Inimese seedetrakti organite kaudu läbib palju mitte ainult kasulikke aineid, vaid ka mitmesuguseid toksiine. Kahjulikud ained sisenevad kehasse koos toiduga, veega jne Lisaks sellele vastutab inimese immuunsuse stabiilsuse eest seedesüsteem tervikuna. Kui keha on mürkainetega tugevasti saastunud, mõjub see halvasti kõikide siseorganite ja süsteemide tööle. Seetõttu on oluline läbi viia ennetav soolepuhastus. Meetodeid on üsna palju, kuid paljud nõustuvad, et soolestiku puhastamine soodaga on kõige tõhusam.
Näidud
Kõigil inimestel pole teavet, et täielikku soolepuhastust saab teha kodus sellise lihtsa vahendi nagu sooda abil. Naatriumkarbonaat on võimeline eemaldama kehast toksiine ja jääkaineid. Puhastusprotseduuri näidustused on järgmised:
- Krooniline kõhukinnisus. Puhastamine viiakse läbi, kui lahtistid ja eritoit ei anna soovitud mõju.
- Vead režiimis ja toitesüsteemis.
- Kerge toidumürgitus.
- Keha nakatumine parasiitidega (abivahendina).
- Kolonoskoopia ettevalmistamisel.
Vastunäidustused
Tuleb meeles pidada, et enne soolestiku soodaga puhastamist on vaja konsulteerida arstiga. Järgmised tingimused on protseduuri vastunäidustused:
- Hemorroidid ägedas staadiumis.
- Kasvajad arengu lõppfaasis.
- Koliit.
- Nakatumine nakkusetekitajatega.
- Kubemesong.
- Dehüdratsioon.
- Seedetrakti organites lokaliseeritud põletikuline protsess.
- Maohaavandid.
- Gestatsiooniperiood.
- Diabeet mellitus.
- Verejooks pärasooles.
- Proktiit.
- On olnud insult või südameatakk.
- Neerupuudulikkus.
Samuti ei tohiks liiga sageli teha puhastavat klistiiri, kuna see võib soolestikku nõrgendada.
Puhastus soolehäirete korral
Vaatame lähem alt, kuidas soolestik soodaga puhastatakse.
Soolehäirete korral tuleb soodalahust võtta suu kaudu. Järgneb manipuleeriminealustada hommikul tühja kõhuga. Sel juhul tuleb järgida järgmisi soovitusi:
- Joo klaas toasooja vett. Hakka rohkem liikuma, tee harjutusi, ära võta horisontaalset asendit. Mõne minuti pärast on soovitatav sooled tühjendada.
- Joo klaas vett, milles on lahustatud lusikas soodat. Lahus ei tohi olla külm ega kuum, selle temperatuur peab olema kehale mugav.
- 15 minuti pärast peate võtma veel ühe klaasi lahust. See tähendab, et ühe tunniga juuakse ära umbes liiter vedelikku.
- Mõne tunni pärast hakkab purjus lahus toimima. Järgmisena tehakse soolte liigutamine samaaegselt lahuse sissevõtmisega, mille sooda annus on vähendatud poolele lusikale.
Vahendeid kasutatakse seni, kuni hakkab välja tulema kerget vett. Ravi viiakse läbi vähem alt ühe nädala, seejärel tehakse kuu pikkune paus ja kursust korratakse.
Kuidas see töötab?
Lahuse vastuvõtmine avaldab soodsat mõju seedesüsteemile. Soodal on kerge lahtistav toime, see aitab vedeldada soolte massi ja hõlbustab nende loomulikku läbimist soolekanalites. Nii on võimalik stimuleerida soolemotoorikat, pesta välja gaase ja vabastada seedekulgla seedimata toiduainete liigsest kogusest. Sodalahuse mõjul pestakse välja ka patogeenne taimestik.
Arvatakse, et soodalahus aitab vähki ennetada, kuid sellel faktil pole teaduslikku kinnitust.
Puhastaminetoksiinidest ja toksiinidest soodaga
See soolestiku puhastamise meetod soodaga sobib neile, kes soovivad kaalust alla võtta ja neile, kes soovivad parandada oma üldist seisundit. Protseduuri läbiviimine kodus aitab eemaldada kogunenud toksiine ja lahustada osa keha rasvakihist. Sel juhul ei kasutata ainult soodat, vaid ka vadakut.
Soolestiku puhastamine soodaga kodus peaks järgima järgmisi reegleid:
- Üks teelusikatäis soodat tuleks lahustada kahes liitris vadakus.
- Esimesel päeval tehakse hommikul pärast ärkamist puhastav klistiir seerumi ja sooda seguga. Tund enne sööki võtke 50 ml sidrunimahla küüslauguga. Ülejäänud päeva jooksul ei saa te midagi süüa. Võite juua keefirit, puhastatud vett või tomatimahla.
- Teisel päeval tehakse ka klistiir ja võetakse sidrunimahla küüslauguga. Päeva jooksul võid juua köögiviljasmuutisid või õunamahla.
- Kolmandal päeval võetakse tühja kõhuga sidrunimahla ja küüslaugu segu. Tund hiljem on lubatud kerge hommikusöök. Sööge terve päeva värskeid köögivilju või puuvilju.
Seda kolmepäevast puhastust saab teha iga kahe nädala tagant.
Soolte puhastamine soodaga Neumyvakini järgi
Kui inimene kaebab valulikkust kõhus ja tal on probleeme seedimisega, vajab ta täielikku soolepuhastust. Neumyvakini meetodil on puhastusprotseduurides eriline koht. Meditsiiniteaduste doktor uuris sooda mõju organismileisik. Tuleb meeles pidada, et sooda võib maole negatiivselt mõjuda, mistõttu tuleks seda puhastusmeetodit kasutada ettevaatusega.
Soolestiku puhastamiseks vastav alt dr Neumyvakini meetodile tuleb järgida järgmisi soovitusi:
- Lahdust võetakse vähem alt kolm korda päevas.
- Ühekordse annuse jaoks segage veerand teelusikatäit söögisoodat klaasi veega.
- Peate annust järk-järgult suurendama ühe teelusikatäie peale. Ärge lisage rohkem, see võib kehale kahjulikult mõjuda.
- Toodet võetakse kolm päeva, seejärel tehakse kolmepäevane paus.
- Pärast keha harjumist võetakse lahust 15 minutit enne sööki ja kaks tundi pärast söögi lõppu.
Soda lahjendatakse keedetud vees ja seejärel lahjendatakse jaheda puhta veega. Sellist segu kuum alt ei soovitata kasutada.
Arvustuste kohaselt on soolte puhastamine "Phospho-soda" abil väga tõhus.
Fleet Phospho-Soda
"Fleet Phospho-soda" on vahend, mis on ette nähtud soolestiku puhastamiseks enne diagnostilisi või kirurgilisi protseduure. Ravim kuulub soolalahustevate lahtistite rühma, kuid seda ei soovitata välja kirjutada kõhukinnisuse raviks.
Arvustused soolestiku puhastamiseks mõeldud "Fleet Phospho-soda" kohta on enamasti positiivsed.
Ravimi koostis sisaldab naatriumdivesinikfosfaatdihüdraati ja naatriumvesinikfosfaatdodekahüdraati. Need aktiivsed koostisosad pakuvadlahtisti terapeutiline toime. Ravim on saadaval 45 ml viaalides.
"Fleet Phospho-soda" omab võimet suurendada vedelikupeetust soolestikus, mis tekib osmootsete protsesside tõttu. Soolestikus vee kogunemise protsess stimuleerib perist altikat, provotseerides selle puhastamist. Ravimil on eranditult lokaalne toime, ilma süsteemse toimeta inimorganismile.
Kuidas soolestikku Fleet Phospho-Sodaga puhastada?
Juhised
Puhastusvahend on näidustatud üle 15-aastastele patsientidele, kes peavad soolestikku ette valmistama operatsiooniks või kolonoskoopiaks. Eakatel ei ole annuse kohandamine vajalik.
"Fleet Phospho-soda" võetakse teatud skeemi järgi. Sõltuv alt sellest, mis hetkel on vaja soolestikku ette valmistada, võib vastuvõtt läbi viia hommikuse ja õhtuse skeemi järgi. Peate rangelt järgima juhiste juhiseid ja arsti määratud režiimi. See võimaldab teil saavutada lahtisti kasutamise optimaalse efekti.
Ravi määrati hoolik alt neeru- või südamepuudulikkusega patsientidele. Patsientide seas on ekslik arvamus, et kui võtta kaks pudelit korraga, on mõju kõige tugevam. Arstid hoiatavad aga ise ravimise eest.
Arvustused soolestiku puhastamise kohta soodaga
Spetsialistid tunnistavad, et soodal on küll mahelahtistav toime. See ei kutsu esile pikaajalist kõhulahtisust, mis tõstab naatriumkarbonaadi teiste ravimite ees soods alt esile. Õige kasutamise korral on kõrv altoimed praktiliselt olematud.
Arstid hoiatavad puhastusprotseduuride kuritarvitamise eest. Sel juhul ei ole tegemist ainult soodaga, vaid mis tahes rahvapäraste puhastusmeetodite kasutamisega. See võib hävitada soolestiku loomuliku mikrofloora, mida on üsna raske taastada.
Paljud arstid soovitavad toidumürgituse korral kasutada söögisoodat. See koos enterosorbentidega on võimeline eemaldama toksiine ja puhastama soolestikku.
Patsiendid jätavad Fleet Sodaga käärsoole puhastamise kohta positiivset tagasisidet. Paljude jaoks aitab see vahend kõrvaldada soolehäirete tunnused ja seedeorganite valulikkus. Paljud tunnistavad sooda positiivset mõju organismi kaitsesüsteemi tugevdamisel. Tänu seedetrakti puhastamisele tõusevad organismi immuunomadused, ilmnevad energia ja jõulisus, kaalulangus, naha seisundi ja üldise heaolu paranemine.
