Tema tulek on iga naise ellu vältimatu, ainsa erinevusega, et see mõjutab kedagi varem ja kedagi hiljem. See puudutab haripunkti. See pole õrnema soo jaoks kõige meeldivam hetk ja kõik tahavad teada, kas menopausi on võimalik edasi lükata või kuidas seda peatada.
Menopaus algab umbes neljakümne viie aastaselt, kuid on ka erandeid ja mõned kogevad seda varasemas eas või, vastupidi, hiljem. Mis see on ja kas menopausi on võimalik peatada?
Mis on menopaus?
Climax on spetsiifiline üleminekuetapp reproduktiivperioodist menstruatsioonipausile. Menstruatsioonipaus on periood, mille jooksul menstruatsioonide arv järk-järgult väheneb.
Tavaliselt pärast neljakümnendat eluaastat väheneb hormonaalne tasemunasarjade funktsiooni ja see kestab umbes viis aastat. Fing-funktsiooni iseloomustab vähem regulaarne menstrua altsükkel. Lisaks on menstruatsioonipausi ajal ka teisi sümptomeid, kuid need on ebaregulaarsed, tulevad ja lähevad.
Enamiku naiste jaoks on menopaus tõeline stress, nii et paljud daamid tahavad teada, milliste ravimitega menopausi peatada ja kas see on võimalik.
Millised on menopausi faasid
Spetsialistid termini "menopaus" all tähendavad menstruatsiooni täielikku katkemist. Menopausiks loetakse ka seda pikka aega, mille jooksul märgatakse teatud muutusi, mis viitavad sugunäärmete funktsiooni hääbumisele.
Menopausi ajal on tavaks eraldada kolm kindlat faasi:
- premenopaus;
- menopaus;
- postmenopaus.
Perimenopaus on faas, mis algab esimesena. Selle tunnused on esimesed spetsiifilised sümptomid, mis näitavad naise keha hormonaalse ümberkorraldamise algust, ja faas lõpeb hetkel, kui mööduvad viimased kriitilised päevad. Tervetel naistel peaks see protsess algama umbes neljakümne viie aasta vanuselt. Selle faasi eripära on munasarjade düsfunktsioon.
Menopaus on reproduktiivfunktsiooni lõpuleviimise teine faas. Naisarst nendib, et naine on jõudnud menopausi, kui pärast viimaseid kriitilisi päevi pole aasta jooksul olnud ühtegi menstruatsiooni. Tavaliselt peaks menstruatsioon katkema umbes viiekümneaastaselt.
Postmenopaus on menopausi viimane etapp. See seisneb kriitiliste päevade täielikus lõpetamises. Selles faasis hakkavad munasarjad atroofeeruma, kuna nad on lakanud töötamast ega mängi enam organismis olulist rolli.
Samas peab menopausiperioodi ületanud naine kasutama rasestumisvastaseid vahendeid esimese aasta jooksul alates selle ilmnemisest. Asi on selles, et kriitiliste päevade vahelise intervalli pikenemise tõttu ei ole võimalik ovulatsiooni perioodi määrata, mis tähendab, et risk rasestuda jääb.
Menopausi sümptomid
Kui esineb menstruatsioonitsükli rikkumine, võib seda pidada füsioloogilise menopausi peamiseks ja peamiseks sümptomiks. Esialgu on viivitus väike, umbes nädal ja seejärel pikeneb intervall kuu või enama. Eritus muutub vähemaks, kuid mõnel juhul võib tekkida emakaverejooks.
Sellistel juhtudel peaks naine olema valvas, sest see võib viidata mitte ainult menopausi normaalsele kulgemisele, vaid ka teatud haiguste, näiteks kasvaja olemasolule. Kui naisel on esinenud sellist verejooksu, peaksite kohe pöörduma naisarsti poole.
Spetsialist määrab menopausi sündroomi. Menopausi ajal on 3 kolme erinevat patoloogiliste sümptomite rühma:
- neuroloogiline;
- kardiovaskulaarne;
- endokriinsed ilmingud.
Neuropsühhiaatriliste sümptomitega on naise meeleolu järsk muutus, ta on vägaärrituv, teda piinab põhjendamatu ärevustunne, tekivad unehäired, unetus ja võib-olla ka depressiivne seisund. Söögiisu muutub, muutub tugevaks või kaob üldse.
Kardiovaskulaarsete sümptomite hulka kuuluvad migreen, vasospasm, kuumahood ja pearinglus, naine higistab rohkem.
Endokriinsete sümptomitega on häiritud kilpnäärme ja neerupealiste töö. Seetõttu võivad tekkida liigeseprobleemid. Naine külmetab rohkem ja väsib kiiremini. Tema kehakaal muutub.
Kõige levinumad sümptomid keha reproduktiivse funktsiooni lõpus on kuumahood. Statistika kohaselt on 70–80% õrnema soo esindajatest menopausi ajal nende all. Kiirustamise tunnuseks on peavalu, iiveldus ja seejärel on tunda järsku soojapuhumist. Südamelöögid ja pulss muutuvad kiireks ja ilmub õhetus, võib ilmneda temperatuur.
Mõõn kestab kolmekümnest sekundist mitme minutini. Need rünnakud võivad olla nii öised kui ka päevased. Kui punetus tekib öösel, võib sellega kaasneda unetus. Mõnikord muutuvad käed ja jalad tuimaks või jäsemed surisevad.
Harvadel juhtudel võib naine teadvuse kaotada. Ebameeldiv sümptom on uriinipidamatus ja põletustunne urineerimisel.
Klimakteriaalne kuumahood
Kuidas peatada kuumahood menopausi ajal? Seda küsimust küsivad naised, kellel on nende sümptomite ilmnemine eriti ebameeldiv. Nende vähendamiseksebamugavustunne, kasutavad spetsialistid sageli hormoonasendusravi. Kui rünnakuga kaasnevad kerged sümptomid, võite ebameeldivate sümptomite vähendamiseks käia jaheda duši all või minna vähem alt värske õhu kätte.
Kuidas peatada varajast menopausi
Naised läbivad menopausi tavaliselt 50ndates eluaastates. Menopausi ajal aeglustub järk-järgult hüpofüüsi ja munasarjade hormoonide tootmine. Seetõttu kaotab naine võime rasestuda ja loote kandma.
Kuid kahjuks on juhtumeid, kus see protsess algab enne tähtaega ja naine, olles veel üsna noor, kaotab võimaluse rasestuda. Seetõttu on mõned noored naised mures selle pärast, kas varajast menopausi saab peatada.
Varases menopausis on sageli süüdi pärilikkus. Kui sugulastel on menopaus piisav alt vara, suureneb varajase menopausi tõenäosus oluliselt. Pole tähtis, kui vana tüdruk oli, millal tal oli esimene menstruatsioon, raseduste ja sünnituste arv.
Halvad harjumused, näiteks suitsetamine, võivad samuti kaasa aidata varajasele menopausile. Paljud inimesed mõtlevad, kuidas varajast menopausi peatada. Seda saab ära hoida. Eksperdid ütlevad, et naised, kes on pikka aega võtnud hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid, seisavad hiljem silmitsi menopausi algusega.
Muide, märgiti, et neil esindajatel, kes hiljem menopausi sisenesid, ei olnud patoloogilisi sümptomeid. Ja need daamid, kes on enda pealvarajane menopaus, väga tugevad ja valulikud sümptomid.
Varase menopausi ravi
Kuna neil naistel on rasked menopausi sümptomid, vajavad just nemad kõige sagedamini eriravi. Ravi on vajalik kõige raskemate sümptomite leevendamiseks. Arstid kasutavad sel juhul ka hormoonasendusravi. Selleks määravad nad naissuguhormoonide - östrogeeni ja progesterooni - tarbimise. Samuti soovitab günekoloog kasutada homöopaatilisi ja taimseid preparaate. Kuid igal juhul ei suuda hormoonide võtmine menopausi protsessi peatada.
Samuti huvitab naisi küsimus, kuidas peatada menopausi rahvapäraste ravimitega ja kas see on võimalik? Nagu narkootikumide puhul, ei saa seda protsessi täielikult peatada, kuid rahvapäraste abinõude abil saab seda edasi lükata.
Selleks peate jääma füüsiliselt aktiivseks ja tegema harjutusi. Lisaks kehalise kasvatuse ilmselgetele eelistele aitab trenn teie ainevahetust korda saada, mis tähendab, et kahjulike ainete ja toksiinide väljutamine kehast kiireneb. Nii vabaneb organism varajase menopausi tunnustest ning see omakorda aitab pikemat aega säilitada normaalset naiste igakuist tsüklit. Samal ajal ei pea te end füüsiliselt kurnama, piisab hommikuvõimlemisest või basseinis ujumisest. Pilates, liigesevõimlemine või isegi lihtsad õhtused jalutuskäigud aitavad vormis hoida. Muide, tänu viimasele paraneb uni.
Järgmine näpunäide menopausi alguse peatamiseks on perioodilinevitamiinide võtmine, sest ennekõike kannatab immuunsüsteem. Selle toetamiseks võib juua A-, C- ja E-vitamiini, võtta k altsiumi. See mõjutab soods alt naise välimust. Vitamiinid peatavad naha närbumise, muudavad selle elastsemaks, paremaks muutub ka küünte ja juuste seisund. Mikroelementide tarbimine vähendab ärrituvust ja parandab meeleolu.
Kuna joomine ja suitsetamine mõjutavad negatiivselt veresoonkonda ning see halvendab elutähtsate organite verevarustust, tasub end selliste kahjulike naudingutega piirata.
Muidugi mõjutab tervislik õhkkond kodus ja tööl soods alt ka naistsükli tööd, seega peaksid kõik daamid vältima igasugust stressi. Muide, psühholoog võib aidata ka hinge ja pea harmoonilisse seisundisse viia, kuigi Venemaal pole see nii populaarne. Teistes riikides kasutavad naised sageli psühhoterapeudi abi ja külastavad teda regulaarselt.
Kunstlik menopaus
On olukordi, kus peate esile kutsuma kunstliku menopausi. Täpsem alt muutub see kõrvalreaktsiooniks munasarjade eemaldamisel. Pärast eemaldamisoperatsiooni väheneb hormoonide tootmine järsult ja see toob kaasa füsioloogilise menopausi sümptomitega sarnaste sümptomite ilmnemise.
Kuigi mõnel patsiendil tekib pärast sellist kirurgilist sekkumist menopaus ilma ebameeldivate sümptomiteta, on see võimalik, kui keha kohaneb kiiresti uute tingimustega.
Muutused kehas menopausi ajal
Nagu ülalpool kirjutatud, on signaal menopausi lähenemisest menstrua altsüklite rikkumine. Mõnedel naistel ei esine muid menopausi sümptomeid peale menstrua altsükli ebaõnnestumise. Aja jooksul kaovad menstruatsioonid täielikult, kuid sellele eelneb menstrua altsüklite sagenemine.
Tundub tugev tupekuivus. Hiljem häbememokkade välimus muutub – need muutuvad õhemaks ja tupp kaotab oma elastsuse. Atroofilised protsessid mõjutavad emakakaela ja emakat ennast, rind kaotab oma elastsuse, selle kuju muutub. Võib ilmneda spetsiifiline eritis ja seksi ajal kogeb naine ebamugavust.
Nahk muutub õhemaks. Enamikul naistel tekib osteoporoos. Selle haiguse tunnuseks on luukoe hõrenemine, mille maksimaalset tihedust täheldatakse kolmekümne aasta pärast. Lisaks muutuvad luud iga aastaga järk-järgult haavatavamaks. Osteoporoosi tekke tõttu suureneb luumurdude ja luumurdude risk.
Kolesterooli ja lipoproteiinide tase tõuseb menopausi ajal. Viimased aitavad kaasa südamevaevuste tekkele. Samuti kogevad paljud naised kaalutõusu.
Emakaverejooks
Emaka veritsus võib tekkida reproduktiivse vanuse lõpus, seega peate teadma, kuidas menopausi ajal verejooksu peatada. Need märgid võivad viidata teatud haiguste, sealhulgas vähi arengule. Seetõttu ei saa seda olukorda tähelepanuta jätta. Jaon vale eeldada, et menopausi ajal on kõik mittestandardsed ilmingud normiks. Naised peavad teadma mitte ainult seda, kuidas peatada emakaverejooksu menopausi ajal, vaid ka välja selgitada selle põhjus. Lõppude lõpuks võib verejooks olla seotud hormonaalsete muutustega või viidata kasvaja tekkele.
Emakaverejooks võib pikeneda ja kesta mitu nädalat või kauem. Eriti intensiivse verejooksu korral suureneb oht mitte ainult tervisele, vaid ka elule.
Verejooksu korral on vaja uurida ja teostada emakakaela ja emakakeha limaskesta kuretaaž, samuti läbi viia histoloogiline uuring.
Lisaks peaksite teadma, et liiga tugevad menstruatsioonid enne menopausi mõjutavad keha negatiivselt ja kurnavad seda. Seetõttu peate teadma, kuidas menopausi ajal menstruatsiooni peatada. Selleks tuleb menstruatsiooni päevikusse protsessi käik kirja panna, kui on patoloogia, siis tuleb pöörduda günekoloogi poole.
Kuidas peatada emakaverejooksu menopausi ajal
Konservatiivse ravimitega ravi spetsialistid kasutavad hemostaatilisi aineid. Kõige sagedamini määrab arst pärast patsiendi ravi sümptomite leevendamiseks hemostaatilise ravi.
Selleks sobib hästi Dicinon, seda saab toota erineval kujul. Mitte vähem tõhus on vahend "Oksütotsiin". Ravim on hormonaalne.
Kas sellist teraapiat on võimalik kodus läbi viia? Mitte alati. Mõnikord ei saa te ilma kirurgilise sekkumiseta hakkama, seega emakaverejooksugavaja on hoolikat uurimist.
Patoloogilise menopausi ravi
Patoloogilise menopausi ebameeldivate ilmingute kõrvaldamiseks kasutatakse hormoonasendusravi ravimeid (need sisaldavad östrogeeni), tavaliselt on need tabletid, mõnikord salvid, ravimküünlad või plaastrid, millel on sama koostis. Lisaks sisaldab see lisaks östrogeenile ka gestageene. Need on kasulikud endomeetriumi hüperplaasia ennetamiseks.
Lisaks hormonaalsele ravile kasutatakse ka mõnda mittehormonaalset ravi, taimseid ravimeid ja füsioteraapiat. Samuti on kasulik läbida ravikuur osteoporoosi ennetamiseks ja raviks mõeldud ainetega. Erijuhtudel määrab arst antidepressantide või ärevusevastaste ravimite kuuri.
