Meil on palju võimalusi väiksemate välimuse puuduste varjamiseks erinevate abivahenditega, olgu selleks siis riided või kosmeetika. Mida aga teha, kui parem silm tõmbleb? Sest seda ei saa kontrollida. Jääb üle mõista selle haiguse allikat ja püüda see kõrvaldada – iseseisv alt või spetsialisti abiga.
Parema silma tõmblemine: võitluse põhjused ja meetodid
Sellise ebameeldiva sümptomi ilmnemisel heidab enamik meist probleemi ilmselt kõrvale mõttega: "See möödub varsti." See on aga sageli tõeline probleem, kuna algpõhjused peituvad sügaval kehas.
Kui su parem silm tõmbleb, pidage meeles, kui stressirohke see teie jaoks viimasel ajal on olnud. Eksamid, pereprobleemid, massilised koondamised tööl – see kõik mõjub meie närvisüsteemile väga negatiivselt. See on tihed alt seotud lihastega, suhtleb nendega. Isegi kui sa seda ei teemärkate selja taga ilmset rahutust, võib keha siiski kogeda tõsist stressi. See väljendub lihaste kokkutõmbumisena. See on eriti märgatav, kui parem silm tõmbleb, sest selle piirkonna nahk on eriti õhuke ja tundlik.
Kui märkasite oma kehal sellist tunnust esimest korda, võite proovida selle ise kõrvaldada. Selleks peate tegema … mitte midagi. Lihts alt lõõgastuge ja tehke seda, mis teile meeldib. Looduses lõõgastumine mõjub sellele seisundile hästi. Aga kui su hobiks on interneti sirvimine, siis selline puhkus sulle head ei tee.
Parema silma tõmblemise põhjuseks võib olla mitte ainult psühholoogiline, vaid ka füüsiline stress. Tänapäeval töötab märkimisväärne osa elanikkonnast arvuti taga või veedab kogu oma vaba aja sellega. Ja mõnikord mõlemat korraga. Silmad liiguvad väga vähe. Seetõttu hakkavad lihased spontaanselt tõmblema, et ise pingeid leevendada.
Väljapääs on sama – puhka. Kui sa ühel või teisel sinust mitteoleneval põhjusel ei saa elektroonilise sõbraga suhtlemist lõpetada, varu endale vähem alt viieminutilised pausid. Sel ajal tuleb teha harjutusi nii silmadele kui kogu kehale.
Kui teie nahk tõmbleb parema silma all, võib põhjuseks olla hooajaline beriberi. See võib ilmneda kevadel või sügisel. Vajalik kogus toitaineid ei satu verre, mistõttu aktiivsus vähenebringikujulised lihased. Värsked puuviljad või vitamiinid tablettidena aitavad probleemi lahendada.
Stress ei ole kahjuks kõige tõsisem probleem, mis võib teie silmad tõmblema panna. Psühhosomaatika on tõsine asi ja näo lihaste tahtmatu kokkutõmbumine võib olla signaal, et kehas tekivad häired. Mõnikord võib see rääkida isegi põletikulisest protsessist ajus. Kuid ärge kartke: lihts alt külastage arsti ja tehke testid, et veenduda, et kõik on korras.
Te peate oma tervise eest hoolt kandma ja kui märkate, et tõmblete sageli silmi, ärge laske sellel minna.
