Majutusspasm on väga ebameeldiv haigus. See mitte ainult ei tekita ebamugavust, vaid halvendab ka inimese elukvaliteeti. Loomulikult on vaja kõrvaldada mitte ainult patoloogia sümptomid, vaid ka selle põhjused. Seetõttu peaksite mõistma esitatud haiguse tunnuseid.
Mis on "majutusspasm"?
Esm alt kaaluge kontseptsiooni ennast. Seega on majutusspasm kaugele ja lähedale nägemise ajutine kaotus. Sel juhul toimub silmalihases muutus, mis ei võimalda inimesel selgelt näha objekte ühelgi kaugusel. See seisund võib olla ajutine. Suure koormuse korral võib see aga sageli korduda.
Tuleb märkida, et esitatud haigus võib avalduda nii täiskasvanutel kui ka erinevas vanuses lastel. Kuid seda patoloogiat saab täielikult ravida. Selleks kasutatakse erinevaid meetodeid. Kuid enne ravi alustamist peaksite mõistma spasmi põhjuseid ja määrama täpse diagnoosi. Seda teeb silmaarst.
Haiguse sümptomid
Nii, olete juba aru saanud, et majutusspasm on ebameeldivpatoloogia, kuid mitte kõik ei tea, kuidas see võib avalduda. Haiguse sümptomite hulgas on järgmised:
- nägemisteravuse langus, kui inimene vaatab kaugusesse;
- objekti nägemiseks peab patsient selle silmadele lähemale tooma;
- inimene võib kogeda ebameeldivat valu eesmises ja ajalises piirkonnas;
- visuaalse stressi korral väsib patsient kiiresti, samas kui mõlemad silmad näevad erinev alt.
Põhimõtteliselt ei ole need sümptomid kuigi spetsiifilised. Kui need siiski ilmnevad, proovige võimalikult kiiresti arsti poole pöörduda.
Patoloogia põhjused
Majutusspasm on levinud haigus, mis võib areneda teatud tegurite mõjul. Patoloogia kõige levinum põhjus on:
- liigne silmade pinge;
- halb silmade hügieen;
- halb valgus lugemise või arvutiga töötamise ajal;
- dieedi rikkumine, mille tagajärjel ei saa organism piisav alt toitaineid;
- kõik oftalmoloogilised või üldnakkuslikud (viiruslikud) haigused, vähenenud immuunsus, üldine halb enesetunne.
Kui tunnete, et teie silmad teevad sageli haiget, võib teie nägemine kiiresti halveneda. Seetõttu tuleks kindlasti pöörduda arsti poole, muuta elustiili ja läbida eriarsti määratud ravikuur.
Patoloogia erisugused
Esitatakse mitut tüüpi haigusi:
- Füsioloogiline. See ilmneb nägemisprobleemide ebaõige, sageli sõltumatu ravi tulemusena. See ei kahjusta palju, kuid sel juhul tuleb järgida visuaalset hügieeni. See majutuskramp lastel on eriti levinud.
- Kunstlik. See võib ilmneda teatud tüüpi ravimite toime tõttu. Patoloogia kaob täielikult, kui te lõpetate ravimite võtmise.
- Patoloogiline. Sel juhul väheneb nägemisteravus oluliselt, mis kujutab endast suurt ohtu ka inimeste tervisele. Samal ajal võib seda tüüpi haiguse areng olla püsiv ja ühtlane (või mitte).
Patoloogia määratluse tunnused
Et mitte eksida diagnoosiga ja saada tõhusat ravi, on vaja konsulteerida arstiga. Sel juhul peaks nägemiskontroll olema kõikehõlmav ja hõlmama mitte ainult patsiendi välist läbivaatust. Diagnostikaks kasutatakse erinevaid riistvaralisi tehnikaid ja eriüksusi, mis võimaldavad vaadata silma sisse.
Arst on kohustatud korrigeerivate prillide abil välja selgitama teie nägemise seisundi. Lisaks peab spetsialist võtma arvesse kõiki patsiendi kaebusi. Patsiendi täiendava läbivaatuse peaksid läbi viima neuroloog, ENT ja terapeut (lastearst). Alles pärast patsiendi põhjalikku läbivaatust saab arst määrata piisava ravi vastav alt kindlaksmääratud diagnoosile.
Patoloogia ravi
Loomulikult vajab see haiguskindlasti ravida. Vastasel juhul võib patoloogia kordumine kaasa tuua püsiva nägemise halvenemise, mida ei saa ilma operatsioonita parandada. Kui spasmi põhjused on õigesti kindlaks tehtud, tuleks haiguse kõrvaldamiseks kasutada teatud meetodeid. Kõigepe alt määratakse teile spetsiaalsed harjutused, mis aitavad leevendada pingeid silma lihastest.
Muidugi võib teile näidata ravimteraapiat. Näiteks kui teil on majutusspasm, tuleks vastav alt arsti soovitustele valida tilgad, salvid, tabletid või muud ravimid. Kui patoloogia ei kulge, võivad teid aidata spetsiaalsed harjutused, mida tehakse oftalmoloogilisel seadmel spetsialisti järelevalve all. Lisaks võimlemisele määrab arst Irifrini lahuse. Võite kasutada ka mõnda füsioteraapia protseduuri: magnetoteraapiat või elektroforeesi koos ravimitega.
Loomulikult peab patsient jälgima rangelt nägemishügieeni: proovige mitte istuda pikka aega arvuti taga, mitte lugeda vales asendis. Kodus peate tegema ka harjutusi, mis aitavad läätse treenida. Samal ajal alustage sportimist, loobuge halbadest harjumustest, parandage und, õiget toitumist, mis varustab silmalihaseid vajalike ainetega. Võimalik, et peate jooma multivitamiinide komplekse, mis aitavad nägemist parandada.
Patoloogia ennetamine
Kuiolete avastanud majutuse spasmi, kuidas seda ravida, ütleb spetsialist. Kuid selleks, et te ei kannataks selle haiguse ebameeldivate sümptomite all, peaksite püüdma järgida kõiki ennetusmeetmeid.
Näiteks proovige vähendada silmade pinget. See tähendab, et pärast pooletunnist rasket tööd peaksite tegema vähem alt viieminutilise pausi. Samal ajal kõndige rohkem värskes õhus, vaadake meeldivaid, lõõgastavaid värve. Ärge lülitage õhtul sisse liiga eredaid lampe. Valgus ei tohiks aga olla liiga hämar, kui töötate arvutiga või loed raamatut. Söö kindlasti korralikult, et keha saaks kätte kõik vajalikud toitained.
Võimlemine spasmide eemaldamiseks
Selleks et te ei põeks patoloogiat, proovige sooritada teatud harjutuste komplekt, mis aitavad teil kiiresti nägemise normaalseks taastada:
- Liiguta oma silmamuna vasakule-paremale, üles-alla.
- Tehke silmade ringikujulisi liigutusi (nii päri- kui vastupäeva).
- Nüüd proovige oma silmad võimalikult tihed alt sulgeda ja pingutage silmalauge. Seejärel lõdvestage neid ja korrake harjutust uuesti.
- Liigutage oma silmamunasid diagonaalselt ül alt alla, vasakult paremale ja vastupidi.
- Püüdke hoida oma silmad võimalikult palju nina lähedal.
- Püüdke muuta oma nägemist lähed alt kaugetele objektidele.
Tehke kõiki harjutusi 5-10 korda. Sel juhul saate treenida silmalihaseid ja tugevdada nägemist.
Omadusedlaste haigused
Tuleb märkida, et akommodatsioonispasm võib esineda lastel, olenemata nende vanusest. Sellisel juhul võivad patoloogia ilmnemise põhjused olla samad, mis täiskasvanutel. Eriti sageli avaldub haigus kooli algklassides, kui lapse silmad saavad tohutu koormuse.
Selles vanuses võib lastel tuvastada vale lühinägelikkust. Lisaks ei tea poisid ikka veel, kuidas oma nägemishügieeni iseseisv alt jälgida, nii et vanemad peaksid seda tegema.
Mis puudutab laste majutusspasmi ravi, siis see praktiliselt ei erine üldisest. See tähendab, et lapsele võib arsti järelevalve all välja kirjutada spetsiaalsed prillid, mis korrigeerivad nägemisteravust riistvaratehnikate ja harjutuste abil. Ja peate ka kohandama lapse igapäevast rutiini, muutma toitumist. Vajadusel võid anda beebile silmaarsti määratud vitamiine. Õpetage oma last iseseisv alt tegema läätsede lõdvestavaid harjutusi ja ärge laske tal pikka aega arvuti taga istuda ja vales asendis raamatuid lugeda.
Ärge mingil juhul proovige seda patoloogiat ise ravida. Lõppude lõpuks võivad sümptomid viidata teisele, ohtlikumale haigusele. Igal juhul kiirustage arsti juurde. Mida varem patoloogia tuvastatakse, seda suurem on võimalus sellega eduk alt toime tulla. Olge terve!
