Miljonid naised võtavad enda ja oma sündimata lapse eest hoolitsemiseks vitamiine "Mama" ("Complivit"). Arvamused nende kohta, kes on tundnud nende mõju iseendale, näitavad, et nende kasutamist võib ohutult soovitada igale rasedale naisele. Hoolik alt valitud koostis on muutnud need selle naistekategooria üheks populaarsemaks vitamiiniks.
Miks rasedad naised vitamiine vajavad
Lapse areng, tema tervis pärast sündi ja isegi oodatav eluiga sõltuvad suuresti ema käitumisest raseduse ajal. Rõõmu ja kurbust, liialdust ja igasuguste ainete puudust jagab ta nüüd alati kõhus areneva organismiga. Sageli seisab rase naine silmitsi loote organite ehitamiseks vajalike vitamiinide ja mineraalainete puudusega.
See kehtib eriti meie ajal, mil taskukohased toiduained on väga madala toitainetesisaldusega. Näiteks raseduse esimestel nädalatelnaine vajab suuremates annustes foolhapet (В9), mis, kuigi seda leidub paljudes toodetes, hävib kergesti pikaajalisel säilitamisel ja kuumtöötlemisel. Hilisemal ajal on väikese inimese õigeks arenguks eriti vajalikud B-vitamiinid, vitamiinid C, E, P, kaalium, k altsium, fosfor, tsink, raud ja magneesium.
Milleks need vitamiinid?
Rasedate naiste kompleksi "Complivit" ("Ema") esimene eelis on see, et vitamiinid on loodud spetsiaalselt selle kategooria naiste jaoks, võttes arvesse nende üsas areneva lapse vajadusi. 11 vitamiini ja 7 mineraalainet ei sattunud nende koostisse juhuslikult: tõsiasi, et rase naine neid vajab, on tõsiste uuringute käigus kindlaks tehtud.
Pole juhus, et selles vitamiinikompleksis on valitud kõigi komponentide annused. Iga vitamiini ja mineraalaine kogus on 75% päevasest vajadusest. See tähendab, et ülejäänud 25% peab naine saama toidust. Selline lähenemine välistab praktiliselt nende ainete liigse kogunemise kehasse.
Vitamiinipreparaatide ülevaated
Suurem osa naistest, kes on võtnud ühe või enama vitamiinikuuri, ütleb, et pärast seda paranes nende jume, tugevnes küüned ja juuksed ning paranes üldine seisund. Võib kindl alt väita, et vitamiinide võtmisel pole vähem positiivset mõju embrüo tervisele.
Mõned arvustused sisaldavad siiski teavet, mis"Complivit" ("Ema"), mille hind on palju madalam kui olemasolevatel analoogidel, põhjustas kehas negatiivse reaktsiooni. Sümptomiteks on iiveldus ja kuiv nahk. See juhtus täpselt pärast ravimi "Mama" ("Complivit") võtmist. Arvustused pole aga ainus asi, mida otsida.
Tuleb meeles pidada, et negatiivsed aistingud võivad olla allergia ilming kompositsiooni ühe komponendi suhtes. Mõnel juhul, kui naise igapäevane toit on küllastunud vitamiinidega, võib tekkida nende liigne kogunemine organismi. Siin on oluline individuaalne lähenemine ja võib-olla pole sellise naise jaoks vaja tervet tabletti päevas.
Võrdlus "Elevit Pronataliga"
Paljud günekoloogid kirjutavad rasedatele välja vitamiinipreparaati "Elevit Pronatal". Seetõttu on naised huvitatud sellest, mis on parem: "Elevit" või "Complivit" ("Ema"). Selle mõistmiseks peate võrdlema kahte kompleksi.
Kompositsioonilt on "Elevit" väga sarnane "Complivitiga" ("Ema"), mille hind on palju madalam: 30 tableti eest Venemaal peate maksma mitte rohkem kui 200 rubla, samas kui "Elevit" Elevit" vajate vähem alt 700 rubla. Nende kahe ravimi hindade erinevuses mängis suurt rolli tootjariik. Eleviti jaoks on see Saksamaa ja Compliviti jaoks Venemaa.
Koostises on ka teatav erinevus. Näiteks "Elevit" sisaldab D-vitamiini ja biotiini, samuti kaks korda rohkem C-vitamiini. Ja "Complivit" sisaldab rohkem PP-vitamiini,rutiin, tioktiinhape ja koob alt. Ilma spetsiaalsete testideta on võimatu kindlaks teha, milliseid vitamiine ja mineraalaineid konkreetne rase naine kõige rohkem vajab.
Rasvlahustuvad vitamiinid koostises
Ravimi koostis sisaldab kahte rasvlahustuvat vitamiini, mida organism kipub kogunema. A-vitamiin sisaldab 1650 RÜ-d ja E-vitamiini - 20 mg igas Mama ("Complivit") tabletis. Mõnede naiste arvustused ütlevad, et pärast selle ravimi võtmist tekkisid nende kehas liigsed vitamiinid. Enne selle võtmist on väga oluline, et naine analüüsiks hoolik alt oma toitumist, et ei selguks, et ta saab iga päev rohkem kui 25% neist vitamiinidest.
A-vitamiin on äärmiselt oluline naha ja limaskestade, eriti silmade normaalseks kujunemiseks. E-vitamiin on vajalik, et ema keha moodustaks lapse vereringesüsteemi, lihaseid ja sugunäärmeid. Puudus võib põhjustada raseduse katkemist.
Veslahustuvad vitamiinid koostises
Veslahustuvate vitamiinide hulka kuuluvad need vitamiinid, mis erituvad inimorganismist uriiniga, mistõttu neil puudub kogunemisvõime. Selle rühma vitamiinide ülejääk ei saa olla, kuid sageli esineb nende puudust, eriti rasedatel naistel. Seetõttu on nende jaoks eriti oluline võtta "Complivit" ("Ema"), mis on varustatud kõige vajalikuga. Juhendis teatatakse, et ravimi koostis sisaldab selliseid vees lahustuvaid vitamiine nagu B1, B2, B3, B6,B9, B12, C, PP, k altsiumpantotenaat, tioktiinhape.
B-vitamiinid mõjutavad peamiselt lapse naha ja närvisüsteemi arengut. Foolhape ehk vitamiin B9 osaleb hematopoeesi protsessis. Naised, kes põevad toksikoosi, peaksid pöörama erilist tähelepanu ravimile "Complivit" ("Ema"), mille kasutamine leevendab oluliselt iiveldus- ja oksendamise rünnakuid.
C-vitamiini võime aidata organismil võidelda mikroobide ja põletikega on hästi teada. Lisaks osaleb ta aktiivselt kogu vereringeelundite moodustamises ja toimimises, ainevahetusprotsessides ning koerakkude ja hormoonide tootmises. Nikotiinamiid ehk vitamiin B3, mis osaleb keha ainevahetusprotsessides, on eriti vajalik rasedatele.
Rutiin ehk P-vitamiin tugevdab lapseootel ema kapillaare ja hoiab ära tursete tekke. K altsiumpantotenaat osaleb ainevahetusprotsessides ja tiokthape on antioksüdant.
Mineraalid kompleksis
Nagu juba märgitud, ei kuulu "Complivit" ("ema") mitte ainult vitamiinid. Juhend näitab, et preparaat sisaldab ka mineraalaineid: fosfor, vask, raud, mangaan, tsink, magneesium, k altsium, koob alt. Kõik need on arenevale organismile vajalikud.
K altsium osaleb teadaolev alt luustiku moodustamises. Fosfor osaleb ka vereringesüsteemi toimimises. Mangaan tugevdab luid, aga ka võitlebpõletikuliste protsessidega. Vask osaleb vereloomes, raud hapniku transpordis ja immuunsüsteemis. Embrüo kasv ja areng sõltub suuresti tsingist. Magneesium osaleb luu-, närvi- ja lihassüsteemi moodustamises.
Ravimi kasutamine
Tavaliselt pannakse "Complivit" ("Ema") müüki plastpurgis. Tabletid on pakendatud 30 või 60 tükki. Neid tuleks võtta 1 kord päevas. Parim aeg selleks on hommikusöök. Nõutava vastuvõtu kestuse määrab arst või naine ise, võttes arvesse tema enda tundeid. Vastuvõtus on soovitatav teha väikseid pause.
Näidustus ravimi kasutamiseks – beriberi raseduse või selleks valmistumise ajal. Nagu tõendavad faktid, võite isegi ilma last planeerimata võtta "Ema" ("Complivit"). Arvustused ütlevad, et need tõeliselt naiselikud vitamiinid parandavad naha seisundit, tugevdavad juukseid ja küüsi, ühesõnaga muudavad naise kaunimaks.
"Mom" ("Complivit") on vitamiinide ja mineraalainete kompleks, millest peaks teadma iga naine, kes soovib sünnitada igas mõttes tervet last. Rasedus on ju aeg, mil eelmisest tulevase ema kehasse sattunud kasulike ainete kogusest kategooriliselt ei piisa. Ja meie ajal ei ole kahjuks muud tõhusat viisi nende annuse suurendamiseks, välja arvatud sünteetiliste analoogide võtmine.
