Nikotiinhape ja selle derivaadid moodustavad vees lahustuvate vitamiinide PP rühma. Seda kasutatakse ravimina. Rääkides sellest, milleks nikotiinhape on mõeldud, tasub kohe märkida, et sellel on veresooni laiendav toime, see takistab kolesterooli kogunemist ja normaliseerib südame tööd.
Nikotiinhappe preparaate kasutatakse närvipõletiku, ainevahetushäirete, hepatiidi korral. Need aitavad vähendada südameataki tõenäosust, kõrvaldavad peavalu, depressiooni ja normaliseerivad seedesüsteemi tööd. Nikotiinhape avaldab positiivset mõju maohaavandite, diabeedi, halvasti paranevate haavade, krooniliste veresoonkonnahaiguste korral.
Miks me vajame nikotiinhapet
PP-vitamiini toimel inimkehas toimub palju erinevaid biokeemilisi protsesse, mille hulgas tuleks esile tõsta järgmist:
- valgu ainevahetus;
- paks;
- aminohapped;
- biosünteestoitained;
- glükogeeni lagunemine glükoosiks.
Ilma selle aine osaluseta ei toimu ühtki redoksprotsessi. See aitab kaasa seedesüsteemi, närvi- ja südame-veresoonkonna süsteemide normaliseerimisele. Lisaks kiirendab nikotiinhape toidu liikumist läbi soolte, stimuleerib maomahla tootmist ja parandab maksatalitlust. PP-vitamiinil on suurem tähtsus hemoglobiini sünteesi protsessis.
Nikotiinhappe puudumise märgid
Ebaõige või ebapiisava toitumise korral organismis tekib nikotiinhappe puudus, mis põhjustab erinevate haiguste teket, tervise halvenemist. See mõjutab välimust negatiivselt.
Hüpovitaminoosi kõige ohtlikum tagajärg on pellagratõbi. Selle kulgemise ajal täheldatakse dermatoosi tunnuseid, nimelt: nahal tekivad praod, helbed ja punased sügelevad laigud. Inimene on mures kõhulahtisuse pärast, täheldatakse nõrkust ja unetust. Dementsust peetakse haiguse arengu viimaseks etapiks.
Hüpovitaminoosi vältimiseks peate õppima, kuidas selle kulgu märke õigel ajal ära tunda. Nikotiinhappe puudumisele viitavad järgmised sümptomid:
- krooniline väsimus;
- pearinglus;
- unetus;
- peavalu;
- isutus;
- kõhukinnisus;
- kuiv nahk;
- sagedased külmetushaigused.
Millalmitmete nikotiinhappe puuduse nähtude ilmnemisel peate oma toitumist tasakaalustama ja ohtlike sümptomite põhjuse väljaselgitamiseks konsulteerima arstiga.
Milline on abinõu
Paljud on huvitatud sellest, miks määratakse nikotiinhapet intramuskulaarselt ja suu kaudu. PP-vitamiini sisaldavad vahendid aitavad paljude haiguste ravis. Nende kasutamise taustal normaliseeritakse ainevahetusprotsessid, süsivesikute ja lipiidide ainevahetus ning toksiinid eemaldatakse kehast palju kiiremini. Nikotiinhapet sisaldavad preparaadid on ette nähtud selliste haiguste korral nagu:
- maohaavand;
- pellagra;
- enterokoliit;
- diabeet;
- hepatiit;
- gastriit;
- südamepatoloogia;
- ajuveresoonte spasmid.
Vitamiiniteraapia kuuri võib määrata ka pahaloomuliste kasvajate, ateroskleroosi ja tinnituse korral. Ennetava meetmena kasutatakse seda vahendit mälu ja nägemise parandamiseks, samuti rasvade lõhenemise protsessi kiirendamiseks. Seda võib manustada subkutaanselt või intramuskulaarselt või suukaudselt.
Mis toidud sisaldavad
Seda vees lahustuvat vitamiini leidub paljudes toiduainetes, seega lisage see kindlasti oma igapäevasesse dieeti. Nikotiinhappe allikad jagunevad taimseteks ja loomseteks. Viimasele tuleks omistada:
- kalkun, kana, hani;
- veiseliha;
- jänes;
- kala, mereannid;
- piimatooted;
- munad.
Enim nikotiinhapet leidub loomsetes toodetes, eelkõige sealiha siseorganites ja veisemaksas. Taimsed vitamiiniallikad on järgmised:
- hapuoblikas, petersell;
- metsik riis, nisu, tatar, kaer;
- seened;
- pistaatsiapähklid, maapähklid.
Nikotiinhapet leidub mõnes ürtis, nagu piparmünt, nõges, kummel, salvei, ristik.
Mida ravimid sisaldavad
Te ei pea mitte ainult teadma, milleks nikotiinhape on mõeldud, vaid ka mõistma, kuidas seda õigesti kasutada. See on saadaval tablettide ja lahuste kujul. Seda ravimit tohib võtta ainult vastav alt ettekirjutusele ja arsti hoolika järelevalve all. Vitamiinide isemanustamine või maksimaalse lubatud annuse ületamine võib põhjustada kehale ohtlikke tagajärgi.
On palju spetsiaalseid toidulisandeid ja komplekse, mis võimaldavad teil selle aine puuduvat kogust organismis täiendada, nimelt:
- "Astrum-Mammy Complex" - rasedatele ja imetavatele naistele.
- "MenoFix" – kompleks naiste tervise heaks.
- "Dieedi tugi" - looduslike koostisosadega rasvapõletavad vitamiinid.
- "Complex AstrumVit" - kompenseerib mikroelementide ja vitamiinide puudust.
- "Transfer Factor Cardio" - südame-veresoonkonna süsteemi aktiivsuse toetamiseks.
Nikotiinhappe kasutamise meetod sõltub suuresti ravimi vabanemisvormist. Sageli on vitamiinid tablettide kujulkasutatakse paljude haiguste ennetamiseks ja pikaajaliseks raviks. Organismi tugevdamiseks tuleks neid peale söömist võtta täiskasvanutel 0,015-0,025 g ja lapsel 0,005-0,02 g. Pellagra ravi ajal määratakse patsientidele 0,1 g seda vitamiini 4 korda päevas ja lastele 0,005-0,05 g kuni 3 korda päevas. Kõrge maohappesusega inimesed peaksid ravimit võtma koos mineraalvee või piimaga.
Nikotiinhape on ette nähtud ka ampullides intramuskulaarseks süstimiseks. Sel juhul on näidustatud 1 ml 1% nikotiinhappe lahuse kasutamine 1-2 korda päevas. Ravikuur on 10-15 päeva.
Ampullides on nikotiinhape intravenoosseks manustamiseks ette nähtud ajukudede ebapiisava hapnikuvarustuse ja isheemilise insuldi korral. Süstid tehakse väga aeglaselt, et ei tekiks tüsistusi ja heaolu halvenemist. Kandke iga päev 1 ml 1% lahust. Ravim ei ärrita mao limaskesta ja jaotub kogu kehas ühtlaselt võimalikult lühikese aja jooksul.
Nikotiinhape raseduse ajal
Milleks on nikotiinhape ja kuidas seda raseduse ajal kasutada? See küsimus huvitab paljusid naisi. Vaatamata keerulisele ravitoimele ei soovitata vitamiine kasutada lapse kandmise perioodil, kui patoloogiaid ei täheldata. Nikotiinhappe kasutamise peamised näidustused on:
- sapiteede patoloogia jamaks;
- probleemid platsenta toimimisega;
- mitmikrasedus;
- fetoplatsenta puudulikkus.
Selle vitamiini toimel saate kõrvaldada vasospasmid, vähendada vere viskoossust ja vältida verehüüvete teket. Selle tulemusel saab enneaegse sünnituse ja loote surma ohu kõrvaldada.
Nikotiinhappe puudumine raseduse ajal võib põhjustada juuste väljalangemist ja vaimseid häireid. Selle tulemusena muutub naine väga ärrituvaks ja kaldub depressioonile. Tal on ka seedeprobleemid, nimelt väljaheite ja toitainete imendumise rikkumine soolestikus. Teades nikotiinhappe kasulikke omadusi ja selle kasutamise iseärasusi, võite saavutada ravis väga häid tulemusi.
Dr Komarovski arvamus
Paljud emad esitavad endale küsimusi selle kohta, kuidas on nikotiinhape lapse organismile kasulik, millal täpselt tuleb vitamiinilisandeid võtta ja kuidas seda õigesti teha. Populaarne lastearst Komarovsky usub, et paljud vitamiinid peaksid toiduga kaasas olema. Tema arvates on nikotiinhapet või muid komplekse vaja võtta ainult nende defitsiidi korral.
Arst peab nende ennetavat manustamist üleliigseks, kuna lapse toitainete puudus tekib alles siis, kui ta satub ekstreemsetesse tingimustesse, kui toit täielikult puudub. Kui toidus on erinevat tüüpi tooteid, selle aine kasutamisel ei ole muid olulisi põhjuseid. Komarovsky usub, et parem on proovida menüüd mitmekesistadalaps ja kaasa kõik, mida vajate.
Kas nikotiinhappega on võimalik kaalust alla võtta
Paljud naised on huvitatud sellest, kuidas kasutada nikotiinhapet kehakaalu langetamiseks ja kui tõhus see on. On teada, et see aine osaleb rasvade ja süsivesikute oksüdatsioonis. Tihti põhjustab nikotiinhappe puudumine maiustuste ja jahutoodete liigset tarbimist. Selle tulemusena tekivad terviseprobleemid ja lisakilod. Seetõttu aitab toidulisandi võtmine mõnel juhul kaotada soovimatut kaalu ja normaliseerida heaolu.
Positiivne mõju tuleneb sellest, et PP-vitamiinid aitavad kaasa lipiidide lagunemisele ja ainevahetusprotsesside reguleerimisele. Nikotiinhape aitab stabiliseerida kolesterooli tasakaalu ja normaliseerida seedetrakti tööd, samuti viia kehast välja toksiine.
Paljud dieedid põhjustavad depressiooni ja suurenenud isu magusa järele, seega on niatsiin vajalik serotoniini tootmiseks ajus, mis aitab parandada meeleolu, vältida depressiooni ja ülesöömist. Rasvumine ja lipiidide ainevahetuse häired võivad olla näidustuseks selle aine võtmiseks.
Nikotiinhappe toimel intensiivistuvad ainevahetusprotsessid, kõik toidust saadavad rasvad imenduvad hästi, kuid ei ladestu taljele ja puusadele. Tabletid aitavad keha õigesti reguleerida ja kaal läheb kergesti. Need, kes soovivad kaotada liigseid kilosid, peaksid pöörama tähelepanu nendele unikaalsetele nikotiinhappe omadustele.
Kuid esm alt peate konsulteerima arstiga,kuna oluline on valida õige annus. Te võite võtta kuni 2 tabletti päevas.
Vastunäidustused ja kõrv altoimed
Nikotiinhappe kasutamisel on teatud vastunäidustused, mille hulgas tuleks esile tõsta järgmist:
- maohaavand;
- allergiline toote komponentide suhtes;
- rõhulangused;
- podagra;
- maksa tsirroos;
- ateroskleroos;
- glaukoom;
- verejooks.
Nikotiinhappe võtmisel on kõrv altoimed üsna haruldased, kuid neid võib siiski täheldada. Nende hulgas on vaja esile tõsta järgmist:
- rõhu alandamine;
- palav tunne;
- näo ja torso punetus;
- pearinglus;
- maoprobleemid.
Nikotiinhappe kõrvalmõjude pisut vähendamiseks peate oma tavapärasesse dieeti lisama kodujuustu.
Nikotiinhappe üledoos
Nikotiinhappe kontrollimatu kasutamine võib põhjustada mitmesuguseid tagajärgi. Hüpotensiivsetel patsientidel võib tekkida pearinglus, minestamine või isegi sügav kooma. Selle põhjuseks on rõhu järsk langus. Selle vitamiini üleannustamine võib põhjustada naha sügelust ja seedetrakti häireid.
Mõnel juhul tekivad allergiad, tekivad raskused toidu neelamisel ning vähenevad ka kombatavad aistingud. Selliste nähtude korral on vajalik arsti konsultatsioon ja patsiendile määratakse sümptomaatiline ravi.
Erijuhised
Snikotiinhappega tuleb olla ettevaatlik kõrge happesusega gastriidi ja maohaavandite korral. Selle vitamiiniga ravi ajal, eriti suurte annuste korral, peate hoolik alt jälgima maksafunktsiooni.
Kui nikotiinhape sobib kokku teiste ravimitega, on vajalik arsti konsultatsioon, kuna võivad tekkida kõrv altoimed. Ärge segage seda ainet tiamiinkloriidi lahusega, kuna see hävib. Spasmolüütikumide, südameglükosiidide ja fibrinolüütiliste ainete kombineeritud kasutamine suurendab nende toksilist toimet.
Eriline ettevaatus tuleb olla kombineerimisel antihüpertensiivsete ravimite ja antikoagulantidega, kuna see on seotud hemorraagia ohuga. Rasestumisvastaste vahendite ja nikotiinhappe samaaegne kasutamine võib suurendada niatsiini vajadust. Ja toidulisandi kasutamine koos antibiootikumidega suurendab punetust.
Nikotiinhape kosmetoloogias
Vitamiin PP, ampullides sisalduv nikotiinhape parandab peanaha vere mikrotsirkulatsiooni, normaliseerib juuksefolliikulite toitumist, millel on kasulik mõju juuste seisukorrale. Selle tulemusena lakkavad nad välja kukkumast ja kasvavad intensiivsem alt, omandades loomuliku läike ja atraktiivsema välimuse, kaob nende kuivus ja rabedus.
Sellest veeslahustuvast vitamiinist valmistatakse tervendavad maskid, seda lisatakse koorijatele ja šampoonidele. Lisaks kasutatakse happeampulle. Tervendava toime tugevdamiseks on soovitatav sellele ainele lisada muid komponente, näiteks E-vitamiini, ürtide keetmisi ja mahla.aaloe.
Pärast nikotiinhappe pealekandmist muutuvad juuksed siidisemaks, ei kuivata. Õliste lokkidega inimestel väheneb nahaaluse rasva tootmine ja soovimatu läige kaob.
Peate avama vitamiinipreparaadi ampulli, kandma selle sisu pärast pesemist masseerivate liigutustega peanahale, jaotades vedeliku ühtlaselt üle kogu pinna. Ära loputa. Kandke nikotiinhapet 1 kord 3 päeva jooksul. Soovitatav kuur on 14 protseduuri. Seda saab korrata iga 3 kuu tagant.
Nikotiinhape mõjub näonahale üsna hästi. Tööriist aitab parandada selle seisundit, eemaldada aknet ja ennetada varajast vananemist. See sisaldab komponente, mis on vajalikud ilu ja tervise säilitamiseks. Kosmeetilistel eesmärkidel kasutatakse toimeainega ampulle ja tablette. Neid saab kasutada sisemiselt ja väliselt. Lahust saab lisada losjoonidele, seerumitele ja maskidele. Vitamiinide suukaudsel manustamisel tuleb järgida kosmeetiku soovitusi.
Põhimõtteliselt ei kesta ravikuur üle 2 nädala. Neid vitamiine määratakse ka enne ja pärast plastilist operatsiooni, kuna need kiirendavad kudede paranemise protsessi ja aitavad kiiresti põletikku kõrvaldada. Enne nikotiinhappe kasutamist peate testima naha tundlikkust selle komponentide suhtes.
Olles välja mõelnud, milleks nikotiinhape on mõeldud, tuleb öelda, et seda vahendit kasutatakse paljude haiguste ravis, sealhulgas akne eemaldamiseks ja naha taastamiseks. Mustpeade ja mustade laikude vabanemiseks võite kasutada erinevaid kosmeetikatooteid, millele on lisatud seda raviainet.
Analoogid
Kui selle vahendi kasutamisel on vastunäidustusi, siis tasub valida nikotiinhappe analoogid, mille kasutusjuhiseid tuleb esm alt uurida. Efektiivne identne lisand on ravim "Nikospan". See mõjutab aju veresoonte toonust. Ravimi peamine toimeaine on nikotiinhape ja ka teised komponendid.
Seda kasutatakse haiguste puhul, millega kaasneb vasospasm. Ravim avaldab positiivset mõju hemodünaamika protsessile ja aitab kõrvaldada ägedast vereringepuudulikkusest tulenevad valulikud ilmingud. Tasub meeles pidada, et "Nikospan" võib esile kutsuda negatiivseid muutusi elundites ja süsteemides, mistõttu peate esm alt tutvuma kasutusjuhendiga.
Arvustused
Selle ravimi kohta on palju ülevaateid, millest enamik on positiivsed. Paljud märgivad kasulikku mõju kehale, kuid mõne aja pärast võivad ilmneda kõrv altoimed.
Arvustuste kohaselt aitab nikotiinhape heaolu kiiresti normaliseerida. Lisaks on see tööriist võimeline tugevdama juukseid ning muutma need paremini käsitletavaks, siledaks ja siidisemaks. Kosmeetikud ja arstid aga ütlevad, et seda ei ole võimalik kogu aeg võtta, ainult kursustel.
See ravim on efektiivne vereringehäirete, ateroskleroosi, osteokondroosi, rasvumise, migreeni ja paljude teiste puhulhaigused. Mõned patsiendid kaebavad kõrv altoimete esinemise üle kuumatunde ja nahapunetuse näol, kuid need mööduvad väga kiiresti.
Nikotiinhape on hea vitamiiniravim, mis aitab vabaneda mitmesugustest haigustest, parandada enesetunnet. Sellel on kasulik mõju naha ja juuste seisundile. Nikotiinhappe puudus võib põhjustada ebameeldivate sümptomite ja erinevate haiguste teket. Ravimit võivad võtta täiskasvanud ja lapsed, kuid raseduse ja imetamise ajal tuleb olla eriti ettevaatlik. Selle ravimi kasutamise asjakohasuse üle peaks otsustama ainult raviarst.
