Täna on trendikas ilus naeratus. Keegi ei vaidle vastu, et see annab omanikule teatud võlu. Aga mis siis, kui teie loomulikud hambad pole päris täiuslikud? Kõigil ei vedanud valge emailiga ja ühtlase reaga. Kauni naeratuse kriteeriume käsitletakse meie artiklis. Vaatame, mis need on. Samuti saame teada, mida tuleb teha, et muuta naeratus ümbritsevate inimeste jaoks atraktiivsemaks.
Ameerika kriteeriumid
Ilusate ja tervete hammaste mõistet määratlevad kolm filosoofiat. Ja nad on kõik erinevad.
Mõte "Hollywoodi naeratus" jõudis meieni Ameerikast. Nende spetsialistid keskenduvad välimusele. Nende kriteeriumide järgi on need täiesti sirged hambad ilma kihvadeta ja pimestava valgedusega. Kõlab ahvatlev alt. Kuid kas see valik sobib kõigile? Selgub, et välimuse harmooniliseks jäämiseks ei tohiks hammaste toon olla silmavalgetest heledam. Muidu naeratuse taustal pilk tuhmub. Silmad näevad välja väsinud ja põletikulised. Teatavasti kasutavad avalikud inimesed, kes on endale silmipimestava naeratuse teinud, spetsiaalseid tilku. Nad muudavad valkude värvi ajutiselt heledamaks. KuidVäärib märkimist, et ravim ei ole täiesti kahjutu. See ärritab limaskesta.
Jaapani kool
Jaapani kultuuri filosoofia on harmoonia. Neil on naeratuse liigne valgedus, mida peetakse trotslikuks ja maitsetuks. Just jaapanlasi peetakse selle standardi asutajateks, mis määravad, milline emaili värv konkreetsele inimesele sobib. Kuid need ei joonda hambaid ühte ritta. Seda peetakse ebaesteetiliseks.
Saksamaa hambaravi kriteeriumid
Saksa hambaarstikoolkonna filosoofia taandub sellele, et tuleb arvestada nii hammaste varju kui ka tervisega. Mida nad "tervete hammaste" all silmas peavad? Saksa arstid on esimeste seas, kes määravad kindlaks seose õige hammustuse ja keha üldise seisundi vahel. Selgub, et selline esmapilgul tühine defekt võib põhjustada mitmeid haigusi. Sellest tulenev alt on sakslaste jaoks ideaalne hammaste värv silmavalgetest veidi tumedam toon. See ei võta arvesse mitte ainult hügieeniprotseduuride kvaliteeti, vaid ka igemete, keele, kõri ja kogu suuõõne seisundit.
Peame lihts alt tutvuma hambaarstide soovitustega, kuidas tagada, et meil on täiuslikud hambad.
Hambapesu
Kõik teavad, mida tuleb teha. Kuid mitte kõik ei järgi kahjuks suuõõne puhastamise regulaarsust. Ja mõned inimesed ei tea isegi, kuidas hambaid korralikult pesta.
Piisab hügieeniprotseduuride tegemisest kaks korda päevassuu tervise hoidmiseks. Hambaarstid selgitavad, et kohe pärast söömist pole võimalik hambaid pesta. Hapete mõjul email pehmeneb. Seetõttu piisab toidujäätmete eemaldamiseks pärast söömist suu veega loputamisest. Poole tunni pärast võite kasutada hambaharja ja pasta.
Tehke seda õigesti. Protseduur ise peaks kestma vähem alt 3 minutit. Liigutused peaksid olema suunatud nii, et kõik bakteriaalsed naastud saaksid eemaldada. Kujutage vaimselt ette oma hambaproteesi projektsiooni. Suunake harja nii, et harjased jõuaksid kõige kaugemasse nurka. Ei saa olla liiga innukas, sest email kipub maha kuluma.
Valime pintsli pastaga
Miks seda teha? Näiteks Saksamaal soovitab hambaarst harja ja pasta kasutamist patsiendile individuaalselt. Õige valik on edu võti sellises olulises ülesandes nagu terve suuõõne säilitamine.
Niisiis, valime harja, võttes arvesse harjaste jäikust. Kui pehmete katetega on kõik korras (igemed ei veritse), ei kannata hambad liigse tundlikkuse all, kõvade harjastega harja siiski kasutada ei tohiks. Keskmised parameetrid peaksid olema igale inimesele üsna sobivad. Ka hambaarstid ei soovita alati kasutada pehmete harjastega harja. See ei saa kogu naastu eemaldada.
Hambapasta valitakse selle abrasiivsust arvestades. Kategooria "sobib kõigile" tooted on tavaliselt ebaefektiivsed. Parem on valida pasta iga pereliikme jaoks. Lõppude lõpuks, igaüks meist- enda olukord suuõõnes.
Flosses
Paljud meist nimetavad neid seadmeid hambaniidiks. Nende kasutamine võimaldab eemaldada toidujäätmeid ja hambakattu raskesti ligipääsetavatest kohtadest. Hambaarstid hoiatavad, et ainult hambaharja kasutamisest ei piisa. Mitte ükski kõige arenenum mudel ei suuda kõiki hambavahesid puhastada. Bakterid paljunevad seal väga kiiresti. Olukorra teeb keeruliseks asjaolu, et nendes kohtades saab kaariese alguseks arvestada vaid spetsialist. Ja kui hammas hakkab häirima, vajab see tõenäoliselt tõsist ravi. Kandke hambaniiti enne hambaharja puhastamist pasta ja pintsliga.
Kogu õõnsuse hügieen
Tervede ja täiuslike hammaste saamiseks peate hoidma kogu oma suu puhtana. Patogeensed mikroorganismid ei ela ainult hammastel. Kõik limaskestad (suulae, põskede siseküljed, keel ja mandlid) on nende elutegevuseks ja paljunemiseks viljakas pinnas.
Seetõttu tuleks puhastada kogu suuõõs. Hambaharja selleks ei kasutata. Selleks on spetsiaalsed seadmed. Samuti ei ole loputusvedelike, eliksiiride ja tinktuuride kasutamine üleliigne. Kõigil neil peab olema antibakteriaalne omadus. Selliste toodete kasutamine võimaldab teil hingeõhku värskendada.
Massaaž
Inimese täiuslikud hambad saavad olla ainult siis, kui tema igemed on rahuldavas seisukorras. Suuõõne põhjalik puhastamine bakteritest on pool võitu. Selleks, etet vältida kudede degeneratsiooni ebapiisava verevarustuse tõttu, peame läbi viima igapäevast massaaži. Kõik on väga lihtne. Puhas nimetissõrm võib toimida masseerijana. Tema liigutused peaksid olema suunatud igemete servale. Pärast suu puhastamist võtke mõni minut igemete masseerimiseks. See aitab tagada verevoolu kõikidesse pehmete kudede piirkondadesse.
Õige toitumine
Ka kõige täiuslikumad hambad võivad rikneda, kui me ei varusta organismi vajalikus koguses vitamiinide ja mineraalainetega. K altsium ja fluor peavad saama toidust. Samal ajal imendub k altsium ainult D-vitamiini juuresolekul. Seda saab ka toiduga või toodab seda organism ultraviolettkiirguse mõjul. Inimese toidus peaksid olema järgmised toidud:
- liha, kala;
- või, juustud;
- jogurtid;
- spinat, brokkoli;
- must tee;
- täisteraleib jne
Juhul, kui toidus sisalduvatest toitainetest ei piisa, saab neid täiendada spetsiaalsete toidulisanditega.
Hammusta
Esteetilisest vaatenurgast täiesti sirged hambad on teiste jaoks kõige sagedamini terved. Enamikul juhtudel on see nii. Kuid mitte kõik inimesed ei moodusta õiget hambumust. Ja see võib oluliselt halvendada elukvaliteeti.
Arstid määravad lõualuude sulgemiseks mitu võimalust, mille puhul ei ole vaja olukorda parandada. Kuid neid on ka paljupatsiendid, kes peavad oma hammustust korrigeerima. Nagu me juba mainisime, pole see ainult esteetiline probleem. Vale hammustus võib põhjustada tõsiseid häireid seedetraktis ja teistes kehasüsteemides.
Kaasaegsed tehnoloogiad muudavad olukorra paremaks muutmise lihtsaks. On palju ortopeedilisi struktuure, mida arst soovitab patsiendile, olles uurinud tema lõualuude ehituslikke iseärasusi.
Õnneks pole tänapäeval hammaste ideaalne kuju ja emaili värvi korrigeerimine midagi kättesaamatut. Kaasaegsed tehnoloogiad võimaldavad igal patsiendil luua kauni naeratuse. Ta peab vaid tema eest hästi hoolitsema.
