Paljudel haigustel on oma psühhosomaatika. Köha pole erand. Mõnikord on see haigus isegi "raudse" tervisega inimestel. Pealegi on seda võimatu ravida. Seejärel panevad nad diagnoosi, mis sarnaneb "kroonilise köhaga". Tegelikult on see vale järeldus. Kui köha ei kao pikka aega ja ilmneb ka ilma nähtava põhjuseta, siis on probleem just haiguse psühhosomaatilises päritolus. Aga miks see juhtub? Kas seda haigust saab ravida?
Elutingimused
Haiguste psühhosomaatika on äärmiselt oluline punkt. Sageli haigestuvad kohutavatesse haigustesse isegi üsna terved inimesed, kuigi selleks polnud põhjust. Kuidas nad siis ilmuvad? See on sinu pea. Õigemini, mis selles toimub.
Psühhogeense köha algpõhjus on ebasoodsad elutingimused. See tegur mõjutab nii täiskasvanute kui ka laste tervist. Kui majas ja peres "midagi on valesti", reageerib keha kiiresti ebasoodsale keskkonnale. See on eriti märgatav lastel.
Stress
See on nii huvitav psühhosamaatika. Köha on haigusmitte liiga hirmutav, aga tüütu. See ilmneb mitmel põhjusel. Kui maja ja pere olukorraga on kõik korras, võite proovida pöörata tähelepanu mõnele muule keha mõjutavatele teguritele.
Pole ime, et nad ütlevad, et kõik "haavandid" on stressist. See on üks esimesi tegureid, mis põhjustavad mitmesuguseid haigusi. Kaasas köha. Kõige sagedamini võite märgata, et sarnane keha reaktsioon avaldub inimestel, kes on olnud pikka aega stressirohkes olukorras.
Samasugune haigus on ka lastel. Pealegi on väga lihtne "kontrollida" stressi mõju usaldusväärsust lapsele. Tavaliselt ilmneb psühhogeenne köha paar päeva pärast järjekordset stressirohket olukorda. Enamasti on see alles algus. Tulevikus võivad negatiivse emotsionaalse šoki tõttu tekkida tõsisemad probleemid. Näiteks ilmneb bronhiit.
Šokk
Haiguste psühhosomaatika on mitmekesine. Pealegi ei ole negatiivsed emotsioonid alati nende esinemise põhjuseks. Asi on selles, et mõnikord võib köha ilmneda mitte ainult negatiivsuse või ebasoodsate elutingimuste tõttu.
Vähemgi emotsionaalne šokk võib selle haiguse esile kutsuda. See on lastel väga märgatav. Kui olete hiljuti kogenud olukorda, mis "ladestus" teie mällu ja šokeeris teid millegagi, ärge imestage. Köha võib tõesti ilmneda lähipäevadel pärast sündmust.
Nagu juba mainitud, ei tohiks šokk alati ollanegatiivne. Väga rõõmus sündmus võib olla ka haiguse provokaator. Kuid sellised juhtumid on üsna haruldased. Sageli tekivad ühel või teisel määral terviseprobleemid just negatiivsetest emotsioonidest ja sündmustest.
Kogemused
Mida psühhosomaatika veel sisaldab? Köha lastel ja täiskasvanutel võib ilmneda kogemuste tõttu. Ja mitte ainult isiklik. Tavaliselt mõjutavad mured lähedaste pärast inimese tervist negatiivselt. Siit ilmnevad mitmesugused vaevused.
Psühhogeenne köha pole erand. See juhtub sageli siis, kui inimene on kellegi pärast väga mures või mures. Isegi banaalne uudis lähedase haigusest võib esile kutsuda kehas negatiivse reaktsiooni.
Laste jaoks on inimeste pärast muretsemisest tekkinud psühhogeenne köha üsna ohtlik. Lõppude lõpuks on teda sel juhul väga raske ravida. Kogu negatiivsus ja lapsepõlve kogemused ei unustata peaaegu kunagi. See tähendab, et on võimalus, et sellest tulenevad psühhosomaatilised haigused ei kao üldse.
Ületöö
Täiskasvanute ja laste köha psühhosomaatika on sarnane. Lastel on haiguse põhjuseid veelgi rohkem. Mõnikord tekib see haigus ületöötamise tõttu. Ja pole vahet, millisest väsimusest me räägime – kas emotsionaalsest või füüsilisest.
On täheldatud, et tõsiselt ja pikka aega töötavad inimesed haigestuvad sagedamini. Ja nad köhivad üsna sageli. emotsionaalnekurnatus mõjutab ka keha negatiivselt. Tänu sellele on inimesel võimalik pikka aega põdeda psühhogeenset haigust.
Kahjuks esineb tänapäeva maailmas ületöötamist nii lastel kui ka täiskasvanutel. See tähendab, et väsimuse negatiivsete tagajärgede vastu ei saa keegi olla kindlustatud. Just sel põhjusel on soovitatav rohkem puhata ja mitte lubada lastel jõuga midagi teha.
Keskkond
See pole veel kõik psühhosomaatika poolt ette valmistatud üllatused. Köha ei ole väga ohtlik haigus. Kuid sellest vabanemine võib olla väga problemaatiline. Eriti kui see tekib psühhosomaatilistel põhjustel.
Need hõlmavad negatiivset keskkonda. Ja mitte kodus ega peres, vaid inimesest ümbritsetuna. Näiteks koolis või tööl. Kui inimene külastab sageli kohta, mis toob kaasa negatiivseid emotsioone ja stressi, aga ka muresid ja muresid, ei tasu psühhogeense köha ilmnemise üle imestada. Lõppude lõpuks on see täiesti normaalne.
Tavaliselt on see haigus lastel väga märgatav. Näiteks kui lapsel on lasteaias ebamugav, saab ta sellest asutusest negatiivset tagasisidet, tõenäoliselt tekib tal köha. Mõned väidavad, et lasteaedade sagedased haigused on seotud just psühhosomaatikaga. Koolilastel tekib sageli ka psühhogeenne köha.
Täiskasvanuid mõjutab see tegur vähem. Sellest hoolimata ravitakse köha (psühhosomaatika, mille põhjused on kindlaks tehtud) palju lihtsam alt, kui tundub. Igal juhul on sel juhul taastumise tõenäosustõuseb. Täiskasvanutel on lihtsam keskkonda muuta ilma tarbetu stressi ja muu negatiivsuseta kui lastel.
Emotsioonid
Pole vahet, kas teil on lihtne või allergiline köha. Nende haiguste psühhosomaatika on endiselt sama. Tuleb märkida, et isegi teie mõtteviis ja käitumine võivad mõjutada keha ja selle seisundit.
Seetõttu peaksite alati oma emotsioone jälgima. On märgatud, et köha all kannatavad kõige sagedamini ebasõbralikud, vihased, agressiivsed inimesed. Selgub, et negatiivsed emotsioonid mõjutavad otseselt meie praeguse haiguse väljanägemist. See on psühhosomaatika. Flegmaga köha on liiga agressiivsete inimeste peamine tunnusjoon.
Aga kui see on kuiv, tahad tõenäoliselt lihts alt olla tähelepanu keskpunktis. Teie vaimne hoiak küsib sõna otseses mõttes "Märka mind!". See on paljude psühholoogide arvamus. Soov olla märgatud mõjub ju kehale tõesti negatiivselt. See on omamoodi stressirohke.
Ravi
See on meie tänase haiguse psühhosomaatika. Emotsionaalsetel ja psühholoogilistel põhjustel tekkinud köha on väga raske ravida. Eriti lastel. Lõppude lõpuks on nende jaoks ainus ravi negatiivsuse allika kõrvaldamine. Mõnikord võite vajada isegi psühholoogi abi.
Kuid täiskasvanutel on selles osas lihtsam. Nad võivad köha leevendamiseks võtta mitmesuguseid ravimeid, näiteks antidepressante. Kuid see ei vabasta neid vajadusest kõrvaldada negatiivse allikasmõju kehale. Psühhogeense köha ravis on kuurordid väga populaarsed. Ja üldiselt puhata üldiselt. Mõnikord piisab enamikust psühhosomaatilistest haigustest vabanemiseks lihts alt heast puhkusest.
