Esimene rasedus on iga naise jaoks kõige põnevam aeg, sest see on täis uusi aistinguid, sündmusi ja muresid. Selleks, et sünnitus oleks lihtne, peate selleks eelnev alt valmistuma, protsessi enda kohta rohkem teada saama, sest nagu öeldakse, ette hoiatus on eeskätt. Ja loomulikult on lapseootel emal selle kohta palju küsimusi, kuid enamasti huvitab see hetk naisi: kuidas mõista, et kokkutõmbed algavad? On mõned märgid, nn sünnituse eelkuulutajad, mille järgi võib otsustada, et peagi algavad kokkutõmbed ja seejärel loote väljutamise protsess.
Märgid lähenevast sünnitusest
Kuigi naine peab last kandma üheksa kuud, hakkavad teda juba raseduse alguses muretsema sünnitusega seotud küsimused: kuidas toimub lapse sünd? Kuidas aru saada, et kokkutõmbed algavad?Kuidas nendeks valmistuda ja neist mitte ilma jääda? Tihti juhtub, et sünnitus algab ootamatult ja võtab lapseootel ema üllatusena. Kuid kui valmistute selleks protsessiks ette ja õpite selle kohta rohkem teada, saate aru, millal lapse sünd umbes algab. Näiteks võivad sellised muutused nagu sagenenud urineerimine, kõhu longus, perioodilised emaka kokkutõmbed, meeleolu ja söögiisu muutused ning lahtine limakork olla märgiks eelseisvast sünnitusest.
Krambid on sünnituse peamine märk
Peamine märk sünnituse algusest on kokkutõmbed, millega kaasneb lootevee eritumine. Kokkutõmbeid nimetatakse emaka lihaste kokkutõmbumiseks, mille käigus toimub selle kaela avanemine, mis aitab kaasa lapse läbimisele ema sünnikanalist. Sel juhul on alakõhus valutav valu, mis sarnaneb menstruatsiooniaegse valuga. Samuti on tunda, kuidas laps häbemeluule vajutab ja samas on selles piirkonnas täheldatav kipitus. Emaka toonus tõuseb ja kõht muutub väga kõvaks, alaselg hakkab valutama. Sarnased aistingud võivad tekkida ka treeningperioodi lõpus treeningute ajal. Kuidas mõista, et need kokkutõmbed on valed ja mitte tõelised?
Treening (valed) kokkutõmbed
Raseduse viimastel nädalatel võib naine tunda emaka kokkutõmbeid. Kuid ärge muretsege, peate kuulama oma keha, sest need kokkutõmbed võivad olla valed. Seega emakas "treenib", valmistades lapseootel ema keha eelseisvaks sünnituseks. Kuidas määrata, midaTreeningkontraktsioonid algasid, mitte päris? On mitmeid erinevusi, mille järgi saate aru, mis tüüpi kokkutõmbed need on ja kas tasub haiglasse minna.
Treeningkontraktsioonid:
- lühendid ebaregulaarsed;
- n
- kontraktsioonide vaheline aeg võib varieeruda 15 minutist poole tunnini, samas kui selle intervalli kestus ei vähene;
- valu võib kesta mitu tundi ja seejärel kaduda. Kui võtate sooja vanni, taandub valu ja kaob järk-järgult täielikult.
lühike kestus;
Sünnieelsed (päris) kokkutõmbed:
- kontraktsioonid esinevad korrapäraste ajavahemike järel, samal ajal kui kontraktsioonide sagedus suureneb ja nendevaheline intervall lüheneb;
- Esimesed kokkutõmbed võivad kesta vaid 30 sekundit, kuid siis nende kestus pikeneb;
- kontraktsioonide vaheline aeg võib alguses olla umbes 15 minutit, seejärel väheneb see intervall pidev alt, ulatudes ühe minutini;
- pärast sooja vanni või dušši võtmist muutuvad kontraktsioonid regulaarsemaks ja valulikumaks.
Sellega seoses küsimusele "Kuidas mõista, et kokkutõmbed algavad?" võid vastata nii: pead jälgima kontraktsioonide kestust ja nendevahelisi intervalle või võtma vanni, et saaksid aru, kas tegemist on vale- või tõeliste kontraktsioonidega.
Kasulik teave
Samavõrd oluline märk sünnituse algusest on lootevee väljavool. Nad võivad eemalduda enne kontraktsioonide algust, siis peaksite kohesünnitusmajas kokku saada. Võib ka olla, et kokkutõmbed on juba alanud, aga vesi pole veel lahkunud, siis torkab sünnitusarst ise põie läbi, see protseduur on valutu, kuid ergutab veelgi rohkem sünnitust. Kui kõik on korras, siis peaks lootevesi olema selge, aga kui see on pruun või roheline, siis tuleb koheselt abi otsida.
Järeldus
Kuidas mõista, et kokkutõmbed algavad, pole väga raske, seda ei saa millegagi segi ajada. Peaasi, et ärge sattuge paanikasse, jälgige oma hingamist ja proovige lõõgastuda, see aitab valu vähendada ja pealegi unustatakse need pärast sünnitust väga kiiresti. Peate mõtlema kõige tähtsamale - sündivale lapsele, sellele, kuidas te ta esimest korda sülle võtate ja rinnale surute. Selle hetke nimel võite natuke vastu pidada.
