Peaaegu kõik teavad vaarikate kasulikest omadustest. Punased magushapud marjad aitavad külmetushaigustest lahti saada võimalikult lühikese ajaga. Sellegipoolest küsivad patsiendid väga sageli end alt: "Kas vaarikaid on võimalik saada temperatuuril?". Enne sellele küsimusele vastamist peaksite uurima selle hämmastava taime koostist ja omadusi.
Marjade keemiline koostis
See aiakultuur on aednike seas väga populaarne. On haruldane, et isiklik maatükk on täielik ilma vaarikateta. Sellel on üsna meeldiv maitse ja õrn aroom. Lisaks sisaldavad küpsed marjad järgmisi toitaineid:
- Mitme tüüpi orgaanilisi happeid, millest kõige väärtuslikum on salitsüülhape, mis aitab külmetuse ajal kehatemperatuuri alandada.
- Üsna suur kogus kiudaineid, tänu millele vaarikad stimuleerivad seedimisprotsessi ja puhastavad soolestikku.
- Vitamiinidest on suurim kogus A-vitamiinil, millel on regenereerivad ja haavu parandavad omadused. AGAselles on ka üsna palju B- ja C-vitamiini.
- Lisaks sisaldavad vaarikad PP-vitamiini, mis tugevdab veresoonte seinu ja peatab igemete veritsemise.
- Mikroelementidest on esikohal vask, kaalium ja raud. Need mikroelemendid mängivad olulist rolli südame-veresoonkonna süsteemi tervise säilitamisel. Lisaks osalevad nad hematopoeesi protsessis, uuendades ja parandades vere koostist.
- Selles marjas on üsna palju k altsiumi, magneesiumi ja tsinki.
Tänu sellistele ainetele nagu protrombiin, veri väljub ja kapillaarid tugevnevad. Ja ka puuviljade koostises on pektiine ja tanniine.
Kasulikud omadused
Kas vaarikad võivad olla temperatuuril? Seda marja hinnatakse arstide ja patsientide seas salitsüülhappe sisalduse tõttu. Pealegi on selle kogus nii suur, et ilma erivajaduseta vaarikaid ei soovitata kasutada samaaegselt aspiriiniga. Pole ime, et vaarika teed peetakse parimaks vahendiks külmetushaiguste vastu. Happe olemasolu tõttu võivad vaarikad leevendada peavalu. Seda saab kasutada ka uneabi ja lõõgastava vahendina.
Vaarikad aitavad pikendada noorust ja parandada jumet. Tänu värskete marjade regulaarsele kasutamisele suureneb märgatav alt naha elastsus ja siluvad kortsud. Pole ime, et vaarikamahlast saab suurepäraseid näomaske.
Vastunäidustused ja kõrv altoimed
Kas allergilisele või diabeetilisele patsiendile on võimalik anda vaarikaid temperatuuril? Selle marjadpõõsad võivad põhjustada allergiat nahalööbe kujul. Eriti ohtlikuks muutuvad vaarikad imetamise ajal. Kui inimesel on probleeme neerude või maksaga, siis ei tohi kuritarvitada värskeid ega keedetud vaarikaid.
Puuviljades sisalduva suhkru tõttu ei soovitata suhkruhaigetel vaarikaid suurtes kogustes tarbida. Lisaks võib see mari podagra korral põhjustada haiguse ägenemist.
Vaarikas temperatuuril
Paljud on huvitatud: kas vaarikaid on võimalik juua kõrgel temperatuuril? Peaaegu kõik teavad, et see mari on iga külmetuse korral äärmiselt kasulik. Paljud kahtlevad aga selle efektiivsuses temperatuuril.
Tegelikult on vaarikal salitsüülhappe ja paljude vitamiinide sisalduse tõttu väljendunud palavikku alandavad ja põletikuvastased omadused. See stimuleerib higistamist ja eemaldab seega toksiine. See mari mõjub eriti hästi kuuma joogi kujul.
Jää marjatee
Vaarikatee valmistamiseks võite võtta külmutatud, värskeid või keedetud marju. Lisaks on end hästi tõestanud tee põõsa vartest ja lehtedest. Külmutatud marju soovitatakse veidi üles sulatada, seejärel kahvliga püreestada ja keeva veega üle valada. Kui jook on veidi jahtunud, lisa sellele teelusikatäis naturaalset mett ja sega korralikult läbi. Patsient peaks saadud koostist jooma väikeste lonksudena.
Kas ma võin vaarikaid juua ka välistemperatuuril? Sestpeale jooki tekib koheselt higi, seda teed ei soovita juua enne väljaminekut, tööle või kooli. Patsient kasutab seda reeglina voodis lamades, pärast mida ta sageli magama jääb. Vaarikal on rahustav ja lõõgastav toime ning seetõttu kasutatakse seda sageli uneainena.
Tee lehtedest või moosist
Vaarikamoosi lisatakse rohelisele teele või lihts alt keevasse vette. Kõik vaarikate raviomadused säilivad ka pärast marjade keetmist. C-vitamiin hävib osaliselt, kuid kõik teised vitamiinid jäävad praktiliselt puutumata. Lisaks ei kaota salitsüülhape oma omadusi.
Ka põõsa lehed ja varred sisaldavad tohutul hulgal kasulikke aineid. Lisaks on vaarikalehetee erinev alt teistest taimeteedest üsna meeldiva maitsega, mis meenutab rohelist teed. Selle pruulimine on üsna lihtne. Kuivad või värsked lehed valatakse keeva veega suhtega 1: 10. Jäigatud varred keedetakse veevannis kolmkümmend või nelikümmend minutit. Joo teed kolm kuni neli korda päevas koguses, mis ei ületa sada viiskümmend grammi.
Kuidas kinkida beebile
Kas tohin vaarikaid ka lapse temperatuuril? Vaarikatee on üks esimesi ravimeid, mida vanemad tavaliselt väikelastele annavad. Ühiskonnas on arvamus nende marjade ohutuse kohta üsna kindl alt välja kujunenud. Kui laps ei ole vaarikate vastu allergiline, võib talle julgelt marju anda juba väga väikesest peale. Kui on muret allergiate pärast, on soovitatav puuviljade asemel pruulida põõsa lehti. Kui kasutatakse marju, ei tohiks jook olla liiga kontsentreeritud. Piisab kahest või kolmest tükist poole klaasi keeva vee jaoks. Lastele ei ole soovitav vaarikamoosi kasvatada tohutu suhkrukoguse tõttu.
Pärast seda, kui laps on joonud vaarikajoogi, on soovitatav ta kohe magama panna ja tekiga katta. Pärast lapse higistamist peaksid vanemad tema riided vahetama ja laskma tal magada.
Kuidas see temperatuuril töötab
Vaarikatee mõjub patsiendile järgmiselt:
- Piisav alt kõrge, kolmkümmend üheksa kraadise temperatuuri korral aitab marjadest valmistatud jook eemaldada kogunenud toksiine ja seeläbi leevendada patsiendi seisundit.
- Vaarikas täiendab suurepäraselt põhiravi, toimides loodusliku antiseptikuna ja asendades väikelastele "aspiriini".
- Mitte iga täiskasvanu ei saa kasutada "Aspiriini" tablettidena, seega on vaarikas nende jaoks suurepärane alternatiiv populaarsele ravimile. Paljud inimesed küsivad, kas vaarikaid on võimalik juua temperatuuril 37 ° C? See on rahvapäraste ravimite jaoks kõige mugavam temperatuur.
- Viljade omadus vähendada nohu intensiivsust ja tuimastada kurku on ammu teada. Soe vaarikatee aitab toime tulla peavaluga, mis on põhjustatud keha mürgitusest külmetuse ajal.
- Kõrge temperatuuri korral kannatavad patsiendi veresooned. PP-vitamiinide esinemise tõttu vaarikate koostisesja C, veresooned ja kapillaarid on hästi kaitstud.
Ja oluline fakt on ka see, et vaarikajook kustutab suurepäraselt janu. Ühesõnaga vastus küsimusele: "Kas vaarikaid on võimalik ka temperatuuril" loomulikult jaatav.
Kõrge temperatuur
Marjade söömisel on veel mõned omadused. Näiteks kui temperatuur ületab 39 kraadi, siis on ühele vaarikale lootmine liiga hoolimatu. Sellistel juhtudel kasutage reeglina "Aspiriini" või "Paratsetamooli". Kas vaarikaid on võimalik juua temperatuuril 38? Muidugi, niipea, kui temperatuur langeb kolmekümne kaheksani, võite kasutada vaarikaid. Kõrgel temperatuuril on parem mitte riskida. See mari näitas eriti suurepärast mõju madalal temperatuuril.
Kas ma saan 39-aastaselt vaarikaid süüa? Loomulikult kasutatakse seda marja ka kõrgel temperatuuril. Kuid nagu juba mainitud, ei saa te loota ainult selle tegevusele. Samuti peab patsient võtma täiendavaid ravimeid. Lisaks soovitavad arstid juua vaarika teed kuni kuus korda päevas temperatuuril 39 kraadi, samas kui 37-aastaselt võite jooki juua mitte rohkem kui kolm korda.
