Dementsus väljendub inimese intellektuaalsete võimete halvenemises. See võib olla nii kaasasündinud kui omandatud ning muul viisil nimetatakse seda dementsuseks. Sümptomid erinevad oluliselt dementsuse astmest. Neid on kolm.
Mis see on?
Alates kergest dementsusest hakkab inimest vaevama mälukaotus. Teadmiste varu, mida tal õnnestus koguda, väheneb. Sel juhul mõjutab närvisüsteem ja aju hävib järk-järgult. Kõik kolm dementsuse astet avalduvad selles, et inimesel puudub seos fantaasia ja reaalsuse vahel. Tema reaktsioonid muutuvad kehvaks, ta ei ole enam kriitiline enda käitumise ja sõnade suhtes. Mitte nii kaua aega tagasi täheldati selliseid sümptomeid ainult üle 65-aastastel inimestel, kuid nüüd on haigus "noorem".
Kraadide järgi
Kerge dementsus – esimene – väljendub selles, et inimesel säilib võime iseseisv alt igapäevaelu juhtida. Samal ajal märgitakse mõnikord esimesi raskusi kognitiivses sfääris. Need tekivad uutes olukordades – kui on vaja meeles pidada, kuhu inimene midagi pani, aega või kohta. Mõnikord seedementsuse aste väljendub võimetuses õppida uut teavet. Isik proovib, kuid ei saa teavet vastu võtta.
Keskmise astme dementsus – teine – väljendub mälukaotuses. Sellega kaotab inimene võime iseseisv alt elada. Ta jätkab standardsete toimingute tegemist, mis on viidud automatiseerimisse. Kuid uut teavet hoitakse selles vaid paar minutit. Dementsuse astme kasvades unustab inimene, kes ta on ja kus ta elab. Ta ei mäleta oma sugulaste nimesid.
3-astmelise dementsuse korral kaotab ta tegelikult täielikult oma mälu – nii verbaalse kui ka mitteverbaalse. Ta kaotab üldiselt võime uut teavet meelde jätta. Ta unustab kõik, mida ta varem teadis. Ta ei tunne enam sugulasi ära.
Huvitavaid fakte
20% juhtudest on dementsuse põhjuseks keha veresoonkonna haigused. Umbes 35% kõigist seniilsetest haigustest on dementsus. Kõik dementsuse astmed esinevad naistel kolm korda sagedamini.
Dementsuse ennetamine on aktiivse ja tervisliku eluviisi hoidmine ning aktiivne vaimne tegevus – aitab ka õppimine. Lisaks päästab tantsimine. Ligikaudu 6% eakatest kannatab raske dementsuse all. Veel 15% kannatavad kergemate vormide all.
75. eluaastaks areneb see haigus välja enamikul elanikkonnast. 4 korda suurem tõenäosus dementsuse tekkeks peredes, kus sarnaseid juhtumeid on juba esinenud. Sellest hetkest möödub umbes 2-10 aastatdementsuse esimeste nähtude ilmnemine enne surmapäeva. Umbes 10% selle diagnoosiga patsientidest kannatab psühhoosi all. Dementsuse vastu ei ole tõhusat ravi, see protsess ei ole ravitav.
Mis ähvardab pikka eluiga
Oluline on arvestada, et dementsus kaasneb paljude närvisüsteemiga seotud haigustega – Alzheimeri, Huntingtoni ja nii edasi. Reeglina kannatavad nende all saja-aastased. Seega kannatab iga kolmas USA elanik, kes sureb kõrges eas, kas Alzheimeri tõve või dementsuse käes.
Ennetamine hoiab inimesi tervena veelgi kauem. Kuid inimeste eluea pikenedes kasvab pidev alt ka haigete arv. Viimaste uuringute kohaselt on 2040. aastaks mistahes astme dementsuse all kannatavate inimeste arv 81 000 000 inimest. Kokku kasvas patsientide arv 21. sajandi alguses 34%.
Varajane dementsus
Kuigi dementsust seostatakse kõige sagedamini eakatega, võib kognitiivne funktsioon olla pärsitud ka noorematel inimestel. Mõnikord ilmnevad sümptomid enne 40. eluaastat. Uuringute kohaselt on Inglismaal 100 000 30–64-aastase inimese kohta 54 dementset.
Reeglina tekib dementia praecox närvisüsteemi häirete tõttu. Mõnikord on selle põhjuseks geenimutatsioon. Mõnikord kutsuvad muutused esile traumaatilised ajukahjustused, alkoholimürgistusel on ka oma negatiivnemõju.
Raskus seisneb dementsuse diagnoosimises varases staadiumis. Paljud sümptomid on seletatavad väsimuse, kroonilise stressiga. Ja sel põhjusel, kui olete neid nähtusi märganud, peaksite konsulteerima arstiga.
Tervislik eluviis ja dementsus
Dementsusel on tugev seos ülekaalulisusega. Ja isegi kerge ülekaal suurendab tõenäosust, et inimene kogeb dementsust. See selgus Rootsis läbi viidud uuringute käigus. Nad järgnesid üle 65-aastastele kaksikutele. Samad tulemused näitasid ka Ameerika uuringud. Nende käigus uuriti 19 000 inimest. Inimesed, kellel on olnud madal füüsiline ettevalmistus, põevad vananedes suurema tõenäosusega dementsust.
Lisaks aeglustab regulaarne füüsiline aktiivsus dementsuse teket. Lõppude lõpuks suurendab see inimese kognitiivset aktiivsust. Olulist rolli mängib ka dieet. Mida rohkem inimene harjub noorelt puu- ja juurvilju sööma, seda tervem on ta vanemas eas. Halvad harjumused põhjustavad ka palju negatiivseid tagajärgi. Inimene, kes suitsetab kaks pakki päevas, kahekordistab tõenäosust haigestuda lähitulevikus dementsusse. Alkoholitooted kutsuvad esile ka varajast dementsust.
Õige suhtumine
Paljusid üksi elavaid eakaid mõjutab dementsus. Kui inimesel on hea tuju, siis kognitiivsete häirete tõenäosus ei suurene. See puudutab neid, kes tunnevad end kõrvalejäetuna. Siisdementsus areneb palju tõenäolisem alt varases eas.
Vaimse eluvaldkonna probleemid, oma olemisega rahulolu suurendavad nii depressiooni kui ka dementsuse tõenäosust. Depressiooni all kannatavatel inimestel on 3 korda suurem tõenäosus haigestuda dementsusse. Stressitegurite olemasolu (raskused karjääris, lahkuminekud) toob kaasa ka tõenäosuse suurenemise. Stress mõjutab inimese tervist tulevikus otsustav alt.
Meeletöö
Teadlased uurivad väga hoolik alt, kas vaimne töö võib riske vähendada. Samas õnnestus välja selgitada, et aktiivse vaimse tööga tegelevad inimesed aeglustavad dementsuse teket 32%. Kui inimene analüüsib teavet vähe, loeb või kirjutab, areneb dementsus kiiremini.
Ja reeglina on vanematel inimestel, kes töötavad andmetöötluse ja tehnoloogiaga, väiksem tõenäosus dementsuse tekkeks. Arvutitehnoloogia kasutamine avaldab positiivset mõju ka ajule. Pidev uute otsuste vastuvõtmine, aktiivne suhtlemine välismaailmaga avaldab tema seisundile positiivset mõju.
Lisaks toniseerib vaimne tegevus neid, kes juba põevad dementsust. Mitte nii kaua aega tagasi võeti kasutusele õppeteraapia - selle käigus lahendavad patsiendid ülesandeid aritmeetikast, jutustavad lugusid ümber. Tänu sellele tugevneb patsientide mälu, nende elukvaliteet kasvab pidev alt. Selline ravi ei kaitse aga inimest elu lõpuks patoloogiate eest täielikult.
Östrogeen ja aneemia
On tõestatud, et dementsuse teket mõjutab östrogeeni tase naise kehas. Menopausi ajal suureneb kognitiivsete häirete oht. Ja kui ta põeb ka diabeeti, suurendab suurenenud östrogeenitase riske suurel määral.
Miks see juhtub? Keegi pole seda veel kindlaks teinud. Tõenäoliselt on asi selles, et östrogeen mõjutab veresooni.
Lisaks on omavahel seotud aneemia ja dementsus. Inimesel, kellel on vanemas eas madal hemoglobiinisisaldus veres, on kaks korda suurem tõenäosus kognitiivsete häirete all kannatada. Võib-olla peitub põhjus selles, et aneemiaga kudesid toidetakse hapnikuga vähem. Ja sellel on negatiivne mõju aju seisundile
Dementsuse testimine
Dementsuse tunnuseid on oluline märgata võimalikult varakult. Lõppude lõpuks suureneb tõenäosus haigusest eduk alt vabaneda. Nii leiutati kodune süsteem, mis võimaldab kindlaks teha, kas inimesel on dementsuse tunnuseid. Uusim SAGE toode võimaldab kontrollida, kas inimene on ajas orienteeritud, kas tal on mälu.
Pealegi, kui on kahtlus, et inimene põeb dementsust, on selle kindlakstegemiseks veel üks meetod. Piisab, kui näidata talle fotosid kuulsustest, keda ta kindlasti tunneb. Ja kui inimene põeb dementsust, ei mäleta ta, kes see on.
Muusika ja mälestused
Arvatakse, et meenutusteraapia aitab. Sellise ravi käigus räägivad patsiendid oma minevikust, analüüsivad kõiki sündmusi uuesti. See võib parandada meeleolu, parandada mälu. Samal ajal ei ole selle meetodi tõhusust ametlikud uuringud kinnitanud.
