Nõges on rahvameditsiinis aukohal. See on tuntud oma kasulike omaduste poolest. Nõges on väga soovitatav raseduse ajal. Kuid sel juhul on palju erandeid. Seda arutatakse.
Nõgese kasulikud omadused
Nõges on tavaline kõigile lapsepõlvest tuntud umbrohi, millel on pikk risoom ja mis ulatub umbes kahe meetri kõrgusele. Kasvab peamiselt umbrohtudes kohtades, tarade, elamute, teede, metsaraie läheduses, moodustades sageli tihnikuid. Vaatamata sellele, et temaga enamasti võideldakse, on see väga kasulik ravimtaim. Rahvameditsiinis kasutatakse nõgest ja kõrvenõgest. Nendel liikidel on kasulikud omadused, eriti toniseeriv toime, samuti on neil mõju vereloomele ja haavade paranemisele, kõikidele inimorganitele tervikuna.
Lisaks on nõges väga spetsiifilise vitamiini koostisega, mis võib olla asendamatu immuunsuse tugevdaja. Samuti on see rikas makro- ja mikroelementide poolest, sealhulgas kõrge sipelghappe, beetakaroteeni, fosfori, tsingi, vase ja raua sisaldus.
Nõges raseduse ajal
Ootsatel emadel on väga kasulik juua taimeteesid ja -tõmmiseid, sest need on võimelised mõjutama mitte ainult naist, vaid ka tema last. Lisaks raviomadustele sisaldavad need mitmeid olulisi toitaineid, mis aitavad kaasa loote tervisele.
Kahtlemata võib nõges raseduse ajal täita lapseootel ema ja tema lapse immuunsust tugevdavat funktsiooni. See parandab söögiisu, mis on väga kasulik, kuna asendis peate sööma kahe eest. Nõgeses sisalduv raud mõjutab kõhunäärme talitlust, reguleerib veresuhkru taset ning hoiab ära ka aneemia. Ravib veresooni, stimuleerib verevoolu ja võitleb veenilaiendite vastu. Nõges raseduse ajal aitab vabastada teie keha toksiinidest, stimuleerib neerude, maksa ja soolte tööd. Samuti parandab see imetavate emade piima väljavoolu. Kõrvenõgesest saadud ravimõlisid kasutatakse neuroloogiliste haiguste raviks.
Kas raseduse ajal võib nõgest võtta?
Nõges on väga väärtuslik ravimtaim lapseootel emadele, kuid ärge unustage, et seda võib kasutada alles pärast esimest trimestrit. Fakt on see, et selle taime verd moodustav omadus on rasedatele kahjulik. Seetõttu ei tohiks te seda kasutada varajases staadiumis, kuna see võib stimuleerida emaka lihaseid, mis võib põhjustada verejooksu või enneaegset sünnitust (nõgese kuritarvitamine hilisemates staadiumides võib põhjustada kokkutõmbumistemaka lihased). Teisel või kolmandal trimestril peate rangelt jälgima võetud "ravimite" kogust. Kuna liigne tarbimine võib põhjustada loote vere paksenemist, allergiat (esialgu võib see tunduda kahjutu, kuid lõpuks võib sellest kujuneda lapsele tõsiseid terviseprobleeme, eriti lapsed on nõgeseõite suhtes allergilised).
Nõgese kogumine
Kogumine peaks algama suve alguses, kui lehed on veel noored. Sageli toodetakse seda õitsemise ajal, lilli kogudes (neid kasutatakse külmetushaiguste raviks).
Enamasti kasutatakse rahvameditsiinis nõgeselehti ja -juurt. Võrseid kasutatakse ka mahla valmistamiseks. Samuti kuivatatakse ja kasutatakse toiduvalmistamisel varrest eraldatud lehti. Juure pärast kogumist (peamiselt sügisel) puhastatakse ja seejärel kuivatatakse hästi ventileeritavas kohas. Eriti oluline on, et kogutud taim ei satuks otsese päikesevalguse kätte, kuna need hävitavad klorofülli ja see kaotab palju kasulikke omadusi. Seetõttu on parem seda kuivatada varikatuse all.
Nõuetekohase ladustamise korral võivad korralikult koristatud ja kuivatatud nõgesed säilitada oma kasulikud omadused umbes kaks aastat. Ja soovitav on panna see paber- või riidest kottidesse ja hoida jahedas.
Nõgese söömine
Nõgest võib raseduse ajal juua puhaste keedustena ja ka ravimtaimede kogumina. Sobib väga hästi vaarikatega.piparmünt, till, võilill. Tee ja infusiooni tarbimisel pole erilisi piiranguid, see on eriti kasulik piima voolamiseks. Kuid raseduse ajal ei tohi nõgest juua enne 12. nädalat.
Samuti on palju retsepte toiduvalmistamisel kasutamiseks (roheline borš, maitseainena jne). Värskeid nõgeselehti ei ole soovitav süüa, kuna see võib põhjustada lihasspasme. Nõgest sisaldavate ravimite kasutamine emaka või lisandite verejooksu peatamiseks on rangelt keelatud, kuna see suurendab seda ainult toonuse andmise võime tõttu. Aneemia ennetamiseks ja raviks võite juua taimeteed.
Kosmeetikatootena on nõges raseduse ajal asendamatu. Juuksed, mitmesugused maskid aitavad teil enda eest hoolitseda ilma kahjulikku kosmeetikat kasutamata. Eriti kasulik on takjasõli nõgesega. See tugevdab juuksejuuri, parandab struktuuri, stimuleerib kasvu, hoiab ära juuste väljalangemise. See on oluline raseduse ja rinnaga toitmise ajal, kuna naistel esineb sageli vitamiinipuuduse tõttu nahaprobleeme ja tõsist juuste väljalangemist.
Väga kiiresti kaalust alla võtta ja endise välimuse juurde tagasi pöörduda aitab nõgese keetmine. See stimuleerib ainevahetust, eemaldab kehast toksiine.
Tervislikud retseptid
Tervislik tee imetamiseks:
- Võtke kuivatatud nõgeselehed, vaarikad, kuivatatud lutsern, kaeraõled, piparmünt (kõik üks ühele).
- Segage ja hoidke kuivas ja pimedas kohas.
- Tõsta keeva veega ja jäta umbestundi.
- Võid juua nii jahutatult kui kuum alt koos mee või suhkruga.
Emaka taastamiseks pärast sünnitust tehke infusioon:
- Nõgese lehti aurutatakse veega vahekorras 1:100.
- Võtke pärast sööki kolm korda päevas.
Juuste väljalangemisest vabanemiseks kasutage seda kõrvenõgese infusiooni:
- 1 spl l. nõges vala klaasi kuuma vett.
- Lase tõmmata poolteist tundi.
- Massaaž pähe pärast šampooniga pesemist.
Nõges raseduse ajal võib nii aidata kui ka kahjustada. Mäleta seda. Olge terve!
