Selles artiklis käsitleme VVD psühhosomaatikat ja selle patoloogia ravi.
Mõiste "psühhosomaatika" ühendab sellised kategooriad nagu hing ja keha. See näitab patsiendi psühholoogilise seisundi seost füüsilise tervisega. Vegetovaskulaarne düstoonia on selle seose üks ilmekamaid näiteid. Sageli on selle haiguse negatiivse mõju täielik ravi võimatu ilma psühhoterapeutilise lähenemiseta. Miks see juhtub, saame aru meie artiklist. Vaatleme ka selle haiguse põhjuseid ja tutvume selle ravimeetoditega.
Mis on VSD psühhosomaatika?
Vegetovaskulaarne düstoonia ja selle psühhosomaatika
Närvisüsteem inimese kehas on kõigi siseorganite tegevuse regulaator. See toimib lülina psühholoogilise seisundi ja keha vahel. Vegetovaskulaarset düstooniat ei saa peaaegu ohtlikuks haiguseks liigitada. Kuid see võib inimeselt elurõõmu ilma jätta.
Vaimsed häired mõjutavad negatiivselt igaühe üldist tervist. Psüühika reageerib välismaailmas toimuvale üheaegselt ja erilise sensuaalsusega. Pärast seda tehakse analüüs. Analüüsi eesmärk on kõige toimuva põhjal välja selgitada, milline otsus peab tingimata järgnema, kuidas peaks keha reageerima, millist käsku organitele anda. Seetõttu on psühhosomaatika VVD-s nii oluline.
Närvisüsteemi kaks jaotust
Autonoomse närvisüsteemi ilmingud jagunevad kaheks: sümpaatiliseks ja parasümpaatiliseks. Need kaks suunda mõjutavad inimkeha reaktsioone. Närvisüsteemi parasümpaatiline jagunemine võib aktiveeruda siis, kui psüühika on absoluutselt lõdvestunud. Pingeliste reaktsioonide eest vastutab tavaliselt kaastundlik osakond.
Paljud ei tea, et VSD sõltub otseselt psühhosomaatikast.
Sümpaatiliste reaktsioonidega kaasnevad vegetovaskulaarse düstooniaga seotud soovimatud protsessid:
- Võib põhjustada suurenenud lihaspingeid.
- Tõenäoliselt suurenenud hingamine.
- Võimalik, et rõhk tõuseb.
Miks me vajame psühhoteraapiat?
Selle patoloogia psühhoteraapia peaks vähendama patsiendi seisundit raskendavate närvipingete koguarvu. See on riigi normaliseerimise peamine võti. VVD psühhosomaatika avaldub reeglina pärast mis tahestraumaatilised sündmused. Lisaks võib see tekkida inimese pikaajalise stressiseisundis viibimise tagajärjel. Järgmiseks proovime mõista selle haiguse põhjuseid ja ka südame-veresoonkonna puudulikkuse psühhosomaatika.
VSD põhjused
Selliste psühhosomaatiliste probleemidega psühhoterapeutide nõuanded ja soovitused taanduvad reeglina patsientide kaitsmisele teatud stressirohke olukordade eest. Need on haiguse peamised allikad. Psühhosomaatiliste haiguste ilmnemise ja arengu põhjused on mitmed järgmised tegurid:
- Teatud süsteemide ja samal ajal ka elundite eelsoodumus haiguse tekkeks. Sageli kaasneb sellega pärilikkus.
- Patsiendi isiksusetüübi mõju.
- Sotsiaalse staatuse nüansid. Antud juhul viitab see majanduslikule positsioonile, staatusele ühiskonnas ja muule sarnasele.
Seega on psühhosomaatika VSD põhjus.
Kõik ül altoodud tegurid võivad muutuda raskendavateks vahenditeks või, vastupidi, usaldusväärseks väljapääsuks konkreetsest keerulisest olukorrast. Oluline on rõhutada, et palju sõltub otseselt soovist ja lisaks veel inimese enda motivatsioonist. Selleks, et terapeut saaks patsienti täielikult aidata, peab ta olema valmis oma mõtlemist muutma.
Jätkame vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia psühhosomaatika ja selle ravi käsitlemist.
Isiksusetüübid või kes on altid psühhosomaatilistele vaevustele nagu VSD?
Esiteks inimesed, kes seda ei teesuudavad oma ambitsioone kontrollida. Need inimesed ihkavad edu, minnes pidev alt edasi. Kuid kui nad ei suuda oma plaane saavutada, isegi tavaliste pisiasjade taustal, kogevad nad suurt närvilisust ja samal ajal ärrituvust. Nad võivad sageli olla väga agressiivsed. Koronaarse isiksusetüübiga inimestel on veresoonte ja südame patoloogiad väga levinud.
Kui inimene kogeb regulaarselt mingeid negatiivseid emotsioone, mäletab tema keha selle seisundi füüsilist ilmingut. Lisaks hakkab keha koheselt äged alt reageerima mis tahes sarnastele asjaoludele, põhjustades identse pettumuste laine.
Allub VVD-le ja neile, kellel on ülemäärane hooldus- ja armastusvajadus. See kiindub inimese lähisugulastesse ja perekonda. Nad on emotsionaalselt väga sõltuvad ja lisaks altid eneses kahtlema. Nende isiksusetüüpide sagedased kaaslased on depressioon koos ärevusega.
Mõned VVD-le kalduvad patsiendid märgivad pideva ärevusega pedantsust. Tavaliselt võtavad nad palju vastutust. Ja kaugeltki mitte alati ei suuda nad endale võetud vastutuskoormat vastu pidada. Sarnaselt esimese tüübi esindajatele võib täheldada eesmärgipärasust koos kindlustundega, et nad väärivad rohkem, kui neil hetkel tegelikult on. Sageli võib neil olla kalduvus kättemaksuhimule. Sellise psühhosomaatikaga inimestel on ülekaalus seedetrakti haigused.süsteem.
Kui inimene proovib regulaarselt end kontrollida ja peaaegu ei väljenda oma tundeid, võib tal tekkida ka vegetovaskulaarne düstoonia. Selline elukäsitlus toob sageli kaasa perioodilise emotsioonipuhangu. Sellistes tingimustes on vegetovaskulaarsel düstoonial kõik aktiivseks arenguks vajalik olemas. Seetõttu vajavad inimesed VVD juuresolekul ennekõike psühhoterapeudi ravi. Nüüd uurime, kuidas vegetovaskulaarse düstoonia all kannatavatel inimestel ilmnevad selle haiguse sümptomid.
Vaatleme VVD ja psühhosomaatika sümptomeid lähem alt.
VSD sümptomid
Selle haigusega kaasnevate peamiste sümptomite hulgas tasub mainida järgmisi ilminguid:
- Teil on sageli kõrge vererõhk.
- Reeglina on vegetovaskulaarset düstooniat ravimitega äärmiselt raske ravida.
- Peavalude olemasolu.
- Ebamugava valu esinemine rinnus ja südames.
- Pearingluse ilmnemine.
- Hingamisraskused.
- Vahelduv teadvusekaotus.
VVD põhjused, nagu ka selle haiguse sümptomid, tulenevad peamiselt patsientide pikaajalisest stressist tingitud seisundis viibimisest. Just sel põhjusel on psühholoogiline ravi alati kõige tõhusam.
Järgmisena läheme otse selliste vaevuste ravimeetodite juurdevegetovaskulaarne düstoonia.
VSD ravimeetodid
Te ei saa loota ainult ravimteraapiale. Loomulikult on see alati tõhus viis sümptomite leevendamiseks, kuid kahjuks ei ole ravimid sellest olukorrast peamine väljapääs. Liigeste normaliseerimiseks ja peavalude intensiivsuse vähendamiseks määrab arst tõenäoliselt vastunäidustuste puudumisel massaaži. Soojendusfüsioteraapia võib olla väga tõhus.
Tasub rõhutada, et sageli VVD ravis harjutatakse hingamist manuaalse energiavarustamisega. Midagi sarnast tehakse selleks, et saavutada patsiendi jaoks sisemine harmoonia ja aidata tal oma mõtteid korrastada. Pärast neid protseduure kaovad tavaliselt haigusega seotud sümptomid.
Üldised soovitused
Muuhulgas on olemas üldised soovitused, mida patsient kindlasti arstilt kuuleb. Nende hulka kuuluvad reeglina nõuanded, mis on seotud igapäevaste rutiini sujuvamaks muutmisega, tähelepanelik suhtumine toitumisse, vajadus jalutada värskes õhus jms. VVD ravi taustal ei ole tugevatoimeliste ravimite kasutamine peaaegu kunagi vajalik ja mõnikord saate traditsiooniliste meetoditega füsioteraapiaga lihts alt hakkama.
Rahvatehnikad pakuvad kasulike ürtide kasutamist sisemise harmoonia taastamiseks. Nendel eesmärkidel sobib väga hästi näiteks piparmünt ja lisaks veel salvei ja pune.
Väga olulist rolli kogu raviprotsessis mängib eelkõige staadium, millespatsient läks arsti juurde. Arvestades, et selle haiguse areng võib põhjustada tõsiseid tagajärgi, soovitavad eksperdid tungiv alt pöörduda haiglasse nii patoloogia varases staadiumis kui ka vähimagi kahtluse korral.
Teraapia psühhoterapeudiga
Psühholoogia mängib iga inimese elus üht peamist rolli. Olles välja mõelnud, kes täpselt peaks olema eriti ettevaatlik, ning selgitanud välja sümptomid koos VVD ravi põhjuste ja meetoditega, jätkame otse psühhoterapeutilise osaga, see tähendab selle haiguse psühhosomaatikaga. Selline patoloogia nagu vegetovaskulaarne düstoonia armastab väga, kui inimese närvid on piiril. Paljud patsiendid on selle seisundi suhtes altid ja ei suuda alati sellest iseseisv alt välja tulla. Psühhoterapeutilise ravi tunnused on järgmised:
- Abi rakendamine probleemi mõistmisel.
- Abi pakkumine närvisüsteemi seisundi kontrollimisel.
- Töötamine ägenemiste kallal.
- Kaasaegsete ravimeetodite kasutamine.
Psühhoteraapia meetodid
Kaasaegsed meetodid, mida paljud psühhoterapeutid praegu valdavad, on suunatud eelkõige kiirele ravile. Sellise kursuse läbimise taustal tunnevad patsiendid end väga mugav alt ja nende patoloogia sümptomid vähenevad järk-järgult. Niisiis, Ericksoni hüpnoosi saab kasutada koos kognitiivse käitumisteraapiaga ja nii edasi. Kõik seeaitab leevendada VVD ägenemist.
Psühhosomaatika korrigeerimine on väga oluline, kuid see ei anna täit efekti, kui füüsilisele tervisele ei pöörata vajalikku tähelepanu. See puudutab eelkõige tervislikku toitumist ja lisaks kehalist aktiivsust.
Tõe juurde jõudmine
Hoolimata asjaolust, et psühhoteraapia tehnikat kombineeritakse aktiivselt traditsioonilise raviga, aitavad psühhoterapeudid jõuda haiguse tõelise põhjuse põhja. Tegelikult väärib märkimist, et VVD psühhosomaatikat saab ilma raskusteta korrigeerida, see vaev on suurepärane näide sellest, kuidas ravi lõplik edukus sõltub patsiendi soovist.
Kuid peamine tingimus on see, et peate võimalikult kiiresti abi saamiseks pöörduma otse spetsialistide poole. Te ei saa piirduda ainult rahvapäraste ravimite või ravimitega. Maksimaalne, mida sel juhul on võimalik saavutada, on rünnakute peatamine, samas kui probleem ei saa ainult inimesele jääda, vaid areneb edasi.
VVD psühhosomaatika: Louise Hay ja dr Sinelnikov
Psühholoog Louise Hay on välja andnud positiivset mõtlemist propageerivate raamatute sarja, mis aitab paljuski erinevate haigustega toime tulla. See number sisaldab VSD-d.
Mida kirjutab Louise Hay oma raamatutes vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia psühhosomaatikast?
Patsiendid, kes varem kannatasid patoloogia all ja lugesid selle autori teoseid,soovitage neid lugeda teistele sarnase probleemiga inimestele. Märgitakse, et tegemist on väga positiivsete teostega, mis ravivad haige inimese tuju. Louise Hay püüdis oma raamatutes paljastada mõtteid, mis tuleb nende peas fikseerida kõigile, kes püüavad toime tulla sellise probleemiga nagu VSD.
Psühhosomaatika Louise Hay pöörab palju tähelepanu.
Inimesed kirjutavad oma arvustustes, et selle psühholoogi töö aitab patsientidel leida endas jõudu võidelda ja näha maailma heledamates eluvärvides. Neid raamatuid soovitavad lugeda ka psühhoterapeudid, kes aitavad oma patsientidel vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia ja psühhosomaatikaga toime tulla.
Igaüks peaks teadma enda ja maailma armastuse psühholoogiat.
Selliste kirjutiste poolest on kuulus ka dr Sinelnikov. Eriti kiidavad patsiendid tema raamatut "Armasta oma haigust". Tema loomingut lugenud inimesed ütlevad, et see raamat tõstab inimeste tuju ja annab lootust parimale.
Inimesed, kes põevad sellist haigust nagu vegetovaskulaarne düstoonia, peavad pöörama tähelepanu asjaolule, et seda haigust, nagu kõiki teisi keha ja hinge patoloogiaid, on kujunemisjärgus palju lihtsam ravida. Kuid kahjuks pöördub enamik patsiente arstide poole alles siis, kui nende füüsiline või vaimne seisund jõuab kriitilisse punkti. Seetõttu soovitab Sinelnikov juhul, kui inimene avastab psühhosomaatikaga VVD sümptomid, viivitamatult arsti juurde vastuvõtule.funktsioone, on soovitatav esm alt võtta ühendust psühhoterapeudiga.
Tegelikult sobib selle patoloogia psühhosomaatika suurepäraselt korrigeerimiseks. Seega, mida varem inimene sellest haigusest vabaneb, seda varem hakkab ta elama täisväärtuslikku ja samal ajal õnnelikku elu.
Uurisime VVD psühhosomaatika ja selle haiguse ravi.
