Harva peab keegi väga tähtsaks asjaolu, et nohu on alanud. Vahepeal, kui seda ei ravita, võib patoloogia muutuda krooniliseks, mis on täis sinusiidi, sinusiidi, farüngiidi, adenoidiidi ilmnemist. Kui hakkate nina soojendama riniidi (nohu) varases staadiumis, saate üsna eduk alt vältida paljusid ninakõrvalurgete ja ninaneelu probleeme. Kuidas soojendada nina kodus? Kõige populaarsemaid meetodeid kirjeldatakse artiklis. Peaaegu kõiki neist saavad kasutada nii täiskasvanud kui ka lapsed.
Soojenduse eelised: milleks see protseduur on mõeldud?
Eritised ninast võivad olla erineva konsistentsi ja iseloomuga, kuid enamasti on nende ilmnemise põhjuseks viirushaigustest põhjustatud põletikuline protsess limaskestal. Keha toodab lima, püüdes peatada infektsiooni paljunemise. Harvematel juhtudel võib riniidi põhjuseks ollahambakanalite põletik, adenoidid, nina polüpoos. Seetõttu on enne nina soojendamise huvi tundmist soovitatav teha täpne diagnoos ja selgitada välja riniidi põhjused. Seda saab teha otorinolarünoloogiga konsulteerides.
Mille jaoks on soojendusprotseduur ja miks seda teha? Soojenemine viib ninakõrvalurgete veresoonte laienemiseni, mille tulemusena paraneb kohalik vereringe. Turse taandub, lima väljub, patsient saab täielikult hingata.
Enne nina soojendamist peaksite tutvuma protseduuri omadustega:
- optimaalselt viige protseduur läbi haiguse algfaasis, 1-3 päeva pärast esimeste riniidi nähtude ilmnemist;
- kui patsient on juba antibiootikumiravil, siis soojendamine aitab kiiremini taastuda ja leevendab patsiendi seisundit (mäda vedeldamine annab võimaluse täishingamiseks);
- ei ole soovitav nina soojendada, kui patsiendil on palavik, samas kui näitaja 37-37, 2 kraadi on täiesti vastuvõetav;
- enne ühe või teise komponendi soojendamiseks kasutamist tuleks veenduda, et ei teki allergilist reaktsiooni (näiteks ravimtaimed põhjustavad üsna sageli limaskesta ärritust);
- kuuma soola, munade kasutamisel tuleb olla ettevaatlik: need komponendid võivad hooletul kasutamisel põhjustada põletushaavu;
- ärge alahinnake auru temperatuuri: neil on väga lihtne saada põletust nägu ja selle tagajärjedsaab olema tõsine.
Protseduuri vastunäidustused
Protseduuri vastunäidustused:
- kehatemperatuur üle 37,2 kraadi;
- diagnoosimata, teadmata riniidi põhjused;
- mädane eritis rohekate või veriste triipudega;
- kõrvalkoobaste eksudaadil ei tohiks olla ebameeldivat mäda lõhna;
- kroonilise või ägeda põsekoopapõletiku korral on keelatud ka soojendamine, kuna mäda ei pääse põskkoobastest, vaid üles otsmikust siinusesse.
Tõsiste tüsistuste vältimiseks on enne soojenduskuuri alustamist vaja külastada otorinolarünoloogi ja selgitada välja täpne diagnoos. Sageli patsiendid isegi ei kahtlusta, et neil on krooniline põsekoopapõletik ja suur mädase eksudaadi kogunemine põskkoobastesse.
Kuivküttemeetodid
Kuidas soojendada ninakõrvalurget kodus ilma auru kasutamata? Näiteks väikelastel võib riniidi ravi nende rahutus üsna keeruliseks muuta. Sel juhul võib kuuma vedeliku ja sellest saadava auru kasutamine põhjustada põletusi. Kuidas soojendada nina ilma auru kasutamata? Mitmed tõhusad kuivkuumutamise meetodid tulevad appi:
- soola meetod;
- jodeeritud soola kasutamine;
- pipraplaaster;
- sinist lampi kasutades;
- kuumutamine kanamunadega.
Jodeeritud soola kasutamine nina soojendamiseks
Selle meetodi tõhusus sõltubmillist soola patsient kasutab – tavalist või jodeeritud. Menetluse põhimõte ei erine. Kuid tulemus on parem, kui kasutate jodeeritud. Protseduuri sooritamisel tuleb olla ettevaatlik: kuuma soolaga on väga lihtne end kõrvetada. Kuidas kodus nina soolaga soojendada? Teil on vaja järgmisi tarvikuid:
- paar supilusikatäit tavalist kivi- või jodeeritud soola;
- pann, millel on võimalik soola ühtlaselt k altsineerida;
- tihedast naturaalsest kangast väike kott (10 x 10 cm), millesse tuleks valada kuuma soola.
Kui sool on veidi jahtunud, vala see ettevaatlikult kotti. Kuidas kodus nina soolaga soojendada:
- kandke kott ninasillale;
- jätke 10–15 minutiks.
Kui sool on veel kuum, saate raviaega pikendada poole tunnini. Selle meetodiga tuleks ninasilla soojendada lapsel kaks kuni kolm korda päevas ja täiskasvanul kolm kuni neli korda.
Kuidas soojendada nina kanamunadega
Kanamunad suudavad ka pikka aega soojust säilitada, seega sobivad need protseduuriks suurepäraselt. Kuidas kodus munaga nina soojendada? Seda on isegi lihtsam teha kui soola. Piisab ühe kõvaks keedetud muna keetmisest. Selle värskus ja suurus ei oma tähtsust.
Kuidas soojendada nina munaga? Keedumuna tuleks mässida looduslikust materjalist riidesse ja kinnitada see siis ninasillale. 10-15 minuti pärast eemaldage see näolt. Kui laps on ravil, korrake protseduuri kaks korda päevas, kui täiskasvanu - kolm kuni neli korda.
Muna asemel võite kasutada koorega keedetud kartulit: keetke keskmise suurusega kartul, mässige riidesse ja hoidke ninasilla lähedal umbes 15 minutit.
Riniidi ravi sinise lambiga
Lambiga nina soojendamine on väga mugav, kuid kõigil pole seda kodus. Selle meditsiiniseadme ametlik nimi on Minin helkur. Sellega kokku puutudes ei puutu soojusallika otsest kokkupuudet patsiendi nahaga. See vähendab põletuste võimalust isegi väga tundliku nahaga inimestel.
Lamp paigaldatakse näost 20–60 cm kaugusele. Seadme kaugema asukoha korral raviefekti ei teki. Maksimaalse efekti saavutamiseks peaksid lambi kiired lööma nahka 45 kraadise nurga all. Silmad jäävad suletuks. Lampi saate kasutada riniidi ravis nii lastel kui ka täiskasvanutel.
Pipratüki kasutamine soojendamiseks
See meetod on väga tõhus, kuid samas ka potentsiaalselt ohtlik. Enne plaastri kasutamist veenduge, et patsiendil poleks allergilist reaktsiooni ja tema nahk ei oleks pipra mõju suhtes liiga tundlik. Selleks lõigake plaastrist väike tükk ära ja kleepige see oimupiirkonnale. Kui mõne tunni jooksul piirkond ei paisu, ei sügelema, ei hakka rebenema, siis võid teha soojenduse plaastriga.
Pipraplaaster kleebitakse pooleks tunniks ninasillale ja ninatiibadele. Plaastri taaskasutaminetoodetud mitte varem kui 12 tundi hiljem. Kui pipraga plaastri kasutamisel on põletustunne liigne, siis on parem see kohe maha koorida ja seejärel valida mõni muu kuumutusviis.
Nina soojendamine kuuma auruga
Kuidas soojendada nina auruga? Kõige olulisem reegel on mitte tuua oma nägu liiga terav alt auruallika juurde. Vastasel juhul on suur oht saada auruga kõrvetada.
Lihtne algoritm nina auruga soojendamise protseduuri läbiviimiseks:
- soojendage ravimtaimede keetmist või lihts alt vett, milles on lahustatud "Asterisk" või muud eukalüptipalsamit;
- pane veenõu enda ette, jälgi, et aur ära ei põleks;
- paindu auru kohale, kata pea rätikuga;
- hingake sisse tervendava lahuse aurud.
Parem on keelduda ideest soojendada lapse nina auruga, kuna on suur põletusoht. Väikesed lapsed puudutavad vedelikuga anumat sageli kätega, nad võivad selle kergesti enda peale ümber lükata. Nii et kui vanemad siiski otsustavad sellise protseduuri läbi viia, peaksite olema kogu aeg lapse kõrval.
Kuumutamine kartuliauruga
Mõnda kartulit tuleks keeta (kas koorega või mitte) väikeses koguses vees. Kartulite aur on tavaliselt väga järsk, seega tuleks pann pliidilt eemaldada ja vedelikul veidi jahtuda lasta. Kartuleid saab eemaldada.
Pärast esimest auru lahkumist peaksite istuma näoga allapoole vedelikupoti kohale, katma pea rätiku või tekiga. Hingakeauru nina ja suu 10-20 minutit. Korrake protseduuri kaks või kolm korda päevas. Tulemus – juba peale esimest protseduuri muutub hingamine vabaks, ninakinnisus ja ninakõrvalurgete turse taanduvad. Kuid kahe kuni kolme tunni pärast taastuvad riniidi sümptomid, mistõttu tuleb protseduuri korrata. Mõne päeva pärast peaks haigus taanduma.
Kartulaurul on kohalik põletikuvastane, kokkutõmbav ja rahustav toime. Patsiendid märgivad, et pärast protseduuri on tugev higistamine. See aitab kiiremini taastuda SARS-i, gripi ja teiste viirusliku iseloomuga haigustest.
Nina soojendamine taimeauruga
Soojendamiseks on optimaalne kasutada järgmiste ürtide järsku leotist:
- saialill;
- järjestus;
- kummel;
- yarrow.
Võite segada maitsetaimi. Näiteks hommikul tehke kummeli ja nöörileotise aurusoojendus, pärastlõunal - saialille ja kummeli leotist auru.
Kuidas soojendada nina kodus maitsetaimede infusiooniga? Kuivat rohtu võetakse 10–15 grammi liitri vee kohta. Rohi valatakse keeva veega ja infundeeritakse pool tundi kuni tund. Pärast seda, kui segu kuumutatakse, kuid mitte keemiseni. Võite lihts alt hingata seda terapeutilist põletikuvastast auru või kasutada seda koduse nebulisaatori täidisena.
Selle protseduuri pluss - nina lükkab kiiresti edasi, samuti on ravimtaimedel põletikuvastane ja tervendav toime. Miinus - kui olete teatud ravimtaimede suhtes allergiline, võib pisaravool suureneda,nohu, võib alata näoturse. Täiskasvanud on reeglina teadlikud, et nad on allergilised ühe või teise tüüpi ravimtaimede suhtes. Kuid põskkoopa soojendamisel on parem, kui laps ei katsetaks ravimtaimedega.
Nina nebulisaatori kasutamine kodus
Nebulisaator on professionaalne meditsiiniaparatuur, mille eesmärk on soojendada põsekoopaid nii haiglas kui ka kodus. See on ohutu seade, millega saate protseduuri hõlps alt läbi viia ka rahutu lapse jaoks.
Seadme kasutamine võimaldab teil saavutada järgmisi raviefekte:
- niisutav kuiv lima;
- kaotada valu ja põletustunne ninas;
- eemaldage ummikud;
- muutke nina lima vedelamaks, et see väljuks probleemideta ninasõõrmetest;
- ei põhjusta kasutamisel valu, seega saab seda kasutada infantiilse riniidi raviks;
- tagab ravimkoostise ühtlase varustamise kõikidesse ninaõõne osadesse, maksimaalse jaotumise läbi neelu ja ninakõrvalurgete limaskesta;
- Auru ravimkoostis jõuab ülemiste bronhideni, muutes seadme kasutamise tõhusaks köha, kurguvalu jms korral.
Koostised aerosooliauru kasutamiseks
Nebulisaator peab olema täidetud vedelikuga, mis peaks olemalisada erinevaid ravimeid. Need võivad olla samad ravimtaimed või farmakoloogilised preparaadid – näiteks interferoon, tonsilgon, furatsiliin, eukalüpti või taruvaigu alkoholtinktuurid ja teised.
Parem on mitte katsetada farmakoloogiliste preparaatidega üksinda, kuna on suur kõrv altoimete oht. Optimaalse ravimi võib määrata otorinolarünoloog. Päevas tehakse üks või kaks protseduuri, tavaliselt piisab sellest kiireks taastumiseks ilma järgnevate ägenemisteta.
