise ja kohaliku immuunsuse vähenemine.
Mis vähendab tsüanokobalamiini kontsentratsiooni veres?
Järgmised toitumisharjumused ja patoloogiad vähendavad teadaolev alt tsüanokobalamiini kontsentratsiooniveri kaks või enam korda:
- kohvi ja musta tee igapäevane tarbimine;
- sagedane alkoholi kuritarvitamine;
- teatud antibiootikumide ja hormonaalsete ravimite võtmine;
- küüslauku, sibulat, redist toidus;
- päikesevalguse puudus;
- süüa ainult neid toiduaineid, mis on läbinud pikaajalise kuumtöötluse (praadimine, keetmine, hautamine).
Toidulisand või ravim: tsüanokobalamiini sisaldavate ravimite loetelu
B12-vitamiin – mis see on? Ravim või lihts alt valikuline toidulisand? Tegelikult on see üks väheseid vitamiine, mis teatud kontsentratsioonis on ravim.
Süsteravim "Tsüanokobalamiin", mis on ette nähtud intramuskulaarseks süstimiseks, on ravim ja aitab vältida paljude tõsiste haiguste teket. Need on maksa, kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiad, psüühika ja kardiovaskulaarsüsteemi talitlushäired.
Profülaktikaks soovitavad arstid järgmisi kombineeritud preparaate, mille sisaldus ei põhjusta tsüanokobalamiini üledoosi ja küllastab organismi selle ainega:
- "Supradin" dražeede või kihisevate tablettidena ei sisalda mitte ainult tsüanokobalamiini päevast normi, vaid ka vajalikku kogust kõiki teisi vitamiine ja mineraalaineid.
- Pentovit aitab neid, keskannatab naha ebatäiuslikkuse all (dermatiit, akne, akne, urtikaaria, furunkuloos), kuna see sisaldab kogu B-vitamiinide komplekti.
- "Perfectil" on vitamiinide ja mineraalide kompleks, mis sisaldab tsüanokobalamiini soovitatavas ööpäevases annuses. Suurendab tõhus alt elujõudu, annab elujõudu. Positiivne mõju välimusele: kiirendab juuste kasvu, parandab naha seisundit.
- "Neuromultivit" on kompleks, millest üks tablett sisaldab suures terapeutilises annuses kogu B-vitamiinide kompleksi. Ravimit manustatakse suukaudselt või intramuskulaarselt, et parandada närviühendusi ja vältida närvihaiguste teket.
Tsüanokobalamiin ja välimus: mõju nahale ja juustele
Interneti arvustused kinnitavad kõnek alt tõsiasja, et tsüanokobalamiini regulaarne tarbimine mõjutab juuste kasvu. See kehtib mitte ainult peanaha, vaid ka ripsmete ja kulmude kohta. Ainult B12-vitamiinil võib olla selline toime.
Ravimis kasutatakse koostist, mis imendub kehas kõige tõhusam alt ja mis on pakendatud intramuskulaarseks süstimiseks mõeldud ampullidesse. tüdrukud ostavad seda ravimivormi ja lisavad ravimit ampullidest maskidele ja juuksešampoonidele. See pealekandmisviis annab juustele paksu ja luksusliku välimuse.
Vitamiini mõju üldisele heaolule
Kui patsient kaebab apaatia, kroonilise väsimuse, pideva ärrituse, motiveerimata agressiivsuse üle, kirjutab iga teine neuroloog talle vitamiinipreparaatide retsepti.rühm B. Mõnel juhul on need kombineeritud ravimid, mõnikord vitamiinid eraldi.
See loend sisaldab kindlasti tsüanokobalamiini, tiamiini, riboflaviini ja tiamiini. See on vitamiinide "kuldne neli". Nende tegevus muudab mõnel juhul patsienti meie silme all: ta muutub jõuliseks, aktiivseks, tema uni paraneb ja elumaitse ilmub.
Tsüanokobalamiin ja kesknärvisüsteem
Peaksime mainima ka vajadust B12-vitamiini neuronite järele. Valemit, mis imendub organismis kõige tõhusam alt, kasutatakse intramuskulaarseks manustamiseks mõeldud ampullidesse pakendatud preparaadis. Suukaudsel manustamisel imendub ainult 70-50% tsüanokobalamiinist. Assimilatsiooni täpne protsent sõltub iga inimese individuaalsetest omadustest.
Tsüanokobalamiini puuduse pideva täiendamisega väljastpoolt, kui selle vähem alt osalise puudumise võimalus on täielikult välistatud, muutub patsient meie silme all. Inimesed kaotavad oma bluusi, halva tuju. See toime on tingitud asjaolust, et vitamiin B12 on looduslik antidepressant, mis ilma mürgistuseta ja teisi kehasüsteeme kahjustamata tugevdab närviühendusi ja aitab taastada hiljuti surnud neuroneid.
B12-vitamiin ja selle roll ainevahetuses ja endokriinsüsteemi talitluses
Tsüanokobalamiini intramuskulaarselt määratakse sageli patsientidele, kellel on endokriinsed patoloogiad, mis on viinud ülekaalulisuse ja kõhu rasvumiseni.
Keerulise ravi osanatsüanokobalamiin mõjutab süsivesikute ja rasvade ainevahetuse kiirust, soodustab kiiremat ja lihtsamat kaalukaotust. Loomulikult ei piisa kaalu ja välimuse radikaalseks muutmiseks ühest vitamiini toimest. See on vaid üks kümnetest ehitusplokkidest inimese endokriinsüsteemi tervislikuks toimimiseks.
Kombinatsioon teiste vitamiinide ja ravimitega
Tsüanokobalamiin kombineerub rahuldav alt peaaegu kõigi vitamiinide ja mineraalidega.
Vitamiini B12 ja B1 koos võtmisel on võimalikud allergilised reaktsioonid. Need on nõgestõbi, sügelus, lööve, turse, ninakinnisus, kurguvalu.
Neuroloogid määravad tavaliselt tsüanokobalamiini süstimise koos püridoksiiniga – need vitamiinid on suurepäraselt kombineeritud ja hõlbustavad üksteise assimilatsiooni. Täiendab suurepäraselt tsüanokobalamiini ja foolhapet.
Teatud antibiootikumide ja hormonaalsete ravimite tarbimine võib samuti pärssida B12-vitamiini imendumist. Seetõttu peaks pädev arst määrama kompleksravi retsepti ja annuse. Iseseisva ravimivaliku puhul ei ole patsiendil lihts alt piisav alt erialaseid teadmisi ravimite valimiseks ning kasu asemel võib ta endale kahju teha. Ise manustamiseks võite valida mistahes valmis vitamiinide ja mineraalide kompleksi, kus on juba valitud ainete komplekt, võttes arvesse nende sobivust.
Tsüanokobalamiini pädev kombinatsioon teiste vitamiinide ja ravimitega on oluline täielikuksimendumine ja ravimist täielik kasu.
