Seljavalu, mis tabab kõige ebasobivamal hetkel, on paljudele tuttav. Praegu on inimesel ainult üks ülesanne - kiiresti vabaneda talumatust valu sündroomist. Järgmisena kaaluge ühte levinumat haigust – ishias, sümptomid, põhjused, patoloogia tüübid ja ravi.
Mis on haigus
Ishias on luu- ja lihaskonna patoloogia, mille puhul närvilõpmed on kokku surutud, mis kutsub esile tõsiseid valuhooge. Tavaliselt ei ole see iseseisev haigus, vaid luu- ja lihaskonna degeneratiivsete muutuste tagajärg.
Ishias avaldub kõige sagedamini lülisamba nimmepiirkonnas, mis on seotud suure koormusega lülisamba sellele osale mis tahes liigutuste ajal.
Haiguste tüübid
Ishias klassifitseeritakse seda esile kutsunud põhjuste järgi:
- Eristatakse esmast vormi, mille puhul haigus areneb selgroojuure põletiku taustal.
- Sekundaarne ishias on pigistatud närvlõpetamine.
Radikuliidi klassifitseerimisel on veel üks lähenemine, võttes arvesse valusündroomi, eraldage:
- Ishias. See väljendub tugevates valuaistingus, mis järk-järgult suurenevad ja kiirguvad jalga ja tuharasse.
- Ishias. Üks ishiase sümptomitest on valu, mis sarnaneb elektrilöögiga. Patsient tunneb põletus- ja kipitustunnet, mis kiirgub sääre ja reie tagaossa.
- Lumbago. Seda täheldatakse selgroolülide nihkumise taustal, mis on tingitud hernia tekkest või lihaste venitusest.
Arvestades ishiase sümptomeid ja põhjuseid, määrab arst ravi.
Haiguse arengu põhjused
Need võib päritolu alusel jagada mitmeks rühmaks:
- Närvijuurte põletikku esile kutsuvad haigused.
- Lülisamba patoloogiad, mille tagajärjel täheldatakse nimmepiirkonna ishiase sümptomeid ja ravi on suunatud nende kõrvaldamisele.
- Keha sisesüsteemide häired, mis põhjustavad ishiase teket.
Esimesse põhjuste rühma kuuluvad mitmesugused viiruste või patogeensete bakterite poolt esile kutsutud infektsioonid.
Teine ishiase põhjuste rühm on:
- Selgroo luukoe patoloogilised muutused ja selle deformatsioon nakkushaiguste (spondüliit) tagajärjel.
- Osteokondroos. See areneb luude k altsiumi ainevahetushäirete ja selgroolülide väljakasvude tagajärjel.
- Harmid.
- Anküloseeriv spondüliit, mille puhul on süsteemne kahjustus mitte ainult selgroos, vaid ka liigestes.
- Lihas-skeleti süsteemi vigastused.
- Lülisamba kõverus.
Kolmas põhjuste rühm, ishiase nähud, provotseerivad kindlasti, hõlmavad patoloogiaid, mis ei ole otseselt seotud lülisambaga:
- Pikaajalised stressirohked olukorrad.
- Vägav füüsiline tegevus, eriti raskete raskuste tõstmine.
- Endokriinsüsteemi häired: suhkurtõbi, hüpotüreoidism, Gravesi tõbi.
- Liigne kaal, mis suurendab lülisamba koormust mitu korda.
- Füüsilise aktiivsuse puudumine.
- Keha hüpojahutus, põletikku esile kutsuv.
Enamasti põhjustavad ishiase nähud erinevatest rühmadest pärinevad põhjused.
Ishiase esimesed ilmingud
Patoloogia peamine sümptom on liikumisel tekkiv äge valu. Pärast arstiga ühendust võtmist tehakse patsiendile läbivaatus, mille käigus avastatakse järgmised nimmepiirkonna ishiase sümptomid, seejärel valib spetsialist ravi, võttes arvesse kõiki nüansse:
- Selgroolihased pinges.
- Ogajätketele vajutades on tunda valu, mis kiirgub tuharasse.
- Nahk muutub kahjustatud närvi kohal kahvatuks ja külmaks.
- Liigne higistamine.
- Rikkutudtundlikkus.
Haiguse arengu esimeses etapis on nimmepiirkonna ishiase sümptomid naistel ja meestel spetsiifilised:
- Legase sümptom. Valu suureneb järsult selili lamades ja jalga tõstes, mis tundus valus.
- Bekhterevi sümptom. Lamavast asendist istumisasendisse üleminekul tekib jala refleksne painutus kahjustuse küljelt.
- Nerli sümptom. Pea järsult kallutades suureneb valu reie piirkonnas.
- Dejerine'i sümptom. Valu süvendab aevastamine, köha.
- Kannukatte sümptom. Kahjustuse küljel täheldatakse tuharavoldi silumist.
Ishiase sümptomite ilmnemisel kaebavad patsiendid talumatut valu, mistõttu nad püüavad võtta sundasendit, kummardudes haigele küljele.
Patoloogia ilmingud järgmistel arenguetappidel
Ravi puudumisel ishiase sümptomid süvenevad ja järgnevad nähud ühinevad:
- Pea kallutamisel suureneb järsult valu seljas, sääres ja puusas.
- Liikumispiirang edeneb.
- Kui haige jalg nihutatakse küljele, tekib reie tagaosas terav valu.
- Kui proovite sirgete jalgadega lamavast asendist maha istuda, tekib terav valu.
- Kui vajutate kõhu keskjoonele nabast allapoole, siis tekib valu.
Rindkere ja nimme-ristluupiirkonna radikuliidi sümptomid ei erine palju, kuid patoloogia muutub kiiresti krooniliseks,mis aeg-aj alt eskaleerub. Ägedad sümptomid häirivad 2-3 nädalat, seejärel haigus taandub uuesti.
Patoloogia diagnoos
Põhjustada erinevaid ishiase sümptomite põhjuseid, kuid ravi määramiseks peab arst läbi viima täieliku diagnoosi. Selleks kasutatakse palju meetodeid:
- Patsiendi ajaloo kogumine ja analüüsimine.
- Patsiendist selgub, kui kaua haigus on vaevanud.
- Arst teeb kahjustatud selgroolüli ja põletikukoha määramiseks välise palpatsiooniuuringu.
- Vereanalüüs näitab põletiku olemasolu kehas. Leukotsüütide suurenenud sisalduse ja ESR-i suurenemise korral võib seda kindl alt väita.
- Uriinianalüüs aitab välistada neerupuudulikkust, mis võib põhjustada seljavalu.
- Fluoroskoopia annab teavet pigistatud närvi asukoha kohta.
- CT tuvastab põletikukolde.
- Elektromüograafia võimaldab teil diagnoosida seljaajunärve.
Pärast ishiase sümptomite tuvastamist ja diagnoosi kinnitamist määrab arst ravi.
Esmaabi ishiase rünnaku korral
Terava valu korral lumbago näol on oluline anda esmaabi ja vähendada valu. Enne arsti saabumist peate:
- Andke patsiendile NSAID-tablett või ravimisüst. Võite kasutada: "Diklofenak", "Ortofen".
- Lase patsient kõvale pinnale ja aseta rull või padi painutatud jalgade alla.
Pärastvalu leevendamiseks, on vajalik edasine ravi.
Ishiase ravi
Haiguse sümptomid ja nähud pärast esmaabi taastuvad kindlasti, kui te ei läbi ravikuuri. Vertebroloog tegeleb haiguse raviga, kuid võite pöörduda ortopeedi-traumatoloogi või neuroloogi poole. Kursuse valikul võetakse arvesse patsiendi vanust, sümptomite tõsidust ja luu-lihaskonna seisundit.
Ravial on järgmised eesmärgid:
- Eemalda valu.
- Põletikulist protsessi maha suruda.
- Koostage lülisamba ketaste ja närvilõpmete toitumist.
- Eemaldage lihaskiudude spasmid.
Ravi hõlmab järgmisi valdkondi:
- Uimastiravi.
- Füsioteraapia.
- Massaaž.
- Raviharjutus.
- Kirurgiline sekkumine.
Raviravi
Ishiase ägenemise ajal on oluline valu leevendamine ja põletiku vähendamine, seetõttu määrab arst välja järgmised ravimirühmad:
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Esimestel päevadel võib soovitada süstida: Meloksikaam, Artrozan. 3-5 päeva pärast peate üle minema tablettidele: "Nimesuliid", "Piroksikaam". Neid tuleks võtta ainult pärast sööki, kuna neil on negatiivne mõju mao limaskestale.
- Lihasrelaksandid lihasspasmide leevendamiseks. Sellesse rühma kuuluvad: Mydocalm, Sirdalud.
- Te peate võtma vitamiine: Kombilipen, Pentovit.
- Ägeda valu korral blokaadid koosglükokortikosteroidid, "lidokaiin".
- Vereringe parandamiseks määratakse süstid: Cinnarizine, Trental.
Lisaks sisekasutuseks mõeldud ravimitele võib ravi täiendada välispidiste salvide ja geelidega:
- Capsicam.
- Fastum Gel.
- Ortofen.
- Salv "Viprosal".
- Menavazin.
Välised tooted tuleb kanda nahale, hõõrudes kergete masseerivate liigutustega hommikul ja õhtul.
Pärast ägeda valuhoogude leevenemist võib ravile lisada muid meetodeid.
Füsioteraapiaravi
Kui põhjused on teada, ishiase sümptomid ja selle ravi on juba ravimitega alustatud, siis aitab ainult füsioteraapia. Peamised protseduurid hõlmavad järgmist:
- Elektroforees. Protseduuri ajal toimetatakse ravimid patoloogiliste protsesside asukohta.
- Ultraheliravi.
- Magnetoteraapia.
- Laserravi.
Protseduuride kulg võimaldab vähendada valu, parandada verevarustust, kudede toitumist ja kiirendada taastumist.
Manuaalne teraapia
Lülisamba liikuvuse taastamiseks on soovitatav külastada kiropraktiku. Mitmed seansid leevendavad valu, parandavad liikuvust. Arst kasutab oma töös mitmeid meetodeid:
- Tõukemobilisatsioon. Protseduuriga kaasneb krõks või klõps, kuid see on patsiendi jaoks täiesti valutu.
- Lülisamba tõmbejõud. Saabkõrvaldada selgroolülide ja lülivaheketaste nihkumine ning eemaldatakse ka väikesed songad.
Selliste protseduuride jaoks on oluline leida hea spetsialist, vastasel juhul võite seisundit ainult halvendada.
Nõelravi
See on veel üks tõhus meetod sümptomite kõrvaldamiseks ja ishiase ravimiseks, haiguse põhjused ei mängi erilist rolli. Mõnede uuringute käigus saadud andmete kohaselt on nõelravi mõju mitu korda suurem kui uimastiravi.
See meetod põhineb spetsiaalsete nõelte sisestamisel bioloogiliselt aktiivsetesse punktidesse. Selle tulemusena käivitab keha aju endorfiinide tootmise protsessid. Protseduuri tulemusena:
- Parandab ainevahetust.
- Vereringe normaliseerub.
- Keha kaitsemehhanismid aktiveeruvad.
Nõelraviarst keerab nõelu erineva sügavusega, kasutades 1 kuni 5 nõela punkti kohta. Protseduur kestab kuni 20 minutit. Ravikuuri kestus on vähem alt kaks nädalat.
Raviharjutus
Lülisamba haiguste puhul ei ole ükski ravi täielik ilma füsioteraapia harjutuste kompleksita. Iga patsiendi jaoks valib arst harjutuste komplekti, võttes arvesse patoloogia tõsidust, kaasuvaid haigusi. Treeningteraapial on järgmised ravitoimed:
- Parandab vere mikrotsirkulatsiooni, mis aitab kaasa kudede toitumise ja hapnikuvarustuse normaliseerumisele.
- Lihaskorsett on tugevdatud.
- Vähendab tihendamistlaadimise ümberjaotamine.
- Ainevahetusprotsessid on aktiveeritud.
- Degeneratiivne-düstroofne hävitamine lülisambakanalis aeglustub.
- Kangad muutuvad elastsemaks.
Kompleksi sooritamisel on oluline, et liigutused ei tekitaks valu. Seda tuleb teha aeglaselt, sujuv alt, ilma tõmblusteta ja regulaarselt. Ainult sel viisil annavad tunnid positiivse efekti.
kirurgia
Kui võetud meetmed ei aita, ravi ei anna tulemusi, tuleb pöörduda operatsiooni poole. Kõige sagedamini kasutavad kirurgid:
- Mikrodiskektoomia. Meetodit kasutatakse juhul, kui ishiase rünnaku põhjustab ketta song. Operatsiooni käigus eemaldab kirurg osa punnis kettast. Selliste operatsioonide positiivne tulemus on kuni 95%.
- Nimmelülide laminektoomia. Kasutatakse seljaaju stenoosi korral, kui patsient ei talu füüsilist koormust. Operatsiooni käigus eemaldatakse osa luust või kettast, mis surub närvilõpmeid kokku.
Tavaliselt otsustab operatsioon patsient, kuid arstid võivad patsiendi kiiremas korras operatsioonilauale saata, kui patsiendil on jalgade nõrkus, kontroll urineerimise või roojamise üle kaob.
Rahvalikud retseptid
Pärast konservatiivseid meetodeid taandusid ishiase sümptomid ja selle ravi kodus võib jätkata rahvapäraste abinõudega.
Hõõrumiseks või kompressideks soovitavad rahvaarstid kasutada:
- Pigista mustast mahlredis ja hõõruge valusaid kohti, kuni tekib põletustunne.
- Sega võrdses vahekorras mädarõikamahla ja vett ning kasuta hõõrumiseks.
- Kanna hakitud küüslauk marli kotti alaseljale.
- Sega veiniäädikas sinisaviga ja kanna segu kord päevas paariks tunniks seljale.
- Valmistage viinale nõgese infusioon ja kasutage seda kompresside valmistamiseks iga päev 1-2 korda kahe tunni jooksul.
- Kanna valutavale kohale paks kiht mett, aseta peale salvrätik ja sinepiplaaster ning jäta 1,5 tunniks või kuni tekib tugev põletustunne.
- Kuumutage soola taruvaigu tinktuuriga ja kandke alaseljale, hoidke kuni jahtumiseni.
Pärast mõnda ül altoodud protseduuridest tuleb koht määrida kreemi või õliga ja mähkida hästi sooja salli või salliga.
On ka abinõusid, mida soovitatakse kasutada seespidiselt, et kiirendada paranemisprotsessi, eemaldades kehast liigse soola:
- Lisage 500 ml vette 3 spl haavakoort ja keetke. Kuni maht väheneb poole võrra. Lisa maitse järgi mett ja võta 50 ml kolm korda päevas.
- Täida pooleliitrise purgi kolmas osa värskete pohlalehtedega ja vala peale viina. Nõuda mitu päeva päikese käes ja võtta 30 ml kolm korda päevas.
- Võtke kaks petersellijuurt, lõigake ringideks, valage 400 ml vett ja pange tulele. Kuumuta keemiseni ja keeda 15 minutit. Pool tundi nõuda, kurnata ja võtta enne sööki 30 minutit.
Ka traditsioonilistel ravitsejatel soovitatakse võimalusi kasutadaVene vann. On vaja hästi aurutada ja hõõruda pesuseebiga alaseljale. Pärast protseduuri peate voodis pikali heitma, mähkides hästi alaselga.
Ishiase tagajärjed
Kui te ei läbi ishiase provotseerivaks teguriks muutunud haiguse terviklikku ravi, halveneb olukord ja kõik võib halvasti lõppeda:
- Kompressioonimurrud.
- Krooniline põletik koos ägeda valuga.
- Liikumispiirangutega.
- Hiire urogenitaalsüsteemi organite töös.
- Puue.
Ainult õigeaegne pöördumine spetsialisti poole hoiab selliseid tagajärgi ära.
Ishiase ennetamine
Kui lülisamba patoloogiaid on võimatu täielikult välistada, on kõik võimalused nende arengu tõenäosust oluliselt vähendada. Kui lihas-skeleti süsteemis on kaasasündinud kõrvalekaldeid, takistavad ennetavad meetmed tüsistuste teket. Ekspertide soovitused on järgmised:
- Kui lülisambal ja eriti nimmepiirkonnal on suur füüsiline koormus, siis kasutage vööd, ortopeedilist korsetti või sidet.
- Ära tõsta raskusi, ära liiguta mööblit üksi. Raskeid esemeid kandes jagage koorem mõlema käe vahel ühtlaselt.
- Treenige regulaarselt selga. Need aitavad tugevdada lihaskorsetti, mis vähendab lülisamba koormust.
- Kohustuslik õige ja ratsionaalne toitumine. Vähem kiirtoitu, rasvast ja suitsutoitu ning rohkem värsketköögiviljad, puuviljad, lahja liha ja kala. Kindlasti piimatooted, pähklid, mesi.
- Pidev kaalujälgimine. Lisakilod on selgroole raske koorem.
- Kui töö hõlmab pikka aega arvutimonitori taga istumist või paberitega laua taga istumist, siis tõuske püsti ja tehke perioodiliselt soojendust.
- Pärast 40 aastat on soovitatav igal aastal külastada neuroloogi, vertebroloogi, et jälgida lülisamba seisundit. Väljaulatuvad osad, osteokondroos, spondüloos on arengu varases staadiumis palju kergemini ravitavad.
- Ravige õigeaegselt endokriinsüsteemi organite talitlushäireid, kui teil on suhkurtõbi, hüpotüreoidism, siis külastage arsti ja järgige kõiki tema soovitusi.
- Igasuguste nakkushaiguste raviks, et vältida nende üleminekut kroonilistesse vormidesse.
Kõik need soovitused ei ole nii keerulised, kuid me jätame need sageli tähelepanuta. Kui haigus annab tunda, ei torma me enamasti spetsialisti juurde, vaid püüame oma seisundit leevendada rahvapäraste meetoditega, valuvaigistitega. Kuid me peame alati meeles pidama, et naljad selgrooga on halvad, selle patoloogiad ilma õigeaegse ravita lõppevad ebaõnnestumisega, sageli ratastoolis.
Hoolitse oma tervise eest, siis saad tunda elurõõmu kuni kõrge eani.
