Kui teil on küsimus: "Milline haigus on skorbuut?", lugege kindlasti meie artiklit lõpuni. Selles räägime sellest, mis on see haigus. Uurige ka selle sümptomeid ja ravi.
Üldine teave
Skorbuut on üsna tõsine haigus, mis on põhjustatud ägedast C-vitamiini (ehk nn askorbiinhappe) puudusest. Tuleb märkida, et selle elemendi puudus inimkehas võib väga kiiresti põhjustada kollageeni sünteesi häireid, mille tagajärjel kaotab sidekude lihts alt oma endise tugevuse.
Juhtumilugu
Skorbuut on haigus, mille kohta pärinevad esimesed andmed 13. sajandi algusest. Ajaloolased on välja arvutanud, et ajavahemikul 1600–1800. umbes miljon meremeest suri sellesse haigusesse, mis tavaliselt esines laevadel. Need väärtused ületasid inimohvrite arvu kõigis tolleaegsetes lahingutes.
Kontinentide puhul esines massilisi haigusi ainult üksikutes kohtades, kuhu kogunes palju inimesi (näiteks ümberpiiratud kindlustes, kaugetes külades, vanglates jne).
Haiguse avastamine
Nagu eespool mainitud, on skorbuut haigus, mille põhjuseks on C-vitamiini puudus. Seda fakti tõestati alles 1932. aastal. Algselt omistati see haigus nakkuslikule iseloomule. Kuid meremehed märkasid oma ümbermaailmareisidel, et laevadel, mille meeskonna toidulaual moodustasid olulise osa tsitrusviljad, olid skorbuudikadud tühised.
Varsti hakkasid mereväe töötajad saama toiduratsioone, mis erinesid oluliselt sõjaväelase tavalisest lõunasöögist. See sisaldas sidruneid, apelsine ja jõhvikaid.
1747. aastal tõestas mereväehaigla arst James Lind esimese kliinilise uuringu läbiviimisega, et tsitrusviljad ja ürdid võivad takistada kõnealuse haiguse teket. Samal aastal rääkis skorbuudi ennetamise vahenditest ka Briti admiral Richard Hawkins, kes kaotas kogu oma karjääri jooksul kümmekond tuhat skorbuudisse surnud alluvat.
Millal haigus ilmneb?
Skorbuut hakkab arenema pärast askorbiinhappe täielikku lõpetamist organismis. Reeglina hakkavad sümptomid ilmnema juba 4. nädalal. Tavalise hüpovitaminoosi osas on kliinilised ilmingud sel juhul vähem väljendunud. Need annavad end tunda hiljem, nimelt 4–7 kuu pärast.
Peamised sümptomid
Skorbuut (C-vitamiini puudus) iseloomustab eelkõige veresoonte haprust. Selle tulemusena ilmub inimkehale hemorraagiline lööve. Samuti kurdavad patsiendid sageli liigsetigemete verejooks. See on tingitud asjaolust, et kollageen, mille tootmises osaleb otseselt C-vitamiin, on veresoonte seinte kõige olulisem komponent.
Sellise haiguse tagajärjel nõrgeneb inimesel hammaste fikseerimine luuümbrise halva kinnitumise tõttu aukudesse ja luudele. Tulevikus võib skorbuut (C-vitamiini puudus) põhjustada nende kaotust. Lisaks tekivad inimesel subperiosteaalsed verejooksud, mis põhjustavad väga tugevat valu kõikides jäsemetes.
Võimatu on märkimata jätta tõsiasja, et kõnealune haigus aitab kaasa immuunsuse vähenemisele ja hüpokroomse aneemia tekkele.
Raviprotsess
Nüüd teate, mis põhjustab skorbuudi. Tuleb märkida, et seda haigust on endal üsna lihtne avastada. Selleks peate lihts alt jälgima ilmnevaid sümptomeid. Kui märkate ülalkirjeldatud märke, on teie kehas askorbiinhappe puudus.
Skorbuudi ravi saab läbi viia iseseisv alt, ilma arsti juurde minemata. Lõppude lõpuks taandub selle haiguse ravi ainult oma kehale piisava koguse C-vitamiiniga varustamisele. Kui aga kahtlete, et teil on see haigus, on parem konsulteerida arstiga. Arst suudab kiiresti tuvastada selle haiguse esinemise või puudumise ja vajadusel määrata vitamiinikompleksi.
Haiguste ennetamine
Skorbuudi vitamiine saab osta apteekidest või kasutada toitu,mis on rikkad askorbiinhappe poolest.
Eriti oluline on seda haigust ennetada talvel, aga ka pikaajalisel viibimisel piirkondades, kus on väga raske tagada endale täisväärtuslikku ja tasakaalustatud toitumist.
Askorbiinhappe päevane vajadus
C-vitamiini säilivus toiduainetes toimub ainult siis, kui järgitakse rangeid reegleid nende kulinaarse töötlemise ja säilitamise kohta. Kui teil pole võimalust toiduga vajalikku kogust askorbiinhapet saada, on soovitatav seda elementi võtta dražeede või tablettidena. Siiski tuleb märkida, et C-vitamiini üledoos ähvardab põhjustada ka tõsiseid terviseprobleeme. Seetõttu on väga oluline omada teavet organismi igapäevase askorbiinhappe vajaduse kohta. Seega on annus lastele 30–75 mg päevas ja täiskasvanutele 50–120 mg. Lisaks on soovitatav võtta teisi multivitamiinikomplekse.
Rahvalikud abinõud skorbuudi vastu
Kui teile on selline diagnoos pandud, siis ei tasu selle haiguse ravi tagapõleti edasi lükata. Lõppude lõpuks, mida kauem teie keha kogeb askorbiinhappe puudust, seda tugevamad on sümptomid. Seega võib pikaajaline C-vitamiini puudus põhjustada hammaste väljalangemist, samuti probleeme veresoonte, südamega jne.
Eespool oleme juba rääkinud, milliseid meetmeid on vaja võtta nimetatud haigusest ülesaamiseks. Kui te ei soovi apteegist ostetud vitamiinikomplekse võtta, siis soovitame kasutada folkiretseptid. Tänu neile saate mõne nädala pärast märgata ebameeldivate sümptomite vähenemist.
Niisiis, vaadake lähem alt rahvapäraste skorbuudivastaste ravimite retsepte:
- Selle haiguse ravimiseks peate võtma värsked nõelad, loputama seda jahedas vees, seejärel panema kastrulisse, lisama suhkrut ja valmistama moosi. Saadud hõrgutist soovitatakse kolm korda päevas tarbida koos tee ja sidruniga.
- Kui teile ei meeldi maiustused, võite teha nõeltest mitte moosi, vaid keetmist. Selleks võetakse 30 g hästi pestud nõelu ja täidetakse seejärel 160 ml veega. Saadud segu keedetakse talvel 20 minutit ja suvel 40 minutit. Valmis puljong tuleks juua kahes annuses. Lisaks võite sellele lisada veidi värsket mett või lusikatäie suhkrut.
- Sidrunivett kasutatakse sageli skorbuudi eneseraviks. Sellise toote valmistamiseks pressitakse klaasi 1 väike puuvili. Sidrunivett võetakse kogu päeva. Muide, saadud vedelikuga võid ka suud loputada.
- Kui teil pole aega sidrunivett teha, võite nimetatud puuvilju niisama tarbida. Selleks pestakse see, lõigatakse viiludeks, puistatakse seejärel kergelt suhkruga ja süüakse koos vee või teega.
Muu hulgas tuleks skorbuudi puhul süüa erinevaid tsitrusvilju oma maitse järgi (mandariine, greipe, apelsine jne). Samuti on vaja lisada oma dieeti jõhvikad, jõhvikasmahl, ahjukartul, värske petersell ja till, salat, hapukapsas ja muud kõrge C-vitamiini sisaldusega toidud.
