Kas rinnad võivad menopausi ajal haiget teha? Paljud naised on kuulnud kuumahoogudest ja meeleolumuutustest, naha dramaatilisest vananemisest ja vananemisest tingitud kuivusest tupes, kuid tavaliselt hoiavad piimanäärmed sellest protsessist eemale. Tegelikult võib menopausi ajal esineda valu rinnus. Mõnel juhul on see normi variant, kuid mõnikord on see patoloogia tunnus.
Mis on menopaus, menstruatsioonid ja tunnused
Reproduktiivfunktsiooni langusega seotud vanusega seotud muutused hirmutavad naisi sageli. Suguhormoonide tootmine väheneb, menstruatsioon lõpuks lakkab, nii et naine ei saa enam oma põhifunktsiooni täita. Protsessiga kaasnevad paljud sümptomid: luu- ja südame-veresoonkonna süsteem muutub haavatavaks, limaskestad muutuvad õhemaks, psüühika koormus suureneb, mõnikord võivad ilmneda mäluhäired. Kuid menopausi ebameeldivad sümptomidei ole iseloomulikud igale naisele, lisaks võivad need väljenduda erineva raskusastmega. Enneaegselt halvimale häälestumine pole seda väärt.
Kuidas menopaus naistel algab? Sümptomid ei seisne ainult eritise lakkamises. Sügav muutus hormoonide kontsentratsioonis põhjustab muutusi kogu kehas. Sellepärast peate naise elus selliseks perioodiks eelnev alt valmistuma. Esimesed märgid võivad olla väga erinevad. Kas rinnad võivad menopausi ajal haiget teha? Sagedamini kogevad naised kuumahooge ülakehas. See seisund kestab üks kuni kolm minutit. Esineb unetus, peavalu, võib esineda meeleolumuutusi või isegi depressiooni. Valu piimanäärmetes võib olla ka.
Menstrua altsükli iseloomu järgi tunnete kindlasti ära menopausi alguse. Vanuse kasvades eritus väheneb, perioodide vahelised intervallid pikenevad. See viib menstruatsiooni täieliku nõrgenemiseni. Naine aga ei saa enam rasestuda ja last sünnitada. Reproduktiivfunktsiooni nõrgenemise protsess on üsna pikk: menstruatsiooni katkemiseni võib kuluda rohkem kui üks aasta.
Mis vanuses algab menopaus
Mis vanuses algab naistel menopaus? Sisemiselt hakkab keha uuesti üles ehitama ammu enne esimeste väliste märkide ilmnemist. Alates kolmekümne viiendast eluaastast hääbub munasarjade töö järk-järgult. See on tingitud asjaolust, et naise eluks on teatud arv folliikuleid. Kümme kuni kakskümmend folliikulit küpsevad iga kuu,kuid ainult ühest neist saab munarakk, mida saab viljastada ja elu anda. Menstruatsioon lõpeb keskmiselt 49-51 aasta vanuselt. Kuid see näitaja on individuaalne. Menopaus võib olla kas varajane (34–36-aastane) või hiline (54–56-aastane).
Mis vanuses algab naistel menopaus? See sõltub menopausi algusest lähisugulastel. Küsige oma em alt, kuidas ta selle perioodi üle elas, millises vanuses hakkas ta märkama esimesi muutusi, kui menstruatsioonid lõppesid. Tõenäoliselt toimuvad teie muudatused umbes sama paljude aastate pärast. Arsti poole pöördudes saate menopausi algust edasi lükata. Günekoloog määrab vajalikud analüüsid ja uuringud. Seejärel soovitatakse hormoonasendusravi.
Miks on valu rinnus võimalik?
Kas rinnad võivad menopausi ajal haiget teha? See on täiesti võimalik. Sageli seostavad naised ebamugavustunnet ebastabiilse hormonaalse tasakaaluga, kuid menopausi aegne valu rinnus on alati põhjustatud suguhormoonide kontsentratsioonist. Miks valutab rinnus menopausi ajal? Selles küsimuses ei mängi viimast rolli:
- Teiste organite ja süsteemide haigused. Osteokondroosi ja südameprobleemide korral, mis arenevad menopausi ajal aktiivsem alt, võib ilmneda valu.
- Rasvhapete muutused. Piimanäärmetes on palju ruumi pühendatud rasvkoele. Seetõttu ei jää hapete tasakaalustamatus protsessi käigus märkamatuks.
- Krooniline stress. Ebastabiilse psühho-emotsionaalse tausta tõttu võivad piimanäärmed kannatada. pisaravus,ärrituvus, meeleolu kõikumine – kõik need on ebasoodsad tegurid, mis põhjustavad valu rinnus.
- Halvad harjumused. Alkohoolsed joogid ja sigaretid mõjutavad negatiivselt rasvkoe seisundit, häirivad normaalset vereringet ja häirivad ainevahetusprotsesse kehas.
- Rasestumine premenopausis. Kui menopausi ajal on rind paistes ja valus ning menstruatsioon ei alga, võib selle põhjuseks olla rasedus. Naiste reproduktiivsüsteem säilitab sellel raskel perioodil viljastumise tõenäosuse, kuigi see on väga väike. Menopausi ajal on selge vedeliku eritumine rinnast võimalik ka just raseduse tõttu.
- Vigastused (ka varasemad). Naine võis juba väga ammu vigastada saada, kuid nad reageerivad valuga just keha nõrgenemise perioodil.
- Narkootikumid. Ravimite pidev kasutamine mõjutab keemilisi reaktsioone organismis.
- Progestiinide puudumine. Sel juhul on valu tunda nibudes.
- Mastopaatia. See haigus tekib siis, kui hormooni östrogeeni kontsentratsioon on kõrge. See juhtub siis, kui te võtate hormonaalseid ravimeid, sealhulgas suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid, valesti.
- Onkoloogilised haigused. Menopausi ajal võivad rinnad kannatada vähktõve tõttu, seetõttu soovitavad arstid regulaarselt läbida täielikud uuringud ja võtta analüüse. Seda tuleks teha üks või kaks korda aastas.
Rindade suurenemine: kas see on normaalne
Kas see võib olla menopausigavalutada rindkere nagu see oli raseduse ajal piimanäärmete kasvuga? Rind kasvab kuni 20-25 aastaseks ja lapse kandmise ajal suureneb see imetamise tagamiseks. Kuid rindade suurenemine pärast 45 aastat valmistab paljudele naistele muret. Enamikul juhtudel on rindade suurenemine ja väike valu normaalne nähtus. Seda protsessi põhjustab rasvkoe kasv.
Rasvkoe maht suureneb mitmete tegurite mõjul. Kui dieet sisaldab palju kõrge kalorsusega ja rasvaseid toite ning sissetulevad kalorid ei kulu täielikult ära, siis moodustub rasvade "depoo". Selle põhjuseks on vähene füüsiline aktiivsus, samuti östrogeeni hulga vähenemine. Selle funktsiooni võtab nüüd üle lipiidkude.
Kõigi ül altoodud protsessidega võib kaasneda valu. Kuid kõik protsessid peavad lõppema enne viimast menstruatsiooni. Pärast seda peaks rindade suuruse muutus peatuma.
Hoolimata asjaolust, et rindade suurenemine menopausi ajal on normi variant, peate naiste tervislikku seisundit pidev alt jälgima. Fakt on see, et aktiivsete vanusega seotud muutuste ajal suureneb erinevate patoloogiate tekke oht. Pöörduge kohe arsti poole, kui tunnete valu teatud piirkonnas.
Piimanäärmevalu diagnoosimine
Kui rinnus valutab menopausi ajal, on soovitatav pöörduda mammoloogi poole. On vaja välistada patoloogiad, diagnoosida probleemid õigeaegselt ja määrata õige ravi. Osanauuringud tehakse piimanäärmete uurimine ja palpatsioon. Arst hindab tihendite olemasolu, sümmeetriat, kuju ja värvi. Ultraheli abil saate näha kudede ja veresoonte struktuuri ning mammograafia näitab patoloogiat. Vajadusel võidakse määrata biopsia ja hormoonanalüüsid.
Spetsialist võib määrata täiendavaid protseduure. Näiteks kui kahtlustatakse rasedust, võib osutuda vajalikuks vaagnaelundite ultraheliuuring. Teiste spetsialistide konsultatsioonid on võimalikud ägedate või krooniliste organite ja kehasüsteemide haiguste korral.
Uuringu tulemuste põhjal määratakse ravi. Sageli soovitab arst hormoonasendusravi. Mõnel juhul piisab rahustitest, mõnel juhul on vajalik operatsioon. Sel perioodil suureneb risk haigestuda kasvajatesse, mis ohustavad patsiendi elu.
Ravi
Rindade turse menopausi ajal on enamikul juhtudel normi variant, kuid kui avastatakse mõni haigus, tuleb ravi alustada kohe. Oluline on meeles pidada, et ainult arst saab haigust õigesti diagnoosida, määrata patoloogia põhjused ja määrata piisava ravi. Valu saab vähendada dieedi ja elustiili muutmise või ravimitega.
Üldised soovitused valu rinnus
Naist menopausi ajal julgustatakse rohkem liikuma ja sportima. See aitab parandada ainevahetust, vabaneda rasvkoest ja küllastada keha hapnikuga. Ainuke asiEttevaatust: vältige järske liigutusi. Aluspesu valimisel on parem valida mudelid, mis toetavad hästi rinda, kuid ei pigista seda. Vajadusel saab isegi rinnahoidjas magada. See vähendab lihaste pinget ja hoiab nahka venimast.
Toitumise muutmine menopausi ajal
Toitumine vajab ülevaatamist, välistades rasvased toidud, säilitades. Soovitav on soolast täielikult loobuda. On vaja piirata alkoholi ja kohvi kasutamist. Toit peaks sisaldama looduslikke diureetikume, samuti kiudaineid. Neid aineid leidub petersellis, kurkides, kaunviljades, teraviljades, vaarikates. Võtke kindlasti vitamiinide kompleks, mis on mõeldud spetsiaalselt naistele menopausi ajal. Dieedi muutmine võib vähendada valu 20%.
Soovitatav ravimteraapia
Sõltuv alt naise üldisest tervislikust seisundist ja menopausi sümptomite raskusastmest võidakse välja kirjutada ravimeid. Esiteks on need spetsiaalsed vitamiinikompleksid, mis aitavad kaasa toitainete omastamisele kehas vajalikus koguses. Sageli on ette nähtud rahustid, ravimtaimede tinktuurid, mõnel juhul on näidustatud antidepressandid. Mastiidi hädaabiks võib soovitada valuvaigisteid.
Muud levinud menopausi sümptomid
Kuidas menopaus naistel algab? Sümptomid, mida enamik naisi sel perioodil kogevad, on järgmised:
- looded;
- limaskestade kuivamine;
- vähendada tupest väljutamist;
- meeleolukõikumised;
- unetus;
- migreen;
- mälu halvenemine.
Kui pöördute õigeaegselt arsti poole ja võtate regulaarselt hormoonasendusravimeid, võite menopausi algust edasi lükata.
