Hüpokondriaalhäire – väga levinud psüühikahäire, millega kaasneb inimese äärmine mure oma tervise pärast. Sarnase probleemiga patsient on kindel, et ta põeb mõnda tõsist haigust, isegi kui haiguse objektiivseid sümptomeid pole. Mõnikord on inimese veendumus nii tugev, et keha hakkab simuleerima teatud märke.
Statistilised uuringud kinnitavad, et ärevus-hüpohondriaalsed häired on väga levinud. Seetõttu otsivad inimesed rohkem teavet. Miks probleem ilmneb? Millised sümptomid kaasnevad? Milliseid ravimeetodeid suudab kaasaegne meditsiin pakkuda? Milliseid tüsistusi võib patoloogia põhjustada? Kas saate sellega ise hakkama? Vastused neile küsimustele pakuvad huvi paljudele.
Hüpokondriaalne häire: ICD-10 ja üldteave
MuidugiKõigepe alt peate tutvuma selle haiguse põhiteabega. RHK-10 järgi kuulub see patoloogia somatoformset tüüpi psühhootiliste häirete rühma – sellele on omistatud kood F45.2.
Selle haigusega kaasneb suurenenud ärevus enda tervise pärast, pidev teatud sümptomite otsimine, millega sageli kaasneb psühhosomaatiliste häirete teke. Näiteks kui patsient on veendunud, et tal on südameprobleemid, tunneb ta aeg-aj alt rinnus üsna füüsilist valu, mis aga ei ole seotud müokardi häirega, vaid inimese psühholoogilise seisundiga.. Senesto-hüpokondria häire on täielikult pöörduv – sümptomeid saab kõrvaldada õige lähenemisega ravile.
Statistika näitab, et nii naised kui mehed on patoloogiale võrdselt vastuvõtlikud. Haigus kulgeb lainetena - ägenemise perioodid asenduvad nädalate, kuude ja isegi aastate suhtelise heaoluga. Hüpohondriaalne häire aktiveerub reeglina 50 aasta pärast. Kuigi on teada ka selle arengu juhtumeid noorematel patsientidel.
Enamasti on hüpohondriaalne häire iseseisev vaimne patoloogia. Sellegipoolest on mõnikord liiga hoolikas suhtumine oma tervise seisundisse üks skisofreenia tunnuseid. Sama probleem esineb sageli depressiooni kliiniliste vormidega patsientidel.
Kas haiguse arengu põhjused on teada?
Miks tekivad hüpohondriaalsed häired? Tegelikult on see küsimus siianiselget vastust pole. Sellegipoolest esitasid teadlased mõned hüpoteesid:
- Geneetiline eelsoodumus mängib rolli.
- Mõned eksperdid seostavad hüpohondriaalsete häirete teket siseorganite teatud stiimulite tajumise rikkumisega. Nende "moonutuste" tulemusena tõlgendab inimene normaalseid füsioloogilisi reaktsioone (nt kiire südametegevus, naha tundlikkus jne) patoloogilistena.
- Loomulikult ei tohiks alahinnata kasvatust ja tingimusi, milles inimene kasvas. Näiteks võib laps võtta vanem alt hüpohondriaalse käitumismustri. Lapsed õpivad väga kiiresti, et haiguse teesklemine annab neile eeliseid, nagu lisatähelepanu, vabadus igapäevastest kohustustest jne.
Igal juhul tuleb mõista, et häire aktiveerumine on peaaegu kõigil juhtudel seotud stressi, psühho-emotsionaalse trauma, mõningate kardinaalsete muutustega elustiilis jne.
Hüpokondriaalse häire sümptomid
Saad teha üsna iseloomuliku portree sarnase probleemi käes kannatavast inimesest. Sellised isikud on reeglina enesekesksed – ühiskonnas võivad nad rääkida tundide kaupa oma väljamõeldud haigusest, näidates samal ajal üles vähe või üldse mitte huvi ümbritsevate vajaduste vastu. Kuna lähedased toetavad harva inimese ettekujutust tema tervislikust seisundist, tunneb patsient end masenduses, mahajäetuna, üksikuna.
Hüpokondriaalsed häiredmillega kaasnevad muud sümptomid. Inimene on kindl alt veendunud, et tal on konkreetne haigus. Loomulikult läheb ta kohe arsti juurde ja kirjeldab sümptomeid.
Väidetavate rikkumiste põhjal paneb patsient endale iseseisv alt diagnoosi, isegi kui see on vastuolus arsti otsusega. Kui spetsialistid diagnoosiga ei nõustu, veenab inimene end jätkuv alt, et haigus on tõeline, et on vaja täiendavaid uuringuid.
Patsient pöördub sageli erineva profiiliga arstide poole. Mõnikord mõistab inimene ise oma oletuste absurdsust haiguse kohta, kuid ei suuda kontrollida ei oma käitumist ega ärevuse taset.
Hüpokondriaalseid somatoformseid häireid iseloomustab keha reaktsioonide tajumise halvenemine. Puhitus, kiirenenud pulss – kõik see vaid kinnitab patsiendi kahtlusi, et tal on tõsine patoloogia.
Eeldustele negatiivselt reageerides võib inimene kergesti vihastada, esile kutsuda viha- ja agressioonipuhangu. Patsient on peaaegu alati depressioonis. Ärevus-hüpokondriaalhäirega kaasneb sageli emotsionaalne ebastabiilsus, unetus ja muud mitte nii meeldivad sümptomid.
Hoolimata asjaolust, et väljamõeldud haigused võivad mõjutada mis tahes organsüsteemi, kahtlustavad hüpohondriaga patsiendid enamikul juhtudel, et neil on südame- või seedetrakti patoloogiad.
Kui patsient kõigist pingutustest hoolimata ei saa arstidelt tuge (diagnoosi kinnitust), võib ta pöörduda inimeste pooleravitsejad või isegi ise ravivad, mis on täis tõelisi terviseprobleeme.
Patsiendi kogu tähelepanu on suunatud väljamõeldud haigusele. Samal ajal ignoreerib inimene järjekindl alt mõne tõelise haiguse (nt külmetushaiguse või muu nakkuse) märke, mitte ei taju neid kui midagi tõsist.
Milleni võib haigus ilma ravita viia?
Hüpokondriaalset isiksusehäiret ei saa ignoreerida. Sobiva ravi puudumisel võib haigus põhjustada ohtlikke tüsistusi:
- Selle haigusseisundiga inimestel on sageli probleeme teiste, isegi lähimate sõprade ja perega suhtlemisel.
- Pidev mure tervise pärast võib viia depressiivse häireni.
- Võib tekkida ärevussündroom, ärevus, suurenenud närvilisus. Patsiendid muutuvad liiga närviliseks, ilmutades sageli agressiivsust.
- Selle probleemiga inimesed ohustavad sageli oma tervist. Sel juhul räägime ohtlikest (ja sageli täiesti tarbetutest) diagnostilistest protseduuridest, ravimite võtmisest, eriti nendest, mida arst ei määranud. Lubamatu uimastiravi võib kehale väga tõsist kahju tekitada.
- Paljud patsiendid hakkavad ühel või teisel põhjusel alkoholi kuritarvitama, tarvitama narkootikume.
- Mõnel inimesel tekib enesetapukalduvus. Näiteks on teada juhud, kui patsientidele väideti, et nendehaigus on ravimatu, mille tagajärjeks on depressioon ja enesetapud.
Nagu näete, on võimalike tüsistuste loetelu väga suur ja surma võimalus.
"Tervise hüpohondria": mida see tähendab?
Hüpokondriaalsed isiksusehäired, nagu juba mainitud, on sageli seotud inimese veendumusega olematu haiguse olemasolusse. Samas on võimalik ka vastupidine olukord. Mõned inimesed eitavad teatud haiguste esinemist, isegi kui neil on ohtlikud sümptomid. Usk suurepärasesse tervisesse võib olla ohtlik, sest haige inimene ei pöördu õigel ajal arsti poole, keeldub diagnoosi panemast, eirab ravisoovitusi, mis sageli põhjustab ohtlikke, mõnikord isegi surmavaid tagajärgi.
Diagnostilised meetmed
Tegelikult on diagnoosimine harva keeruline. Kogenud spetsialist peab lihts alt tutvuma patsiendi haiguslooga – kindlasti sisaldab see tohutul hulgal infot tehtud analüüside ja diagnostiliste protseduuride kohta, mille käigus mingeid füüsilisi kõrvalekaldeid ei tuvastata.
Muidugi peate mõnikord uuesti diagnoosima, et veenduda, et haigust pole. Seejärel suunatakse patsient psühhoterapeudi juurde. Sel juhul on väga oluline eristada hüpohondriat depressioonist, skisofreeniast ja muudest häiretest. Ainult pärastsee võib olla teraapiaplaan.
Raviravi
Õnneks on hüpohondriaalsed häired üsna eduk alt ravitavad. Prognoosid patsientidele, kes nõustusid õigel ajal eriarsti abi vastu võtma, on üsna soodsad.
Kohe tuleb märkida, et ravi peaks sel juhul olema kõikehõlmav – see hõlmab ravimite võtmist, regulaarseid psühhoterapeudi kohtumisi ja pidevat tööd endaga kodus.
Raviravi aitab toime tulla meeleolumuutuste, suurenenud ärevuse ja muude sümptomitega, mis ei lase inimesel mõelda ja olukorrale adekvaatselt reageerida. Ravirežiim sõltub kliinilise pildi omadustest.
- Üsna sageli määratakse patsientidele antidepressante. Need ravimid mitte ainult ei aita juhtida meeleolumuutusi ja depressiooni, vaid leevendavad ka teisi hüpohondriaasi sümptomeid, nagu pealetükkivad mõtted ja käitumine. See ravim on efektiivne ka siis, kui hüpohondriat seostatakse depressiivse seisundiga.
- Ärevus-hüpohondriaalseid häireid ravitakse rahustite ja võimsamate rahustitega, et aidata patsientidel rahuneda, toime tulla pideva ärevuse ja unetusega.
- Kahjuks on sageli hüpohondria üks skisofreenia sümptomitest. Selliste häiretega on lihts alt võimatu ilma antipsühhootikumideta hakkama.
Loomulikult ei saa selliseid ravimeid iseseisv alt igal juhul kasutada, kuna neid on tohutult paljupiirangud ja ebaõige kasutamine võivad põhjustada erinevaid kõrv altoimeid. Sellise ravi korral peab arst patsienti pidev alt jälgima, vajadusel kohandama annust ja ajakava.
Kuidas saab psühholoog aidata?
Hüpohondriaalse häire ravimiravi peab täiendama psühhoteraapia. Ravimeetodid ja -vahendid valitakse sel juhul individuaalselt – selleks võib olla psühhoanalüüs, sugestiivne psühhoteraapia vms.
Igal juhul on teraapia käigus väga oluline välja selgitada, mis täpselt põhjustas hüpohondriaalse häire aktiveerumise, kas see oli tõsine emotsionaalne šokk või vaimsed kompleksid, lapsepõlves omandatud patoloogilised käitumised. Alles pärast seda saate probleemiga tegeleda.
Kui rääkida obsessiivsest hüpohondriaalsest häirest, siis mingil hetkel lülitatakse raviskeemi rühmateraapia. Kohtumistel saavad patsiendid jagada oma lugusid, tundeid, probleeme ja tõhusaid lahendusi. Kuid rühmakoosolekute kõige olulisem ülesanne on saada pidevat toetust samade probleemidega inimestelt.
Mida saate ise teha?
Kas haigusest on võimalik üksi jagu saada? Tegelikult on hüpohondriaga raske toime tulla puhta tahtejõuga, mistõttu soovitatakse patsientidel otsida kvalifitseeritud abi. Mõned asjad, mida saate siiski ise teha:
- Ei ole olemas võlupille ja taimeteed, mis suudaksid hüpohondriat ühe päevaga ravida. Iga psühholoogilise häire ravi on pidev töö iseendaga. Ja kõigepe alt peate kindlaks tegema, mis põhjustas haiguse arengu. Peate meeles pidama lapsepõlve, stressirohke olukordi, teatud sündmusi elus, mille järel hüpohondriaalne häire süvenes.
- Eksperdid soovitavad koguneda ja hoolik alt uurida kõiki oma haiguslugusid, uurida testide ja diagnostiliste protseduuride tulemusi. Kindlasti kinnitavad dokumendid, et haigust pole olemas – peate sellest mõttest kinni pidama, seda ikka ja jälle kerima.
- Ärge unustage, et teie mõtted ja uskumused mõjutavad teie keha tööd. Negatiivsed emotsioonid vallandavad erinevaid hormonaalseid reaktsioone, mis mõjutavad iga organi, sealhulgas immuunsüsteemi tööd. Pidev stress võib lõpuks viia väga tõelise haiguse väljakujunemiseni.
Ärge häbenege probleemi ja keelduge spetsialisti vastuvõtust – kogenud psühhoterapeut aitab teil haiguse põhjustega palju kiiremini toime tulla.
Kas on ennetavaid meetmeid?
Kahjuks puudub hüpohondriaalse häire spetsiifiline profülaktika – sündroomi aktiveerumise eeldusi on raske märgata. Kui krambid on aset leidnud ning ravimite ja psühhoteraapia abil on probleemiga tegeletud, siis tuleb inimesele tagada võimalikult mugav keskkond ja rahu. tugev stress,emotsionaalne ülepinge, elutingimuste järsk muutus – kõik see võib esile kutsuda uue haiguselaine.
Esimeste ägenemise sümptomite ilmnemisel peate võtma ühendust psühhoterapeudiga. Mida varem ravi alustatakse, seda tõenäolisem on probleemiga võimalikult kiiresti toime tulla.
