Emarohi on taim, mis on juba ammu kuulus oma tugeva rahustava (rahustava) toime poolest. Erinev alt narkootikumidest trankvilisaatoritest ei tekita emarohu ekstrakti sisaldavad preparaadid patsientidele sõltuvust ja aitavad toime tulla unehäiretega. Motherwort kasutatakse tavaliselt alkohoolse infusiooni kujul. Loomulikult võite koguda taime õisikuid ja valmistada tinktuuri ise, kuid kiirem ja turvalisem on osta apteegist valmis ravim. Artiklis on esitatud loetelu tõhusatest ravimitest, mille koostises on emarohi, mille abil saate unetusest lahti saada.
Uneprobleemide levinumad põhjused
Uinumisprobleemid võivad inimese elu tõsiselt keeruliseks muuta. Lihts alt tundub, et unetusest on lihtne vabaneda. Sageli juhtub, et kahjututest ravimitest pole ravis kasuunehäired ja näiteks emarohi ei anna soovitud mõju. Seejärel on patsient sunnitud võtma tõsiseid retseptiravimeid – rahusteid ja antipsühhootikume.
Uneprobleeme on palju lihtsam ennetada kui neid ravida. Siin on nimekiri kõige levinumatest põhjustest, miks unefaasid lähevad valesti ja inimesel on raske uinuda:
- psühhosotsiaalne stress - töökohavahetus, lähedaste surm või haigus, lahkuminek lähedastest jne;
- ärevus-depressiivne häire;
- obsessiiv-kompulsiivne häire;
- suurenenud ajutegevus;
- vanadus ja sellele omased muutused ajutegevuses;
- närvisüsteemi mitmesugused häired;
- päevarutiini ja loomulike biorütmide mittejärgimine (öine vahetustöö);
- krooniline alkoholism ja narkomaania;
- ravimid mõjutavad ka unefaaside järjestust (sümpatomimeetikumid, anoreksigeensed ravimid);
- haigused, millega kaasneb palavik, nahasügelus ja valutunne;
- unetus võib olla traumaatilise ajukahjustuse tagajärg;
- haigused, millega kaasneb hüpoglükeemia, sagedane urineerimine, suukuivus.
Emarohu ekstrakti farmakoloogilised omadused
Kas unetuse korral on soovitatav võtta emarohtu öösel? Kõik sõltub diagnoosist või seisundist, mis provotseeris probleemi ilmnemise. Kõigepe alt tuleb põhjusest lahti saada. Kui see on depressioon, siis peaksite jooma antidepressante,arsti poolt määratud. Kui põhjus on endokrinoloogiline häire, peate võtma ühendust endokrinoloogiga ja saama ravi.
Kui unefaasi häire põhjus peitub psühho-emotsionaalses stressis, siis emarohi võib aidata. Magamiseks võite võtta ekstrakti tableti kujul või kasutada alkoholi Tinktuura. Patsientide tagasiside põhjal otsustades on tõhusam just tinktuur.
Kas emarohi aitab unetuse vastu ja mis on selle toimepõhimõte? Seda taime on rahvameditsiinis kasutatud pikka aega. Motherwortil on väljendunud rahustav ja hüpnootiline toime. Emarohu ekstrakt sisaldab järgmisi koostisosi:
- stakhidrin;
- leonuridiin;
- koliin;
- beetakaroteen;
- flavonoidid;
- rutiin;
- hüperosiid;
- vitamiinid A, C;
- orgaanilised happed.
Kõrv altoimed ravimite võtmisel, mille koostises on emajuur
Peate olema valmis võimalikeks kõrv altoimeteks, kui kasutate ravimeid, mille koostises on emajuur:
- kerge iiveldus ja epigastrilised krambid (tühja kõhuga võtmisel);
- pearinglus;
- unisus (sellepärast nad kasutavadki emarohtu magamiseks – peale selle võtmist tahaks väga magada);
- aeglane reaktsioon (erinevatel patsientidel väljendub see kõrv altoime sõltuv alt individuaalsetest omadustest).
Emarohuga ravimeid kasutatakse kardiovaskulaarse etioloogiaga neurooside korral. See tähendab, et südame-veresoonkonna haigustega inimestel, võttesseda tüüpi ravimid ei soodusta rõhu langust ega südamerütmi häireid.
Emarohu sisaldavate preparaatide kasutamise vastunäidustused
Enne kui hakkate emarohu ekstrakti magama panema, peaksite veenduma, et vastunäidustusi pole. Lugege hoolik alt valitud ravimi piirangute loendit. Emarohu võtmise vastunäidustuste standardloend:
- rasedus ja imetamine;
- krooniline alkoholism (sel juhul võib unehäirete raviks võtta emarohutablette, alkoholitinktuur on keelatud);
- mao ja soolte haavandilised patoloogiad, eriti ägenemise perioodil;
- arteriaalne hüpotensioon ägenemise ajal;
- aldis tugevale menstruaalverejooksule;
- Alla 12-aastased lapsed.
Emarohu ekstrakti sisaldavad preparaadid
Kõige populaarsemad preparaadid emarohu ekstraktiga:
- "Motherwort Forte" filmist "Evalar";
- tinktuurid emajuurega alkoholi jaoks (paljud farmaatsiatehased toodavad seda vahendit);
- "Emarohu ekstrakt" tableti kujul;
- "Palderjan + Motherwort Forte";
- ürdikollektsioon "Fitosedan No. 3".
Kõik need fondid on suhteliselt odavad. Kõik need on head võitluses unetuse vastu. Ainult vabastamise vorm on erinev - kellelgi on mugavam kasutada tilku, keegi eelistab tablette.
Kuidas emarohtu une jaoks juua? Kõik sõltub sellest, millineteie valitud ravim. Erinevatel tootjatel on kasutusjuhised veidi erinevad.
"Motherwort Forte" "Evalarist": kasutusjuhised
Hind ja ülevaated muudavad selle ravimi unetuse puhul esimeseks valikuks: see on odav ja seda soovitavad tarbijad. Seda ravimit ei kasutata mitte ainult uneprobleemide, vaid ka vegetovaskulaarse düstoonia, erinevate etioloogiate neuroosi, arteriaalse hüpertensiooni (varajases staadiumis) sümptomite korral. Nagu näitavad ülevaated ja kasutusjuhised, on "Evalari" "Motherwort Forte", mille hind on umbes 250 rubla 40 tableti kohta, hästi talutav. Iga tablett sisaldab ka vähesel määral magneesiumi (aitab normaliseerida südame tööd) ja B-vitamiine (normaliseerib kesknärvisüsteemi talitlust).
Patsientide ülevaated näitavad, et märgatav toime ilmneb pärast umbes nädalast regulaarset kasutamist. Optimaalne on võtta ravimit üks või kaks tabletti vahetult enne magamaminekut. "Motherwort Forte" ei põhjusta ravimisõltuvust ja kõrv altoimeid. Arvustused näitavad ka, et tolerantsus võib aja jooksul areneda, kuid tavaliselt ilmneb see pärast umbes kahe-kolmekuulist regulaarset kasutamist. Kui te soovitatud annust ei ületa, ei pruugi taluvus tekkida.
Emarohu tinktuur alkoholil: kasutusjuhend
Seda ravimit toodavad paljudravimifirmad:
- CJSC "Jaroslavli farmaatsiatehas";
- CJSC "ECOlab";
- CJSC "Altaivitaminy";
- LLC "Kamelia NPP";
- JSC "Tveri farmaatsiatehas";
- JSC "Tatkhimfarmpreparaty";
- LLC "Hippokrates";
- JSC "Kaukaasia taimestik".
Patsientide tagasiside põhjal otsustades on ravimi toime võrdselt tugev ega erine sõltuv alt konkreetse tootja valikust. Enne magamaminekut võetud emarohutinktuur aitab kaasa selle faaside normaliseerumisele juhul, kui patsiendil ei ole unetuse füsioloogilisi põhjuseid. Kroonilise alkoholismiga inimesed peaksid selle ravimi võtmise lõpetama, kuna selle aluseks on etüülalkohol.
Kuidas emarohu unetilku võtta? Lugeda tuleks 5-15 tilka, lahustada need klaasis puhtas vees ja juua ühe ampsuga. Võtke tinktuur vahetult enne magamaminekut. Patsientide arvustuste põhjal otsustades tekib kümne minuti pärast tõsine unisus. Peame silmad sulgema, püüdma maha rahuneda ja magama jääda.
"Emarohu ekstrakt" tableti kujul
Ravimile on iseloomulik rahustav ja hüpotensiivne toime. Tabletivormi on mugav võtta, kui inimene jääb väljaspool maja magama ja tal on ebamugav tilka lugeda ja vees lahustada. Piisab vaid tableti neelamisest ja 15-20 minuti pärast tekib unisus. Reeglina piisab, kui võtta ükspill kosutava une tagamiseks.
Kui palju Motherwort’i tablette võib põhjustada üledoosi? Esiteks puuduvad täpsed andmed: kõik sõltub organismi individuaalsetest omadustest. Teiseks on parem mitte katsetada ja järgida juhiseid. Ja ta soovitab vahetult enne magamaminekut võtta maksimaalselt kolm tabletti. Kui inimene ei saa pärast maksimaalse annuse võtmist uinuda, tuleb pöörduda arsti poole ja küsida retsepti kangema ravimi jaoks.
"Palderjan + emajuur Forte": kasutusjuhised
Selle preparaadi koostis on rikastatud ka palderjaniekstraktiga. Mõlemal taimel on tugev rahustav toime. Kui ainult emarohu ekstrakti toime osutus patsiendile nõrgaks, siis tasub proovida selle kombinatsiooni palderjaniga.
Ravimi "Valerian + motherwort Forte" ülevaated näitavad, et kui võtta vahetult pool tundi enne magamaminekut, jääb inimene peaaegu alati magama. Samas pole öiseid ärkamisi, õudusunenägusid. Järgmisel hommikul pärast pea võtmist pole "puuvill", olek pole katki - inimesed hakkavad rõõms alt tööülesandeid täitma. Ravimi võtmise ajal on parem alkohoolsete jookide joomine lõpetada, kuna selline kombinatsioon võib põhjustada liigset sedatsiooni, patsient võib langeda alkohoolsesse koomasse.
"Phytosedan No. 3" – mitmekomponentne tee unetuse ja ärevuse vastu
"Pütosedaan nr 3" -üsna võimsa rahustava toimega mitmekomponentne taimne kollektsioon. Kompositsioonis on lisaks kuivale ürdile emajuurele veel palderjan, humal, tüümian, magus ristik. Kuna toode on taimset päritolu, ei ole selle ostmiseks vaja arsti retsepti. 20 filtrikotiga paki maksumus on umbes 70 rubla.
Patsientide ülevaated näitavad, et infusioon tuleb võtta pool tundi enne magamaminekut. Pärast joomist ei tohiks teid häirida filmide vaatamisest või Interneti-saitide lugemisest, kõige parem on kustutada tuled ja proovida magada. Sügav uni tekib reeglina 30-40 minutit pärast infusiooni võtmist.
Nõuanded une normaliseerimiseks ilma ravimiteta
Enne kui ostate apteegist selle või teise unetusevastase ravimi, proovige ise und normaliseerida:
- Ära vaata televiisorit, lugege ega kuula muusikat paar tundi enne magamaminekut.
- Värskes õhus matkamine aitab lõõgastuda.
- Ärge tülitsege ega rääkige ebameeldivate inimestega enne magamaminekut.
- Loobuge halbadest harjumustest – lõpetage suitsetamine ja alkoholi joomine.
- Vaheta töökohta, kui see põhjustab liigset psühho-emotsionaalset stressi.
- Söö õhtust umbes paar tundi enne planeeritud magamaminekut.
