Igal kolmandal planeedi elanikul on nägemisprobleemid. Tõenäoliselt kahetsevad paljud, et ei pöördunud silmaarsti poole ega läbinud testi. Õigeaegne ravi ja õige korrigeerimine aitaksid neil olukorda paremaks muuta.
Millal silmakontroll tehakse?
Lastekliinikus testitakse lapsi. Lasteaias tehakse ka organiseeritud kontrolle. Samuti on kohustuslik kontrollida enne kooli registreerimist. Silmakontrolli tabel on olemas iga kooliarsti kabinetis. Täiskasvanud peavad kohustusliku tervisekontrolli läbimisel oma nägemist kontrollima õppima asumisel, tööleasumisel ja ka juhi tervisetõendi nõudmisel. On elukutseid, mille puhul on määratletud kohustuslik perioodiline tervisekontroll (ohtlikes töötingimustes töötavatele). Sel juhul korraldab arstliku läbivaatuse, sealhulgas visiidi silmaarsti juurde, ettevõtte juht. Nii et iga inimene seisab silmitsi silmade kontrollimisega.
Mida nad optometristi kabinetis teevad?
Et määrata, kui paljuinimene näeb hästi, nägemisteravuse kontrollimiseks on tabel. Kuigi see pole ainus kontrollitav näitaja. Reeglina määrab nägemisteravuse õde või silmaarst. Seda tehakse spetsiaalsete seadmete abil, kasutades lastele mõeldud pilte või täiskasvanutele mõeldud kirju.
Kuidas nägemistabel töötab? Kooliõpilasi ja täiskasvanuid testitakse Golovin-Sivtsevi meetodil. Kontori seinal ripub väike seestpoolt valgustatud kast. Valgust andvate lampide heledus peab vastama kehtestatud standardile. Kasti alumine serv peab olema põrandast 120 cm kaugusel. Mattklaas sulgeb vasakult nägemise kontrollimiseks mõeldud tähtede tabeli, paremal - 12 rida erineva suurusega ringikujulisi rõngaid. Täpselt vastas, 5 meetri kaugusel lauast, on tool kontrollitavale. Vasakpoolne kontrolltabel koosneb ka 12 reast ülev alt alla kahanevatest vene tähestiku tähtedest. Soovitatav on hoida pea otse, et mitte kaela kurnata ja mitte alla vaadata.
Silmaarsti nägemistabel – klassikaline
Iga silma nägemist testitakse eraldi. Teine nägemisorgan on soovitatav katta väikese kilbiga, ilma et see silmamunale vajutaks. Õde näitab kursoriga uuritavale tähti, alustades alt, kümnendast reast ja palub need nimetada. Vertikaalselt tõuseb kursor ülemisele reale. Igal real on oma numbriline väärtus nägemisteravuse hindamiseks 1,0 (hea nägemine) kuni 0,1. Lisaks näitab õde igas reas tähti horisontaalselt. Mõnikordinimene ei näe kõiki rea märke.
Seega võimaldab nägemistabel hinnata, kas teil on lühi- või kaugnägelikkus. Kui neljas ülemises reas ei tuvastata kahte tähte ja nende all olevas neljas reas ei tuvastata 1 tähemärki, loetakse nägemisteravus puudulikuks. Kui inimene näeb halvasti ja ainult ülemisi tähti (mis vastab nägemisteravusele alla 0,1), viiakse tema tool lauale 0,5 m võrra lähemale vastav alt seinale või põrandale, kuni ta hakkab nägema. tähti eristada. Arst teeb järelduse iga silma nägemise teravuse ja täielikkuse kohta. Seejärel korrigeerib ta objektiivide komplektiga.
Muud viisid nägemisteravuse kontrollimiseks
Kui kabinetis ei ole võimalik määrata testimiseks vajalikku 5-meetrist kaugust, istetakse patsient lähemale ja arst arvutab tegeliku nägemise välja spetsiaalsete valemite abil. Õige Landolti rõngastega laud võimaldab määrata ka nägemisteravust. See nägemistabel on kohandatud juhtudeks, kus patsient kas ei tunne tähti või ei oska neid nimetada, kui ta on näiteks kurt ja tumm. Siin peate oma käega näitama, kus on rõnga vahe (paremal, vasakul, üleval või all). Sõrmuseid näitab tervishoiutöötaja tähtedega samas järjekorras. On arvamus, et tabelit saab pähe õppida ja arsti petta. Uskuge mind, see pole nii. Nendel juhtudel aitab tabeli parem pool ka arsti.
Kuidas eelkooliealiste laste nägemist uuritakse?
Eelkooliealiste laste nägemisvõime määramiseks on olemas spetsiaalne tabel laste nägemise kontrollimiseks. Autorite nimede järgi kutsutakse seda Orlova või Oleinikova tabeliks. Loojad lähtusid sellest, et eelkooliealised lapsed tähti ei tunne, seetõttu kasutasid nad populaarseid ikoone või pilte. Lastega töötamine nõuab patsiendi eelnevat selgitust selle kohta, mida neilt täpselt nõutakse. Soovitatav on esm alt tuua laps laua taha, näidata pilte ja paluda neil nimetada, et veenduda, kui õigesti ta seda teeb. Ja alles siis hakake pilte näitama ja samas järjekorras nagu täiskasvanute tähed, kuid aeglasem alt. Nüüd on võimalik nägemisteravust kontrollida spetsiaalse projektoriga tabeleid demonstreerides. See meetod on hea, kuna võimaldab teil probleemi ise tuvastada ja sundida teid spetsialisti poole pöörduma. Kuid ikkagi on arstiga suhtlemine palju kasulikum.
Nägemisteravuse häirete ennetamine koolilastel
On väga oluline, et lapsel säiliks vaatamata üha suurenevale koolikoormusele hea nägemine kuni täisealiseks saamiseni. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad vältida teie lapse või teie (ka täiskasvanud) kaugnägelikkust või lühinägelikkust:
- jälgige valgustust – see peaks olema piisav alt hele, eriti lugemise, arvutiga töötamise ja muu sellise ajal;
- teleri ja lapse vaheline kaugus ei tohi olla väiksem kui 2-3 meetrit;
- iga 2 tunni järeltehke arvutiga töötamisest, raamatute lugemisest ja muust sellisest pausi 10-15 minutit;
- samuti võib arst soovitada spetsiaalseid harjutusi silmalihaste tugevdamiseks ja nägemise kaotuse vältimiseks;
- võtke spetsiaalseid toidulisandeid A-vitamiini ja luteiiniga, viimast leidub rohkelt ka mustikas;
- veeda rohkem aega väljas, kõnni, võimle.
Järgige neid lihtsaid näpunäiteid, siis jäävad nägemisprobleemid sinust ja su lapsest mööda.
