Kui tunnete perioodiliselt tugevat peavalu ja iiveldust, võivad selle põhjused peituda ületöötamises. See võib aga olla märk üsna ohtlikust haigusest, seega peate konsulteerima arstiga.
Miks mu pea valutab ja tunnen end haigena
Ebamugavustunne ja valulikkus võivad viidata häiretele organismis. Tugeva peavalu ja iivelduse põhjused võivad olla väga erinevad. Eelkõige võivad sellise oleku käivitada järgmised tegurid:
- migreen;
- rasedus;
- kõrge vererõhk;
- ajukasvaja.
Migreen on sageli naiste peavalu ja iivelduse põhjus. Tavaliselt kestavad tema rünnakud vähem alt 4 tundi, kuid võib esineda ebamugavustunne ja mitu päeva. Peavalu on väga tugev, tavaliselt ühepoolne. Peamised sümptomid on ka:
- õhupuudus;
- chill;
- talumatus teatud lõhnade, ereda valguse, helide suhtes;
- tumedad ringid silmade ees;
- okse;
- pearinglus;
- suur kahvatus.
Migreenihood esinevad kõige sagedamini hommikul ja pärast söömist.
Tugeva peavalu ja iivelduse põhjused võivad peituda ka ajukasvaja juuresolekul. Olenev alt kahjustatud piirkonnast võivad patsiendil tekkida nägemis- ja kuulmishallutsinatsioonid, osaline tundlikkuse kaotus ja nägemiskahjustus. Aja jooksul inimese heaolu ainult halveneb ja tal on raske teha isegi elementaarseid toiminguid.
Tüdrukute tugeva peavalu ja iivelduse põhjused võivad olla seotud rasedusega. Kui on nõrkus, uimasus ja menstruatsioon puudub, peaks patsient ostma rasedustesti ja külastama günekoloogi.
Ajutised peavalud ja iiveldus võivad olla seotud hüpertensiooniga. Kõrge vererõhk tekib reeglina alatoitluse, istuva eluviisi ja kehva pärilikkuse tõttu. Hüpertensioonil on järgmised sümptomid:
- valu oimukohtades ja kaelas;
- tuimad sõrmed;
- iiveldus;
- nõrkus;
- ärevus- ja paanikatunne.
Kõrge vererõhk võib põhjustada hüpertensiivset kriisi, millega kaasneb valu rinnus, teadvuse hägustumine, krambid.
Miks mu pea valutab, palavik ja oksendamine
Paljud haigused on peidetud ja mõned - väljendunud sümptomitega, nii et saate kiiresti tuvastada kehas esinevaid rikkumisi. Tugeva peavalu, iivelduse ja palaviku põhjused võivad olla seotud järgmiste häiretega:
- toidumürgitus;
- kõhugripp;
- peavigastus;
- entsefaliit;
- meningiit.
Aegunud või madala kvaliteediga toodete tarbimine põhjustab ohtlike mürgiste ainete tungimise tagajärjel joobeseisundit. Selle tulemusena võivad iivelduse, peavalu, nõrkuse ja temperatuuri põhjused peituda toidumürgituses. Esimesed mürgistusnähud ilmnevad väga kiiresti, sõna otseses mõttes 30 minutit pärast söömist ja päeva jooksul on ägenemine. Lisaks võib loetletud sümptomitega kaasneda ka kõhulahtisus.
Teine kirjeldatud tervisliku seisundi põhjus võib olla peavigastus, mille võib esile kutsuda isegi kerge löök. Selle tulemuseks on:
- iiveldus;
- nõrkus;
- peavalu;
- krambid;
- mälukaotus.
Kui kõiki neid märke täheldatakse ja tervis hakkab halvenema, siis tasub kutsuda arst.
Kõhugripp ja meningiit avalduvad esialgu külmetushaigusena. Kuid aja jooksul sümptomid intensiivistuvad ning enesetunne ja kirjeldatud sümptomid halvenevad äged alt. Kuid täpse diagnoosi saab panna ainult kvalifitseeritud arst.
Ebamugavustunne vanematel naistel
Eakate naiste peavalu ja iivelduse põhjused võivad olla seotud erinevate haigustega,seetõttu on oluline arvestada ka täiendavate sümptomite esinemisega. Eelkõige võib see olla seotud seedesüsteemi, kardiovaskulaarsüsteemi ja neuroloogiliste häiretega.
Iiveldust ja peavalu vanematel naistel võib täheldada diabeedi, pankreatiidi, insuldi, vähi ja väiksemate organite talitlushäirete korral.
Peapööritus ja nõrkus
Iivelduse, pearingluse, peavalu ja nõrkuse põhjused võivad olla seotud tõsiste ja keeruliste haigustega, kuid sellised sümptomid ei viita alati kriitilisele seisundile. Sageli täheldatakse seda seisundit enne menstruatsiooni ja sellele on täiesti teaduslik seletus.
Iivelduse ja peavalude põhjused enne menstruatsiooni on seotud hormoonide taseme kõikumisega, mis võib põhjustada enesetunde märkimisväärset halvenemist. Lisaks menstrua altsükkel - küll väike, kuid verekaotus. See võib provotseerida aneemia teket.
Iivelduse, peavalu ja peapöörituse põhjused võivad peituda ka madalas vererõhus. Need sümptomid võivad olla põhjustatud järgmistest teguritest:
- toitainete ebapiisav tarbimine;
- nälg;
- sagedane viibimine umbses ruumis;
- stress;
- liigne treening.
Tihti võib menopausi ajal tekkida ebamugavustunne, mis on seotud hormonaalsete muutustega organismis. Lisaks võib kõiki neid märke perioodi jooksul jälgidalapse kandmine.
Peavalu menopausi ajal
Varem või hiljem naine vananeb ja selle märgiks on tema keha üleminek menopausi faasi. Sageli kaasneb selle seisundiga iiveldus, kuna sel perioodil toodetakse väikestes kogustes peamist naissuguhormooni östrogeeni. Ja hormonaalse tausta muutust tajub naisorganism stressiolukorrana, mis annab tunda spetsiifiliste reaktsioonide ilmnemisel.
Iiveldus ja peavalu on üsna ebameeldivad sümptomid, mistõttu on oluline ebamugavustunde kõrvaldamiseks õigeaegne ravi läbi viia.
Täiendavad sümptomid
Oluline on teada, mis põhjustab iiveldust, nõrkust ja tugevat peavalu, samuti täiendavate sümptomite esinemist. Täpse diagnoosi tegemiseks peate oma seisundit õigesti hindama, märkides samal ajal isegi kõige väiksemaid muutusi. Kui ebamugavust täheldatakse kogu päeva jooksul ja samal ajal ei paranda ravimid ja alternatiivravi heaolu, peate kiiresti kutsuma kiirabi.
Et õigesti aru saada, mis põhjustab naistel peavalu, nõrkust ja iiveldust, tuleb arvestada järgmisega:
- mis kellaajal see seisund esineb;
- kas sümptomid sagenevad;
- valu iseloom;
- peavalu lokaliseerimine;
- kas esineb pärilikke patoloogiaid.
Täiendavad sümptomid võivad esinedasellised nähud nagu palavik, reaktsioon valgusele, helile või lõhnale, madal või kõrge vererõhk, desorientatsioon.
Tuleb tähele panna, et kirjeldatud haiguse ilmingute esinemisel tuleks kindlasti konsulteerida arstiga, kuna haigus võib olla väga tõsine. Ärge viivitage uuringu ja raviga.
Diagnostika
Naiste peavalu, pearingluse ja iivelduse peamiste põhjuste väljaselgitamiseks on vaja läbi viia põhjalik diagnoos, kuna sarnased sümptomid, nagu olete juba näinud, võivad esineda mitme haiguse korral. Kui inimene ise ei saa kindl alt öelda, mis ebamugavustunde põhjustas, peate esm alt võtma diagnoosi saamiseks ühendust terapeudiga. Uurimismeetodid määratakse sõltuv alt olemasolevatest kaebustest. Soovitatav osalus:
- ultraheli diagnostika;
- tomogrammid;
- rõhu mõõtmine;
- angiograafia.
Olenev alt olemasolevatest kaebustest ja uuringu põhjal suunab arst patsiendi kitsaste spetsialistide konsultatsioonile. See võib olla silmaarst, hambaarst, kõrva-nina-kurguarst või psühhiaater.
Kui peavalu on seotud menstruatsiooni või menopausi algusega, siis peab naine kindlasti pöörduma günekoloogi poole. Ja sageli saab seda probleemi lahendada hormonaalsete rasestumisvastaste vahenditega.
Ravi omadused
Peavalu kuklas ja iiveldus võivad olla põhjustatud mitmesugustest põhjustest, seega on olulineet teha kindlaks, miks rikkumine täpselt tekkis, kuna sellest sõltub suuresti ravi läbiviimise meetod. Kui inimese heaolu võimaldab ise ravida ehk peavalu ei ole liiga intensiivne ja esineb harva, siis võib võtta valuvaigisteid. Nende ravimite hulgas on kõige populaarsemad:
- "Analgin";
- "Nurofen";
- Spazmalgon;
- Paratsetamool.
Kui peavalu on seotud rõhu tõusuga, siis peate selle normaliseerimiseks võtma ravimeid. Sõidukis reisimisel tekkiva ebamugavusega on ette nähtud peamiselt sellised ravimid nagu Vertigo Hel ja Betaserc. Siiski peate enne nende ravimite võtmist konsulteerima oma arstiga.
Hea uni või külmad kompressid aitavad peavaluga toime tulla. Lisaks aitab jalutuskäik värskes õhus taastada jõudu ja vabaneda ebameeldivatest sümptomitest.
Traditsioonilise meditsiini kasutamine
Rahvapärased abinõud ja tehnikad võivad toimida abivahendina. Neid kasutatakse:
- kompleksteraapia läbiviimisel;
- väiksemate vaevuste puhul;
- unepuuduse ja ületöötamisega.
Traditsioonilised meetodid ei aita toime tulla intensiivse, ebatavalise valuga peas ja tugeva iiveldusega, mis võib põhjustada pikaajalist isutust ja oksendamist. Lisaks on keelatud neid kasutada pärast peatraumat ja krooniliste haiguste esinemist. Kõiki rahvapäraseid meetodeid kasutatakse ainultpärast konsulteerimist oma arstiga.
Fütoteraapia on sageli vastunäidustatud rasedatele ja rinnaga toitmise ajal, kuna taimsed komponendid võivad lisaks aktiivsele toimeainele sisaldada palju erinevaid lisandeid, mis provotseerib erinevate kõrvalmõjude teket. Lisaks on taimseid koostisosi väga raske üksinda doseerida.
Kõige tõhusamaks vahendiks peetakse leedrimarja keetmist, mida tuleb võtta 15 minutit enne söömist (valmistoote jääke ei tohi uuesti võtta!). Pikaajalise vaimse ja füüsilise ülekoormuse korral aitab naistepuna keetmine väga hästi. Väärib märkimist, et võite seda võtta kuni 3 nädalat.
Kui teil on peavalu ja tunnete end halvasti, aitab pune keetmine selle probleemiga toime tulla. Seda saab ka lihts alt kuivatatud kujul teele lisada.
Iivelduse kõrvaldamiseks ja söögiisu normaliseerimiseks aitab piparmündi keetmine, mida võib väikestes kogustes lisada ka teele. Siiski tasub meeles pidada, et sellel on rahustav toime, seega pigem aitab see lõõgastuda ja rahuneda, mis aitab valu vähendada. Kui teil on madal vererõhk, on parem seda ravimit mitte kasutada.
Kõige tavalisemat palderjani peetakse universaalseks ja üsna ohutuks vahendiks, kuid selle alkoholitinktuurist tuleks keelduda, kuid ravimkeedi valmistamiseks on parem võtta tablette või kuivjuurt.
Oht raseduse ajal
Sageli kaasneb naisega raseduse esimesel trimestril peavalu, nõrkus ja iiveldus. Seda seostatakse tavaliselt mitmesuguste patoloogiliste protsessidega ja provotseerib naise keha ümberkorraldamine. Paljud inimesed kogevad sel perioodil migreeni, kuid tõsiseid meetmeid selle raviks tuleks võtta alles pärast lapse sündi.
Hoolimata asjaolust, et peavalu koos iiveldusega naisel lapse kandmise perioodil on tavaline ja ei varja tavaliselt tõsiseid patoloogiaid, kuid igal juhul peaksite konsulteerima oma arstiga. Peamiste peavalude ja halb enesetunde põhjuste hulgas rasedatel on järgmised:
- dehüdratsioon;
- üldine väsimus;
- nälg;
- unetus.
Kõigi nende probleemide vältimiseks peate järgima tavapärast päevarežiimi, juhtima aktiivset elustiili, sööma õigeaegselt ja korralikult, mitte töötama üle ning vältima ka märkimisväärset ülepinget.
Täiesti igasuguste ravimite võtmine lapse kandmise ajal tuleb kokku leppida raviarstiga, seega on soovitatav eelnev alt selgeks teha, milline neist on kõige ohutum. Ise ravimine on rangelt keelatud.
Peamine ebamugavustunde oht raseduse ajal on see, et võite vahele jätta väga tõsise haiguse - sinusiit, meningiit, glaukoom, düstoonia. Oksendamine viib dehüdratsioonini japikaajaline peavalu on väga ärritav ja ärritav, mis kahjustab last.
Kui krambid kestavad piisav alt kaua ja esinevad sageli, on soovitatav minna neuroloogi juurde. Ta viib läbi uuringu, et selgitada välja peavalu põhjus ja valida kõige ohutumad ravimid.
Ennetusmeetmed
Absoluutselt kõigi haiguste ja vigastuste eest on võimatu end kaitsta. Kui aga oma heaolu hoolikam alt jälgite, on võimalik patoloogiliste protsesside tõenäosust vähendada. Peamine on samal ajal tasakaalustatud toitumine, hea uni, aga ka halbade harjumuste välistamine.
Nõuab piisavat füüsilist aktiivsust, mis hõlmab sporti, liikumist, ujumist. Lisaks on keelatud ise ravida, kuna see võib esile kutsuda tõsiseid tüsistusi.
