Podagra on krooniline haigus, mida iseloomustavad probleemid puriinide ainevahetusega ja millega kaasneb kusihappe sisalduse tõus veres, samuti naatriumuraadi ladestumine liigesekõhres ja teistes kudedes. Kuna see haigus mõjutab liikuvust, ravitakse podagra kõige sagedamini kodus.
Definitsioon
Probleemi algus seisneb ainevahetuse muutumises, mille tulemusena hakkavad moodustuma sellised ühendid nagu guaniin, adeniin, ksantiin ja hüpoksantiin, mis kõik liidetakse puriini aluste rühmaks. Selliste muutuste tagajärjel keha kudedes hakkavad moodustuma kusihappesoolade nõelad kristallid. Kõik see põhjustab neis koekahjustusi ja põletikku.
Podagra sümptomid
Kodune ravi ja diagnoosimine on võimalik, kui teate haiguse tunnuseid, mille hulka kuuluvad:
- mõjutatud piirkonna temperatuuri tõus;
- äge liigesevalu;
- piiratud liikuvus;
- nahk muutub punaseks ja sellele on vastav läige, suurenenud tundlikkus;
- paistetus kohal.
Kõige sagedamini mõjutab haigus pöidliigest ning võib põhjustada ka ebastabiilset meeleolu, isutust, iiveldust, üleerutuvust ja õhupuudust.
Podagra selge sümptom on tihedate sõlmede (tofide) moodustumine randmel, küünarliigestel, kõõlustel ja kõrvadel.
Põhjused
Podagra on ainevahetushaigus, mille peamiseks põhjuseks on kusihappe liigne sekretsioon ehk hüperurikeemia. Aine liig võib olla geneetiliste eelsoodumuste tagajärg, kui organismis puudub vajalike ühendite muundumise eest vastutav ensüüm.
Teine välimuse tegur võib olla luuüdi proliferatiivsed häired või selliste ravimite rühmade nagu "salitsülaadid", "diureetikumid" ja "sulfoonamiidid" kasutamine.
Kusihappe kogunemist põhjustab peamiselt ebatervislik toitumine, mis on rikas peamiselt punasest lihast ja alkoholist pärinevate puriinide poolest. Süüdi võib olla ka istuv eluviis, sest see aitab aeglustada ainevahetust ja lõpuks hoiab organismis kusihapet.
Vaatused
Nagu arvustused ütlevad,podagra sümptomite ravi kodus näitab väga häid tulemusi. Kuid õige ravi valimiseks peate teadma selle haiguse liike.
Tänapäeval eristab meditsiin primaarset (pärilik tegur) ja sekundaarset podagra.
Viimast tüüpi haigus areneb provotseerivate tegurite olemasolul:
- ainevahetusprotsesside talitlushäired;
- kõrge kolesteroolitase;
- kilpnäärmeprobleemid;
- diabeet;
- omandatud või kaasasündinud neeruhaigus.
Eristatakse järgmisi haiguse vorme:
- Klassika – esineb 80% juhtudest, tekib äkki, kõige sagedamini öösel. Avaldub tugeva väsimuse, peavalude ja artralgiaga. See moodustub hüpotermia, vigastuste, alkoholi ja rasvase toidu tarbimise tõttu märkimisväärsetes kogustes.
- Subakuutne – kõige sagedamini täheldatakse pöidla liigesepiirkonnas, millega kaasneb äge valu ja liikumisvõime vähenemine.
- Reumatoid – iseloomustab käte ja randmeliigeste esmast kahjustust.
- Pseudoflegmoonne – väljendub tugevates põletikulistes protsessides, mis ei kahjusta mitte ainult liigeseid, vaid ka ümbritsevaid kudesid ja nahka.
- Nakkuslik-allergiline – haruldane (5%), moodustub kiiresti ja sellel on tõsised tagajärjed.
- Asümptomaatiline - probleem on peaaegu märkamatu, kuid see on olemas, ilma õigeaegse diagnoosimise ja ravita muutub see tõsisemaks.
- Periatic – haiguslokaliseeritud mitte liigestes, vaid kõõlustes.
Podagra koduse ravi omadused
Enamasti ravitakse sellist vaevust kodus, kuid enne kui hakkate mingeid ravimeid võtma, tuleb kindlasti külastada arsti. Isegi kui patsient on kindel, et ta teab haigusest kõike, saab vere- ja uriinianalüüside tulemuste põhjal määrata uraatide sisalduse ning sellise diagnoosi saab määrata ainult spetsialist. Õigeaegne uurimine aitab probleemi ära tunda ja määrata piisava ravi.
Podagra koduse ravi meetodid on erinevad ning kuna tegemist on kroonilise haigusega ja seda ei saa täielikult välja ravida, siis on vaja minimeerida haiguse ägenemise raskusastet ja sagedust. Ja kui sellegipoolest pole rünnakut võimalik vältida, siis on peamine ülesanne leevendada patsiendi probleemset seisundit ja kiirendada remissiooni algust.
Ägenemiste ennetamine
Esialgu peate hakkama oma toitumist kontrollima. Menüüst tuleb välja jätta või oluliselt piirata alkoholi, liha, rikkalike puljongide, tarretise, konservide, suitsuliha, kaunviljade, kohvi, tee, kaaviari ja šokolaadi kasutamist. Ja sa pead sööma piimatooteid, pähkleid, kana, pastat, teravilju ja köögivilju.
Podagra ennetamiseks ja raviks kodus kätel ja jalgadel on soovitatav juua rohkelt vedelikku, ligikaudu 2-3 liitrit, arvestamata esimeste kuuride hulka kuuluvat vett. Tervislikuks peetakse kõiki leeliselisi jooke, aga ka marja- ja tsitruselisi.
Väga sageli toitumise korrigeerimine onpiisav stabiilse remissiooni saavutamiseks. Alles pärast põhjalikku diagnoosi teeb arst otsuse teatud ravimite kasutamise kohta. Võib määrata järgmisi ravimirühmi:
- anthuran – kiirendab uraatide eemaldamist;
- allopurinoolid – mille eesmärk on blokeerida kusihappe moodustumist.
Igal juhul tuleb podagra kodus ravida vastav alt arsti selgele ettekirjutusele.
Akuutse rünnaku leevendamine
Ägedast podagrahoost kiiresti vabanemiseks peate:
- Jätkake pikali.
- Hoidke haiget liiget kõrgendatud asendis, näiteks pange jalg padjale.
- Kanna põletikulisele liigesele Višnevski salvis leotatud või Dimexide'iga niisutatud tampoonid.
- Podagra ravimiseks kodus ägenemise ajal peate järgima poolnäljaaegset ranget dieeti. Menüüs peaksid olema hõredad teraviljad, köögiviljapuljongid, piim, tarretis, kaerapuljong.
- Iga päev juua palju vedelikku (kuni 3 liitrit päevas), parim leeliseline koostis.
- Tuleb tähele panna, et ägenemise perioodidel ei aita krambihoogude ennetamiseks määratud ravimid. Seega, kui patsient ei võtnud neid või lõpetas nende kasutamise, ei tohiks te alustada. Ja kui regulaarne ravi oli olemas, siis peaksite jooma kõike vastav alt arsti juhistele.
- Selleks, et mõista, kuidas kodus podagra valu leevendada, peate kindlasti pöörduma spetsialisti poole. Arst määrab mittesteroidsed ravimidpõletikuvastased ravimid – Nice, indometatsiin, ketorool, movalis, diklofenak ja nimesuliid.
- Ravimit "Colchicine" peetakse väga populaarseks. Seda võetakse vastav alt järgmisele skeemile - esimesel päeval 3 korda 1 tablett, teisel ja kolmandal päeval 1 tablett 2 korda päevas ning neljandast kuni rünnaku lõpuni 1 tablett enne magamaminekut.
Keha puhastamine
Kui patsient otsustas podagra kodus ravida, tuleb enne mitmesuguste rahvapäraste abinõude kasutamist läbida keha spetsiaalne puhastus. Fakt on see, et selle meetodi kasutamisel võite proovida puhastada keha kusihappest ja liigestes seisvast soolast ilma täiendava ravita. Seda saab hõlpsasti teha hommikusöögi “riisimenüü” abil. Tema jaoks valage õhtul 2 spl. l. teraviljad liitri veega ja jäta kõik üleöö. Hommikul lastakse vana vedelik välja ja valatakse uuesti uus. Pärast keskmisel kuumusel laskmist ja keetmist 3 minutit, kurnata ja uuesti vett lisada. Seda protseduuri tuleb teha 4 korda. Seejärel süüakse keedetud hommikusööki tühja kõhuga. Pärast seda peate vähem alt paar tundi keelduma toidust ja veest. Järgige oma dieeti kogu päeva jooksul.
Tõhusad meetodid
Podagra kodune ravi jalgadel ja teistes kehaosades on väga mitmekesine, nii et igaüks valib endale sobivaima ja tõhusama.
1. Mesi liigeseprobleemide korral peetakse esimeseks rahvapäraseks abinõuks, mida soovitatakse kasutada. Võite lihts alt hõõruda seda ainulaadset toodet valusatesse kohtadesse ja mõne nädala pärast saavutatakse positiivne tulemus. Seda seletatakse asjaoluga, et toode aitab arendada intraartikulaarset määrimist, mille tõttu see meelitab kusihapet tugevamini, parandades seeläbi oluliselt patsiendi positsiooni. Toodet on soovitatav kasutada ka koos teiste koostisainetega, mis tugevdavad selle toimet.
Väga väljakujunenud kodune vahend podagra raviks on massaaž meega. Esialgu soojendatakse kuuma küttepadja abil liigendit ja 15 minuti pärast tehakse massaaž, hõõrudes kompositsiooni kahjustatud piirkonda. Protseduuri lõpus tuleb liigendile kanda meega rikkalikult niisutatud salvrätik, katta polüetüleeniga ja isoleerida. Kõik laagerdatakse 4 tundi ja pestakse seejärel sooja veega maha. Ravikuur kestab 12 seanssi, millest esimene viiakse läbi päevast päeva ja pärast neljandat - ülepäeviti.
2. Sümptomite ennetamisel ja podagra ravimisel kodus kasutatakse spetsiaalseid vanne. Selleks valatakse klaas kummeliõisi 10 liitri veega ja saadetakse sinna 2 klaasi meresoola. Lahus jäetakse infundeerima. Järgmisena peate sooritama 15-minutilise vanni
3. Ja teraapiana kasutatakse ka kompresse.
- 3 pudelit palderjanitinktuuri segatakse kolmekordse odekolonniga ja enne magamaminekut määritakse kahjustatud piirkondi selle vedelikuga. Parema tulemuse saavutamiseks on soovitatav leotada segus vatitupsu ja asetada see kahjustatud alale,ja kata kõik pe alt polüetüleeniga.
- Valage pool kilo joodiga soola puhta veega ja seejärel keetke, kuni kogu vedelik on aurustunud. Lisa saadud massile 200 grammi vaseliini või kanarasva, sega kõik läbi ja kanna probleemsele kohale. Sulgege koht villase lapiga ja seejärel mässige see sidemega.
- Sega leedri- ja kummeliõied ning valmista nende põhjal tõmmis, vala 2 tunniks keeva veega. Sellist koostist kantakse haigele kohale.
4. Podagra ravimine kodus joodiga on väga tõhus viis. Selleks peate võtma 10 grammi joodi ja 5 aspiriini tabletti. Eraldi konteineris purustatakse tabletid pulbriliseks, valatakse kõik joodiga, segatakse. Saadud mass kantakse põletikulisele kohale. Järgmisena peate kandma sooje sokke või kindaid. Seda protseduuri soovitatakse teha enne magamaminekut.
5. Saate iseseisv alt valmistada erinevaid salve, mis aitavad haiguse vastu hästi.
- Selleks on soovitatav kasutada humalakäbi. Need purustatakse pulbriks ja segatakse samas koguses võiga ning kuumutatakse seejärel veevannis. Saadud kompositsioon hõõrutakse kahjustatud piirkonda.
- Vene külades kasutati teraapias alkoholi ja või baasil valmistatud salvi. Koostisosad segatakse kokku ja seejärel kuumutatakse, kuni alkohol aurustub, misjärel toode on täielikult kasutusvalmis.
6. Podagrahoo raviks kodus on kontrastravi suurepärane. Esimesel päeval valutavasse kohtakantakse külm ja teisel tehakse alkoholi soojendav kompress. Selleks volditakse salvrätik neljaks osaks ja niisutatakse alkoholiga ning asetatakse seejärel liigesele, mähitakse kilesse ja kinnitatakse sidemega. Protseduure tehakse kuni haiguse ägeda faasi lõpuni.
7. Teraapiaks kasutatakse mesilase nõelamist, kuid peate mõistma, et apiteraapia ei sobi kõigile, kuna paljud on mesilasmürgi suhtes allergilised. Kui see on endiselt puudu, annab see meetod suurepärase tulemuse. See viiakse läbi järgmise skeemi järgi - esimesel päeval kantakse liigesele 2 mesilast, teisel - 3, kolmandal - 4 ja seega kulub teraapiale 7 päeva.
Maitsetaimede kasutamine
Kaasaegses ravis peetakse parimateks abimeesteks taimseid ravimeid. Kodune podagra ravimtaim tuleks siiski läbi viia pärast arstiga konsulteerimist.
Siin on mõned rahvapärased retseptid:
- Suletud kuusekäbi koos seemnetega pestakse ja valatakse üle öö keeva veega (350 ml). Seda infusiooni võetakse 3 korda päevas.
- Loorberileht sobib suurepäraselt vuukide puhastamiseks, 10 grammi toorainet tuleb valada 300 ml vette ja keeta emailpannil ilma kaanega katmata. Järgmisena eemaldatakse anum tulelt ja mähitakse puhta rätikuga ning jäetakse 4 tunniks tõmbama. Saadud ravimit juuakse väikeste portsjonitena.
- Keha säilitamiseks on soovitatav juua kasemahla, samuti teha selle lehtedest tõmmist. Selleks valatakse 10 grammi kuivaine 300 ml vette ja juuakse 100 ml 30 minutit enne sööki.
- Põlve ja teiste kehaosade podagra ravis kodus kasutatakse sellerijuurte keetmist. Supilusikatäis purustatud toorainet valatakse 400 ml vette ja kõike keedetakse umbes 5–7 minutit. Valmis keetmist võetakse 25 grammi enne sööki.
- Teine teraapiajook on tee nöörist. Soovitatav on juua kuum alt.
Podagra dieet
Selle vaevuse kodusel ravil on põhimõtteline mõju kogu teraapias. Peamine toitumisnõue on selliste koostisosade väljajätmine, mis soodustavad kusihappe suurenenud moodustumist.
Keelatud tooted:
- vürtsikas ja suitsutatud toit, samuti sobivad kastmed (ketšup, sinep) ei ole lubatud;
- närvisüsteemi ergutavad joogid, nimelt kohv, kange tee ja kakao;
- lihapõhised kontsentreeritud puljongid ja muud sarnased pooltooted, kõrvalsaadused;
- liha- ja kalakonservid, kuid pole veel lubatud ise rasvast kala süüa;
- šokolaad, kakaooad ja muud maiustused;
- alkohol;
- säilitusaineid sisaldavad joogid.
Nende toodete keeld haiguse korral laieneb seetõttu, et need sisaldavad selliseid aineid, mille tõttu moodustuvad organismis puriiniühendid ja selle omastamise käigus suureneb kusihappe hulk. moodustatud.
Podagra tunnuste diagnoosimine ja ravi kodus on väga oluline, kunaneed mõjuvad hästi organismi kui terviku funktsionaalsusele, seetõttu on haigestumise korral soovitatav tarbida palju mahlasid. Greibi- ja sidruniekstrakte peetakse kõige kasulikumaks ja kehale kasulikumaks.
Aurutatud toit, keedetud tailiha ja palju köögivilju on head. Ideaalne liha on kalkun, kana või küülik.
Podagra menüü peaks toetama suures koguses vedelat toitu, nimelt erinevaid teravilju ning hapupiima ja piimatooteid. Dieediga regulaarselt tarbitavad toidud peaksid aitama vähendada üldist kehakaalu, mis vähendab neerude koormust. Soovitav on, et menüü sisaldaks mune, madala rasvasisaldusega kodujuustu, kõva nisu, pastat ja erinevaid teravilju.
Kapsas peab dieedis olulisel kohal olema. Toode sisaldab minimaalses koguses puriini ja tänu oma võimele vähendada üldist kaalu, võib see köögivili väga hästi kaasa aidata patsiendi kiirele paranemisele.
Joodava vedeliku kogust on kohustuslik suurendada. Minimaalne annus on 2 liitrit päevas, kuid parem on, kui indikaator on kõrgem. Tavalisi teesid ei soovitata juua haiguse korral, kuna need sisaldavad närvisüsteemi ergutavaid aineid. Ainsad võimalused on teejoogid, mis sisaldavad lapachot, rooibost ja ürte. Haiguse korral kasutatakse keskmise soolsusastmega mineraalvett ("Lužanskaja", "Borjomi").
Arvamused
Mida inimesed oma arvustustes ütlevad? Podagra ravi kodusnende arvates on see piisav alt tõhus. Patsientide sõnul teevad nad suurema osa teraapiast kodus. Hoolimata asjaolust, et ravimite kasutamist on endiselt peaaegu võimatu vältida, on alternatiivravil oluline koht. Erinevate salvide, kompresside ja vannide kasutamine avaldab positiivset mõju liigese seisundile. Dieet ja minimaalses koguses puriine sisaldavate toodete kasutamine ei mõjuta mitte ainult täielikult liigeste seisundit, vaid viib suurepäraselt ka patsientide vormi. Rohke vedeliku joomine aitab haiguse ägeda käigu korral valu vähendada.
Arstide sõnul on koduteraapia tõhus ja väga kasulik, kuid nad nõuavad siiski, et enne mis tahes protseduuride alustamist minge haiglasse diagnoosimiseks ja testimiseks ning pärast seda ütlevad eksperdid teile, milline on parim retsept. patsiendi jaoks on.
