Fakt on see, et Venemaal ei ole suvi nii pikk, kui me tahaksime, seega muutub soov saada oma osa D-vitamiinist paljude jaoks kinnisideeks. Kvaliteetset päevitust korraga aga saada on võimatu ning põletushaavu on väga lihtne teenida. Mida teha põletushaavadega? Vastus on lihtne: ennetage neid!
Ettevaatusabinõud
- Esm alt peate arvestama nahatüübi ja selle seisundiga. See määrab, kui palju aega võib inimene ohutult päikese käes veeta. Peaasi on mõista, et tuleb olla ettevaatlik, eriti kui tuul puhub, sest selle tõttu on põletushaavade saamise tõenäosus väga suur.
- Päikesepõletuse vältimiseks ärge päevitage intensiivse päikesekiirguse ajal. Te ei tohiks kunagi lõuna ajal varjust välja astuda.
- Pärast suplemist on soovitatav end kuivatada, kuna kehal olev vesi muutub omamoodi päikesevalguse koondajaks ja võib kaasa aidata põletustele.
- Vett ei tohi võtta väliselt, vaid seespidiselt. Nimelt on vajalik, et keha oleks vedelikuga küllastunud. Ja siis ei kurda keegi, et nad päikese käes ära põlesid.
- Enne kuumale maale reisimist on kõige parem külastada paar korda solaariumitnahk oli valmis päikest vastu võtma, eriti kui see polnud pikka aega päevitanud.
- Et päevitus oleks ühtlane, on vaja katta õlad ja selg, kuna need põlevad kõige kiiremini.
- Lõpuks tuleks enne lagedale pinnale minekut end sisse määrida mingi päikesekaitsekreemiga. Kuna pärast päikesepõletust pole mõtet neid kasutada.
Meetmed põlemise korral
1) Üks kõige kallimaid tooteid on pantenool. See on omamoodi põletusvastane vaht, millel on tugev toime. Selle rakendamisega saate vältida soovimatuid tagajärgi. Siiski tuleb seda korduv alt rakendada. Pärast vahu imendumist tuleb see uuesti määrida. Seega on "Panthenol" päikese käes põletamisel naha elupäästja.
2) Hapendatud piimatooted, nimelt keefir või hapukoor, on pehmendava toimega. Sellest hoolimata on arstide sõnul hapukoor vähem efektiivne, kuna seal on palju rasva, mis ummistab poorid.
3) Viina omadused on vähetuntud, mis, nagu selgub, võib toimida põletusvastase vahendina. Niipea kui keegi saab päikese käes kõrbema, tuleb probleemsed kohad kohe viinaga kokku määrida ja positiivne tulemus on garanteeritud.
4) Köögiviljad võivad aidata ka põletushaavade korral. Värske kartulimahla kasutamisel, mida tuleks nahka hõõruda, on paranemine selgelt märgatav. Peenest riivist läbi lastud kurgipuder lisab efekti.
5) Hea tulemuspakkuda ka kangest teest valmistatud losjoneid. Kui inimene on päikesepõletuse saanud, aitab soe tee. Peaasi, et seda liiga kuumaks ei teeks.
Põletushaavade ravimise valik ei oma tähtsust, need kõik on üsna tõhusad. Enne kompresside tegemist on oluline võtta jahe dušš. Geele ja seepe ei ole soovitav kasutada, kuna neil on omadus nahka kuivatada. Ja kiiremaks taastumiseks peaksite jooma rohkem vett.
