Tänapäeval on reumatoidartriit paljudele tuttav ja kõige kurvem on see, et keegi pole veel suutnud seda haigust täielikult välja ravida. On vaid võimalus hoida keha rahuldavas seisukorras. On ka arvamus, et sellesse haigusse võivad haigestuda ainult eakad, kuid tõsiasi on see, et arstid registreerivad üha rohkem juhtumeid, mil abi otsivad noored ja mõnikord võivad haiged olla ka vastsündinud lapsed.
Üldomadused
Reumatoidartriidi põhjused pole ikka veel täielikult teada. Teadlased esitavad täiesti erinevaid versioone, on neid, kes usuvad, et haigus on pärilik, teised näitavad, et võib-olla on artriidi teke seotud keha reaktsiooniga. Enne haigusest üksikasjalikku rääkimist tasub seda väike kirjeldus anda. Reumatoidartriit on luu- ja lihassüsteemi haigus, samuti kannatavad liigesed. See kahjustab liigeseid ja hilisemates etappides muutubpolüartriit, mis mõjutab juba suuri liigeseid ja kaugelearenenud vormide korral isegi siseorganeid.
Ohus võivad olla nii mehed kui naised, samas kui vanus ei mängi üldse rolli, enamasti on need inimesed vanuses 35–50. Haiguse oht seisneb selles, et see ei avaldu koheselt, tekib see algstaadiumis, kerge liigesvalu ja siis möödub, mõne aja pärast võib inimene leida järgmise, tõsisema artriidi staadiumi.
Esinemise põhjused
Reumatoidartriidi põhjuseid ei mõisteta täielikult, kuid arstidel on selle salakavala haiguse esinemise kohta siiski mitmeid olulisi eeldusi:
- Geneetilised tegurid mängivad haiguse esinemises olulist rolli. Näiteks räägime sellistest viirustest nagu Epstein-Barr, punetised, mükoplasmoos.
- Kummalisel kombel võib haigus avalduda pärast seda, kui inimene kogeb tõsist stressi ja kehas tekivad hormonaalsed häired.
- Teadlased tuvastasid veel ühe põhjuse. On täheldatud, et selle haigusega puutuvad kokku ka inimesed, kes elavad ebasoodsates keskkonnatingimustes.
Mõnikord tehakse kindlaks ka teisi reumatoidartriidi põhjuseid, kuid need on üksikjuhtumid, millega ei saa alati tegeleda.
Reumatoidartriidi tunnused
Seal on mõned faktid, mida pead teadma reumatoidartriidi kohta:
- Seda haigust peetakse autoimmuunhaiguseks, mis tähendab, et see põhjustabliigeste põletik, kahjustatud jalgade ja käte väikesed kõhred.
- Haigus võib mõjutada mitte ainult täiskasvanuid, vaid isegi väikesi lapsi.
- Arstid ei oska siiani nimetada täpseid põhjuseid, miks see haigus inimorganismis arenema hakkab.
- Peamine oht seisneb selles, et haigust on varajases staadiumis üsna raske ära tunda. Hilisemates etappides tekivad püsivad remissioonid, mis vahelduvad sagedaste rünnakutega.
- Liigesed on mõjutatud sümmeetriliselt: kui kahjustatud oli üks käsi, siis haigus mõjutab ka teist kätt.
- Haigus võib käituda erinev alt, näiteks mõnikord võib see areneda väga kiiresti, mõnikord aga aeglaselt.
- Ravi on tõhusam, kui reumatoidartriit ei ole muutunud krooniliseks.
- Harva, kuid mõnikord juhtub imesid, kui haigus paraneb ise.
Nagu näete, pole teadusele teadmata mitte ainult reumatoidartriidi põhjused. Isegi haiguse arengu ja olemuse jälgimine on üsna keeruline.
Haiguse staadiumid
Spetsialistid eristavad mitmeid kriteeriume, mille järgi artriit rühmitati etappideks. Mõelge üksikasjalikult haiguse kulgemise kõigile neljale etapile:
- Esimene staadium erineb selle poolest, et esineb esmaseid luude hõrenemise tunnuseid, sellised muutused on pildil näha. Pehmed koed muutuvad paksemaks, kuid käsi vaadates ei pruugi palja silmaga inimene seda üldse märgata. See on ohtlik liigeste lõhede korralmuutub kitsaks, näitab see, et haigus hakkab progresseeruma. See haiguse staadium võib kesta määramata aja ja inimene ei märka seda üldse. Haigusest tervikliku pildi saamiseks on RHK järgi reumatoidartriidil oma kood. Seda arutatakse allpool.
- Teine etapp hõlmab mitte ainult luude haprust. Sellel hakkab haigus lokaliseerima liigeste ümber ja tekib luude erosioon. Ohtlik on kõhrekoe kahjustamine, kuna inimene võib selles piirkonnas liikuvuse kaotada, mille tõttu hakkavad lihased atroofeeruma. Teises staadiumis inimene suudab säilitada oma töövõime, kuid igapäevased ja lihtsad asjad võivad saada talle koormaks.
- Reumatoidartriidi liigesed kolmandas staadiumis on juba selgelt kahjustatud ja seda on pildil raske mitte märgata. Ümberkaudsed lihased atroofeeruvad täielikult ja hakkavad deformeeruma. Liigeste liikumine on piiratud, mistõttu patsient ei saa reeglina enam enda eest hoolitseda, rääkimata töö tegemisest.
- Neljas etapp on viimane etapp, mil rikkumised muutuvad nähtavaks isegi palja silmaga. Röntgenikiirgusega saate ohutult diagnoosida osteoporoosi, samal ajal kui praod kasvavad täielikult kokku, liiges on täielikult deformeerunud ja kuded atrofeeruvad. Selles etapis ei saa inimene enam ühtegi tegevust teha ja teda piinab pidev alt valu, isegi kui liigesed on liikumatud.
Reumatoidartriidi kõik etapid võivad igal inimesel kulgeda erinev alt, palju sõltub inimesestorganism.
Reumatoidartriidi sümptomid
Algstaadiumis ei pruugi inimene märgata, et ta on haige, kuid haiguse edenedes võib tal tekkida palju sümptomeid, mida on lihts alt võimatu ignoreerida. Juba haiguse alguses võib patsient märgata üldist väsimust, moraalset kurnatust, tunnet, et miski takistab tal vab alt liikuda, mõnikord ilmneb kätes ja jalgades turse. Lisaks võivad reumatoidartriidi nähud muutuda tugevamaks:
- Kui haigus hakkab progresseeruma, muutub liigesevalu mitte ainult ilmseks, vaid ka püsivaks. Valu on valutav ja suureneb pärast väiksemat füüsilist pingutust.
- Une ajal hakkab liigestesse kogunema vedelik, nii et hommikul, kui inimene tõuseb, on jalgade ja käte liigesed paistes.
- Haige inimene hakkab kiiresti kaalust alla võtma, teda vaevavad sagedased peavalud ja aktiivsete liigutuste korral tekib õhupuudus.
- Aja jooksul ilmnevad seedetrakti talitlushäired, ilmnevad puhitus ja kõhukinnisus.
- Seal on hingamisteede patoloogiaid.
Reumatoidartriidi tunnused on oluline ära tunda võimalikult varakult, sest mõnel juhul võib haigus areneda väga kiiresti, lisaks on häiritud vereringe.
Kuidas diagnoos pannakse
Haiguse diagnoosimine pole keeruline, selleks tasub läbida järgmised testid:
- Kõigepe alt antakse biokeemiline analüüsveri, erilist tähelepanu pööratakse valgu ja ESR-i tasemele.
- Diagnoosimise eeltingimus on kõhre fluoroskoopiline uuring. Uuritakse selle deformatsiooni staadiumit ja pehmete kudede ülekasvu.
- Reumatoidartriidi kahtluse korral peaks diagnoos hõlmama uriinianalüüsi, et määrata patsiendi valgu- ja hemoglobiinisisaldus.
- Tehakse täielik päriliku eelsoodumuse analüüs, uuritakse kõiki varem saadud vigastusi, aga ka nakkus- ja viirushaigusi.
Tuleb meeles pidada, et õigeaegne diagnoos aitab alustada õigeaegset ravi, mis tähendab, et välditakse tõsiseid tüsistusi, mis ohustavad inimeste elu ja tervist.
Ravi
Kuna haiguse põhjuseid ei ole võimalik kindlaks teha, teevad kõik järeldused arstid pärast täielikku diagnoosimist. Reumatoidartriit nõuab kohest ravi, et vältida haiguse arengut ja üleminekut tõsisemasse staadiumisse. Põhimõtteliselt põhineb kogu ravi ebameeldivate sümptomite kõrvaldamisel, liigeste deformatsiooni peatamisel ja nende hoidmisel tulevikus sellises seisundis:
- Eeltingimuseks on ravi. Reumatoidartriidi ravimeid määrab ainult arst. Reeglina on ette nähtud mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, sealhulgas ibuprofeen või diklofenak. Kasutatakse reumavastaseid ravimeid.
- Juhul, kui selline ravi on ebaefektiivne, määrataimmunosupressiivsed ravimid, mida on modifitseeritud valkudega, mis blokeerivad immuunsüsteemi üksikuid osi, mis põhjustavad põletikku. Kuid kahjuks võib see meetod põhjustada muid tõsiseid haigusi, kuna inimese immuunsus on oluliselt nõrgenenud.
- Kaasaegne reumatoidartriidi ravi hõlmab ka treeningravi, seega on soovitatav jooga või ujumine.
- Lihas-skeleti süsteemi taastamisel on oluline roll ka füsioteraapial. See hõlmab elektroforeesi ja magnetoteraapiat.
Kui diagnoos näitab, et haigus oli mingi infektsiooni tagajärg, määratakse antibiootikumravi. Kuigi arst valib ravimeid, pöörab ta erilist tähelepanu liigesesündroomi avaldumisele. Te ei tohiks eeldada, et paranete nädalaga, see pole tavaline külmetus, vaid haigus, mis nõuab pikaajalist ja hoolikat ravi, kõigi spetsialisti soovituste täitmist ja pidevat läbivaatust. Kui haigust õigel ajal ei avastata, võivad sellest kujuneda tõsised tüsistused, mis põhjustavad inimese täieliku puude, mõnikord takistab isegi haiguse teine staadium inimesel vaikselt elada ja teha seda, mida ta on kogu oma elu teinud. elu, selle tõttu tekib depressioon, haigused hakkavad avalduma südame- ja hingamiselundites.
Raviravi rahvapäraste ravimitega
Kui inimesel on reumatoidartriit, ei saa eirata spetsialistide kliinilisi soovitusi, kuid võiteaidake ennast täiendav alt ja kodus, selleks on palju erinevaid viise:
- Valu vähendamiseks võid valutavale kohale teha soojasid kompresse, need võivad lisaks tõsta lihastoonust.
- Akuutses vormis artriidi avaldumisel võib kasutada külmetust, piisab, kui määrid seda valutavale kohale, et ebameeldivad sümptomid mõneks ajaks taanduksid.
- Soovitatav on võtta soojad vannid erinevate ürtide keetmistega, võib kasutada kummelit, millel on põletikuvastane toime, või nööri.
- Oluliseks tingimuseks käte ja jalgade valudest vabanemiseks on vereringe parandamine ja selleks tasub teha massaaži. Parima efekti saavutamiseks on soovitatav kasutada aromaatseid tooteid, näiteks sobib ingveriõli.
- Sõrmede reumatoidartriidi diagnoosimisel kasutavad paljud ravitsejad spetsiaalset salvi, mis on valmistatud mee ja taruvaigu baasil.
- Kui sa ei ole pipra suhtes allergiline, siis võid teha kompresse punase pipra ja oliiviõliga.
- Paljude patsientide sõnul aitab hirudoteraapia neid ravis. Leechide abil saate hõlpsasti vereringet parandada. Kui neid määrida haigetele kohtadele, võib turse ja põletik väheneda.
- Reumatoidartriidi ravimiseks ei välista alternatiivne ravi paastumeetodit. Sellega saate eemaldada kehast kahjulikud toksiinid, väheneb soolade ladestumine ja kaob ka tursed.
- Soovitatav on juua ananassimahla, just tema on kuulus oma põletikuvastase toime poolest.
- Saate teha spetsiaalseid porgandi- või kapsakokteile.
- Organismi puhastamiseks soovitatakse linaseemneõli juua kaks supilusikatäit päevas.
Muidugi on kliinilised juhised kohustuslikud. Mingil juhul ei saa reumatoidartriiti ravida ainult rahvapäraste meetoditega, kuna see võib vastupidi kahjustada keha. Tasub meeles pidada, et ravi rahvapäraste meetoditega on abistav, kuid mitte peamine.
Artriidi dieet
Haigestumise korral on soovitatav järgida spetsiaalset dieeti, et mitte järjekordselt koormata niigi nõrgenenud organismi.
Millist dieeti patsiendile valida, oskab spetsialist või raviarst soovitada. Esiteks tasub meeles pidada, et paljud tooted tuleks lihts alt tarbimisest välja jätta. Need on allergiat tekitavad toidud, ebasoovitav on tarbida palju tsitruselisi, baklažaani, tomatit ja isegi puhast lehmapiima. Ei ole soovitav süüa palju liha, kuna see mõjutab ka patsiendi üldist seisundit. Reumatoidartriidi dieet hõlmab suures koguses kala, köögiviljade ja puuviljade söömist. Samas võib neid tooteid tarbida piiramatus koguses. Kui järgite täielikult dieeti, imenduvad raviarsti määratud ravimid kehas palju paremini, mis tähendab, et ravi on kõige tõhusam. Mitte mingil juhul ei tohi kasutada vürtse, konserve ja kohvi, alkohol ja suitsetamine on soovitatav igaveseks unustada.
Reumatoidartriidi dieet aitab vormis hoida. Fakt on see, et kehalise aktiivsuse vähenemise tõttu hakkavad paljud patsiendid kiiresti kaalus juurde võtma ning lihtne ja tüsistusteta dieet aitab seda reguleerida. Tasub jälgida, et patsient tarbiks rohkem k altsiumi sisaldavaid toite, see aitab tugevdada luid ja liigeseid. Inimeste arvamusi on palju ja on ka neid, kes väidavad, et dieedi pidamine võib olla täiesti kasutu, kuid see pole kaugeltki nii, sest luude tervis sõltub otseselt toitumisest. Toitu tuleks süüa väikeste portsjonitena, salateid maitsestada linaseemneõliga ning kalasordid olla rasvased. Mõned patsiendid järgivad aktiivselt toortoidu dieeti. Suurepärane võimalus käte ja jalgade reumatoidartriidi võitmiseks on see dieedivalik:
- Nädala jooksul tuleks kindlasti süüa viis kreeka pähklit päevas või asendada need ühe kookospähkliga.
- Jooge võimalikult palju mahla, eelistatav alt värsket. Suurepärane võimalus oleks porgandi-, kapsa- ja granaatõunamahl.
- Suvel tuleb süüa rohkem värskeid marju, tumedad kirsid, mustsõstrad, vaarikad on suurepärased.
- Vähendage sea- ja veiseliha tarbimist, võite vaheldumisi kana ja kala, valides samas mitte jõest, vaid merest pärit kõrge rasvasisaldusega kala.
- Teraviljadest oleks suurepärane valik tatra- ja riisipuder, soovitatav on kartuleid küpsetada või keeta.
- Pasta- ja pagaritootedsoovitav on välja jätta ja kasutada musta või halli leiba.
- Soovitatav on juua keefirit, fermenteeritud küpsetatud piima ja süüa kodujuustu.
Iga patsient saab kavandatavatest toodetest koostada õige dieedi ja muuta tema kehal palju lihtsamaks võidelda sellise tõsise haigusega nagu reumatoidartriit.
Ennetamine
Reumatoidartriidi (RHK järgi on haiguskood M06) saab peatada ja seda on veelgi lihtsam ennetada, kui piisab mõne lihtsa soovituse järgimisest:
- Esiteks peaksite sööma õigesti, see vähendab haigestumise riski.
- Varajast lapsepõlvest pärit kõvenemist on võimatu välistada: see tugevdab oluliselt organismi ja tugevdab selle immuunsüsteemi, seega võitleb tõhus alt infektsioonidega.
- Aktiivne ja õige elustiil on 50% inimese edust, piisab, kui teha igal hommikul paar lihtsat spetsialisti soovitatud füüsilist harjutust.
- Ärge kuritarvitage alkoholi ja ärge suitsetage ning võtke ravimeid ainult vastav alt arsti ettekirjutusele.
- Ärge suhtuge viirus- ja nakkushaigustesse kergelt, ravides neid palavikuvastaste ravimitega.
Nii esmapilgul lihtsad reeglid ei aita mitte ainult inimesel, kes kunagi ei tea, mis on reumatoidartriit, vaid aitab ka teiste tõsiste haiguste vastu võidelda.
