Jalajala ja sääre vahel liikuv luuliiges kogeb kõndimise ajal 7 korda kehakaalust suuremat koormust. Ka raskuste tõstmine, pikaajaline seismine ja ülekaalulisus mõjutavad teda negatiivselt. Need koormused võivad põhjustada sellise tõsise patoloogia arengut nagu hüppeliigese artroos. Mõelge, mis haigus see on, mis selle esile kutsus ja kuidas sellega toime tulla.
Haigusele iseloomulik
Hüppeliigese artroos on üsna levinud haigus. Statistika kohaselt diagnoositakse seda patoloogiat 80% 50–60-aastastest inimestest.
Elu jooksul langevad liigestele suured koormused, millele inimene, kuigi liigesed teda ei häiri, ei mõtlegi. Kuid just need käivitavad vananemismehhanismi. See protsess hävitab liigestes olevad kiud. tervetes liigesteskaotuse korvab uute süntees.
Aga kui tasakaal hävitamise ja taastamise vahel on rikutud, hakkab arenema artroos. Kõhr muutub rabedaks ja kuivab. Hüppeliigese paisub ja valutab. Ta ei pea enam koormusele vastu. Aja jooksul see laguneb. Muudatused ei puuduta aga ainult kõhre. Need mõjutavad ka all olevat luu.
Väljakasvud hakkavad kasvama piki liigese serva. Tundub, et need kompenseerivad kõhre kaotust laienenud liigesepindadega. Nii areneb deformeeriv hüppeliigese artroos.
Haiguse põhjused
Patoloogia võib esile kutsuda mitmesuguseid tegureid. Ja enamasti tekib haigus mitme põhjuse koosmõjul.
Peamised tegurid, mis provotseerivad hüppeliigese osteoartriiti, on järgmised:
- Vananemine. Kõhre muutub vanusega vähem elastseks, kaotab oma võime stressile vastu seista.
- Kaasasündinud patoloogiad. Sidekoe nõrkus põhjustab sageli lamedate jalgade arengut. Kui te ei järgi teatud režiimi, võib artroos ilmneda juba noores eas.
- Geneetiline eelsoodumus. See fakt on teaduslikult tõestatud.
- Vigastused. Ohtlik kui ühekordne tõsine kahjustus ja püsiv väike mikrotrauma. Viimaseid kutsuvad sageli esile elukutse või spordiala iseärasused. Seega tekib baleriinidel väga sageli hüppeliigese artroos.
- Seotud vaevused. vahetus katki,endokriinsed patoloogiad võivad põhjustada haiguse arengut. Kõige sagedamini esineb patoloogiat suhkurtõvega, rasvunud, ateroskleroosi ja kilpnäärmehaigustega patsientidel.
Patoloogia etapid
Haiguse progresseerumise järgi eristatakse mitut haigusastet:
- I astme osteoartriit. See on haiguse arengu algus. Märkimisväärset kõhrekahjustust pole veel täheldatud. Liiges näeb üsna normaalne välja. Visuaalseid muutusi pole näha. Hävitamise protsess on aga juba alanud. Kõhres on toitainete puudus. Selle tulemusena hakkavad tema rakud järk-järgult surema. Samuti kannatavad külgnevad koed. Isik tunneb valu.
- Hüppeliigese artroos 2 kraadi. Sel juhul on ebameeldivad ilmingud juba rohkem väljendunud. Patsient tunneb tõsist ebamugavust. Valu on regulaarne. Mõnikord see isegi ei peatu. Esineb liigese deformatsioon. Röntgenipilt kinnitab, et on toimunud pöördumatud protsessid. Luud on liigesest palju kaugemale kasvanud.
- 3. astme osteoartriit – deformeeruv. Sellise patoloogiaga on muutused nähtavad isegi palja silmaga. Kõhred, sidemed, liigesekotid on väga tugev alt mõjutatud. Tulemuseks on hüppeliigese deformatsioon.
Haiguse sümptomid
Kõik selle haigusega kaasnevad ilmingud sõltuvad patoloogia astmest. Need sümptomid süvenevad aja jooksul.
Patoloogiat iseloomustavad järgmised ilmingud:
- Valusündroom. Ebamugavustunne suureneb järk-järgult. Esialgu tunneb inimene valu ainult kõndides, joostes, sportides. Puhkeolekus kaovad ebameeldivad sümptomid täielikult. Haiguse progresseerumisel tekib ebamugavustunne isegi öösel. See on oma olemuselt valutav ega lase inimesel rahus puhata. Hüppeliigese paisub ja valutab. Tulevikus tekib ebamugavustunne isegi hommikul. Inimene ei saa rahulikult jala peale astuda.
- Piiratud liigeste liikuvus, liigutuste jäikus.
- Jäse on kinnitatud ühes asendis.
- Koos tursega võib valuliku piirkonna temperatuur tõusta. Sellised sümptomid iseloomustavad haiguse ägedat staadiumi.
- Liigendi deformatsioon.
- Mees ei saa jala peale astuda. Seda patoloogiat iseloomustab ilmekas sümptom.
Ravi haigust
Selle patoloogia nagu hüppeliigese osteoartriidi vastu võitlemiseks kasutatakse ainult kompleksravi.
Ravi sisaldab järgmisi tegevusi:
- Massaaž. See võimaldab teil vabaneda valulikest spasmidest, parandab vereringet, stimuleerib impulsside ülekandmist. Selle tulemusena on kõhred paremini toidetud.
- Füsioteraapia. Määratakse pehmed meetodid. Võib soovitada: magnetoteraapiat, elektroforeesi dimeksiidiga, laserravi, EHF-ravi.
- Treeningharjutused. See on igakülgse taastusravi eeltingimus.
- Ortopeedilised tooted. Nad võivad oluliselt vähendadastress vigastatud liigesele. Patsiendil võidakse soovitada kanda ortopeedilisi jalatseid või spetsiaalset kaaretuge.
Sellise raviga koos on ette nähtud ka ravimravi:
- MSPVA-d. Põletiku leevendamiseks ja valu vähendamiseks on soovitatav kasutada ravimeid: diklofenak, indometatsiin, movalis, ibuprofeen.
- Põletikuvastased salvid. Kasu toovad ravimid: Fastum-geel, Dolgit-kreem, Diklofenak-geel, Revmagel, Erazon.
- Intraartikulaarne süstimine. Patsiendi valu kiireks leevendamiseks süstitakse ravimeid otse liigesesse: Kenalog, Diprospan, Depo-medrol, Celeston
- Kondroprotektorid. Selliseid ravimeid võib võtta tablettide kujul: "Struktum", "Don". Intramuskulaarsete süstide ravimid: "Rumalon", "Alflutop". Intraartikulaarseks süstimiseks kasutatakse ravimeid Alflutop, Traumeel, Target T.
Rahvapärased abinõud
See ravi on väga populaarne. Siiski tuleb mõista, et see on kasulik ainult keerulises ravis. Lisaks võib selle tõhususele loota, kui hüppeliigese artroos ei jookse.
Rahvapäraseid abinõusid kasutatakse sageli järgmiselt:
- Riis tuleb purustada ja eelnev alt leotada. Sega see vaseliiniga. Soovitatav on määrida see riiv kahjustatud liigesele öösel.
- Võtke 10 g loorberilehti. Vala 1 spl. keev vesi. Keeda 5 minutit. Seda keedust tuleks juua terve päeva väikeste lonksudena. Taeemaldab kehast suurepäraselt toksiine, räbu ja soolasid. Vastuvõtu kestus võib olla 2 nädalat kuni 1 kuu. Pärast pausi võite teraapiat korrata.
Haiguste ennetamine
Oma keha kaitsmiseks patoloogia tekke eest soovitavad arstid järgida järgmisi soovitusi:
- Jälgige oma kehakaalu.
- Pakkuge oma kehale õiget toitumist.
- Kindlasti tehke füüsilisi harjutusi (need tuleks valida koos ortopeediga).
- Valige õiged kingad (pikaajaline kõrgetel kontsadel kõndimine on vastuvõetamatu).
Ja mis kõige tähtsam, võtke õigeaegselt ühendust oma arstiga. Lõppude lõpuks saab varajases staadiumis avastatud patoloogia peatada.
