Imiku õigeks arenguks kõigi tingimuste loomiseks võib lastearst soovitada beebimassaaži. Sellel protseduuril on positiivne mõju lapse tervisele ja heaolule. Õige tehnika valdamisel arenevad kõik elundid ja süsteemid õigesti. Imikute masseerimiseks on mitmeid soovitusi. Seda arutatakse edasi.
Vajadus massaaži järele
Massaaž beebidele kodus toimub alates 20. päevast peale lapse sündi. See protseduur on vajalik mitmel põhjusel. Teadlaste sõnul arenevad masseeritavad lapsed aktiivsem alt. Nad on seltskondlikumad ja avatumad. Kuna selles vanuses ei ole nägemine ja kuulmine veel piisav alt arenenud, siis läbi puudutuse tutvub beebi välismaailmaga.
Massaaž võimaldab arendada lapse õiget emotsionaalset seisundit. Ta tunneb oma vanemate armastust, nende kaitset. See võimaldab tal kohaneda ümbritseva maailmaga. Kui vanemad oma lapsele massaaži teevad, ei pruugi nad paljude vaevuste tekkimist karta. See on hea ennetus, mis kohandab korralikult vastsündinu keha kõigi süsteemide tööd.
Massaažmõjutab positiivselt lapse seedimist. See hoiab ära soolekoolikute ilmnemise, kõhukinnisuse. Seega söögiisu paraneb. Ja see on üks peamisi tegureid puru õigeks arenguks. Massaaž rahustab, vähendab erutuvust ja pingeid, mis parandab une kvaliteeti. Protseduuril on kasulik mõju luu- ja lihaskonna arengule, füüsilisele vormile.
Imikutele mõeldud üldmassaaž on väga kasulik, see aitab beebil suhelda oma vanematega, saada infot ümbritseva olukorra kohta. Kui keegi lapsele ei lähene, ei puuduta teda, tunneb ta end kaitsetuna, eksinud. Vanemad peaksid talle igal võimalikul viisil oma armastust ja hoolitsust väljendama. See ei mõjuta tulevikus positiivselt mitte ainult puru füüsilist, vaid ka emotsionaalset seisundit.
Massaaž on palju erinevaid. Mõnda neist teostavad eranditult haigla spetsialistid. Sellise massaaži määrab lastearst, kui ilmnevad teatud probleemid, sünnitusjärgsed vigastused. Ravimassaaž võimaldab teil toime tulla selliste probleemidega nagu tserebraalparalüüs, lihaste hüpertoonilisus, liigeste ja lülisamba haigused, kesknärvisüsteemi haigused, aga ka kaasasündinud nihestused.
Vanemad saavad ise teha ennetavat massaaži. Sellised protseduurid on soovitatavad kõigile imikutele. Kuid enne massaaži peate konsulteerima lastearstiga. On mitmeid vastunäidustusi, mille puhul seda protseduuri kodus ei tehta.
Vastunäidustused
Tuleb märkida, et on mitmeid patoloogilisi haigusi, mille puhul massaaži ei tehta. See on vajalikkontrollige oma lastearstiga. Nad hakkavad imikuid masseerima alates 1 kuu vanusest. Seda ei tohiks varem teha. Beebi lihased on endiselt liiga pinges. See on väikelaste puhul normaalne.
Massaaži ei saa teha, kui purul on diagnoositud verehaigused, põletikulised haigused. Kõrgendatud kehatemperatuuri korral tuleb protseduur samuti edasi lükata. Nahahaigused ja lööbed on samuti massaaži vastunäidustuseks. Kui tuvastati hepatiit, keelatakse ka sellised protseduurid.
Kui lapsel on nabasong, mis kaldub pigistama, peate loobuma ka isemassaažist. Seda tehakse ainult arsti järelevalve all või usaldage see töö spetsialistidele. Vastunäidustuseks on ka rahhiidi raske vorm, jäsemete, naha trauma ja verejooks.
Südamepuudulikkuse diagnoosimisel on võimalik massaaž. Kuid see viiakse läbi kardioloogi järelevalve all. Suurenenud närvilisuse, suurenenud lihastoonuse korral protseduuri ei tehta. Samuti ei saa te ise last masseerida, kui teil on diagnoositud luutuberkuloos. Muudel juhtudel on see protseduur vastuvõetav ja isegi lastearstide poolt üle maailma soovitatud.
Protseduuri omadused
Vanemad saavad osaleda spetsiaalsetel imikute massaažikursustel või lugeda selle protseduuri põhisoovitusi lastearstilt. Meetodit ise valida on võimatu. See protseduur on üsna lihtne, kuid nõuab lastearsti järelevalvet.
Massaaž on kolme tüüpi. See võib olla ravim. Seda protseduuri viib läbi ainult koolitatud meditsiinispetsialist. Massaaž võib olla ennetav. Seda teevad vanemad kodus üksi. Samuti on olemas segatüüpi massaaž. Sellel on nii ennetav kui ka raviv toime. Teda usaldavad ka eranditult professionaalid.
Enne kui laps on 20-25 päeva vana, on sellised protseduurid vastunäidustatud. Sel ajal hakkavad närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemid alles arenema. Massaaž sellel perioodil võib last kahjustada.
Esm alt masseeritakse beebi kaela. Seejärel lähevad nad järk-järgult alla, tehes kergeid lööke üle kogu lapse keha. Lõpetab protseduuri jalgade masseerimisega. On vaja välistada vajutavad, patsutavad liigutused. Kõik manipulatsioonid peaksid olema õrnad, kerged. Vastasel juhul on massaaž puru jaoks stressirohke olukord.
Pange tähele, et laps ei saa protseduuri ajal paigal lamada. See on loomulik. Alguses on protseduur puru jaoks ebatavaline. Laps niheleb, liigub. Aja jooksul harjub ta igapäevaste rutiinidega. Vabaduse piiramine toob kaasa ainult negatiivseid emotsioone, karjeid, mis väljendavad lapse rahulolematust.
Massaaž peaks olema kompleksne. See koosneb järjestikustest toimingutest. Ainult sel juhul on mõju tõhus ja positiivne.
Beebi vanuse kohandamine
Imikute ennetava massaaži läbiviimisel alates 1 kuu sünnist peate arvestama selle omadustegaiga imikute vanusekategooria jaoks. Samal ajal võetakse arvesse puru füsioloogia iseärasusi. Enne lapse 3-kuuseks saamist ilmneb lihaste hüpertoonilisus. See on normaalne, loomulik nähtus. Sel perioodil on lapse käed ja jalad pinges.
Esimestel kuudel massaaži ajal peaksite proovima seda hüpertoonilisust lõdvestada. Seanss viiakse läbi mitte rohkem kui 5 minutit. Massaaž imikutele alates 3 kuust võib olla pikem. Protseduur kestab 10 minutit.
4 kuu pärast kaob hüpertoonilisus. See võimaldab alustada erinevaid passiivseid protseduure. Nende eesmärk on tugevdada lihaseid. Oluline on pöörata piisav alt tähelepanu sõrmede, peopesade massaažile. See stimuleerib peenmotoorikat, aga ka raasukeste kõne arengut. Sellest hetkest alates saate alustada mitte ainult massaaži, vaid ka lastele mõeldud võimlemisega. Massaažiseanss selles vanuses kestab kuni 20 minutit. Lapsele peaks aga protseduur meeldima. Kui ta väljendab oma rahulolematust, peate muutma taktikat, vähendama protseduuri kestust.
Alates 6 kuu vanusest saab laps end ümber pöörata ja istuda. Seetõttu peaks massaaž olema suunatud selja- ja pressi lihaste arengu stimuleerimisele. 8-9 kuuselt üritab laps juba kõndida. Treening peaks tugevdama tema keha ja kõiki lihaseid. 11-12 kuu vanuselt võib massaažiseanss tunduda purule igav. Seetõttu on seda täiendatud mänguelementidega. Protseduuri ajal öeldakse lapsele loendavad riimid, riimid. Tähelepanu tuleb pöörata ka koordinatsiooni arendamisele.
Kodureeglid
Igakuinelapsel on teatud füsioloogia, millega tuleb massaažiseansi läbiviimisel arvestada. On mitmeid reegleid, mida vanemad peaksid protseduuri ajal meeles pidama. Kui laps ei ole veel 3-kuune, on keelatud masseerida küünarnukkide piirkonda ja põlvede all olevaid piirkondi, fontanelli piirkonda, reie sisekülge, põlvi ja kaenlaaluseid.
Löökriistad, patsutused, pressimise liigutused ei kasutata. Tuba peab olema soe. Temperatuur peaks olema vahemikus 20 kuni 23 ºС. Seanssi ei toimu kohe pärast toitmist. Peate ootama vähem alt tund. Samuti peate arvestama, et pärast massaaži ei tohi söötmine toimuda varem kui pool tundi.
Esimene seanss peaks olema lühike. Piisab vaid 5 minutist. Järk-järgult suurendatakse seansside kestust 20 minutini. Ema või isa käed peaksid olema soojad. Enne seda tuleb kõik kaunistused eemaldada. Samuti on oluline pesta käed põhjalikult lõhnatu seebiga.
Taastav massaaž väikelastele tehakse kõval pinnal. See peaks olema sile, kuid mitte külm. Peate katma laua paksu materjaliga. Ema käed peaksid olema kuivad. Enne protseduuri võib neid puistata talgiga. Imikute massaažiõli ei kasutata. See võib põhjustada ärritust. See kehtib ka kreemi kasutamisel.
Põhikäigud
Massaaž imikute jaoks vanuses 3 kuud või varem nõuab mitme standardtehnika kasutamist. Silitamist on vaja teha. See on peopesade libisemine üle lapse naha. Sel juhul ei saa pingutada. Nahk ei tohiks liikuda voltidesse. Sellel on lõõgastav toime. See tehnika on alla 3 kuu vanuste laste puhul ainus võimalik.
Kui laps saab vanemaks, võite hõõruda. See on ka silitamine, kuid suurema pingutusega. Seda tehakse erinevates suundades, ringjate liigutustega. Peate liikuma perifeeriast keskele. See vähendab ärrituvust, lõdvestab lihaseid.
Sõtkumist kasutatakse imikute masseerimisel väga harva. See tehnika hõlmab lihase haaramist ja sõrmedega sõtkumist. Sagedamini kasutatakse ravimassaažis sõtkumist. See töö tuleks usaldada spetsialistidele.
Vibratsioon võimaldab edastada vibratsioonilisi liigutusi. Seda tehnikat kasutatakse lastele alates 6 kuud. Patsutage sõrmeotstega kergelt beebi nahka. Ärge tehke tugevaid liigutusi. Lapsele ei pruugi see meeldida. Ainult siis, kui laps pole selliste manipulatsioonide vastu, saab teha väikeseid vibratsioone.
Sissejuhatus tehnoloogiasse
Lõõgastavat beebimassaaži tuleks teha kindlas järjekorras. Kui laps on juba vanem kui 3 kuud, võite kõigepe alt silitada, seejärel sõtkuda. Pärast seda tehakse silitamine uuesti. Järgmisena tehke väikesed vibratsioonid. Seanss lõpeb paitusega. Seda tehakse 5 korda ja ülejäänud liigutusi 8-10 korda.
Massaaži peate alustama käepidemetest. Need on kergelt painutatud. Kui laps on 4-kuune või vanem, võib teha jalgade ja käte hõõrumist. Rinnale, seljale,kõht, jalad, käed ja tuharad, on parem kasutada silitamise ja kerge vibratsiooni võtteid. Ringikujulisi liigutusi kõhul tehakse päripäeva.
Esiteks tuleb laps selili panna. Järgmisena silita käepidemeid kergelt. Liikumine algab sõrmedest ja peopesadest, seejärel läheb randmeni, tõustes üles. Küünarnukid ja kaenlaalused ei puutu kokku. Järgmisena masseerige varbaid. Pärast seda liiguvad nad üles. Samuti ei puudutata pahkluid ja põlvede ümbrust. Paitamise käigus jäävad beebi käed ja jalad kõveraks.
Pärast seda minge kõhule. Seda masseeritakse päripäeva. Seejärel tuleb nabast ühe käega silitada üles ja teise käega alla. Suguelundeid ei puudutata.
Järgmisena pead silitama rinda. Masseeritakse keskelt külgedele, õlgadele. Samuti ei tohi nibusid puudutada.
Kõhumassaaž
Kuusele beebile meeldib massaažiprotseduur ainult siis, kui vanemad teevad kõik õigesti. Pärast eelmise etapi läbimist pööratakse laps kõhuli. Tema kaela silitatakse õrn alt. Liikumine peaks olema suunatud alt üles.
Edasised liigutused viivad alaseljast õlgadele. Järgmisena peate silitama selga keskelt külgedele. Selgrooga ei puudutata. Tagumikul silitatakse reite välisservast keskkohani.
Siis pööratakse laps õrn alt ühele küljele. Sakraalpiirkonnast tuleb silitada puru pea poole. Sama protseduuri korratakse teise küljega. Pea peal tuleb silitada ringjate liigutustega. Fontanel samal ajalärge puudutage. Võite ka kõrvu kergelt masseerida. Pärast seda silitatakse last üle kogu keha. See pööratakse uuesti selili ja silitatakse kergelt üle kogu keha.
Paar soovitust
Massaaž beebidele toimub hommikuti. Toidukordade vahel tuleb valida õige aeg. Sel ajal on laps vähem aktiivne. Ta reageerib protseduurile rahulikum alt. Esimene massaaž võib tekitada erinevaid emotsioone nii emas kui beebis. Kui aga kõik toimingud tehakse õigesti, on tulemus käegakatsutav.
Kui laps hakkab nutma, tuleb see ümber pöörata, asendit muuta. See rahustab teda. Uus asend võimaldab tunda ka asendi muutust, mis lastele enamasti meeldib. Beebi harjub protseduuriga paari nädalaga. Siis ta ei karda oma vanemate selliseid tegusid.
Massaaž aitab palju, kui sünnitus oli varane. Enneaegsed lapsed arenevad pärast selliseid protseduure kiiresti, saavad jõudu, muutuvad aktiivsemaks. Kõik imikud, kui vastunäidustusi pole, reageerivad sellistele mõjudele hästi. Oluline on luua mugavad tingimused. On lubamatu, et massaaži ajal on ruumis tuuletõmbus. Aken on suletud.
Enne protseduuri peate oma käed ette valmistama. Eemaldage sõrmused ja ehted. Pikad küüned sel juhul on keelatud. Enne tööle asumist peaks ema või isa oma peopesad soojendama. Saate neid hoida jooksva sooja vee all. Käed tuleb põhjalikult pesta beebiseebiga. Peopesad peavad olema kuivad ja puhtad. Alles pärast seda saab hakata liigutusi masseerima.
Kui vanemadkui nad kardavad last ise masseerida, võivad nad registreeruda erikursustele või konsulteerida lastearstiga. See aitab omandada massaaži tehnikat. Enneaegsete imikute puhul saate muuta protseduuri veidi dünaamilisemaks. Sel juhul on mõju märgatav vaid 2 nädala pärast. Õigeaegselt sündinud beebide puhul on parem masseerida rahulikum alt.
Ravimassaaž
Kui vajate beebile ravimassaaži, peate võtma ühendust spetsialistiga. Sel juhul on tehnika, mida kapten seansi ajal kasutab, keerulisem. Vajadusel võite kutsuda spetsialisti koju. Kulud on sel juhul suuremad, kuid mõnikord on see ainus viis sellist protseduuri teha.
Beebimassaaži hinnad on erinevad. Seda mõjutab protseduuri tüüp. Maksumus varieerub ka sõltuv alt lapse vanusest. Mida noorem on laps, seda odavam on ravimassaaž. Sellise protseduuri keskmine maksumus Moskvas on 500-1600 rubla.
Arvestades, kuidas imikutele massaaži tehakse, saavad vanemad selliseid protseduure teha iga päev. See mõjutab positiivselt beebi seisundit, võimaldab tal kiiremini areneda ja tunneb kombatavate aistingute abil ka vanemate armastust.
