Potents on iga mehe organismi normaalse toimimise üks näitajaid. Potentsi all mõistetakse arstide keeles "erektsioonihäireid", mis tähendab probleeme, mis on seotud erektsiooni puudumise või suutmatusega seksuaalvahekorda lõpetada. Selle häire ilmnemisel on palju põhjuseid. See võib olla peenise ebapiisav toonus ja probleemid ejakulatsiooniga jne.
Reeglina muutub erektsioonihäired kaugelearenenud juhtudel impotentsiks, kui mehel mitte ainult ei teki erektsiooniraskusi, vaid see puudub täielikult. Potentsi vähenemine on harva iseseisev haigus, enamasti peituvad põhjused teistes organites või kehasüsteemides.
Samas on juhtumeid, kus erektsioonihäired on täiesti loomulik protsess. Näiteks enam kui pooled meestest kogevad 50 aasta pärast potentsi langust. Kuid samal ajal, nagu arstid märgivad, viimasel ajalaastatel hakkasid sellised probleemid sagedamini esinema noorematel meestel.
See artikkel aitab teil mõista, mis on erektsioonihäired, mis põhjustab potentsi langust ja ka selle, millise arsti poole peaksite selle probleemi ilmnemisel pöörduma. Kirjeldatakse ravimeid ja toite, mis aitavad erektsioonihäiretega toime tulla.
Erektsioonihäired – haiguse kirjeldus
Erektsioonihäired on probleem, mille puhul peenise mahust, kõvadusest ja sirgusest ei piisa seksuaalvahekorraks.
Varem kasutasid arstid ladinakeelset terminit impotentia coeundi, mis kirjeldas peenise võimetust olla seksuaalvahekorras. Tänapäeval on see termin aga üle vaadatud ja tänapäevases meditsiinikirjanduses seda enam ei esine. Tänapäeval peetakse selliseid probleemi nimetusi nagu erektsioonihäired või erektsioonihäired üldiselt aktsepteerituks.
Mehe normaalse tervise juures koosneb seksuaalvahekord järgmistest elementidest:
- attraktsioon;
- helitused, mis viivad erektsioonini;
- peenise sisestamine;
- mõnda aega hõõrdumise tekitamine;
- orgasmini viiv ejakulatsioon.
Kui selles ahelas esineb ebaõnnestumisi, siis ei peeta seksuaalvahekorda enam täisväärtuslikuks. Nagu artikli alguses juba märgitud, ei ole potentsi langus iseseisev haigus. Enamasti on erektsioonihäired teiste tagajärghäired organismis.
Erektsioonihäireid on kahte tüüpi – psühholoogiline ja füsioloogiline (orgaaniline). Nimedest selgub, et esimesel juhul seostatakse potentsi langust probleemi psühholoogilise aspektiga ning orgaanilist düsfunktsiooni suguelundite või muude organite talitlushäirega. Allolev tabel võtab kokku nende sümptomid.
Psühhogeense düsfunktsiooni sümptomid |
Orgaanilise düsfunktsiooni sümptom |
| Probleem ilmneb ootamatult (jõulisuse järsk langus) | Probleem hakkab tasapisi ilmnema |
| Potentsiaalsus väheneb perioodiliselt | Potentsi vähenemine toimub progresseeruv alt |
| Seksuaalfunktsiooni häire sai alguse stressi või tugevate emotsioonide taustal | Seksuaalne düsfunktsioon algas pärast mõnda muud haigust või pärast teatud ravimite võtmist |
| Öine ja hommikune erektsioon püsib | Absoluutselt puudub erektsioon öösel ja hommikul |
| Vahekorra ajal jääb peenise pinge püsima | Vahekorras olles kaob peenise pinge |
Tasub põhjalikum alt kaaluda nii psühholoogilise kui füsioloogilise erektsioonihäire põhjuseid.
Psühholoogilised põhjused
Sellele erektsioonihäirete põhjuste rühmalevaata:
- stressi tekitavad olukorrad, mis on seotud probleemidega tööl, konfliktid sõprade ja sugulastega, hirm ja ebakindlus tulevikule mõeldes;
- krooniline väsimus;
- ebaõnnestumise ootamise sündroom (seda sündroomi täheldatakse nendel meestel, kes on kunagi vahekorra ajal ebaõnnestunud või kellel oli nõrk erektsioon). Nad hakkavad alateadlikult oma seksuaalset soovi hirmuga alla suruma;
- depressiivsed ja subdepressiivsed seisundid.
Eeltoodu näitab, et psühholoogilised probleemid võivad eksisteerida iseseisv alt või piirduda füsioloogiliste probleemidega. Näiteks võib väsimus või depressioon olla põhjustatud kesknärvi- või endokriinsüsteemi häiretest.
Füsioloogilised põhjused
Erektsioonihäirete füsioloogilised põhjused võivad olla järgmised:
- südame-veresoonkonna haigused;
- diabeet;
- kilpnäärmehaigus ja hormonaalne tasakaalutus;
- aju ja seljaaju talitlushäired;
- ravimite kõrv altoimed (enamasti võib tugevuse vähenemist täheldada pärast antidepressantide, krambivastaste, survet vähendavate ravimite, steroidide ja antipsühhootikumide võtmist);
- istuv eluviis;
- liigne joomine;
- narkomaania;
- ülekaal;
- prostatiit.
Ilma spetsialistiga külastamata ja konsulteerimata on rikkumise tegelikku põhjust äärmiselt raske kindlaks tehaerektsioonifunktsioon. Seetõttu tasub mõista, millise arsti poole pöörduda potentsi langusega.
Diagnoosimine ja spetsialistide konsultatsioon
Erektsioonihäirete probleeme uuriv arst on androloog. Androloogia tegeleb järgmiste meeste probleemide uurimisega:
- hüpogonadism;
- viljatus;
- ejakulatsiooni patoloogia;
- põletikulised protsessid suguelundites;
- kontratseptsioon.
Selle valdkonna spetsialist suudab uurida mehe tervist, võtta arvesse kõiki tegureid, mis võivad mõjutada erektsioonihäire ilmnemist, selgitada välja põhjus ja määrata õige ravi potentsi vähendamiseks meestel.
Kõigis raviasutustes, eriti riigi kontrolli all olevates, ei ole aga selle ala spetsialisti. Sellisel juhul võite pöörduda uroloogi poole.
Esmase läbivaatuse käigus viib arst (androloog või uroloog) läbi küsitluse, hindab eesnäärme, peenise ja kubeme lümfisõlmede seisundit. Lisaks võib arst määrata vaagnaelundite ultraheliuuringu, peenise biotesiomeetria, kavernosograafia, veresoonte dopplerograafia, vere, sperma ja eesnäärme sekretsiooni kogumise.
Kliinilise pildi täielikuks uurimiseks võib planeerida konsultatsioone selliste spetsialistidega nagu endokrinoloog, toitumisspetsialist, kardioloog, seksuoloog ja psühholoog. Nende järeldused aitavad kõige täpsemini kindlaks teha, millisesse rühma potentsi vähendamise probleem kuulub (psühholoogiline või füsioloogiline). Ja ka see aitab uroloogi võiandroloog, et määrata sobivam ravikuur.
Potentsi suurendamise vahendid
Paljud potentsi suurendamiseks mõeldud ravimid saavad tohutul hulgal positiivset tagasisidet nii nende kasutajatelt kui ka arstidelt. Siiski tasub meeles pidada, et mitte kõik potentsi suurendavad ravimid ei suuda probleemist täielikult vabaneda. Mõned neist on ajutise toimega ja ilma neid võtmata pole võimalik seksuaalvahekorda astuda. Samuti tuleb märkida, et te ei tohiks seda tüüpi ravimeid iseseisv alt valida. Kõige parem on konsulteerida arstiga ja tema nõuannete alusel osta üks või teine ravim.
Niisiis, kõige populaarsem ja tõhusam ravim on Viagra. Selle toimeaine on sildenafiil. Vaatluste kohaselt hakkab ravim toimima 30 minuti pärast ja võimaldab mehel olla seksuaalvahekorras ja kogeda orgasmi. Kliinilised uuringud näitavad, et ravim toimib viis tundi. Pärast vahekorda aga erektsioon kaob. Vastunäidustused on suhkurtõbi, kardiovaskulaarsüsteemi haigused ja hüpertensioon. "Viagrat" peetakse potentsi suurendavaks ravimiks ilma kõrv altoimeteta, kuid enne selle kasutamist peate konsulteerima arstiga.
Sealex on populaarsuselt teine ravim. Selle ravimi eeliseks on toime kestus, mis on 36 tundi. Ekspertide sõnul võib mees ravimi toime ajal kogeda kuni 15 erektsiooni. Välispraktikanäitab, et ravimi regulaarne kasutamine (kuni 10 mg päevas) aitab mehel igal ajal seksuaalvahekorda astuda. Ravimi koostises olevad komponendid parandavad vereringet ja leevendavad adenoomi sümptomeid. Ravimi annus arvutatakse individuaalselt, seega on vajalik arsti konsultatsioon.
Teine vahend potentsi suurendamiseks on Levitra. Ravim, mille toimeaine on vardenafiil, hakkab toimima 30 minuti jooksul ja säilitab toime viis tundi. Sellel ravimil on tõsiseid vastunäidustusi. On oluline, et seda ei saaks kombineerida teatud teiste ravimitega. Enne selle võtmist peate konsulteerima arstiga.
Lisaks ravimitele on mõned tooted head potentsi vähendamiseks. Nende regulaarne kasutamine toidus võib oluliselt parandada meeste tervislikku seisundit. Tasub kaaluda, mida on vaja erektsioonihäirete korral süüa.
Tuunikala
See kala on rikas D-vitamiini poolest ja võib tõsta meeste keha veres testosterooni taset 90 protsenti. Austraalia teadlased viisid läbi uuringud ja tõestasid, et tuunikala söömisel on positiivne mõju sperma DNA molekulidele.
Kalast saab valmistada salatit või steiki. Peaasi on lisada see oma dieeti ja proovida seda kasutada nii sageli kui võimalik.
Naeris
Kaalikat soovitatakse kasutada paljude haiguste puhul, kuna see on vitamiini- ja toitaineterikas. Naeris on üks kõige kasulikumaid tooteid meeste potentsi suurendamiseks.
Naerissoodustab testosterooni vabanemist ja selle seemned teevad suurepärast tööd seksuaalse soovi suurendamisel. Toodet võib tarbida värskelt või keedetult või valmistada sellest ravimseguna. Selleks tuleb riivida kaalikas ja porgand, segada need vahekorras 1:1, lisada teelusikatäis mett ja võtta iga päev 3 supilusikatäit. Kaalika kasutamise vastunäidustused on seedetrakti haigused, hepatiit ja kõhunäärmehaigused.
Munad
Vuti- ja kanamunad on üks tähtsamaid tooteid meeste potentsi suurendamiseks. Täiskasvanud isase norm on 3 muna päevas. Selle kogusega taastub keha valguvarud.
Vutimune võib süüa toorelt, kuid toored kanamunad tuleks ära visata, kuna need võivad olla nakatunud mingisuguse infektsiooniga. Seetõttu tuleks kanamunad enne söömist läbi keeta.
Vürtsid
Mõned vürtsid võivad potentsi positiivselt mõjutada. Nende hulka kuuluvad:
- barberry;
- kaneel;
- safran;
- kardemon;
- koriander;
- küüslauk;
- punane jahvatatud pipar.
Kõik need maitseained on üldtugevdava toimega ning suudavad tõsta immuunsust, täita keha vajalike elementidega ja parandada vereringet. Viimane on üks võtmepunkte potentsi suurendamiseks. Vürtse on vaja toidule iga päev lisada ja see aitab erektsioonihäirete ravisdüsfunktsioon.
Piim
See toode on meeste potentsi vähendamisel üks peamisi. Igapäevane 200 ml piima tarbimine võib tõsta testosterooni taset organismis ja eemaldada kogunenud naissuguhormooni – östrogeeni.
Sel juhul on piima kasutamine kasulik kogu organismile. Siiski tasub meeles pidada, et kõige parem on eelistada taluturult ostetud piima, sest poepiim ei pruugi sellist kasu pakkuda.
Pähklid
Pähklite regulaarsel kasutamisel suureneb tugevus järk-järgult. See asjaolu on tingitud asjaolust, et pähklid sisaldavad vitamiine E, B, tsinki ja magneesiumi. Just neid aineid mees potentsi tõstmiseks vajab. Lisaks sisaldavad pähklid arginiini, mis on võimeline aktiveerima lämmastikoksiidi tootmist – aine, mis aitab kaasa erektsiooni ilmnemisele.
Pähkleid tasub oma igapäevasesse dieeti lisada väike portsjon ja süüa neid pikka aega. Potentsi suurendamiseks sobivad kõige paremini kreeka pähklid, mandlid, muskaat- ja männipähklid, sarapuupähklid ja kašupähklid.
Järeldus
Erektsioonihäired on probleem, mis tekitab igale mehele tohutult probleeme. Kõige tähtsam on õigeaegselt konsulteerida spetsialistiga ja võtta vajalikke meetmeid - alustada ravi, alustada aktiivset elustiili ja süüa õigesti. Ja kui probleemi põhjuseks on psühholoogiline tegur, aitab sellega toime tulla kvalifitseeritud psühholoog. Kõige tähtsam on mitte proovida probleemist üksi üle saada ja pöördudaarst.
